🤰فـــــوایـــــد شکـــــر ســــرخ در بـــــارداری 🍥تقویت قوای مادر 🍥پیشگیری و درمان کم خونی در بارداری 🍥رفع سرگیجه و بی‌حالی 🍥تامین مواد معدنی مورد نیاز مادر و جنین 🍥کمک به رشد و وزن گیری جنین 🍥رفع اختلالات گوارشی مانند نفخ، دل‌پیچه و دل‌درد 🍥بهبود هضم غذا و پیشگیری از یبوست دوران بارداری 🍥کنترل فشار خون 🆔https://eitaa.com/tebhadi

🌸 نگه‌ داشتن گلاب در دهان و قرقره کردن آن✨ 💚باعث استحکام لثه 💛درمان برفک و آفت دهانی 💙از بين رفتن آلودگیها و باکتریهای دهان👌 #آفت #لثه 🆔https://eitaa.com/tebhadi

⚠️ جلوی سرفه رانگیرید ✔️سرفه باتحریک ریه‌هاایجادشده و واکنشی برای مراقبت ازسیستم تنفسی است ✔️ اگرسرفه نکنید مسیرهای تنفسی وخوراکیهایی که درون حلق هستندبه سمت ریه‌ رفته و موجب عفونت میشود❗️ #سرفه 🆔https://eitaa.com/tebhadi

💉 3 عامل مهم در #سرد_شدن_رحم ⬅️ که به صورت موضعی ایجاد می‌شود. 🖍 خیس شدن ناحیه شکم ( به طور مثال هنگام شستن ظرف) ⬅️ استفاده از پیش‌بند توصیه می‌شود و اگر به هر علتی لباس خیس شد، تعویض کنید 🖍 راه رفتن بدون پوششِ پا روی کف پوش منزل مثل سرامیک و پارکت که بسیار روی رحم که جزو اعضای پایین بدن است تاثیر می‌گذارد (راه رفتن روی سرامیک و پارکت حتی روی مغز نیز اثر می‌گذارد) ⬅️ استفاده از پاپوش مناسب توصیه می‌شود، افراد سرد مزاج پاپوش گرم مثل جوراب پشمی و افراد گرم مزاج جوراب نخی 🖍 و نشستن روی مواضع سرد مانند سنگ، سرامیک و حتی صندلی‌های سرد مثلا با پوشش پلاستیک و چوب که سرد باشند ⬅️ استفاده از زیراندازهای نمدی یا #پشمی خصوصا برای زنانی که مشکلات سردی رحمی دارند توصیه می‌شود. ✅ #سردی_رحم 🆔https://eitaa.com/tebhadi

سردی رحم عامل باعث قاعدگی دردناک می باشد.⁉️⁉️ خوراکی هایی که زنان را سرد می کند: مزاج زنان سردتر از مردان است و برای حفظ سلامتی خود باید نکات لازم را رعایت کنند.   زنان برای حفظ سلامتی خود از مصرف بی‌رویه ماست، دوغ، خیار گوجه و کاهو، ماکارونی، سالاد الویه و حلیم پرهیز کنند. زنان در دوران قاعدگی باید توجه داشته باشند که از موادغذایی با طبیعت سرد کمتر استفاده کنند یا آن را همراه با مصلحش مصرف کنند مانند مصرف عسل با شیر به دلیل اینکه عسل دارای طبیعت گرم و شیر دارای طبیعت سرد است و عسل اثرات سوء شیر را خنثی می‌کند. بدن زنان در دوران قاعدگی سردوتر می شود به دلیل اینکه خون دارای طبیعت گرم است که از دست دادن آن در این دوران موجب افزایش سردی بدن می‌شود. زنان از نشستن در جاهای خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنند‌‌‌. ‏ #هشدار_سلامتی #قاعدگی_نامنظم 🆔https://eitaa.com/tebhadi

✍ یکی از اصلی‌ترین عواملی که باعث ایجاد سوء مزاج و بیماری‌ها میشه و خیلی از مشکلاتی که شما هر کاری می‌کنید رفع نمیشن مثل استپ وزنی و... همین زمان نامناسب خواب هستش...❗️ ✍ میشه گفت اغلب افراد، صبح‌ها بین ساعت ۵ تا ۱۰ صبح خواب هستن از اون طرف ممکنه بعضیا یک تا دو ساعت هم عصرها بخوابن و شب‌ها تا ساعت ۲ و ۳ شب بیدار باشن! ⚠️ رفتاری که باعث ایجاد اغلب سومزاج‌ها و بیماری‌‌های ما هستن؛ اگر شما جزو این افراد هستین بیاید ببینیم چه ضررهایی بدن شما رو تهدید میکنه 👇 🆔https://eitaa.com/tebhadi

📌منظور از خواب روز چیه؟! 🔻خواب طول کشیده صبح (تا ساعت ده یازده)، خواب طولانی پس از ظهر ( منظور چرت کوتاه نیست) ⬅️ و در کل خوابیدن در ساعات نامناسب روز مانند هنگام غروب.... ✍ خوابیدن در طول روز به ویژه هنگام غروب و در فصل‌ها‌ی سرد و به خصوص پاییز، سردی و تری بدن را افزایش داده و این عوارض رو به دنبال داره👇 💥 سستی و کسالت 💥 نزله( خلط پشت حلق) 💥 کاهش حافظه و تمرکز 💥 کاهش اشتها 💥 کاهش تاثیر درمان (خواب نامناسب باعث کاهش تاثیر درمان و دارو روی بدن میشه) 💥 افزایش بروز بیماری قلبی و عروقی 💥 کاهش کنترل قند خون و افزایش دیابت 💥 و رخداد چاقی مفرط 💥 تیره رنگ شدن پوست 💥 بزرگی طحال 💥 سردرد و سرگیجه (به ویژه سردردهای جلوی سر و پیشانی) 🆔https://eitaa.com/tebhadi

.#بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم أَلَا لِلَّهِ الدِّینُ الْخَالِصُ ۚ وَالَّذِینَ اتَّخَذُوا مِن دُونِهِ أَوْلِیَاءَ مَا نَعْبُدُهُمْ إِلَّا لِیُقَرِّبُونَا إِلَى اللَّهِ زُلْفَىٰ إِنَّ اللَّهَ یَحْکُمُ بَیْنَهُمْ فِی مَا هُمْ فِیهِ یَخْتَلِفُونَ ۗ إِنَّ اللَّهَ لَا یَهْدِی مَنْ هُوَ کَاذِبٌ کَفَّارٌ #زمر_۳ آگاه باشید که دین خالص از آن خداست، و آنها که غیر خدا را اولیای خود قرار دادند و دلیلشان این بود که: «اینها را نمی‌پرستیم مگر بخاطر اینکه ما را به خداوند نزدیک کنند»، خداوند روز قیامت میان آنان در آنچه اختلاف داشتند داوری می‌کند؛ خداوند آن کس را که دروغگو و کفران‌ کننده است هرگز هدایت نمی‌کند! 🆔https://eitaa.com/tebhadi

. 🌸 ❤️ملاکهای مقام معظم رهبری در مورد ازدواج آسان👆

🍀 یه حس خوب زندگی 👈 قدرت الهی را در درک محبت از سوی این کودک ببینید . 🌷 در روایات آمده است که خدا از پدر و مادر به بنده خود بیشتر عشق می ورزد و محبت دارد. الله اکبر 😍 🆔https://eitaa.com/tebhadi