بسم الله الرحمن الرحیم 👈 درمان #سرفه #گرفتگی_سینه بانوشیدنی لیمو + آب عسل نوشیدنی لیمو و آب عسل درمان سرفه و گرفتگی های سینه میباشد. عسل از زمان های دور در طب سنتی به عنوان دارویی جهت درمان خلط سینه استفاده میشده است. عسل میتواند با کاهش خلط ، دستگاه تنفسی را خشک کند. لیمو نیز به رقیق تر شدن خلط و آسان تر شدن سرفه کمک زیادی میکند. مصرف همزمان عسل و لیمو تاثیر بسیاری در درمان احتقان سینه سرفه دارد. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈جهت اطلاع 🍯مصرف عسل در کدام وعده غذایی بیشتر توصیه می‌شود؟ . ۱- صبح : اگر صبح مصرف شود انرژی‌زا است و این شیرینی با تحریک ترشح هورمون بتاآندروفین، نشاط‌آور است اما نباید فراموش کرد که نشاط‌آور بودن و آرام‌بخش بودن عسل با هم مغایرتی ندارد . ۲- زمان خواب : زمان خواب مصرف کنیم، زیرا باعث ترشح بیشتر #ملاتونیین در بدن میشود و که باعث بازسازی اعضای بدن در طول خواب می شود . ۰🔶مصرف عسل صبح‌ها همراه شیر یا داخل چای یا همراه مقدار اندکی خامه یا کره محلی بسیار خوب است؛ @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈درمان طبیعی رفع #انسداد_رگها پودر زردچوبه را به یک لیوان شیر گرم اضافه کرده و با یک قاشق عسل ترکیب کنید این نوشیدنی را یک تا دو بار در روز در هر هفته میل كنيد @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈جهت اطلاع علت #آمنوره آمنوره یا عدم وجود عادت ماهانه اگر کلا پریود نشده بودین ( آمنوره اولیه ) ولی قبلاً قاعدگی مرتب داشتین قطع شده ( آمنوره ثانویه ). 🔻علل اصلی آمنوره عبارتند از : #بارداری، شیردهی، كاهش وزن شدید دراثر یك بیماری وخیم، ورزش سنگین، #استرس و رژیم های غذایی سخت . اختلالات هورمونی یا بیماریهای دستگاه تناسلی نیز ممكن است عامل بیماری باشند. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈جهت اطلاع 🔴 بیماری #پرولاکتینوما چیست؟ 🔻پرولاکتینوما به تومورهای غیر سرطانی در غده هیپوفیز در مغز اشاره دارد که مقدار بیش از حدی پرولاکتین تولید می کنند. تاثیرات عمده این اتفاق کاهش عمده هورمون های جنسی مانند استروژن در زنان و تستوسترون در مردان است. 🔵 پرولاکتینوما در زنان می تواند سبب علائم زیر شود: 1️⃣پریودها نامنظم شده و یا اصلا پریودی اتفاق نیفتد (آمنوره). 2️⃣ترشح شیر از پستان ها (گالاکتوره) آن هم زمانی که فرد باردار نبوده و در دوران شیردهی نیز نمی باشد. 3️⃣رابطه جنسی دردناک به دلیل خشکی واژن در زنان 4️⃣آکنه یا جوش صورت و اضافه وزن و افزایش رشد مو در صورت (هیرسوتیسم) در زنان 🔵 پرولاکتینوما در مردان می تواند سبب علائم زیر شود: 1️⃣اختلال در نعوظ 2️⃣کاهش موی صورت و بدن 3️⃣رشد غیر طبیعی پستان ها (جنیکوماستی) یا بزرگ شدن سینه در خانمها @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈جهت اطلاع #درد_زایمان خانم های بارداری که زایمان طبیعی در پیش دارند ❤️باید در ماه آخر، پیاده روی سبک داشته باشند تا زمان زایمان احساس کشش و درد عضله کمتری داشته باشند. ❤️برخی از زنان در هنگام زایمان طبیعی احساسی شبیه به ارگاسم را تجربه می کنند که ناشی از تلاش مغز برای کاهش درد زایمان می باشد. ❤️درد زایمان برای خانم ها مفید است درد زايمان دشمن مادر نيست بلکه دوست اوست، چرا که موجب ترشح هورمون‌هايي در بدن مي‌شود که مادر را هم از نظر عاطفي و هم اعتماد به نفس و قوت میشود ❤️مادرانی که دچار کمبود ویتامین D هستند از درد زایمان بیشتری رنج می‌برند؛ @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈جهت اطلاع #درد_زایمان استفاده موضعی از روغن های گیاهی و زایمان راحت 👈مالیدن برخی از روغن های طبیعی مانند روغن کنجد ، بادام یا نارگیل و زیتون به شکم و کمر به صورت روزانه سبب تسکین درد زایمان طبیعی و کاهش دردهای زایمان می شود. 💠رازیانه بهترین داروی گیاهی برای کاهش درد زایمان درست است که مصرف زیاد رازیانه در ابتدای بارداری سبب سقط جنین می شود اما مصرف روزانه این گیاه در ماه های آخر بارداری نه تنها مضر نیست بلکه می تواند درد های زایمان طبیعی را کاهش دهد و به انجام یک زایمان راحت کمک کند. 💠تجربه یک زایمان راحت با مصرف تخم شوید مصرف دمنوش تخم شوید هنگام شروع درد زایمان می تواند باعث کاهش این درد ها شود و مدت زمان زایمان را کاهش داده و راحت تر کند، همچنین به تولد زودتر نوزاد کمک کند. @tebesonatic

بسم الله اررحمن الرحیم 👈جهت اطلاع #درد_زایمان 🔺خانمهابه هنگام شروع درد زایمان چه کاری انجام دهید! 🔸خونسردی خود را حفظ کرده و عجله نکنید. 🔹مرتباً راه بروید و وضعیت خود را تغییر بدهید. 🔸فقط به پشت دراز نکشید. حرکاتی را انجام دهید که از درد شما می کاهند. 🔹برای کمتر شدن درد می توانید دوش بگیرید یا درون وان پر از آب دراز بکشید. 🔸در هر ساعت حداقل یک مرتبه ادرار کنید. 🔹از پاره شدن کیسه آب به صورت مصنوعی خودداری کنید. 🔸بدن خود را ریلکس کنید. روی نفس کشیدن خود تمرکز کنید و نفس های بریده نکشید. 🔹زمانی که دردها شکل منظم پیدا کرد و فواصل آنها کم شد سریعا به مرکز درمانی مراجعه کنید. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈جهت اطلاع #درد_زایمان برای کاهش درد زایــمان و زایمان راحت 🔹 یک قاشق روغن حیوانی در ۱ لیوان شیر گرم حل کرده ناشتا از چند روز مانده به زایمان میل شود. 🔹 روز آخر دمکرده زعفران یا فلوس میل شود. 🔹 خوردن هر روز خرما خصوصا ماه آخر بارداری @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم ✍درمان #علت_سوزن_شدن_سر_انگشتان 🔴🔴 علت سوزن شدن سر انگشتان 🔹كم‌خونی 🔸️ اختلالات قند خون 🔹فشارهای عصبی 🔸️ انسداد عروق 🔹بالا بودن چربی و كلسترول @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈جهت اطلاع #آنتی_بیوتیک_گیاهی پیاز خام یک آنتی بیوتیک بسیار قوی است فقط پیازهای کوچک این خاصیت را دارند زیرا پیازهای بزرگ به علت نیترات بالا عوارضی چون کم خونی شلغم یک آنتی بیوتیک طبیعی است ! اما دقت کنید ، در پخت شلغم به هیچ عنوان سر و ته آن را نزنید چون خاصیت آنتی بیوتیکی آن از بین میرود خندیدن نوعی آنتی بیوتیک طبیعی است که همه انسانها با استفاده از آن، می توانند بسیاری از دردهای خود را تخفیف دهند انار پخته معجزه فصل سرما برای درمان سرماخوردگی انار پخته بخورید. این آنتی بیوتیک قوی هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد،گوش درد،برونشیت مزمن و عفونت ریه ها را درمان می کند. دمنوش گیاه مرزنجوش   عصاره برگ زیتون   گیاه یا عرق آویشن که بصورت غرغره یا دمنوش یا ضماد بصورت روغن @tebesonatic