🍜 #دستور_پخت ، رنگین پلو 🍲غذایی مقوی و مفید برای استحکام استخوان، طراوت پوست، 🍛تقویت توان جنسی کاهش چربی خون 🍲تقویت قلب و کبد... @tebesonatti

🔖 #شام پیامبرخدا صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلّم: شام بخورید ، هر چند به مشتی خرمای خشکیده باشد ؛ چرا که وا گذاردن شام ، مایه پیری است . @tebesonatti

چند نوع دمنوش برای ارامش اعصاب ✔1-چند پر زعفران +یک تکه چوب دارچین +3عدد هل درسته داخل آب جوش بریزید بعد از چند دقیقه که دم کشید کمی گلاب اضافه کنید. ( شادابی و از بین بردن کسالت) ✔2- زنجبیل تازه 2حلقه +چای سبز1قاشق داخل قوری بریزید آب جوش روش بریزید بعد از 3دقیقه داخل فنجون بریزید چند قطره لیموی تازه بچکونید. (برای پیشگیری از سرما خوردگی) ✔3-گل گاوزبان+گشنیز درسته +چند پر لیمو عمانی +چند دونه هل یا چوب دارچین. (آرامش بخش) ✔4-برگ تازه ی پونه یا نعنا رو دم کنید اگه دوست داشتید چند برگ به لیمو اضافه کنید. (پیشگیری از پوکی استخوان. سرشار از کلسیم) ✔5-گل گاوزبان +برگ به لیمو +تخم گشنیز +چند پر گل سرخ. (آرامش بخش) ✔6- دم کرده کاکوتی +چند قطره لیمو (درمان سرفه -آفت -مناسب برای سرماخوردگی) @tebesonatti

🔖 #کلسترول ↫✳️درمان کلسترول و تری گلیسیرید بالای خون 📚:حکیم #خیراندیش @tebesonatti

‌‌‌‌ 🔴 #روغن ♻️ #دکتر_اکبری متخصص طب سنتی و آسیب شناسی: قول میدم کسانی که از روغن‌های صنعتی استفاده می‌کنند حتما #پوکی_استخوان ‌بگیرند. ‌‌ روغن‌های غنی شده با #ویتامینD مورد تایید ما نیستند. @tebesonatti

✍️ درمان #سرد_مزاجی_زنان مصرف کنجد، رازیانه و تخم کتان میزان ترشح هورمونهای زنانه را بالا می برد ضمن اینکه در پیشگیری از پوکی استخوان و عوارض یائسگی در زنان کاربرد دارد @tebesonatti

🍃 #مسکن_های_طبیعی ✍ دمکرده آویشن⇩ 🔺رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی ✍ دمکرده بابونه‌‌⇩ 🔺تقویت سیستم ایمنی بدن ✍دمکرده پونه⇩ 🔺رفع آبریزش بینی و حساسیت @tebesonatti

با ریحان دندانهایتان را سفید کنید کافیست برگهای ریحان را خشک و آسیاب کرده سپس به خمیردندان اضافه و هر روز از آن استفاده کنید، ریحان دندانها را در برابر عفونت هم بیمه میکند👌 @tebesonatti

🔖 #تغذیه •⇦9 فایده زیتون برای بدن👇 سلامت قلب بهبود جریان خون ضدالتهاب‌ تقویت استخوان سلامت مغز تنظیم قندخون ضدسرطان افزایش جذب موادمغذی تنظیم اشتها @tebesonatti

↫✳️ فواید #روغن_زیتون در طب اسلامی امام رضا علیه السلام: ✅⇦•بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید؛ زیرا ⓵⇤ صفرا را آشکار می‌ کند ⓶⇤ و بلغم را از بین می‌برد، ⓷⇤ اعصاب را تقویت می کند، ⓸⇤ بیماری را نابود می کند، ⓹⇤ اخلاق انسان را نیکو می‌کند، ⓺⇤ روح را آرامش می‌دهد، و ⓻⇤ غم را از بین می‌برد. 📚عیون اخبار الرضا، باب ۳۱، حدیث ۸۱ @tebesonatti

درمان گلودرد چرکی آویشن خواص ضدعفونی‌کنندگی دارد و به خوبی از پس میکروارگانیسم هایی مانند قارچ‌ها و باکتری‌ها بر می‌آید. علاوه بر این آویشن خواص ضداسپاسمی دارد. مصرف این گیاه به صورت دم کردنی یا جوشانده برای درمان گلودرد و سرفه بسیار موثر است. @tebesonatti

#خواص_کشمش امام صادق علیه السلام: کشمش بخورید چراکه از صفرا جلوگیری می کند عصب را تقویت و افسردگی را می برد و خلق را نیکو و خون را پاک و غم و اندوه را می برد @tebesonatti