eitaa logo
🇮🇷فاتِحْ_خِیْبَرْ🌴
557 دنبال‌کننده
6هزار عکس
3.8هزار ویدیو
61 فایل
🔅﷽🔅 ❣️یا مَنْ اِسْمُهُ دَوآءٌ وَ ذِکْرُهُ شِفآءٌ🌹 💠آماده می شویم برای ظهور حضرتتان یا فَرَجَ الله و ای #فَاتِحْ_خِیْبَرْ آخرالزمانی یابن الزهراء. #خِیبر_خِیبر_یاصهیون ارتباط با ادمین: 🗣 @fath_khyber کانال هُدهُد: 🛒 @fhodhod
مشاهده در ایتا
دانلود
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 همسرانه 👫 🔵توضیحی درمورد " کردن" بین زن و شوهر قهر(به معنای قطع رابطه از هر لحاظ) کلا ممنوع⛔️ 👈به جاش اگر لازمه یه کم تر باشید! 👈و در وقت حتما حتما درمورد مشکلی که بینتون به وجود اومده باهم صحبت کنید و کنید... قهرید؟ باشه... ولی این قوانینو کنید: ✅"سلام" و "خداحافظی" را نباید حذف کنید ✅غذا نپختن ممنوع ✅جدا غذا خوردن ممنوع ✅جای خوابتون را از همدیگه جدا نکنید ✅همچنان همدیگه را نگه دارید ✅نباید همه ی عالم و آدم بفهمن که شما باهم قهرید. ✅لج کردن به همدیگه ؛ مثلا اینکه چون قهرم خونه ی مامانت نمیام... ✅نذارید قهر کردن بشه براتون؛ میدونستید اگر هی قهر کنید کم کم مدت زمان هر قهر نسبت به قهر قبلی طولانی تر میشه؟ ✅ موقع قهر تو ذهنتون بد گذشته بین خودتون و همسرتون را مرور نکنید! ✅بهترین کاری که میتوانید انجام بدید اینه که: "بایگدیگر حرف بزنید و حل کنید" 💞💞💞💞💞💞💞💞 🌷 = 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج سهـیم باشــیم🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☝️تشر رهبرمعظم انقلاب به دکترخیراندیش برای توصیه و نشر حداکثر حجامت ☝️ حجامت درمان اورژانسی سموم گزیدگی و خوراکی سم زدایی بمب شیمیایی میکروبی گزیدگی 🌻نشر معارف اسلامی= مسئولیت الهی 🆔 @tebhodhod
👁 ؛ آب سیاه 🔸درمان: ❇️ تعدیل مزاج و رفع یبوست احتمالی. 🎍چکاندن روغن بنفشه کنجدی در بینی شبها قبل از خواب 🌼 سرمه نشادر 🍁حجامت اخدعین و حجامت سر 🍃☘ سرمه هلیله زرد 🌸 چکاندن آب جوشانده گیاه مرزنجوش وقتی سرد شد. 🔷این جوشانده با کمی عسل هم مخلوط و چکانده شود، بسیار موثر است. 🎍چرب کردن ملاج سر با روغن سیاهدانه 🌺 جویدن کندر ، مصرف عناب و بادام 🔸پرهیزات: 🕶 جهت جلوگیری از آثار سوء اشعه های مضر خورشید، اگر بیش از حد در فضای باز و درمعرض نور آفتاب هستند حتما از عینک آفتابی استفاده کند. عینک آفتابی با جذب امواج مضر نور آفتاب (ماورای بنفش) آسیب را کم خواهد کرد. 💟 از لنزهای تماسی استفاده نشود. ❣ تا حد ممکن از کار طولانی مدت در محیط های گرم و خشک و دارای گرد و غبار پرهیز نماید. ✴️ از مصرف قطره های مختلف چشمی جدا خودداری کنید، قطره های ضدالتهاب چشمی معمولا دارای عارضه هستند. 🌷 = 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج سهـیم باشــیم🌴
افتادگی ناف ✍️به جابجایی ماهیچه ی ناف افتادگی ناف میگویند 🔶اسباب افتادگی ناف: ⬅️پریدن از بلندی ⬅️سر و ته شدن ناگهانی بدن ⬅️ ترس شدید ⬅️شوک عصبی 🔶علائم افتادگی ناف: 🔸کمردردصبگاهی 🔸دل پیجه 🔸غرغر شکم 🔸سردردهای ضربان دار گیجگاهی 🔸تپش قلبهای دوره ای 🔸سردی وخواب رفتگی دست و پا 🔸بی حالی و کسلی 🔸بی اشتهایی 🔸لرزش اندام 🔸یبوست 🔸نفخ شکم خشکی دهان 🔸رنگ پریدگی 🔸لرزش زانوان 🔸نبض نداشتن ناف 🔸ضربان شدید اطراف ناف ⏺ دو گزینه ی آخر از علائم واضح و آشکار و قابل بررسی می باشد که برای بررسی ، فرد را درحالتی که به پشت خوابیده وهردوپایش را درناحیه زانوها خم کرده است و کف پا را روی زمین قرار داده معاینه می نمایند . 🔶نکات قبل از درمان ⬅️ناشتا بودن ⬅️روغن مالی شکم 🔶درمان های عمومی برای افتادگی ناف 🔹گذاشتن انگشت شصت بر روی ناف با فشاری مختصر وچرخاندن به چپ و راست با کمی مکث 🔹پشتک زدن و غلط زدن 🔹قرار دادن کیسه آب گرم بمدت نیم ساعت بروی ناف و سپس فشار دادن ناف بطوری که نبض زیر دست احساس شود 🔹بستن یک شئ به اندازه ی پیاز با شال بمدت یک ساعت بر روی ناف(برای رفع آب افتادن ناف) 🔹نشستن بیمار به صورت چهار زانو درحالیکه فرد دیگری هردو زانویش را محکم با دستانش می گیرد، از بیمار می خواهند که خودش را به پشت خم کند تا عضلات شکمی اش در حالت کشیده قرار گیرند، 🔹گاهی نیز برای درمان افتادن ناف، عصبی را که از زیر بغل رد شده و تمامی دست را عصب دهی می کند با دو انگشت اشاره و شصت گرفته و محکم فشار می دهند تا حدی که تقریبا بیمار از شدت درد نزدیک است که ازحال برود. 🔹آویزان شدن فرد بیمار از میله بارفیکس و همزمان بلعیدن دوقاشق روغن حیوانی که قبلا در دهان نگه داشته شده، با کشیده شدن عضلات شکمی یکی از روش های بدون درد برگردان ناف افتاده می باشد 🌷 = 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج سهـیم باشــیم🌴
هدایت شده از 🌿فروشگاه هُدهُد 🍯
کاملا بومی مناسب تهیه شده مستقیم از زنبوردار باطعم عالی مقوی کیلویی ۴۵هزارتومان 🆔جهت سفارش محصولات 👇 @adminhodhod 🛍فروشگاه بزرگ @fhodhod
📚 📒 ✴️ 👈23 فروردین 1399 👈17 شعبان 1441 👈 11 آوریل 2020 🕌 مناسبت های اسلامی و دینی. 📛 امروز ساعت 1:06 قمر از برج عقرب خارج می شود. ولی تا یکروز بعد از ان احتیاط کنید و از امور اساسی پرهیز گردد. 📛امور ازدواجی اقدام نگردد. ✅زراعت و کشاورزی. ✅ختنه نوزاد. ✅درختکاری. ✅و کندن چاه و قنات خوب است. 👶نوزاد امروز زندگی پاک و حالش خوب است.ان شاءالله. 🤕بیمار امروز شفا یابد ان شاءالله. 🚖 مسافرت مکروه است حتما با صدقه همراه باشد. 🔭 🌗احکام و اختیارات نجومی. ✳️حمام رفتن. ✳️امور کشاورزی و بذر افشانی. ✳️کندن چاه و قنات. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️جراحی و مداوای چشم. ✳️حمله به دشمن. ✳️استعمال دارو. ✳️معجون و مرحم گذاشتن بر زخم و دمل. 💑 مباشرت و انعقاد نطفه امشب دلیلی وارد نشده است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، (سر و صورت) در این روز از ماه قمری میانه است. 💉💉 حجامت خون دادن فصد زالو انداختن خون_دادن یا در این روز از ماه قمری، خوب و سبب صحت بدن است. 😴😴 تعبیر خواب امشب. خوابی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه 18 سوره مبارکه کهف است. وتحسبهم ایقاضا و هم رقود و نقلبهم ذات الیمین و ذات الشمال... و از معنی ان چنین استفاده می شود که ملک یا خانه ای جدید در تصرف خواب بیننده در اید. ان شاءالله. و شما مطلب خود را بر ان قیاس کنید . 💅 ناخن گرفتن شنبه برای ، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن، روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست. 🙏🏻 وقت در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به (صلی الله علیه و آله ). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌷 = 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج سهـیم باشــیم🌴
💪 روغن بنفشه 😍 ✅ طبع آن سرد و تر است ✅ عرق‌آور است ✅ خلط‌آور می‌باشد ✅ صفرابر می باشد 📌 پس از عطسه‏هاى پياپى روغن بنفشه نياز است. مخاط بينى در اثر عطسه زياد نياز به آرامش پيدا مى‏كند كه تأمين‏كننده اين آرامش همين روغن بنفشه است. روغن بادام شيرين براى تركيب با بنفشه بكار مى‏رود و روغن بادام تلخ در اين مورد كاربردى ندارد. ✨ روغن بنفشه از بين برنده عفونت‏هاى بينى است و اخلاط جمجمه را هم پاك مى‏كند. بهترين پيشگيرى‏كننده از تمامى بيمارى‏هاى مغزى و بيمارى‏هاى نزله‏اى بكار بردن روغن بنفشه است. 💎 امام صادق عليه السلام فرمود: روغن بنفشه، آقاى روغنهاست ✨ برای تسکین خارش مهبل روغن بنفشه بمالید. ✨ برای زیبایی پوست با روغن بنفشه ماساژ دهید. ✨ ماساژ با روغن بنفشه باعث تقویت موی سر می‌شود. ✨ برای بازشدن بینی با دمکرده گل بنفشه استنشاق شود. ✨ برای رفع جوش صورت از دمکرده بنفشه میل شود و به صورت ضماد روی جوش‌ها گذاشته شود یا پارچه تمیزی را به دمکرده گل بنفشه آغشته نموده روی جوش صورت بگذارید. ✨ برای نگهداری ناخن از روغن بنفشه استفاده شود. ✨ برای برطرف کردن جوش‌های صورت بچه‌های شیرخوار، بنفشه را جوشانده با شیر مخلوط نموده به صورت نوزاد بمالند. ✨ مالیدن روغن بنفشه بر سینه برای تنگی نفس، رفع سرفه و رفع خشونت سینه مفید است. ✨ برای درمان خروج مقعد اطفال (پرولاسپوس) با روغن بنفشه به محل بمالید. 🔑 جهت درمان سردرد و بی‌خوابی استعمال روغن مفید هست 😇 🌷 = 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج سهـیم باشــیم🌴
✅طرز تهیه 🍞 🌾 مواد مورد نیاز: آرد گندم 🍚 ارگانیک آرد جو نمک طبیعی سبزیجات معطر: آویشن، سیاهدانه، زنیان، کنجد، نعنا، شوید، شنبلیله و... آب سالم خمیر ترش طبیعی : آرد گندم کامل یک پیمانه + یک دوم لیوان سرکه طبیعی + آب پنیر یک دوم لیوان + کمی آب روش تهیه: خمیر مایه را در ظرف بزرگی ریخته و آب نمه گرم را به آن اضافه کرده و خیمر مایه را در آن حل میکنیم. سپس نمک و آرد را به آرامی اضافه کرده و یا هم مخلوط میکنیم و آنقدر به هم میزنیم تا زمانی که خمیر به حالت سفت در آید. سپس آرد را اضافه کرده و با دست به مدت 20 تا 30 دقیقه ورز میدهیم. سپس روی خمیر به دست آمده را با پارچه پوشانده و در مکانی گرم به مدت 2 ساعت قرار میدهیم. بعد از سپری شدنِ این مدت، پوشش خمیر را باز کرده و اگر پف کرده باشد خمیر آماده است. خمیر را به صورت چانه های کوچک درست کرده و سپس با وردنه ، چانه ها را پهن کرده و روی ساج قرار میدهیم و یا در تنور میپزیم. 🌷 = 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج سهـیم باشــیم🌴
🍃💚🍃 👌بهترین روش برای شست‌وشوی سبزی‌ها، خیساندن آنها در محلول بسیاررقیقی از نمک ویاسرکه و آبکشی پس از ۱۵دقیقه است. از شست‌وشوی سبزیجات با مواد شیمیایی جدا خوداری کنید . 🌷 = 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج سهـیم باشــیم🌴
👈کاسنی : سبزی فراموش شده ⚜امام رضا (علیه السلام ) میفرمایند: 《عَلَیکُــم بِأَکلِ بَقلِ الهِندَبَاءِ، فَإِنَّهَا تَزِیدُ فِي المَالِ وَ الوَلَدِ، وَ مَن أَحَّبَ أن یَکــثُرَ مَالُهُ وَ وَلَدُهُ فَلیُد مِن أکلَ الهِندَبَاء.》 بر شما باد خوردن سبزی کاسنی، زیرا مال و ولد را زیاد میکند. کسی که دوست دارد اموال و فرزاندانش زیاد شود به طور مداوم کاسنی بخورد. 📚 منبع: المحاسن البرقی، جلد2، صفحه 508 🌷 = 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج سهـیم باشــیم🌴
🌸فواید کاسنی از دیدگاه طب اسلامی ❇️ کاسنی  پیشگیری از قولنج 💫 امام صادق (علیه السلام ) می فرمایند: 🍃 مَن بَاتَ وَ فِی جَوفِهِ سَبعُ وَرَقَاتٍ مِنَ الهِندَبَا، أَمِنَ مِنَ القُولَنجِ فِی لَیلَتِهِ تِلکَ إِن شَاءَ الله. 🍃 ✍ هر کس شب در حالی که در شکمش هفت برگ کاسنی است بخوابد آن شب از ورم و التهاب روده ایمن است ان شاء الله. 📚 منبع: الکافی ، کلینی ، ج ۶ ، ص ۳۶۲، ح ۱ 🌷 = 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج سهـیم باشــیم🌴
📚 📒 ✴️ دوشنبه 👈 25 فروردین 1399 👈19 شعبان 1441👈13 آوریل 2020 🕌مناسبت های اسلامی. 🔥مرگ مغیره بن شعبه ملعون(50 هجری) 🔘آغاز غزوه بنی المصطلق(5یا6 هجری) 🌙🌟احکام اسلامی و دینی. 📛صدقه صبحگاهی رفع نحوست کند. ❇️برای امور زیر نیک است. ✅برای اغاز تعلیم و تعلم. ✅نگارش کتاب و پایان نامه. ✅و ارسال نامه خوب است. 👶مناسب زایمان و نوزاد صالح و خیر از او انتظار می رود. ان شاءالله. 🤒بیمار امروز شفا یابد ان شاءالله. 🛫 مسافرت مکروه است اگر ضروری است همراه صدقه باشد. 👩‍❤️‍👩حکم مباشرت امشب. مباشرت شب سه شنبه مستحب و فرزند ان دهانی خوشبو دارد نرم دل و پاک زبان است. ان شاءلله. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓انجام اموری از قبیل: ✳️انجام عمل جراحی. ✳️زراعت و کشاورزی. ✳️و از شیر گرفتن کودک نیک است. 💇‍♂ طبق روایات، (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،خوب و موجب توانگری است. 🔴 یا در این روز از ماه قمری،خوب و باعث رفع درد بدن است. 🔵 دوشنبه برای ، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ وقت در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به و . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴تعبیر خواب شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند تعبیرش از ایه 20سوره مبارکه طه است. فالقاها فاذا هی حیه تسعی... و از معنای ان استفاده می شود که دلیل محکمی در تصرف خواب بیننده قرار گیرد و کار خود را پیش ببردِ شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 🌸زندگیتون مهدوی🌸 🌷 = 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج سهـیم باشــیم🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صد ثانیه وقت بزارید و برا سلامتی خودتون وخانواده وعزیزانتان این کلیپ رو ببینید😥 دوغ بخور نوشابه نخور 🌷 = 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج سهـیم باشــیم🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تاثیر بر گوناگون از زبانِ حکیم حسین خیراندیش 🔴امروز و فردا یکی از بهترین روزهای حجامت هست عضویت در کانال👇 🆔 @tebhodhod
✅حجامت 24و25و26 جزء بهترین روزها برای حجامت،فصد می باشد برای تمامی بیماری ها مفید است به راحتی از کنارش رد نشیم 3ساله 1/5ساله فرزندان گلم در حال حجامت امروز مفید برای رشد قد هوش، حافظه تقویت سیستم ایمنی بدن و صدها فایده دیگر 🌷 = 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج سهـیم باشــیم🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 اتاق «جنگ نمک» در آمریکا را بشناسید! 🎥 گزارش عملیات های موفق آمریکایی ها در عملیات بزرگترین عامل مرگ و میر ایرانیان در دو دقیقه توسط صدای آمریکا‼️ 👌آمریکا با تحریم های فلج کننده به دنبال اخلال در زندگی ملت هست ولی در نابودی نان سنتی، لبنیات سنتی، نمک طبیعی، شکر نیشکر و روغن سالم باافراد نفوذی دست‌نشانده در وزارتخانه خود یعنی بهداشت در یک جبهه قرار دارد!! هشیار باشیم که 🍚 نمک طبیعی، بهترین درمان فشارخون بالا 🍧 شکر سرخ، بهترین درمان سرطان 🍲 روغن شحم، بهترین درمان گرفتگی عروق 🍪نان سنتی کامل، بهترین درمان دیابت است و شیطان بزرگ، آمریکای جنایتکار برای قتل عام بیولوژیکی ایران بهترین راه را انتخاب کرده است. 🌷 = 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج سهـیم باشــیم🌴
👈 خواص هویج (زردک) ازدیدگاه طب اسلامی ⚜️ امام صادق(علیه السلام ) میفرمایند: 🌼 《الجَزَرُ أَمَانٌ مِنَ القُولَنجِ وَ البَوَاسِیرِ، وَ یُعِینُ عَلَی الجِمَاعِ.》 🌼 هویج (زردک) سبب ایمنی از التهاب روده و بواسیر است. 🌼 و عمل جماع (نزدیکی) را تقویت می کند. 📚 منبع: الکافی، شیخ کلینی، ج6، ص313 🆔 @tebhodhod
🌺 نیسان🌺 ماه دوم بهار نیسان 30روز است. 💠(۲۵فروردین تا۲۳ اردیبهشت) در این ماه روزها طولانیتر شده و مزاج فصل قویتر می گردد. خون به جنبش در می آید. بادهای شرقی می وزد. غذاهای سرخ کرده،کبابی و سرکه خوابانده مصرف شود. گوشت شکار(خشک)مصرف نمایید. 💔مجامعت خوب است. روغن مالی بدن در حمام خوب است. 🌹بو کردن گل ها و عطر نیکوست. رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام 🍃🌸🌺🌸ا🌺🌸🍃 🌷 = 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج سهـیم باشــیم🌴
فصد 👆👆👆جناب آقای کاظمی عزیز جهت درد سیاتیک و کمر این نوع فصد برای درمان انواع کمر درد وسیاتیک ها وبه خصوص درمان مشکلات کبدی از جمله کبد چرب موثر هست 🆔 @tebhodhod
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 توضیح دکتر لنکرانی در خصوص تاثیر روزه داری بر قدرت دفاعی بدن ❓ آیا روزه داری در ایام کرونا باعث تضعیف سیستم دفاعی بدن می‌شود؟ ✍امیدوارم نزدیکی های ماه مبارک افرادی سندروم دل بی قرار برای فرار از روزه نگیرند 🌷 = 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج سهـیم باشــیم🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❓آیا دین منحصر در نماز و روزه است؟ 💠پاسخ زیبای حجت الاسلام غضنفری ✳️وجود ۷۰۰ آیه در قرآن درباره علوم روز ⁉️بازهم منکر وجود طب و نجوم و فیزیک و شیمی و ... در قرآن و اسلامید؟😒 🆔 @tebhodhod