🔴 پاکسازی سموم ♻️ امروزه که ناگزیر از مصرف انواع سموم هستیم و خوراک طیب به ندرت در دسترس است چه باید کرد..؟ 📌 معرفی غذاها و خوراکیهای ویژه، زداینده #فوری و سریع‌الاثر که #دسترسی_آسان نیز داشته باشد برای رفع #آثار_سموم مصرف شده به بیان حکیمانه #حکیم_حسـین_خـیراندیش .. #مسمومیت #سم_زدایی #سیب #عرق_بید #نعنا #بارهنگ #سرکه #آبغوره 🌼@tebesontieslami

🔴 گیاه‏خواری از نگاه طب ایرانی اسلامی ♻️ گیاه‏خواری در رفع بعضی از بیماری‏ها مفید است و عروق و بافت را از مواد زائد پاکسازی می‏کند، ولی تداوم آن ضرر دارد، چون به مرور زمان روح فرد را بیش از حد لطیف کرده و به او آسیب می‏زند. بنابراین بهتر است فقط به صورت دوره‌‏ای و برای پاکسازی استفاده شود. ♻️ نکته‌‏ای که بسیار حائز اهمیت است، این است که باید گیاهانی که استفاده می‏شود، متناسب با مزاج اصلی و معده فرد باشد. به عنوان مثال اگر فردی دچار غلبه بلغم و چاقی است، نباید از گیاهان سرد مانند خیار، کاهو، گوجه، سیب‌‏زمینی ... استفاده کند. 🔷 برای چنین فردی اینگونه رژیم داده می‏شود: 🔹 وعده صبحانه: ارده و شیره به همراه نان تهیه شده از آرد کامل طبیعی 🔹 وعده ناهار: مغزیجات در صورت خام‏خواری و در غیر این صورت، آش‏ها و سوپ‏هایی که از سبزیجات متناسب با مزاج فرد تهیه شده 🔹 وعده شام: آش‏ ها و سوپ‏هایی که از سبزیجات متناسب با مزاج فرد تهیه شده 🔶 چند نکته مهم: 🔸 تغییر عادت به یکباره غلط و خطرناک است، بلکه به تدریج باید صورت بگیرد 🔸 گوشت مورد نیاز بدن است و به روح و بدن انسان استقامت و قدرت می‏دهد تا بتواند با مشکلات دست و پنجه نرم کند. از طرفی زیاد خوردن آن موجب عصبانیت و خشم و قساوت قلب میشود. 🔸 رعایت اعتدال در این امر بسیار حائز اهمیت است ♻️ طبق گفته حکمای طب سنتی، باید نوع، رنگ و طعم غذای هر روز با روز دیگر فرق داشته باشد پس در صورت گیاهخواری باید به این مورد توجه داشت. #گیاه_خواری #خام_خواری #گوشت #استاد_صادقیان #مرجع_طب 🌼@tebesontieslami

🔴 اهمیت سلامت جسم ♻️ اگر بخواهیم زنده بمانیم و زندگی کنیم به سلامتی نیاز داریم ولی اگر بخواهیم حاکمیت داشته باشیم سلامت برتر میخواهیم. 🌼@tebesontieslami

🔴تدابیر فصل بهار ♻️ اگر بر حسب مزاج، فصل بهار را بررسی کنیم این فصل در کیفیتهای چهارگانه که گرمی، سردی، تری و خشکی است #معتدل است. به این دلیل که خورشید به سمت الراس (بالای سرمان) نزدیک می‌شود ولی کاملا در بالای سر ما قرار نگرفته تا به واسطه آن در هوا گرمی و خشکی پدید آورد ولی بتدریج بواسطه‌ی نزدیک شدن خورشید در هوا گرمی و تری پدید می‌آید. فصل بهار با همۀ سنین سازگار است از جمله میانسالان، پیران و افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند. و در افراد دارای مزاج گرم و تر یا بعضی از گرم و خشک ها باعث ایجاد دمل، زخم، جوش، خارش، جرب، ورم لوزتین، درد چشم، خونریزی بینی، سردرد، خونریزی ریه و …. می‌شود. کلاً سبب هر بیماری که ماده آن که در خون وجود دارد و در زمستان ساکن شده است، در این فصل به غلیان و جوشش آمده، پخته شده و دفع میگردد. و بروز این بیماریها به این علت نیست که فصل بهار به ذات خودش موجب بیماری میشود، بلکه بدلیل #پخته_شدن فضولات است و دفع فضولات که کار طبیعت بدن است و این عمل که موجب تقویت بدن می شود بروز کرده تا بدن را از فضولات پاکسازی کند. در افرادی که حفظ سلامت بدنشان برایشان حائز اهمیت است، لازم است که در ابتدای فصل بهار قبل از اینکه اخلاطی که در زمستان ساکن و منجمد شده، بواسطه گرمی هوا به حرکت در آمده و برانگیخته شده و به سمت اعضای ضعیف جاری شده و موجب بروز بیماری شود، در حدیکه ضرورت دارد به پاکسازی بدن پرداخت. در این پاکسازی فرد باید به حسب دلایل غلبۀ هر خلط از #حجامت، #فصد، #اسهال و #قی بهره ببرد. اما در این فصل فصد و حجامت بسته به نیاز هر فرد از همه اولی تر و مناسب تر است، چون خارج کننده تمام اخلاط همراه با خون است، به همین دلیل آنرا #استفراغ_کلی نامیده‌اند. در این فصل باید غذاهای #تولیدکننده_خون مثل گوشت، شیرینی و چیزهای گرم، تلخ و شور را ترک نمایند و از غذاهای سرد که مسکن اخلاط و معتدل کننده رقت آنهاست مصرف کنند و از چیزهایی که حرارت را فرو می‌نشانند مثل شربت زرشک، غوره، نارنج و لیمو و به استفاده کنند. و در حد اعتدال فعالیت و ورزش داشته باشند و از گرم کننده ها و رطوبت بخش ها و افراط در حرکت و فعالیت و حمام دوری کنند. و بهترین لباس در این فصل، لباسهای پنبه‌دارِ کم پنبه هست. و در صورت امکان از حمام های سنتی استفاده کنند، در غیر اینصورت از سونا استفاده کنند و کیسه کشیدن را فراموش نکنند. لازم به ذکر است که موارد مذکور برای افراد سالم است و افراد بیمار حتماً باید با طبیب حاذق مشورت کنند. 🌼@tebesontieslami

چطور کلسترول را در خانه درمان کنیم؟ مقدار بالای فیبر در کدو سبز باعث کاهش کلسترول میشه. سطوح بالای ویتامین A و ویتامین C احتمال ابتلا به گرفتگی عروق رو پایین میاره هم از جهت پایین آوردن کلسترل و هم با اکسیداسیون عروق خونی بدن گرفتگی رو به تاخیر میندازه. 🌼@tebesontieslami

🌾 سبوس برنج 🔸 ویتامین‌های B در سبوس برنج موجود است و برنج سفید فاقد ویتامین بوده و ما آن را استفاده می‌کنیم. بهترین راه برای جبران این کمبود، خوردن سوپ سبوس برنج است. 🔹 این سوپ، موهای سفید را پس از سه ماه به‌کلی سیاه کرده و کله‌های تاس را پرمو می‌سازد. به شخص، نیروی جوانی می‌بخشد و عمر را طولانی می‌کند. از این رو حق داریم این غذایی معجزه‌کننده را آب حیات نام‌گذاری کنیم. 🍲 طرز تهیه سوپ برنج: نیم سیر (۸ مثقال) پوست برنج را با دو استکان آب و یک قاشق سوپ‌خوری سرکه مخلوط کرده، مختصری می‌جوشانید. بعد آن‌ را صاف کرده و آب آن را با غذا می‌خورید. بهتر است به جای سرکه، یک قاشق چای‌خوری اسید لاکتیک جوهر ماست استفاده نمایید. 📕 [دایرةالمعارف طب اسلامی، جلد۳، ص۳۷۲] #ریزش_مو 🌼@tebesontieslami

🔴 چرا علائم بیماری کرونا #تشدید شده و موجب #مرگ بسیاری از افراد شده است؟ ♻️ یکی از مواردی که موجب تشدید این بیماری میشود افزایش رطوبت معده و بدن بواسطه‌ی صرف زیاد آب است، ضمن اینکه #ترسی که توسط #رسانه‌های مختلف و مسئولین وزارت بهداشت که تمام خط و مسیر خود را از #سازمان_بهداشت_جهانی میگیرند به مردم جهان القاء میشود #مزید بر علت شده، به این ترتیب که، ترس باعث حرکت #حرارت به سمت #داخل_بدن شده و میزان #تبخیر رطوبات بدن را افزایش میدهد و #حجم ریزش این رطوبات به ریه زیاد شده که به دنبال آن داروهای #چرک‌خشک‌کن بیشتری تجویز شده که باعث ته‌نشین و #خشک_شدن این رطوبات در ریه می‌شوند، این مسئله، بواسطه سنگینی که در ریه ایجاد میکند، #تنگی_نفس را برای فرد به دنبال دارد و برای نفس دادن به فرد از #دستگاه_اکسیژن‌ساز استفاده می‌کنند و اکسیژن هرچند موقتا باعث خنکی قلب میشود ولی با #سردی مداوم خود مجددا باعث #انعقاد بخارات متصاعده می‌شود و تکرار این توصیه¬های غلط و نابجای سازمان بهداشت جهانی موجب #از_کار_افتادن ریه میشود. عمل ریه #خنک_کردن قلب و دریافت هوای خنک بصورت طبیعی و خارج کردن حرارت قلب و بخارات خون است، با از کار افتادن ریه، حرارت قلب بیش از حد زیاد شده و خون در قلب #سوخته و باعث انسداد و از کار افتادن قلب شده و همین امر باعث مرگ فرد میشود. ضمن اینکه ترس باعث #تمرکز فرد بر این بیماری میشود که جهت آشنایی با این مطلب جدا از منابع طب ایرانی‌اسلامی همچون خفی علایی و ذخیره خوارزمشاهی و الأغراض الطبية و المباحث العلائية می‌توانید به کتاب #دستان_شفابخش نوشته خوزه سیلوا با موضوع مبارزه با انواع بیماری با تمرکز روی آن بیماری، البته با نگاه درمانی، نیز مراجعه کنید. 📚 قسمتی از کتاب دستان شفابخش ص: 24 : ما در همان آغاز کودکی یاد می‌گیریم که چگونه بیمار شویم ، یعنی افرادی را می‌بینیم که بیمار می‌شوند و والدینمان #دائماً به ما گوشزد می‌کنند «اگر آب‌بازی کنی مریض خواهی شد». مغز ما براساس این دیده‌ها و شنیده‌ها به برنامه‌ریزی می‌پردازد و سلولهای عصبی مغز آنها را بعنوان یک اصل مسلم پذیرفته و از آن تبعیت می‌کنند و به این ترتیب آنرا جزئی از کارکرد خود قرار می‌دهند. وقتی ما #مشاهده می‌کنیم که #افراد_دیگری بیمار می‌شوند، خودمان را جای آن افراد تصور می‌کنیم و دچار نگرانی می‌شویم. این نگرانی خود یک برنامه ریزی مغز است. و ..... 📚قسمتی از کتاب الأغراض الطبية و المباحث العلائية، ص: 249 راجع به غم و ترس: اندوه و ترس‏، خون را و #حرارت_غريزى را به #قعر_تن باز گرداند، از بهر آنكه طبع خواهد كه از آن حال دور باشد و از بهر اينست كه روى غمگين، زرد شود. و اگر اندوه يا ترس از حد گذشته شود، حرارت همه به اندرون دل باز گردد و دل فراز هم آيد و حرارت اندر وى خَفه شود و به مفاجا بميرد. 🌼@tebesontieslami

💠 بهترین واکسیناسیون کرونا در سراسر جهان 🎥 این ویدئو را تا آخر ببینید.😍 #دکتر_حمیدرضا_ضیایی #نمک_طبیعی_دریا #آنتی_اکسیدان 🌼@tebesontieslami

تغذیه برای بیماری سرماخوردگی سوپ هویج 🔹طبع غذا: گرم و تر 🔸مواد لازم: سینه مرغ ۳۰۰ گرم/هویج ۲عدد/پیاز خرد شده ۲عدد/سیب زمینی خرد شده ۲عدد/سیر ۲ حبه/سبزی معطر (جعفری، گشنیز، تره) خرد شده ۳ قاشق غذاخوری/آب مرغ ۱ لیوان/نمک دریا، فلفل سیاه 🔹طرز تهیه: ابتدا سینه مرغ را با یک پیاز خرد شده و ۲ لیوان آب روی حرارت ملایم قرار داده و اجازه دهید مرغ نیم پز شود. سپس آب مرغ را صاف کرده و کنار بگذارید. یک پیاز و سیر را به صورت ریز خرد کرده و در قابلمه‌ای، روی حرارت ملایم قرار دهید. هویج‌ها را به صورت نگینی خرد کرده و به پیازها اضافه کنید. سپس آب مرغ را به همراه ۴ لیوان آب ولرم به قابلمه اضافه کرده و حرارت را کم کنید تا هویج‌ها نیم پز شوند. سینه مرغ نیم پز شده را خرد کرده و به همراه سیب زمینی‌ها به سوپ اضافه کنید. پس از این که سوپ کمی جوشید، سبزیجات معطر، نمک و فلفل سیاه را به سوپ اضافه کرده و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه بپزد تا جا بیفتد. #چهارشنبه_بیماری #بدون_سرخ_کردن 🌼@tebesontieslami

نکاتی در مورد تهیه‌ی سمنو: برای تهیه سمنو، باید گندم‌ها را خیس کرد تا جوانه بزنند. ابتدا گندم ها را پاک کرده و بشویید. آن‌ها را در ظرفی ریخته و مقداری آب روی آن‌ها بریزید و برای ۲ روز کنار بگذارید تا شروع به جوانه زدن کنند. در این میان آب آن‌ها را چند بار عوض کنید. گندم‌ها را در آبکش بریزید و بعد در دستمال نازکی بپیچید، آن‌ها را برای ۲ روز مرطوب نگه دارید تا ریشه‌های نازکی بزنند. بعد آن‌ها را در ظرفی بزرگ پهن کرده پارچه‌ای روی آن‌ها کشیده و مدام پارچه را نمدار کنید. بگذارید تا جوانه گندم برای حدود ۲ تا ۳ روز رشد کرده و بلند و کلفت شود. گندم نباید سبز شود. 🔸مواد اولیه: گندم ۱ کیلوگرم/آرد گندم ۳ کیلوگرم 🔹طرز تهیه: جوانه‌های گندم را در چرخ گوشت ریخته (ترجیحا ۲ بار چرخ کنید) و یا در هاون بکوبید و کاملا له کنید. مقداری آب (حدود ۸ لیوان) روی آن بریزید و خوب ترکیب کنید. ترکیب را از صافی با فشار رد کنید تا شیره گندم کاملا خارج شود. آرد را در قابلمه ریخته و شیره‌ی گندم را کم کم به آن اضافه کنید و هم بزنید. قابلمه را روی حرارت متوسط بگذارید، مدام مواد را هم بزنید تا ته نگیرد. مواد باید بجوشد و مانند حلوا غلیظ شود. حرارت را کم کنید و سمنو را برای ۱ ساعت دم بگذارید، آن را هر از گاهی هم بزنید. 🌼@tebesontieslami

🔴 پاکسازی سموم ♻️ امروزه که ناگزیر از مصرف انواع سموم هستیم و خوراک طیب به ندرت در دسترس است چه باید کرد..؟ 📌 معرفی غذاها و خوراکیهای ویژه، زداینده #فوری و سریع‌الاثر که #دسترسی_آسان نیز داشته باشد برای رفع #آثار_سموم مصرف شده به بیان حکیمانه #حکیم_حسـین_خـیراندیش .. #مسمومیت #سم_زدایی #سیب #عرق_بید #نعنا #بارهنگ #سرکه #آبغوره 🌼@tebesontieslami

🌼@tebesontieslami

📌#تب و #حرارت_تن 🟤 همانطور که در تعریق تب گفته شدیکی از بارزترین علائم بروز تب بالا رفتن درجه حرارت بدن ازحد طبیعی آن واحساس گرمای بیش ازاندازه است. در تعریف تب گفته شده: 🟤 « بباید دانست که تب حرارت غریب باشد که در دل برافروزد و با هوا که در تجویف دل است بیامیزد. اندر همه ی تن پراکنده گردد و همه ی تن راگرم کند.1» 🟤 «هریک از تب ها درجه ای باشد چنان که بعضی سخت سوزان باشد و بعضی آهسته و بعضی میانه.2» 🟤 تنم از آتش تب سوخته چون عودونی است 🟤 چون نی وعود سرانگشت بخایید همه ✍ خاقانی/407 🟤 در آن تب بسی چاره ها ساختند 🟤 تنش را ز تابش نپرداختند ✍ همان/اقبالنامه/1189 1-خفی علایی/225 نیزرک:قانون/4/5 2-ذخیره/237 ✍ منبع:اصطلاحات پزشکی در فرهنگ و ادب پارسی، دکتر اکرم گلشنی        🌐 ravazadeh.com 🌼@tebesontieslami

📌#آلرژی 🔷 چند راهکار ساده و مفید جهت بهبود آلرژی همراه با گرفتگی و آبریزش بینی ؛ 🔷 روغن بنفشه خالص تهیه و هر شب 2 قطره داخل بینی بچکانید. 🔷 یک لیوان #عرق_کاسنی، #شاهتره را همراه با یک قاشق غذاخوری #خاکشیر و کمی عسل مخلوط کنید و نیم ساعت قبل از هر غذا میل کنید. 🔷 حجامت آلرژی را هم سه نوبت با فاصله یک ماه انجام دهید. این حجامت هیچ گونه عارضه ای ندارد، بلکه گاهی #حجامت مانند خانه تکانی عمل می کند یعنی گرد و خاکی بلند می شود، اما با ادامه درمان نتایج مطلوب را بدست می آورید. ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد دوم        🌐 ravazadeh.com 🌼@tebesontieslami

🔴 ضرورت خوردن ♻️ هر چیزی در اطراف ما که با حواس پنچگانه قابل درک باشد، از چهار ماده تشکیل شده است که عبارتند از: 🔹 آتش 🔹 هوا 🔹 آب 🔹 خاک ♻️ به این مواد، ارکان گفته میشود. هر یک از این ارکان دارای طبیعت و خاصیت مخصوص خود هستند: 🔹 آتش ⬅️ طبیعت: گرم و خشک ⬅️ خاصیت: ایجاد لطافت و پختگی 🔹 هوا ⬅️ طبیعت: گرم و تر ⬅️ خاصیت: ایجاد لطافت و سبکی 🔹 آب ⬅️ طبیعت: سرد و تر ⬅️ خاصیت: ایجاد انعطاف و شکل‏پذیری 🔹 خاک ⬅️ طبیعت: سرد و خشک ⬅️ خاصیت: ایجاد استقامت، پایداری و استواری ♻️ وقتی این چهار رکن با هم ترکیب شوند، باعث میشود یک یا دو رکن بر سایرین غالب شود و مزاج هر چیزی را بوجود می‏آورد. انسان‏ها، حیوانات، گیاهان، اندام‏ها، فصل‏ها، روزها، ساعات، مکان‏ها، ... همه دارای مزاجی خاص هستند. ♻️ این چهار رکن ضد یکدیگرند و با هم سازگاری ندارند، ولی خداوند قادر متعال آن‏ها را در کنار هم قرار داد و بینشان صلح ایجاد کرد تا زمانی که خودش معین کرده است که به آن عمر گفته می‏شود. ‼️ بدن انسان هم از همین ارکان تشکیل شده، ولی به دلیل ضدیتی که با هم دارند، دائم در حال تغییر، تبدیل و از بین رفتن هستند. بنابراین به یک چیزی نیاز دارند تا آن‏ها را جایگزین کند و آن چیزی نیست، جز غذا، که اگر در حد اعتدال و با تدابیری که در پست‏های بعدی به آن پرداخته میشود، خورده نشود، موجب بیماری و در نهایت مرگ می‏شود. از این جهت، غذا و یادگیری چگونگی خوردن آن ضروری است. #سته_ضروریه #حفظ_الصحه #سبک_زندگی_سالم #ضرورت_خوردن #ارکان_چهارگانه #تدابیر_خوردن #مرجع_طب #استاد_صادقیان 🌼@tebesontieslami

#اصلاح_مزاج 🌧 تدابیر مزاجهای سرد 🏷 تغذیه 🏷 شیرینیجات 🏷 میوه ها 🏷 ممنوعات 🏷 عطریات 🏷 محیط زندگی 🏷 مراقبت‌های رفتاری #اصول_مزاج #حفظ_الصحه_ناصری 🌼@tebesontieslami

‏1⃣ امسال بین عید میلاد ‎#امام_مهدی_عج تا عید نوروز کمتر از دو روز فاصله است؛ میلادی که در تقویم، روز جهانی ‎#مستضعفین است. عید مستضعفین و عید نوروز مستضعفین مبارک. ‏2⃣ عید نوروز امسال ۱ / ۱ / ۱ است: ‎#قرن_مستضعفین آغاز شد و با پایان ‎#قرن_آمریکایی ، قرن مستکبرین پایان یافت. ورود به قرن مستضعفین و قرن اسلام مبارک. ‏3⃣ در دوره ‎#قرن_آمریکایی از ۱۹۲۰ تا ۲۰۲۰ نظم آمریکایی بر جهان حاکم شد که مبتنی بر ‎#نقشه_امانیته و ‎#هندسه_مدرنیته بود. ‏4⃣ در دوره ‎#قرن_ایران از ۱ / ۱ / ۱۴۰۱ به بعد، نظم اسلامی حادث می‌شود که مبتنی بر ‎#نقشه_خدا و ‎#هندسه_الهی است. ‏5⃣ در ‎#قرن_ایران یعنی ‎#قرن_مستضعفین ، وقایع مهیجی در پیش است؛ برای وراثت زمین آماده شوید، که بهار مستضعفین با شکوفه گل‌های شهادت مومنین آغاز شده است. ‏6⃣ ضمناً! مراقب باشید و خودتون رو محکم نگهدارید که در این گردنه و ‎#پیچ_مهم_تاریخی ، از درون قطار ‎#مستضعفین به برهوت ‎#مستکبرین پرتاب نشید. ایام به کام. ان شاءالله 💠 @Hasanabbasi_ir

📌 طرز تهیه #نان_خانگی 🍞 روی ساج یا تنور 🥣 مــــــــــواد لازم: ✔️ آرد سالم(سبوس گرفته نشده)  ۲ لیوان ✔️ نمڪ دریا۱/۲ قاشق چایخورے ✔️ آب سالم به میزان لازم(تا وقتے آرد خمیرے بشه) 🥣 طــــــــــرز تهیه: آرد و نمڪ دریا رو مخلوط ڪنید و بهش آب ولرم اضافہ ڪنید و با دست مخلوط ڪنید تا خمیرے یڪدست و نرم بدست بیاد. 🥣 خمیر نباید چسبناڪ باشہ ولی خشڪ هم نباشہ. این نون بدون خمیر مایہ تہیہ میشہ. 🥣 خمیر رو ورز بدید و بعد روش رو بپوشونید و بزارید به مدت ۲۰ دقیقہ استراحت ڪنہ. 🥣 خمیر رو به ۸-۹ قسمت تقسیم ڪنید و روے میز ڪار ڪمے آرد بپاشید و با ڪمڪ وردنہ یا دست خمیر رو نازڪ پهن ڪنید و با دست از اطراف ڪمے بڪشید تا نازڪتر شود (البتہ این کار ڪمے مہارت و تجربہ نیاز داره که بعد از مدتی بدست میارید) حالا خمیر رو روے میز پہن ڪنید 🥣 حالا تابه ای رو آماده کنید و بزارید رو حرارت تا داغ بشه(در صورت نبود ساج از تابہ استفاده میشه) 🌼@tebesontieslami

📌 خطرات #پرخوری در اوایل #بهار را جدی بگیرید!!! ❇️ طبق آموزه های طب اسلامی ایرانی، به علت فعالیت بدنی کمتر و مصرف بیشتر غذا در فصل زمستان، بهتر است در اوایل بهار، بدن پاکسازی و سبک شود. ❇️ این مساله به خصوص برای کسانی که مبتلا به بیماری مزمنی می باشند، بسیار حیاتی است و می تواند از شدت گرفتن یا ایجاد حمله جدید بیماری انها در فصل بهار پیشگیری کند یا حداقل از شدت حمله جدید بکاهد. ❇️ به این منظور باید در اواخر زمستان و اوایل بهار میزان غذای مصرفی را کم کرد. و از غذاهای سبک و آسان هضم شونده مانند سوپ ها و آش های سبک استفاده کرد. 📃 پی نوشت: بنابراین رسم فعلی ما ایرانیان که در ایام عید حتی بیشتر از سایر ایام سال پرخوری می کنیم و به خصوص در مهمانی های عید، انواع غذاها و شیرینی و میوه و آجیل و … را درهم و به میزان زیاد نوش جان می کنیم کاملاً بر خلاف آیین پاسداشت سلامتی طب اسلامی ایرانی است. 🌐 ravazadeh.com 🌼@tebesontieslami

🔴 ضرورت خوردن ♻️ هر چیزی در اطراف ما که با حواس پنچگانه قابل درک باشد، از چهار ماده تشکیل شده است که عبارتند از: 🔹 آتش 🔹 هوا 🔹 آب 🔹 خاک ♻️ به این مواد، ارکان گفته میشود. هر یک از این ارکان دارای طبیعت و خاصیت مخصوص خود هستند: 🔹 آتش ⬅️ طبیعت: گرم و خشک ⬅️ خاصیت: ایجاد لطافت و پختگی 🔹 هوا ⬅️ طبیعت: گرم و تر ⬅️ خاصیت: ایجاد لطافت و سبکی 🔹 آب ⬅️ طبیعت: سرد و تر ⬅️ خاصیت: ایجاد انعطاف و شکل‏پذیری 🔹 خاک ⬅️ طبیعت: سرد و خشک ⬅️ خاصیت: ایجاد استقامت، پایداری و استواری ♻️ وقتی این چهار رکن با هم ترکیب شوند، باعث میشود یک یا دو رکن بر سایرین غالب شود و مزاج هر چیزی را بوجود می‏آورد. انسان‏ها، حیوانات، گیاهان، اندام‏ها، فصل‏ها، روزها، ساعات، مکان‏ها، ... همه دارای مزاجی خاص هستند. ♻️ این چهار رکن ضد یکدیگرند و با هم سازگاری ندارند، ولی خداوند قادر متعال آن‏ها را در کنار هم قرار داد و بینشان صلح ایجاد کرد تا زمانی که خودش معین کرده است که به آن عمر گفته می‏شود. ‼️ بدن انسان هم از همین ارکان تشکیل شده، ولی به دلیل ضدیتی که با هم دارند، دائم در حال تغییر، تبدیل و از بین رفتن هستند. بنابراین به یک چیزی نیاز دارند تا آن‏ها را جایگزین کند و آن چیزی نیست، جز غذا، که اگر در حد اعتدال و با تدابیری که در پست‏های بعدی به آن پرداخته میشود، خورده نشود، موجب بیماری و در نهایت مرگ می‏شود. از این جهت، غذا و یادگیری چگونگی خوردن آن ضروری است. #سته_ضروریه #حفظ_الصحه #سبک_زندگی_سالم #ضرورت_خوردن #ارکان_چهارگانه #تدابیر_خوردن #مرجع_طب #استاد_صادقیان 🌼@tebesontieslami

🔴 تاثیر ذکر بر آب ♻️ ذکر موجب تغییر ترکیب آب میشود. #حکیم_خیراندیش #آب #ذکر #مرجع_طب #اصلاح_تغذیه 🌼@tebesontieslami

🍋 میوه با برکت 🔹 رسول اکرم صلى الله علیه و آله : زیتون غذاى خوبى است، دهان را خوشبو مى کند، بلغم را از بین مى برد، چهره را باز، اعصاب را محکم مى کند و مرض را مى برد و خشم را خاموش مى کند. 📕 [مکارم الاخلاق ص ۱۹۰] #زیتون #طب_المعصومین 🌼@tebesontieslami