🔵 هرسه #شب_قدر مهم است
حاج آقا مجتبی تهرانی هرسال درشبهای قدر میگفتند: در روایتی درباره تعیین شب قدر آمده است:
🔻شب ١٩: مقدّرات سال در شب نوزدهم تقدیر می شود؛ «قُسِمَ فِیهَا الْأَرْزَاقُ وَ كُتِبَ فِیهَا الاجَالُ وَ خَرَجَ فِیهَا صِكَاكُ الْحَاجِّ» (مستدرك الوسائل، ج ۷، ص ۴۷۰، باب تعیین لیلة القدر)؛ در شب نوزدهم ارزاق، درآمدها و روزی افراد و همچنین مدت حیات و زندگی آنان تا سال آینده تعیین میشود. علاوه بر آن در شب نوزدهم مشخص میشود كه چه كسانی در آن سال به حج می روند.
🔻شب ۲۱: سپس در شب بیست و یكم آنچه در شب نوزدهم مقدر شده، بر آن ابرام و تأكید می شود. این به این معناست كه در شب بیست و یكم آنچه در شب نوزدهم تعیین و مقدر شده، قابل تغییر است، آنچه كه از شب نوزدهم تا شب بیست و یكم مقدر شده و تغییر یافته، در شب بیست و یكم ثبت شده
🔻شب ۲۳: و در شب و بیست و سوم قطعی، نهایی و امضاء می شود. براساس این روایت هر سه شب از شبهای قدر به شمار میآیند.
💫چند روزی آسمان نزدیک است لحظه ها را دریاب...
التماس دعا
✍سالهاست که رسم میان من و تو، همین بوده است؛
من... یکســـال را خــراب کرده ام!
و تـــو سال بعد را به نیکوترین تقدیر، نوشته ای!
همراهان خوب و همیشگے من، الٺماس دعا🤲
چگونه غذا، اعمال و رفتار ما دوا باشد.pdf
3.12M
📕 کتاب: کافی در طب اسلامی ایرانی_مبانی طب
📚مجموعه کتب سبک زندگی اسلامی
جلد1👇
🔖چگونه غذا، اعمال و افکار ما، دوای ما باشد؟
📝مولف: رضا میرزایی
🔹فصل اول اصلاح تغذیه
➖مفید و مضرهایی که باید بدانیم
➖اصلاح روغن ها حیاتی است
➖چهار گروه غذایی
➖ظروف غذا باید اصلاح شوند
➖دمنوش های اسلامی ایرانی
➖غلبه خامخواری
➖خوراکی های مفید و مضر بر همه ی بیماری ها
➖روش تهیه ی چند غذا و داروی مهم و عمومی
➖میوه های قرآنی
🔹فصل دوم :اصلاح اعمال
➖حرکت و سکون
➖مسواک استنشاق اخلال
➖روغن مالی
➖خواب و بیداری
➖اعمال درمانگر برای همه ی بیماریها
💫(۹قانون کلی امام صادق علیه السلام)
#معرفی_کتاب
به مـــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
🍃📙✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
34.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 👶🏻درمان بیقراری شبانه، بیتابی روزانه، نفخ شکم، قولنج شکمی در کودکان زیر دو سال
💥حتما ببینید - خیلی کاربردی👌
🎙استاد #ضیایی
#تربیت_فرزند
#تغذیه
#درمان_کودک
به مــــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
🍃👦🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🚒اورژانس طبیب جان
🔺در سرماخوردگی ها بهتر است به جای تزریق پنی سیلین از:
🍵دمنوش گل گاوزبان + گل بنفشه را جایگزین آن کنند.
🔺در آنفلوآنزای ویروسی بهتر است به جای تزریق پنی سیلین از:
🍵دمنوش بومادران + بابونه + گل همیشه بهار استفاده نمایند.
🔺در تب بالای ۳۸ درجه بهتر است به جای پنی سیلین از
🍵 مخلوط فالوده سیب + عرق کاسنی میل نمایند.
#سرماخوردگی
به مـــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
🌿✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🟠 تدابیر و علت های بوی بدن دهان در ماه رمضان ۲
🔥 کسانی که در معده شان خلط صفرای متعفن وجود داشته و معمولاً دچار تلخی دهان و غثیان و بی اشتهایی هستند باید از شربت هایی مانند:
🥤 شربت انار، شربت زرشک، سکنجبین و نیز تخم اسفرزه خیسانده در آب استفاده نمایند
کسانی که دچار تجمع بلغم متعفن در معده بوده و به دنبال آن احساس سنگینی معده غثیان و عدم تشنگی دارند و بوی بد دهان ایشان نیز با مصرف غذا و شستن دهان برطرف نمی گردد باید؛
🍯 ماءالعسل و مربای زنجبیل استفاده کنند
کسانی که از بازگشت غذا و اسید معده به مری رنج می برند؛
🍷خاکشیر یک ساعت قبل از غذا
هویج پخته با روغن زیتون استفاده کنند.
🥗اگر علت بوی بد دهان به تشخیص طبیب رطوبات و مواد فاسد ریخته شده از دماغ یا مغز باشد باید از خوردن غذاهای ترش و نفاخ پرهیز نموده و مصرف موادی از قبیل مویز و بادام و مربا هایی مانند مربای آمله و هلیله را جهت تقویت مغز مدنظر قرار داد.
به مـــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
✨💐✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
📈رشد قد و وزن گرفتن نوزاد:
💎گاهی بچّۀ بدنیا آمده، وزن و قد او کم است، و گاهی زودتر بدنیا آمده، در مورد قد و وزن در فوق تخصصی نوزادان و همچنین رشد استخوان جمجمه در پزشکی جدید قطره Eurho تجویز میشود،
و همچنین شربت مکمل رژیم غذائی به نام سُوزین میدهد که در نوزادان یک قاشق چایخوری، و از نوزادی به بالا یک قاشق مربّاخوری، و همچنین مصرف یک چهارم قرص اسیدفولیک که در آبجوش ولرم در یک قاشق حل شود و به بچه داده شود (برای مادر گوئیم یک عدد قرص در 24 ساعت)،
💯ولی در داروهای گیاهی و طبّ المعصومین علیهم السلام میفرمایند: یک قاشق چایخوری آب خُرفِه یا آب لَبو یا آب کاهو به جای قطره Eurho و شربت مکمل سوزین، و همچنین نوک قاشق چایخوری عسل یا شیرۀ خرما یا شیره انگور، حل شده با آب، کم کم به بچه در 24 ساعت بدهید، (بعضی پزشکها گویند که عسل زیر 6 ماهگی به بچه ندهید، میگوئیم بله آن خود عسل به تنهائی است اما ما گوئیم نوک قاشق عسل رقیق شده در آبجوش ولرم به بچّه داده شود).
♦️توجّه: پزشکی جدید برای رشد بچه روغن امسیتی (MCT Oil) و برای رشد جمجمه، 15 تا 25 قطره از مولتی ویتامین، و برای رشد مخچه قرصاسیدفولیک میدهند، امّا ما بهجای اینها گوئیم:
1ـ یک قاشق چایخوری عسل رقیق شده،
2ـ یک قاشق چایخوری از محلول یک عدد گوشت خرمای رسیدۀ در آبجوش ولرم،
3ـ یک قاشق چایخوری آب لَبو یا آب برگ سبز کاهو،
4ـ یک قاشق چایخوری آب زُلالِ سیب رسیدۀ شیرین
📝نسخه استاد#ضیایی
#نوزاد
#فرزندآوری
به مــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
🍃🌸✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🚒اورژانس طبیب جان
جایگزین پنی سیلین با داروهای گیاهی
🔺بیماران مبتلا به تب روماتیسمی میتوانند برای رفع مشکل خود به جای پنی سیلین از؛
🍵 دمنوش زنجبیل + دارچین را جایگزین آن کنند.
🔺بیماران مبتلا به گلودرد چرکین، بهتر است به جای پنی سیلین از:
دمنوش آویشن + تخم بارهنگ را جایگزین آن کنند .
#درمان
#سرماخوردگی
#جایگزین_پنیسیلین
به مـــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
🌿✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 عوامل ناباروری و درمان گیاهی و خانگی
خیلی مهم💯
✅ درمان برای بانوانی که:
👈تخمک نارس
👈تخمک ضعیف
👈کیست تخمدان
🔝 این کلیپ رو برای هرکسی که مشکل ناباروری داره بفرستید. اگر هم نیاز به مشاوره داشتید روی لینک زیر بزنید:
📞 https://eitaa.com/Javaher_Alhayat/15200
#فرزندآوری
#ناباروری #نازایی
به مـــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
🍃🎞✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
هدایت شده از قرآنومعارفمدافعانحریمولایت
🌕 توصیه ای مهم برای ایام پایانی ماه رمضان
💠 آیتالله فاطمی نیا :
🔹️از اولياء الهی سينه به سينه ، يک يادگاری دارم كه عمل به آن بركات فراوانی دارد.
ماه مبارك رمضان ، اين ضيافت الهی را با يك زيارت جامعه كبيره به آخر برسانيد .
در اثر اين عمل اين ضيافت چنان رنگين خواهد شد كه آثارش از عقول ما خارج است و روزی به كار خواهد آمد كه آن روز هيچ چيز ديگری به كار نخواهد آمد.
#ماه_رمضان
#التمـاس_دعا
@ghoranmodafean
هدایت شده از قرآنومعارفمدافعانحریمولایت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤲 اللّهُمَّ اَهْلَ الْکِبْرِیاَّءِ وَ الْعَظَمَهِ
🤲 وَاَهْلَ الْجُودِ وَ الْجَبَرُوتِ
🤲 وَ اَهْلَ الْعَفْوِ وَ الرَّحْمَهِ...
💞عــــید ســـعــیــــد فــــــطــــر، عید بندگی را خـدمـــت تمامی مـومــنیـن عزیز تبریـــک و تهــنیــت عرض می کنیـم✨
@ghoranmodafean
#عید_فطر
🖐ناخن جویدن کودک (۱)
😰یکی از علت های جویدن ناخن اضطراب در فرزند است.
✍گاهی اضطراب در حال حاضر وجود دارد و گاهی اضطراب قبلا بوده و تمام شده ولی هنوز عادت به جویدن ناخن ادامه دارد.
اضطراب باعث ایجاد فشار روانی شده و یکی از کارهایی که افراد برای کنترل ان انجام میدهند جویدن ناخن است.
🍃 اگر فرد راههای مقابله و مدیریت اضطراب را نداند به کارهای فرعی مثل جویدن ناخن یا کندن مو یا کارهای وسواسی دست می زنند تا حواسشان پرت شده و فشار روانی که بر اثر اضطراب ایجاد می شود کاهش پیدا کند.
#تربیت_فرزند
#جویدن_ناخن
#درمان
به مـــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
🧒✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
51.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
══════════•════•••
🎥|کلیپ درمان نازایی
چند ساله ازدواج کردی و هنوز 👶 دار نشدی؟! دیگه از سوال های گاه و بی گاه اطرافیان خسته شدی؟!😢
علت های نازایی
❖ درمان تـخمـدان ضـعـیف
❖ رفع مشـکل تخـمـک ضـعیـف
❖ تخـمـک نارس و بـلـــوغ
❖ کـوتاه بودن طول عــمـر تـخـمــک
❖ کــیـست تخــمــدان
🍃اگر هر کدوم از بیماری های زیر رو دارید؛ با رعایت این پانزده نکته کاملا مشکل شما رفع میشه و باردار میشین😍
برخی نکات رو آوردیم بقیه رو هم در کلیپ از زبان حکیم #ضیائی بشنوید. 😍
❖ هر روز هفت برگ کاسنی یا یک قاشق مرباخوری پودر کاسنی
❖ پودر ریشه گیاه ثعلب+ زعفران+ مشک ناف آهوی ختن یک نخود قبل از جماع خانم داخل واژن بگذارد.
❖ کاهو بدون سس و سبزی تره به همراه ناهار
❖ کرفس خام + تره فرنگی
❖ مخلوط شیره ی خرما+ شیره انگور+ گردو صبح ها ناشتا یک ق غذاخوری بخورد.
و...
#ناباروری
#فرزند_آوری
به مــــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
🤱🌺●•۰▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥|کلیپ « ایجاد نشاط جنسی»
👩❤️💋👨 خستگی جنسی داری؟ روح و روانت به هم ریخته؟!! 😟
«اینجا هیچ دردِ بدون درمانی نداریم» 💁
🚶♂یکی از عواملی که بر کیفیت رابطه جنسی تاثیر میذاره خستگی جنسی هست!
پاسخ حکیم #ضیایی رو به چگونگی رفع خستگی جنسی و ایجاد نشاط جنسی ببینید. 🥰
به مــــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
👩❤️💋👨•۰●•۰▬▬▬▬▬▬▬
27.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥| تنبلی تخمدان و بزرگ شدن بیش از حد تخمدان ها
تنبلی تخمدان دارید؟!! 🤔
قاعدگی هاتون نامنظمه؟!! 😢
😍درمان تنبلی تخمدان از زبان استاد #ضیائی خیلی ساده و بدون استفاده از داروهای شیمیایی
#درمان
#تنبلی_تخمدان
#استاد_ضیائی
به مــــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
🩺•۰●•۰▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🎥 درمان برخی بیماری ها با نمک!
➕ مواد طبیعی و ارگانیک هیچ ضرری ندارند، ما باید روش مصرف اونها رو یاد بگیریم ☝️
🎙 دکتر حسن #اکبری
#نمک
#تیروئید
#فشار_خون
به مــــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
🍃🍇✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥|درمان عفونت زنان
🥃در محلول سرکه طبیعی سیب + آب ولرم یک روز درمیان به مدت بیست دقیقه تا نیم ساعت بنشیند
🍇خوردن روزانه آب انگور طبیعی و یا خود انگور
😍بقیه کلیپ رو هم حتما ببینید و درمانهای مربوط به عفونت مثانه و کلیه را هم از زبان استاد #ضیائی بشنوید.
#درمان
#عفونت_رحم
به مـــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 کلیپ|درمان تورم پروستات
🔺اگر مشکل تورم و بزرگی پروستات دارید حتما کلیپ بالا رو ببینید
❖ماساژ بخش انتهایی کمر با روغن سیاهدانه خالص
❖روغن مالی بیضه ها با روغن سیاهدانه
❖یک قاشق سیاهدانه نیم کوب با عسل هر روز صبح و بعد از شام (طبایع گرم این ترکیب را با کتیرای خوراکی بخورند).
#درمان
#پروستات
استاد #ضیایی
به مـــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬
بسم الله الرحمن الرحیم
🔴 #کدو
♻️ انواع کدو و خواص آن در روایات
مصرف کدو برای همه افراد و همه مزاجها مناسب و موثر است
بویژه
افرادی که کم عقلی دارند و مشکلات #مغزی دارند و یا به جهت سن بالا مغزش #کوچک شده است و یا بچه ای که هنگام تولد به خاطر نرسیدن اکسیژن به مغز مبتلا به #فلج_مغزی شده است، یا افراد مبتلا به #سی_پی، #اوتیسم و مانند این ها باید از خورشت کدو تنبل استفاده کنند.
کدو برای بچه های ناآرام و اوتیسمی های ناآرام #حیاتی است و موجب #آرامش آن ها میشود.
📚در قرآن میفرماید:
﴿وَ ذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغاضِبا﴾[سوره انبیاء، آیه87]
یعنی و ذا النون [يونس] را (به ياد آور) در آن هنگام كه خشمگين (از ميان قوم خود) رفت.
حضرت یونس عصبانی و #ناآرام بوده است.
﴿وَ أَنْبَتْنا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِنْ يَقْطين وَ أَرْسَلْناهُ إِلى مِائَةِ أَلْفٍ أَوْ يَزيدُون ﴾[سوره صافات، آیه146و147]
: و بوته كدويى بر او رويانديم (تا در سايه برگهاى پهن و مرطوبش آرامش يابد) و او را به سوى جمعيّت يكصد هزار نفرى- يا بيشتر- فرستاديم.
حضرت یونس از کدو تغذیه کرد و آرام شد!!
بنابراین به مقتضای قرآن، کدو #عصبانیت و #ناآرامی را از بین میبرد. برای افراد بیش فعال و کم عقل خوب است زیرا کدو #مغز و عقل یعنی #قدرت_درک را زیاد میکند.
حضرت یونس (علیه السلام) عصبانی بود و نمیتوانست با وجود عصبانیت برگردد و مردم را به خدا دعوت کند لذا بعد از اینکه کدو خورد آرام شد و به سوی قومش رفت. همچنین پیامبر (صلیالله علیه و آله و سلم) در مورد کدو میفرمایند که «عقل را زیاد میکند.» و اگر عقل زیاد شود عصبانی نمیشود.
@saeedmahdavi
کدو برای بیماری های #آلزایمر و #پارکینسون هم مفید است زیرا در این بیماری ها مغز کوچک میشود.
کدوهای سبز هم خوب است ولی کدو تنبل بهتر است زیرا در روایت «دباء» یعنی کدو تنبل آمده است.
کلمه «قرع» و «دباء» به معنای کدو تنبل است ولی کلمه «یقطین» شامل تمام کدوها و کدو سبز هم میشود.
.
💧گريه نوزادان
👶🏻معمولاً نوزادان بسيار گريه مىكنند، چرا كه زبانى جز زبان گريه ندارند. يا به خاطر گرسنگى و تشنگى، و يا به خاطر آزردگى در برابر شرائط جديد زندگى، اعم از گرما و سرما و نور شديد و مانند آن؛ ولى كودكان بدون اين هم ممكن است گريه كنند و اين گريه رمز حيات و بقاى آنها است، زیرا نياز بسيار شديدى به ورزش و حركت دارند؛ در حالىكه قادر به ورزش نيستند. تنها ورزشى كه مىتواند تمام وجود آنها را اعم از دست و پا و قفسه سينه و شكم را به حركت درآورد و خون را به سرعت در تمام عروق به جريان وادارد و تمام سلّولها را مرتباً تغذيه كند همان ورزش گريه است، به همين دليل اگر نوزاد گريه نكند ممكن است آسيب فراوان ببيند و يا حيات او به كلّى به خطر بيفتد.
🧠همچنین در مغز اطفال رطوبت فراوانى وجود دارد كه اگر در آنجا بماند ممكن است سبب بيمارىها و دردهاى سخت و یا کوری گردد. گريه سبب مىشود كه رطوبتهاى اضافى به صورت قطرههاى اشك بيرون ريزد و سلامتى آنها تضمين شود!
🔹امام صادق(ع) در حديث معروف توحيد مفضّل بعد از اشاره به اين مطلب مىفرمايد: «پدر و مادر چون از منافع گريه كودك بىخبرند سعى دارند به هر وسيله ممكن است او را خاموش كنند، زيرا نمىدانند گريه براى او چه منافعى دارد؟!»
همچنين اشاره به جارى شدن آب از دهان اطفال كرده؛ مىفرمايد:«خداوند دانا چنان مقرّر فرموده كه رطوبتهاى اضافى از دهان نوزادان دفع شود تا موجب سلامتى آنها در بزرگى گردد.»
📁مکارم شیرازی، پیام قرآن، ج۲، ص ۸۹
#تربیت_فرزند
#نوزاد
به مــــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
🍃🧒🏻✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🥰مزایای نفس عمیق :
کاهش استرس و افزایش آرامش ذهنی
کاهش دردهای عضلانی
بهبود سیستم ایمنی
افزایش انرژی جسمی
کاهش فشار خون
بهبود هضم غذا
#سبک_زندگی
💆🏻♂سردرد - علل و درمان
👈انواع:
▫️سردرد بخاطر کمخونی
▫️سردرد بخاطر افت فشارخون
▫️سردرد بخاطر تبخیر زیاد آب بدن
▫️سردرد بخاطر تب و لرز یا عفونت
▫️سردرد بخاطر استرس و اضطراب
🌿 درمان:
🌱حنا بر سر گذاشتن سردرد را کاهش میدهد
🌱از رنگ موی شیمیایی کمتر استفاده کنید
🌱چکاندن روغن بنفشه در بینی و ماساژ پیشانی با آن
🌱استفاده از معجون سياه دانه و عسل
🌱استنشاق با آب سالم(جوشیده) و ولرم
🌱پوشاندن سر بعد از استحمام تا 4 ساعت ( تبخیر یکدفعه ای آب روی سر باعث اسپاسم عضلانی و سردرد میشود)
⚠️نکته: مصرف مداوم قرصهای استامینوفن و سردرد باعث تخریب کبد میشود
#سردرد #درمان
@tebesonatimodafean
🔰 کارها و یا غذاهایی که باعث افزایش نطفه می شود
۱. رفع موهای زائد بدن : موی زاید بدن آلوده و کثیف است موی بدن چون بلند شود اب پشت را قطع میکند، و احتمال بوجود آمدن کاهش می باید. مفاصل را سست میکند و ضعف و تنبلی می آورد. نوره کشیدن آب پشت و نطفه را زیاد میکند و بدن را نیرومند می سازد و بر پیه و چربی اطراف کلیه افزوده، بدن را فربه میکند.
۲. شیر و عسل : امام موسی کاظم علیه السلام کسی که منی او دگرگون شود شیر تازه همراه عسل سودش دهد.
۳. بادمجان زیاد بخورید: امام صادق علیه السلام
در فصلی که نخل خرما را میبرید بادمجان بسیار بخورید که شفای هر بیماری است و آب و رنگ را زیاد و عروق را نرم می سازد و آب کمر یا منی را می افزاید.
۴. میوه بِه: امام صادق علیه السلام؛ کسی که ناشتا میوه ی به بخورد آب کمرش صاف و چهره ی او زیبا می شود.
۵. انار
۶. خربزه
۷. پیاز
۸. پیاز و تخم مرغ
۹. نخود پخته
۱۰. برگ کاسنی
📕 دانشنامه طب اهل بیت علیه السلام ۸۰۷
#زناشویی
#فرزنداوری
#انعقاد_نطفه
به مـــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
❣●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🔰پیامبر اسلام میفرمایند : سَيِّدُ شَرَابِ الدُّنْيَا وَ الْآخِرَةِ الْمَاء. آب سرور نوشیدنیها در دنیا و آخرت است
💧 فوايد استفاده از آب يا آبجوش ولرم(هر ۶ ساعت ۱ ليوان)
⬥ ۱. حل کردن مواد اضافي خون و دفع کردن سلولهاي مردهي خون در طحال
⬥ ۲. خالی ساختن مواد زائد از سيستم بدن مانند تسريع در خروج ادرار و تسريع در خروج عرق بدن
⬥ ۳. به جريان انداختن خون سالم در يک وضعيت مطلوب يعنی بدون وجود لختهی خون و بدون کندی در گردش خون و بدون جابجايی در گردش خون
⬥ ۴. تقويت بنيهی ضعيف و آماده کردن کردن برای کارهای فردی و اجتماعی
⬥ ۵. رساندن مواد مورد نياز بدن به تمام اعضاء داخلی و خارجی
⬥ ۶. تأمين کمبودها و مواد مورد احتياج بدن حتی سلولهای بدن
⬥ ۷. جلوگیری از چاقی و کمک به درمان چاقی
⬥ ۸. تقويت سيستم ايمنی
#اصول_تغذیه
#آب_مایه_حیات
به مـــا بپیوندید:👇
@tebesonatimodafean
🍃🍇✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬