2⃣ ماساژ اطراف صورت‌ به صورت دایره‌ای اطراف چانه و اطراف دهان‌تون را ماساژ بدید 🦩 سعی کنید پوست صورتتون رو به سمت بالا ماساژ بدید و هرگز پوست‌تون رو به سمت پایین نکشید؛❌ مدت این ماساژ هم یک دقیقه هست.⏰ 🆔https://eitaa.com/tebhadi

3⃣ ماساژ پیشانی‌ ابتدا سعی کنید هر دو طرف سر رو به صورت دایره‌ای ماساژ بدید و بعد به سمت مرکز پیشانی بیایید؛ سپس دوباره به دو طرف پیشانی رفته و همزمان دو طرف را ماساژ بدید؛ این حرکت هم به مدت یک دقیقه ⏰ 🆔https://eitaa.com/tebhadi

4⃣ ماساژ اطراف چشم ها ☝️ابتدا انگشتانتون رو در قسمت داخلی زیر ابرو قرار داده و سپس اون ها به سمت خارجی چشم بکشید؛ 👌دقت داشته باشید که زیر چشمان‌تون رو آرام‌تر ماساژ بدید؛ به صورت دایره‌ای اطراف چشم رو ماساژ داده و به اطراف بینی بیایید؛👃 زمان این حرکت یک دقیقه ⏰ 🔺نکته: ماساژ اطراف چشم باعث کاهش پف زیر و دور چشم شده و ظاهرتون رو جذاب‌تر و جوان‌تر میکنه 🥰 بهتره برای ماساژ اطراف صورت از روغن بیشتری استفاده کنید تا از کشیده شدن پوست اطراف صورتتون جلوگیری بشه.😇 🆔https://eitaa.com/tebhadi

. 5⃣ یک بار دیگه همه حرکات رو تکرارکنید✅ دوباره همه قسمت‌های صورت‌تون رو ماساژ بدید؛ پس از اتمام تمرینات، می‌تونید تغییر رو احساس کنید؛ صورت‌تون جوان‌تر، شاداب‌تر و روشن‌تر به نظر خواهد رسید.🌟 🆔https://eitaa.com/tebhadi

🌻 نکته مهم که نگه داشتم آخر بگم 👇 همونطور که میدونید برای ماساژ باید از روغن استفاده کنیم تا بتونیم حرکات رو براحتی انجام بدیم و دستمون رو صورتمون سُر بخوره 🎢😊 حالا از چه روغنی استفاده کنیم ؟ .

. 🌷 روغن گل سرخ : مناسب برای انواع پوست با قابلیت آبرسانی ، ضد التهاب و ضد چروک و ترمیم کنندگی فوق العاده 🤌 🥜 روغن بادام شیرین: مناسب برای انواع پوست هست اما برای پوست های خشک و دارای چروک عالیه 👌 ضدالتهابه و مرطوب کننده 💦 🍇 روغن هسته انگور : مناسب پوست های چرب و مستعد آکنه ، قابضه یعنی کمک به لیفت می‌کنه و ضد باکتری 🦠 🥜 روغن بادام تلخ : مناسب پوست های پف آلود، تپل و بلغمی پف صورت رو کم می‌کنه اما مداومت نشه بصورت هفته ای ۳ بار 🥥 روغن نارگیل : پوست های خشک آبرسان قوی ، ضد التهاب 🍈 روغن آرگان : پوست معمولی ، خشک ، ترکیبی آنتی اکسیدان و ویتامین E زیادی داره جوانساز و ضد پیری 🍾 روغن هسته انار : برای پوست های معمولی لیفت صورت ، ضد لک چون ویتامین c داره ، ترمیم جای جوش ضد چروک ✅ بر طبق نوع پوست تون میتونید از روغن مناسب استفاده کنید و میتونید از چند روغن هم استفاده کنید در روزهای هفته حتماً ماساژ صورت رو در روتین پوستی روزانه تون قرار بدید 👌🌷 🆔https://eitaa.com/tebhadi

صبحمون روبا سلام به چهارده معصوم(ع)متبرک کنیم. ✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 🌷صلي اللهُ عَلَيْكَ يَا رَسُولَ اَللَّهِ 🌷صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يا اميرالمُومنِينَ 🌷صَلی اَللّهُ عَلَیکِ یا فاطِمهُ الزَّهرَاءُُ 🌷صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِی 🌷صلي اَللَّهِ عَلَيْكَ يا اباعبداللَّه. 🌷صلي الله عَلَيْكَ يَا عَلِيَّ بْنَ اَلْحُسَيْنِ 🌷صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ. 🌷صَلي اَللَّهِ عَلَيْكَ ياجعفربنَ مُحَمَّدٍ 🌷صَلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياموسيُّ بْنُ جَعْفَرٍ 🌷 صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياعلي بن موسي 🌷صَلِي اَللَّهِ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ اَلْجَوَاد 🌷 صَلي اَللَّهُ عَلَيْك ياعلي بْنَ مُحَمَّدٍ 🌷صَلَّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِيٍ العسکري 🌷صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياحجه بْنَ اَلْحَسَنِ. اَلْمَهْدِيُّ عَجَّلَ اَللَّهُ تعالی فَرَجَهُ الشريف. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🆔https://eitaa.com/tebhadi

‌‌‌‌‌﷽ اللّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّد وآلِ مُحَمَّد وَ عَجّل فَرَجَهُم تلاوت امروز قرآن کریم صفحه ۳۱۵ 🆔https://eitaa.com/tebhadi