بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#ترکهای_پوستی
برای از بین بردن ترک های پوستی از آلوئه ورا کمک بگیرید.
نصف فنجان روغن زیتون و یک چهارم فنجان ژل تازه آلوئه ورا را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.
این مخلوط را هر شب قبل از خواب روی ترک های پوستی بمالید.
صبح روز بعد باقی مانده این مخلوط را با یک حوله مرطوب از روی پوستتان پاک کنید.
می توانید مابقی این ماسک را در یک ظرف دربسته در یخچال نگهداری کنید.
در هنگام استفاده از این ماسک روی رختخواب یا تخت خود یک حوله قدیمی یا یک ملحفه کهنه اما تمیز بیاندازید و در طول این مدت بدون لباس بخوابید!
چون روغن زیتون و ژل آلوئه ورا ممکن است لکه هایی را بر روی رختخواب و لباس های شما برجا بگذارند.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#تیریگی_زیر_چشم
با روغن بادام تلخ همیشه جوان بمانید
حلقه های تیره رنگ زیر چشم هر شب از روغن بادام در زیر چشم استفاده کنید و با دست ماساژ دهید تا پوست زیر چشم شما بهبود یابد.
کاهش چین و چروک های پوست روغن بادام یک منبع غنی از ویتامین E است که باعث کاهش چین و چروک های پوست می شود.
استفاده از این روغن در هنگام شب بعد از شستشوی صورت موثرتر است.
به طور متناوب می توانید از این روغن استفاده کنید و یا حداقل دو بار در هفته استفاده کنید.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#ناتوانی_جنسی
کسانی که مبتلا به ضعف نیروی جنسی هستند بهتر است با مصرف برخی از غذاها اقدام به درمان کنند.
بهتر است با مواد غذایی مانند نخود، لوبیا، هویج یا زردک، شـلغم، پیـاز سـرخ شـده در روغـن، مغزهای گیاهی مانند پسته، بادام، چلغوزه (تخم صنوبر) و کنجد، میگـو و مـرغ که بهتر است بدون آنتی بیوتیک باشد، استفاده شود.
همچنین مصرف برنج با مصلحاتی مانند
زیره، شـیر، ترب، تره، شاهی،کنگر، انگور، موز و نارگیل مفید است.
و برخی از غذاها مانند حلیم تهیه شده از گوشت زیاد، نارگیل و شکر به صورت قاووت و حلـوا از نشاسته نیز برای رفع کم بودن مایع منی مفید است.
ناتوانی و ضعف جنسی میتواند به دلیل ضعف مغز باشد که دارای علائــمی مانند کــدورت حــواس، فکــر مشــوش و مشغول، استرس، کندی در حرکات، کم بودن میل جنسـی،کم بودن احساس حرکت منی، عدم لـذت از نزدیکـی جنسی، وجـود تخیلات در زمان انزال و بعد از آن، سابقه آسیب مغـزی ناشـی از ضربه یا بیخوابی به افراط است.
اگر کسی دارای چنین علائمی است بهتر است با غذا خود را درمان کند چرا که درمان ناتوانی جنسی با غذا بسیار بهتر از درمان با داروست.
و افرادی که ضعف جنسی آنها ناشی از ضعف مغز است بهتر است که از گوشت تیهو، جوجه مرغ بـا نخـود، زعفـران، دارچین و میخک نخودآب تهیه کند و با نان گندم یا برنج آبکش شده مصرف کنند. برنج کته نیز برای این افراد مناسب نیست.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان و رژیم غذایی برای افرادی که سنگ کلیه دارند
#سنگ_کلیه
#کلیه_سنگ_ساز
دو عامل در ایجاد سنگ کلیه موثرند
۱_غذای دیر هضم که از آن ماده خام و غلیظ ، در خون ایجاد میشود
۲_حرارت زیاد بیش از کلیه ، حرارت زیاد وفتی به ماده غلیظ میرسد آن را خشک میکند و دیر هضم میشود و جرمی از خود بر جای میگذارد که به مرور تولید سنگ میکند
روش درمان:::
معتدل کردن حرارت کلیه و مصرف غذاهایی که خون لطیف و رقبق از آن تولید میشود
پرهیز از غذاهایی که تواید کننده خون غلیظ هستند
در فصل پاییز استفاده زیاد از انار و سیب و میوه به
پرهیزات دیگر:
شیر ، پنیر ، نان فطیر و خام ، حلیم ، آش های سنگین , گوشت گاو ، و گوشت حیوانات پیر ، ماکارانی ، تخم مرغ آب پز ، سیب زمینی سرخ کرده ، سیرابی
پرهیز میوه جات :::
بعد از خوردن میوه ها هر نوع نوشیدنی کاملا ممنوع ، نیم ساعت قبل و بعد و وسط غذا هر نوع نوشیدنی ممنوع ، خیار ، گوجه خام همراه با غذا ، میوه های نارس ،
مصلح کردن چایی ، خوب جویدن غذا ، میوه ها و سالاد ها نبم ساعت قبل از غذا میل گردد ، خوردن نمک دریایی یا سنگ نمک قبل و بعد از غذا به اندازه یک نخود سیاه ، هر نوع نمک بازاری ممنوع ،
مصرف غذاهای سبک مانند که زود در معده هضم میشوند مانند مربای انجیر ، حریره بادام ، آبگوشت حیوانات جوان و جوجه همراه با پیاز ، در زمانی که برنج مصرف مبکنید حتما کنار غذا پیاز باشد ، زیتون ، و روغن زیتون و زیتون پرورده همراه غذا به جز شب ها ، سالادی متشکل از کرفس و آویشن و پونه و کاسنی و به همراه کمی روغن زیتون و آب نارنج
توجه::::::::
اگر این موارد را رعایت کنید هیچ مواقع کلیه هایتان سنگ ساز نمیگردد
توجه::::::::
وقتی که آب سرد را به داخل کتری میریزید بعد از جوش آمدن آب ، متوجه رسوب سفید رنگ در دیوارهای داخل کتری میشوید
وقتی که حرارت کلیه بالا باشد آب در کلیه عین آب در داخل کتری که جوش آمده باشد
پس نتیجه میگیریم حرارت کلیه را باید نرمال باشد و در تغذیه های مواد غذایی توجه داشته باشیم
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
✍جهت_رفع
#کلسترول_بالا
🍃نوشیدن دمکرده شوید و لیمو عمانی یک ساعت پس از غذا میتواند در کاهش سطح کلسترول و چربی خون موثر باشد.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
🔘 #سنگ_کیسه_صفرا
👍برای معالجه سنگ کیسه صفرا مقدار 30 الی 40 گرم برگ تازه گزنه را در یک لیتر آب جوشانده در مدت 48 ساعت بین غذا مصرف نمایند.
✍یا برگ خشک آن را یک قاشق مرباخوری در یک لیتر آب جوشانده یا دم کنند پیش از هر غذا یک فنجان میل کنند.
✍برگ گزنه باید در سایه خشک شده باشد البته برگ تازه آن بهتر است.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
جهت اطلاع
🚫برنج را آبکش نکنید🚫
وقتی برنج جوشانده شده و آب آن دور ریخته میشود، فقط یک بیستم ویتامین B1 در برنج باقی میماند
✅پخت برنج به روش کته کردنن موجب میشود که ویتامین B1 آن باقی بماند
🔴عوارض کمبود
#ویتامینB1
کمبود ویتامین B1 سبب
1_بی اشتهایی
2_ضعف عمومی
3_اختلال در هماهنگی عضلات
4_بی حوصلگی و بیقراری
5_عصبانی شدن سریع
6_ضعف ساقها
7_از دست دادن حساسیت پوست
8_لاغری
9_نقصان درجه حرارت بدن،
10_یبوست
11_تنبلی روده
میشود
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#کبد_چرب
⚜طول درمان کبد چرب بین ۶ ماه تا یک سال است علل ایجاد کبد چرب در ایران خوردن آب بین غذا و همین طور خوردن آب یخ در سایر اوقات است.برای درمان موارد زیر باید رعایت شود.
۱- ترک آب بین غذا
۲- نخوردن آب یخ
۳- سرکه انگبین (یک واحد سرکه انگور طبیعی+۲ واحد عرق نعنا + دو واحد
عسل) از این ترکیب ۳/۱ لیوان ریخته الباقی آب بریزید یک ساعت بعد ازشام میل شود.
۴ـ بعد از سه ماه مصرف سرکه انگبین ماهی یکبار حجامت عام انجام شود.
۵_ بعد از خوردن میوه هر نوع نوشیدنی ممنوع میباشد
۶_ ایستاده آب خوردن ممنوع
۷_ نیم ساعت قبل و بعد و وسط غذا هر نوع نوشیدنی ممنوع
✴ #درمان_کبد_چرب ✴
🔶غذاهای چرب را حذف کنید تا بیماری وخیم تر نشود.
🔶با مصرف غذاهای چرب، ترشح اسید معده به طور چشم گیری کاهش پیدا می کند.
🔶پیاده روی تند کبد را سالم نگه می دارد.
🔶ورزش هایی مانند پیاده روی جریان گردش خون در شکم را افزایش می دهد از این رو در بهبود عملکرد کبد موثر است.
🔶سبزیجات سبز را که فاقد چربی است مصرف کنید.
🔶سبزیجات سبز سرشار از آنتی اکسیدان است که سموم را از بدن دفع می کند افزودن سبزیجات بهترین راه مقابله با سندروم چربی کبد است.
💟 خوراکی های #دوست_کبد
🔷مبتلایان به کبد چرب می توانند برای تقویت کبد از پسته، بادام و فندق استفاده کنند.
🔷این افراد باید روزانه پنج عدد فندق، پنج عدد بادام و سه عدد پسته بخورند.
🔷انجیر و مویز و همچنین ترب نیز به باز شدن انسداد کبد کمک می کند.
🔷مبتلایان به کبد چرب به جای استفاده از آب بهتر است ماءالعسل (ترکیب آب و عسل) بنوشند.
🔷این افراد می توانند گاهی اوقات به جای آب، عرق کاسنی و شاتره (به نسبت مساوی عرق کاسنی و شاتره) بنوشند.
🔷اگرچه میوه های شیرین مثل توت و مویز برای کبد مفیدند ولی نباید در مصرف آنها افراط کرد.
#عرق_هشت_گیاه_مفید_جهت
#کبد
✴️مجرب برای ناراحتیهای کبد
🔅عرق کاسنی+ شاهتره+ گزنه+ گُل ختمیخبّازی+ خارشتر+ خارخسک+ بومادران+ کرفس (به نسبت مساوی) هر 8 ساعت یکاستکان میلشود
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
خواص و فواید روغن
#شحم گاو
– رشد و تقویت کننده عضلات بدن
– تقویت کننده سیستم دفاعی بدن
– افزایش رشد و تقویت استخوان
– کاهنده فشار خون
– بازگشایی عروق و رگ های بسته بدن
– آب کننده چربی های زیر شکم و چربی های اضافی بدن
– انرژی زا
– دفع سموم بدن
این روغن مانند روغن های صنعتی، در بدن حالت چسبندگی ندارد و در رگ ها و زیر پوست نمی بندد، بلکه روغن های قبلی را که در بدن شما انباشته شده اند را در خود حل کرده و به مرور زمان محو می کند.
موارد مصرف:🍛🍲
روغن شحم گاو را میتوانید در تمامی مصارف روزانه به کار ببرید و محدودیتی ندارد.
ماننده سرخ کردنی ها، انواع خورشت، انواع پلو و…
@tebesonatic