. 👈🏻 عواملی که خارش پوست می‌آورد... #پوست_و_مو #خارش_پوست 4⃣ به مـــــا بپیوندید:👇 @ghoranmodafean 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬

. 👈🏻 عواملی که خارش پوست می‌آورد... #پوست_و_مو #خارش_پوست 5⃣ به مـــا بپیوندید:👇 @ghoranmodafean 🍁✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬

• 🫐از بهترین مسکن های طبیعی 🧉میخک: رفع درد دندان 🍍آناناس: نفخ شکم 🫐بلوبری: عفونت های دستگاه ادراری و... #مسکن_طبیعی #سبک_زندگی_سالم به مــــا بپیوندید: 🍁●•▬▬▬▬▬▬

🎥 توی این کلیپ ببینید بعد از خوردن #نوشابه چه اتفاقاتی در بدن شما می‌افتد! #ترک_نوشابه @tebesonatimodafean

━• 🟣 شربت رب انار شیرین😍 🍷صاف کننده خون 🍷 درمان جوش صورت 🍷 شفافیت پوست وباز کننده رخسار 🍷تقویت کبد و کلیه 🍷 رفع کم خونی 🍷 مفرح طرز تهیه: یک قاشق رب انار +یک قاشق عسل +یک لیوان آب مخلوط شود، نــکــته: در فصل انار بهترین کار خوردن روزی یک عدد انار شیرین است. انار به مــــــا بپیوندید:👇 @tebesonatimodafean ❣️❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

━• 🟣 عادات غلط آسیب زننده به کلیه : ▫️نخوردن آب کافی ▫️نگهداشتن طولانی ادرار ▫️مصرف نمک کارخانه ای ▫️تاخیر در درمان عفونتهای کلیوی ▫️مصرف زیاد گوشت ▫️کم خوردن غذا ▫️مصرف زیادمسکّن و داروهای شیمیایی ▫️مصرف الکل و مشروبات الکلی ▫️خوابیدن روی سطوح نمناک و سیمانی #کلیه #پیشگیری به مـــــا بپیوندید:👇 @tebesonatimodafean ❣️❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🛑 ذهنیت اشتباه درباره رژیم لاغری! #تهزیل #اصول_تغذیه به مــــا بپیوندید:👇 @tebesonatimodafean 🍁●•▬▬▬▬▬▬

🍞کیک (نان) کدو حلوایی: 👈مراحل پخت کدو حلوایی مثل کیک ساده هست. که فقط باید هنگام ساخت خمیر ، از پوره کدو استفاده کنید. کدو حلوایی رو بخار پز کنید و له کنید و بعد با آرد و... مخلوط کنید تا میکس بشه. بگذارید بمونه تا خمیر ور بیاد بعدش میتونید کیک کدو رو درست کنید. کدو حلوایی خواص زیادی داره که ساده ترین ش تقویت حافظه و سیستم عصبی هست👌 #کدو #تقویت_حافظه به مـــــا بپیوندید:👇 @tebesonatimodafean 🍁●•▬▬▬▬▬▬

• 🔺رفع چین و چروک پوست و جلوگیری از پیری زودرس 🍋لیمو ترش یک ماده تقویت کننده و باعث افزایش سلامتی طراوت شادابی جوانی و نیروی حیات میشود 🍋مصرف لیموترش تازه؛ مانع شل شدن و چروک پوست و پیری زودرس می شود همچنین برای پاکسازی لکه های پوستی می توانید آب لیمو ترش را روی پوست بمالید و از شب تا صبح روز آن بماند. #زیبایی #پوست_و_مو به مــــا بپیوندید:👇 @tebesonatimodafean ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

📸 پیشنهاد قدیمی‌ها برای روزهایی که هوا آلوده است. با رعایت این موارد مراقب سلامتی خودتون و خانوادتون باشید🍎 #سبک_زندگی #اصول_تغذیه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌