💠 راهنمای طرز تهیه نان در منزل😋 🌼@tebesontieslami

🍏🍎🍐با میوه های طبع سرد و گرم آشنا بشیم. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

🌼@tebesontieslami

خیلی از مخاطبین از من میپرسند: به فرزند تازه متولد شدمون واکسن بزنیم؟ برخی هم در مورد ادامه واکسیناسیون فرزندشون تردید دارند... این مسئله کاملا شخصی هست و کسی مثل من هرگز نمیتونم این مسئولیت رو بپذیرم که به مردم توصیه کنم واکسن بزنید یا نه... اما کسانی که مشغول تحقیق هستند تا بعد از سبک سنگین کردن تصمیم نهایی رو بگیرند دیدن این کلیپ رو توصیه میکنم. @Abdolhadi_ir 🌼@tebesontieslam

🔴تدابیری جهت کاهش عوارض امواج ♻ مغز یکی از ارگان‌های حیاتی بدن انسان است و امواج موبایل، بیشترین صدمه را به این عضو بدن وارد می‌کند. 🔹امواج، حرارت غیر طبیعی در مغز ایجاد می‌کند که باعث کاهش رطوبت غریزی می‌شود درحالیکه رطوبت غریزی برای سلامت تن لازم است، ولی حرارت ایجاد شده توسط امواج، نمی‌تواند از رطوبت عارضی بدن(رطوبات زائد بدن) بکاهد، زیرا قوام رطوبات عارضی زیاد است. 🔹در صورت استفاده زیاد از امواج، رطوبت مغز بزرگسالان کاهش می‌یابد و مغز دچار خشکی می‌شود که وزوز گوش، سوت گوش، سبک‌شدن خواب، عصبانیت و تومورهای سرطانی در دراز مدت به دنبال دارد. این عارضه در کودکان باعث اختلال و کاهش در رشد می‌شود. 🔹برای کم کردن عوارض امواج، باید از رطوبت‌بخش‌ها استفاده کنیم؛ در گرم مزاجان استفاده از میوه و آبمیوه‌های متناسب با مزاج و فصل مثل هندوانه و هلو برای تابستان، مناسب است. در مزاج سرد و خشک(سودا)، میوه های خربزه، طالبی و گرمک کمک کننده است و در مزاج سرد و تر(بلغم)، مصرف سیب، آب سیب‌طبیعی، گلابی و انجیر تازه مناسب است. 🔹درضمن روغن‌مالی بدن با روغن‌های رطوبت‌بخش، مثل روغن بادام‌شیرین، روغن‌بنفشه با پایه بادام‌شیرین و چکاندن روغن بادام‌شیرین در بینی و گوش کمک کننده است. 🔹خطر امواج تلفن همراه در هنگام صحبت کردن از هر زمان دیگر بدلیل کم و زیاد شدن امواج، بیشتر است لذا از هندزفری استفاده کنید و قبل از وصل شدن ارتباط، گوشی را روی گوشتان نگذارید. #امواج #خشکی_مغز #استاد_صادقیان 🌼@tebesontieslami

📚برای تقویت استخوان به روش گام به گام بالاخص ساق پاها و سایر اندام ها برمبنای طب ستتی و اسلامی ۱- انجیرخشک روزی ۷ دانه حتی روزی یک دانه خیسانده و با میل بخور تا چندماه و اگرگرمی اذیت میکنه با چندبرگه زردآلوبدون تیزاب ۲- ژل سازی استخوان با خوردن باقلا است اما چون سرداست پس با پلوشوید و گوشت و اویشن بخور هفته ای دوبار ۳- استخوان سینه گوسفند مثل قدیمی ها بپز و بعنوان گوشت ابگوشتی خیلی بخور ۴- آناناس حتی کمپوتش حتی روزی یک قارج ۵- مغز بادام زمینی روزی چنددانه بخور و از مصرف مغزیجات خشکبارغافل نشوید ۶- دمنوش آویشن رقیقش که جوش نزنی و گر نگیری درسفت شدن ساق پاها کاربردی است ۷- حالا حالا فلافل اب دارهمان نخوداب با اندکی پودرزنیان مثلایک نخود یا اویشن با پیازو زردچوبه میل کن مثلا تغذیه عصرها نباید خسته بشوی اما درحدمتعارف بخور ۸- ماساژدهی کف پاها با یک یا چند روغن قسط یا بادام تلخ و شیرین یا سیاهدانه و یا غلتک دهی به کف پاها با بطری آب یا سنگ پازنی یا بشگون گرفتن یا خط کش زدن ارام و جوراب پوشیدن حداقل درروز 👈 درمان ضعف استخوان 🔹 سویق: منظور از سویق، سویق_گندم و جواست که بسیار اثرگذاره به خصوص برای مادران شیرده 🔸 شیر طبیعی گاو ، گوسفند، گوشت گوسفند. انجیر، برگ چغندر که بسیار عالی ولازم است، خشک‌شده هم مصرف میشود درغذاها مصرف کرد، برای درمان کم خونی عالیه. 🔹 هسته سنجد: پودر هسته سنجد + شیر_گاو ترکیب خوبی برا تقویت استخوان است 🌼@tebesontieslami

🔰 کفیر ؛ نوشیدنی چند منظوره! 🥛کفیر نوعی نوشیدنی است که از تخمیر دانه های کفیر در شیر یا آب ایجاد می شود. 🥛کفیر یک پروبیوتیک قوی است و حاوی مخمرها و باکتری های مفید می باشد. 🥛کفیر حاوی پروتئین و بعضی آمینو اسیدهای ضروری بدن مانند تریپتوفان می باشد که به علت اثر آرام کننده اش بر سیستم عصبی توصیه می گردد . 🥛کفیر غنی از ویتامین های گروه b و ویتامین k بوده لذا در عملکرد درست کلیه ها و کبد نقش بسزایی دارد . 🥛تقویت سیستم ایمنی و بهبود وضعیت گوارش و یبوست ،کاهش آلرژی و اگزما، جلوگیری از بیماری پوکی استخوان و کمک به کاهش وزن از مهمترین ویژگی های آن می باشد. ⛔️عوارض جانبی کفیر : ❌اسهال و درد شکم به خصوص اگر به لاکتوز حساسیت داشته باشید. ❌تداخل دارویی با کورتون ها و برخی داروهای شیمی درمانی 🌼@tebesontieslami

❗️غذایی که به اندازه سیگار کشیدن مضر است! 🍕 🔸مطالعات مرکز تحقیقات و پیشگیری ایلینویز آمریکا نشان می دهد که خوردن پیتزا به اندازه سیگار کشیدن برای افراد به ویژه کودکان مضر است. ➕این نوع خوراک علاوه بر افزایش چربی و فشار خون و اضافه وزن، باعث برهم زدن تعادل هورمون های کودکان می شود و کاهش یادگیری در آنان می شود. 🔸معمولا کودکانی که از غذاهای آماده و فست فود استفاده می کنند، بسیار خشن و غیر قابل کنترل هستند. 🌼@tebesontieslami

🥦مقدار بالای فیبر غذایی موجود در بروکلی برای افراد دیابتی بسیار مفید است و افراد دیابتی برای کنترل بیماری خود بایستی این سبزی با ارزش را در وعده های غذایی خود قرار دهند. 🌼@tebesontieslami

شیرسرد به خوبی هضم نمیشود ! شیرگرم با زنجبیل یا هل بسیار مفید است بهترین زمان مصرف شیر شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهترجذب میشود ! 🌼@tebesontieslami

🌼@tebesontieslami

🔶🔹روده و راهکارهای طب سنتی 🔹برای کاهش صدای روده 📚 اولین اقدام برای کم کردن صدای روده ها : 💥 گرم نگه داشتن شکم با شال یا لباس مناسب میباشد 💥 نوشیدن آب گرم 💥 دم کرده پونه ونعنا 💥 دم کرده بادرنجبویه 💥 اضافه کردن روغنهای حیوانی به غذاها ۱- باشکم پرو خالی استحمام و آمیزش ممنوع ۲- چندنوع غذا دریک وعده مصرف نشود ۳- موقع غذا خوردن استرس و تماشای تلویزیون ممنوع ۴- ذکر بسم الله الرحمن الرحیم درهرلقمه ۵- اب یخ و دوغ و ماست همراه غذا ممنوع ۶- قبل از شروع غذا خوردن یک پیاله سوپ ( حاوی سبزیجات گشنیز و جعفری و خرفه، ، شلغم و هویج و زردچوبه و پونه و نعناع و چنددانه جوپرک و عدس و نخود و نمک دریا) ۷- اول و آخرغذابانمک دریا شروع و ختم شود ۸- ماهی چندنوبت داخل ناف روغن زیتون ریخته و ارام به جهت عقربه ساعت ماساژبدهید ۹- ماهی چندنوبت سیرابی ازنوع گوسفندی حتی یک پیاله برای رفع خشکی روده بزرگ مصرف شود ۱۰- صبحانه مطلقا پنیرتنها مصرف نشود 🌼@tebesontieslami

✴️ درمان خارش گلو برای درمان این عارضه که از حساسیت های فصلی است می توانید چند گرم گل بنفشه و شکرتیغال را در 2 لیوان آب ریخته و روی حرارت ملایم بجوشانید تا یک لیوان آن باقی بماند. سپس آن را صاف کرده و شب پیش از خواب میل کنید. و دم کرده بابونه میل کنید. افرادی که خارش گلویشان خیلی زیاد است می توانند صبح ناشتا نیز یک لیوان دیگر از این دم نوش گیاهی بنوشند. ⚛ درمان عطسه های بهاره برای درمان عطسه های زیاد ناشی از حساسیت فصلی، روزی 2 بار با روغن بنفشه درون حفره های بینی و روی پیشانی خود را چرب کنید. از مصرف انواع ادویه، غذاهای سرخ کردنی، شکلات و قهوه نیز تا حد ممکن پرهیز کنید.و دم کرده بابونه میل کنید. 🌼@tebesontieslami

🔴 هر درد در مفصل نشان دهنده آرتروز نیست. دردهایی که با انجام فعالیت تشدید پیدا می کند و همچنین درد هایی که با صدا در مفصل همراه اند، از جمله دردهایی هستند که باید جدی گرفته شوند. 🌼@tebesontieslami

⭕️قسمت اول بررسی #تاریخچه_درختان_مثمر_در_ایران ❓چرا شهرداری‌ها اجازه کاشت #گیاهان_مثمر_و_معطر را نمی‌دهند؟؟؟ ❌آیا می‌دانستید تردد از کنار درختانی مثل #کاج، #عرعر، #اقاقیا و همچنین نگه‌داری گیاهانی با پسوند #ووس مثل #اکالیپتوس، #پتوس، #کاکتوس، #فیلتوس و ... که همگی جزء #گیاهان_وارداتی بوده و مناسب #بوم_ایران نیستند چه اثرات مخربی بر #مزاج انسان دارند؟؟؟ ان شالله در آینده‌ در این‌باره بیشتر گفت‌و‌گو خواهیم کرد. #توسعه_محرومیت‌زاست #مشهد_آینده مدرسه تمدنی بینات کــــرونـــا هـــراســـی عضــویـــت در کـــانــال ایـــتا👇 https://eitaa.com/bioteroris

⭕️قسمت دوم بررسی #تاریخچه_درختان_مثمر_در_ایران ❌آیا در #چله_دوم_انقلاب زمان آن نرسیده که راه محمدرضاپهلوی را ادامه نداده و کاشت درختان بی‌ثمر را متوقف کنیم؟ 📢نتایج کاشت درخت #کاج از این قرار است : 👇🏻 1⃣ هواسازی و به اصطلاح اکسیژن‌سازی درخت کاج در حد صفر است. 2⃣ درخت کاج کیفیت خاک را از بین می‌برد. 3⃣ بدلیل بارش باران‌های اسیدی توسط این درخت، نزدیک آن هیچ گیاه مفیدی رشد نمی‌کند. 4⃣چوب درخت کاج به دلیل شیره‌دار بودن در صنعت هم کاربرد زیادی ندارد. 5⃣ رنگ سبز به نسبت به رنگ سبز درختان میوه هیچ جذابیتی ندارد. 6⃣درخت کاج، درخت سردی است و انرژی منفی زیادی دارد. توضیح: در کشور ژاپن، جنگل کاجی وجود دارد به مساحت 35 هکتار که دومین مکان ثبت شده برای #خودکشی در دنیا است. پ.ن : درختان زیادی هستند که به مراتب کمتر از کاج، آب مصرف کرده و در عین حال سرسبز بوده و #مثمر (دارای میوه یا دارای خاصیت دارویی)نیز هستند. مدرسه تمدنی بینات کــــرونـــا هـــراســـی عضــویـــت در کـــانــال ایـــتا👇 https://eitaa.com/bioteroris

♻️گل مژه و شالازیون 🔸شالازیون از انسداد مجراي خروجی غدد ترشح كننده چربی پلک و تجمع مواد ترشح شده در غده ايجاد می شود. گل‌مژه به‌صورت یک توده متورم، حساس و دردناک و قرمز رنگ که اغلب در نزدیکی لبه پلک تظاهر می‌کند. 👆بسیار شبیه به هم اند؛هردو مشکل به دلیل نزله های مغزی و کثیفی خون به وجود می آیند و درمان آن‌ها مشترک است. 💌توجه کنید که در اغلب موارد این مشکل خود به خود بهبود می یابد و جای نگرانی نیست. ⬇️درمان گل مژه و شالازیون ⬆️ 🚥{گل ختمی + آویشن + اسفرزه +شیرداغ} را مخلوط کرده، روی محل ضماد کنید تا سر باز کند و بعد از سرباز کردن با دم‌کرده آویشن محل را بشویید . (بسیار مجرب💟) 🚥کشیدن سرمه اثمد و کافوری (۱۵ شب سرمه اثمد ، بعد یک شب سرمه کافوری ) 🚥ترکیب نمک یا {نمک+ پودر قسط} روی ورم بمالید 🚥حجامت (در صورت مشورت با طبیب حاذق طب اسلامی) #گل_مژه 🌼@tebesontieslami

❇️درمان پولیپ بینی 👃 ۱٫دم کرده ی مرزنجوش رو مثل قطره ی بینی استفاده شود و ریختن روغن کنجد در بینی بمدت دو ماه ۲-ریختن روغن گل بنفشه یا سیاه دانه یا ترکیب (عسل و عرق نعناع )در بینی سه روز، روزی دو قطره ( البته یه خورده درد داره که طبیعیه) ۳- مالیدن روغن سیاهدانه یا گل بنفشه یا بادام تلخ یا زیتون روی سینوس ها و بادکش سینوس ۴- بخور نعناع و اوکالیپتوس و آویشن ۳ شب ۵-سیب روزی سه عدد با پوست ۶-حجامت عام ۷- حجامت سینوس ⬅️البته بهتره روغن سیاهدانه استفاده بشه #پلیپ_بینی #پلیپ 🌼@tebesontieslami

♨️ خاصیت ذاتی انجیر گرم ▫️چاق کننده ▫️دفع یبوست ▫️سرفه‌های خشک ▫️رفع انسداد روده‌ها ▫️تقویت نیروی جنسی ▫️گرم کردن مزاج بلغمی بدن #انجیر

✅🔶خواب آلودگی بهاری⚜⚜ 🌼@tebesontieslami

نوشيدني هاي خيلي سرد نخوريد! 💧استفاده از مایعات خیلی سرد، فرایند آبرسانی را در بدن به تأخیر می اندازد. 💧بدن برای استفاده از مایعات ابتدا باید آن ها را به دمای طبیعی خود برساند. 🌼@tebesontieslami

راهکارهای خانگی برای دفع سنگ کلیه ! ▫️گوجه‌فرنگی ▫️روغن‌زیتون ▫️آب‌لیمو ▫️عرق خارخاسک ▫️عرق رازیانه ▫️عصاره جوانه گندم ▫️برگ ریحان ▫️سرکه سیب ▫️آب کرفس ▫️آب انار ▫️خارشتر ▫️عصاره لوبیای قرمز ▫️آب تربچه ▫️۱۲_۱۰ لیوان آب روزانه ▫️جوش شیرین #سنگ_کلیه 🌼@tebesontieslami

چگونه تورم و قرمزی چشم را با گیاهان دارویی درمان کنیم؟ ▫️تورم چشم عارضه ای عمومی بوده و ممکن است در اثر آلرژی،عفونت و احتباس آب ایجاد گردد. این عارضه سبب قرمزی ملتهمه، خارش، اشک و کاهش موقت بینایی گردد. در صورتی که به پزشک دسترسی ندارید، گیاهان دارویی اولین خط درمانی به حساب می آیند: ▫️چای سیاه: یک قاشق چای سیاه را در یک لیوان آب ریخته بجوشانید. بعد از سرد شدن بوسیله یک پنبه تمیز روی چشم بمالید. ▫️جعفری و جینسینگ: آب جعفری را با یک قاشق چای خوری جینسینگ را با نصف قاشق چای خوری ژلاتین بدون بو مخلوط کنید و روی پلک خود بمالید. بعد از 10 دقیقه با آب بشویید. ▫️رازیانه: یک قاشق دانه رازیانه را در یک فنجان آب جوشانده بگذارید سرد شود. بوسیله یک پنبه تمیز روی چشم بمالید. بعد از 10 دقیقه با آب بشویید. #چشم_تورم #چشم 🌼@tebesontieslami

🔸️آب غوره برای درمان چاقی مفرط مفید است دررفع زردی موثر است 🔹️درمان کننده پادرد و کمردرد می باشد ، روده ها را ضد عفونی میکند و تقویت کننده کبد است #آب_غوره 🌼@tebesontieslami

📌 خطرات نگه داشتن ادرار مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر ‌شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می‌کند. در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط رشد باکتری‌ها فراهم می‌شود و در نتیجه باعث موارد زیر میشود: ● تب ● #سنگ_کلیه ● کیست کلیه ● عفونت معده ● پریشانی ذهن ● عفونت ادراری ● درد هنگام دفع ● بی اختیاری#ادرار ● بزرگ شدن #مثانه ● مشکل سیستیت و پیلونفریت ● درد در قسمت تحتانی شکم 🌼@tebesontieslami