بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
🔑🍃 #سالاد_چربیسوز_و_لاغرکننده
🔹 هویج پوستنگرفته و نرم رنده شده: یک عدد متوسط
🔸 کرفس خردشده: نصف ساقه
🔹 پیاز شیرین خردشده: یک عدد متوسط
🔸 جعفری (برگ و ساقههای نازک): یک نعلبکی کوچک
🔹 شوید (برگ و ساقههای نازک): یک نعلبکی کوچک
🔸 گشنیز (برگ و ساقههای نازک): یک نعلبکی کوچک
🔹 مرزه (برگ و ساقههای نازک): یک نعلبکی کوچک
🔸 روغن زیتون : دو قاشق غذاخوری
🔸 سیاهدانه (نیمکوبشده): یک قاشق چایخوری
🔹 پودر آویشن: یک قاشق مرباخوری
🔸 پودر کامل لیموعمانی (با پوست و دانه): یک قاشق مرباخوری
🔹 زرشک: یک قاشق غذاخوری.
🌀بهتر است این سالاد بهعنوان یک وعده غذایی یا میانوعده غذایی مصرف شود.
کسانی که یبوست دارند, میتوانند مقدار بیشتری روغن زیتون در آن بریزند.
@tebesonatic