کمک های اولیه 11 https://eitaa.com/joinchat/433259326C5f9a4a91c4 سلام❤️ با انتشار ویدئو، امکان استفاده همه مردم از آموزش‌های رایگان رو مهیا کنید سپاسگزارم

. خب خب بریم سراغ رضایتمندی شما عزیزان از محصولات بینظیر طب قائم🌱☕️ کیفیت بالای محصول + قیمت باورنکردنی =رضایتمندی شما✨️😍 .

. قهوه فوری خالص طب قائم بدون شکر | بدون چربی | فقط ۹ کیلوکالری😱 مناسب برای دیابتی‌ها، رژیمی‌ها و عاشقان قهوه تلخ😍 با هر ساشه، انرژی و تمرکز رو به لحظه‌هات بیار!💪🏽 آرامش، سلامتی و طعم اصیل در یک فنجان…✨️ ☕️ خرید از شما، کیفیت از ما! .

. عادت ایرونیا بعد از غذا چیه ⁉️🤔 درست حدس زدید چای😁😅 .

. بنظرتون این موضوع به بدنتان آسیبی میرسونه یا خیر ؟🤔 .

. ⚠️از جمله عوارض چایی بعد از غذا 🟡رقیق شدن اسید معده: اگر بلافاصله بعد از غذا چایی بنوشید، اسید معده شما رقیق شده و فرآیند هضم با اختلال مواجه میشود. نتیجه؟ مشکلات گوارشی مثل نفخ و سوءهاضمه! 🟡· لکهدار شدن دندانها: ترکیبات چایی میتواند به مرور زمان مهمان ناخوانده دندانهای شما شود و آنها را لکهدار کند. .

. در نهایت : 🌱چایی بعد از غذا،یک شمشیر دو لبه است. ! اگر مشکل کمخونی ندارید و عاشق طعم آن هستید ، حداقل ۱ تا ۲ ساعت بعد از غذا صبر کنید تا جذب آهن به طور کامل انجام شود. اینطوری هم از فواید آن بهره میبرید و هم ازعوارض آن در امان میمانید. ! .

. امروز حسابی حواستون به کانال باشه که کلی توصیه های مهم و جالب براتون آماده کردیم😍☕️ .