📝برنامه جامع غذایی بطور عام مطلب عمومی ناشتا 1. بیست و یک دانه مویز قرمز (هسته دار) 2. یک ق.م عسل همراه ۷ عدد سیاهدانه 3. یک عدد سیب رسیده 4. فالوده ی سیب‌ و عسل 5. یک خوشه کوچک انگور صبحانه (حدود ۴ ساعت قبل از اذان ظهر): 1. یک لیوان شیر طبیعی گاو بهمراه هفت عدد خرما یا کمی عسل 2. یک قاشق غذاخوری مخلوط سه شیره (انگور، خرما، توت) 3. یک استکان دمکرده ی دارچین یا آویشن یا اسطوخدوس 4. دو ق سویق گندم، جو، سنجد، سیب،نخود یا یکی از آنها بصورت خشک یا همراه روغن زیتون (برای کودک بهمراه شکر قهوه ای بلامانع است) 5. یک ق.چ شکر قهوه ای 6. یک قاشق مرباخوری عسل چندگیاه 7. یک عدد شلغم آب پز 8. نان سبوسدار با مربای هویج زرد یا بِه 9. نصف نان سنگک با روغن زردگاوی 10. هلیم با طریقه پخت اسلامی 11. آش حبوبات، آش برنج، آش سبزی همراه با مصلحات 12. یک کاسه نخود پخته یا باقلای طبیعی پخته (باقلا جز برای فاویسم) 13. ۷ عدد خرما با کمی ارده 14. آب پرتقال یا آب سیب یا خربزه و... 15. تخم مرغ محلی در روغن زیتون و پیاز عسلی ناهار: در آداب اسلامی این وعده وجود ندارد و بجای آن باید صبحانه ی کامل خورد و شام بلافاصله بعد از نماز عشاء باشد برای رژیم غذایی به اشتباه در طب غربی وعده شام حذف میشود. تقویتی در طول روز: 1. شربت خاکشیر و عسل 2. شربت عسل لیمو یا عسل زعفران 3. چند عدد میوه مانند لیموشیرین، انار، هویج، زردآلو، گلابی، به، خرما، انجیر 4. کاهو همراه با سکنجبین 5. سه قاشق از انواع سویق 6. نیم نان سنگک با روغن زرد یا روغن ارده ی کنجد 7. جویدن کندر 8. فالوده عسل سیب 9. شلغم یا نخود یا بلال یا آب آنها 10. داروی تصفیه خون یا مواد آن شام: 🔸لیست سنگین: 1. قورمه سبزی 2. قیمه (همراه کدو یا بادمجان یا بدون آنها) 3. ماهی کباب هفته ای یکبار 4. جوجه کباب (مرغ خانگی یا بوقلمون یا بلدرچین) دو هفته یکبار 5. خورشت (یکی از کدو، بادمجان، بامیه یا لوبیا نخود) مخلوط با گوشت یا بدون گوشت 6. دمپخت حبوبات مخلوط با گوشت یا بدون گوشت 7. کلم پلو، لوبیا پلو، عدس پلو، سبزی پلو (همراه با مصلحات) 8. کوفته 9. کوبیده با سبزیجات و سماق 10. انواع ته چین 11. فسنجان با پنیر (بعلت وجود گردو در فسنجان با پنیر استفاده شود) 12. بریانی یا هر نوع گوشت کبابی 13. شوید پلو با ماست و زنیان 14. خورشت کدو مسمّی یا حلوایی با پوست 🔸لیست سبک: 1. نان سبوسدار بهمراه پنیر و گردو (همراه ماء الجبن (آب پنیر) 2. انواع آش همراه مصلحات 3. انواع سوپ تقویتی همراه مصلحات 4. تخم مرغ سرخ شده با روغن زیتون و پیاز عسلی (همراه عسل خورده شود) 5. انواع کوکو (مثلا کوکوی تره ی بی نمک با روغن زیتون) و کباب تابه ای 6. خوراک بادمجان یا خوراک لوبیا 7. نان سبوسدار و هلیم اسلامی (بدون آرد سفید) 8. خوراک کدوبا‌دمجان وپیاز در روغن زیتون #کنار سفره: 1. انواع سبزی بخصوص تره، خرفه، ریحان، کرفس (شاهی و گشنیز از سبزی مصرفی حذف شود) 2. کاهو، پیاز، کلم پخته 3. برگ‌ کاسنی، برگ چغندر 4. انواع سویق (گندم، جو، سیب، عدس، کنجد و ...) 5. یک قاشق مربا خوری روغن زیتون و نمک دریا و لیمو 6. مصلحات غذاهای سرد مانند (عسل، خرما، سیاه دانه، زیره، آویشن، گلپر و شوید) و مصلحات غذاهای گرم مانند (لیمو و سرکه خانگی) 7. یک ‌قاشق آبغوره ی طبیعی (نجوشیده و بی ‌نمک) همراه غذا 8. خوردن هاضوم قبل و بعد از غذا (ترکیب مساوی سیاهدانه و آسیاب شده آویشن و زنیان) برای غذاهای سنگین 9-در خورشتها کمی ادویه گرم یا زنجبیل بخصوص برای سردمزاجان 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

🔸رب گوجه 🍅استفاده بی حد و مرز از رب گوجه موجب ایجاد گرسنگی سلولی، ام اس، ضعف سیستم ایمنی، کاهش شدید قدرت باروری، سرطان، صرع، ضعف عمومی، خستگی مزمن، کوفتگی، ضعف قوای فکری، ضعف اعصاب و.... می گردد. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

تشخیص هندوانه خوب از نارس👌 و 🔺کشاورزی سنتی موجب یاری رساندن به سفرهای زیرزمینی و تزریق آب به آن ها با آبیاری غرقابی است! 👌از ساختارهای چدنی افکار غربی خارج شوید 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

🎙 نسخه صوتی لایو اینستاگرامی دکتر امیر اشرفی و مهدی اسلامی 🟣 پیرامون موضوع : "مخالفت جدی با واکسن های کرونا و راهکارهای جایگزین آن"/جلسه اول این فایل صوتی جنجالی را از دست ندهید . 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

⁉️آیا می دانید ماساژ دادن پا از سکته ی قلبی پیش گیری میکند؟ 🔸ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

✅ شیردهی علائم بیماری ام ‌اس را کاهش می‌دهد 👶 🔹مطالعات جدید با بررسی ۱۶ پژوهش نشان می‌دهد شیردهی باعث می‌شود بیماری ام اس مادر در یکسال اول پس از زایمان ۳۷ درصد عود کمتری داشته باشد و علائم و اثرات بیماری بسیار کاهش یابند. این مطالعه ثابت نمی کند که شیردهی در مقابل بیماری ام اس اثر محافظتی دارد؛ بلکه ارتباط کاهش علائم و عود بیماری ام اس در زمان شیردهی را نشان می‌دهد. 🔸نتایج مشابهی در مورد کاهش علائم و عود بیماری در زمان بارداری نیز وجود دارد و محققان احتمال می‌دهند دلیل این امر توجه سیستم ایمنی به حفظ جنین در دوران بارداری باشد. 🔺مالتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی پاسخ غیر متعارفی به سیستم عصبی مرکزی (CNS) می‌دهد. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

📌 ان شاءاللّه یک روز خوب می شوید 🔰 تاثیر #صدقه در شفای بیماران 💠 حضرت آیت الله بهجت قدس سره: مرحوم آخوند [ملا فتح علی سلطان آبادی] در سامرا صاحب کرامت بود. بعد از دادن نسخه های طبی به افراد بیمار، می فرمود: ❇️ یکی از این اجزا را شرطاً او شطراً کم کنید (یکی از شرایط یا اجزای این نسخه را کم کنید و نگیرید) و پول آن را به فقیر صدقه دهید. ان شاءالله خوب می شوید، یک روزه خوب می شوید. 🔰 علمای بزرگ به ایشان عقیده داشتند و به دستور ایشان عمل می کردند و نتیجه می گرفتند. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

پیشرفت علم پزشکی 🆔 @tebhodhod

خواص #به بر مبنای روایات(۱) 1- تقویت کننده قلب است. نکته: شاخص ترین خاصیت به این است که داروی قلب است و قلب ضعیف را تقویت می کند و روایت در این مورد متعدد می باشد. 2- قلب را قوی میکند (باعث آرامش قلب میشود). 3- زنده کننده قلب است. نکته: قلبی که آنقدر ضعیف شده است که گویی مرده است را زنده می کند. 4- باعث تیزهوشی (افزایش قدرت فهم) و افزایش عقل و قدرت درک میشود. نکته1: تیزهوشی قلب به معنی زود فهمیدن است. نکته2: درمان بیماران دچار کم عقلی است. 5- جلا دهنده قلب است. نکته: جلا یعنی سیقل می دهد و مواد زائدی که در قلب رسوخ کرده را خارج می کند و آن را نورانی میکند. 6- تزکیه دهنده قلب است. نکته: تزکیه به معنای پاکیزه کردن و در روایتی به معنای تیز کردن است. 7- سنگینی سینه را برطرف می کند. 8- برطرف کننده هم و غم است. 9- افزایش دهنده و صاف کننده ذهن است (بایستی سه روز بصورت ناشتا مصرف شود). نکته: صاف کردن ذهن یعنی آن را از حالت تشویش و اضطراب خارج می کند. 10- حکمت را افزایش میدهد. نکته: حکمت یعنی ریشه یابی امور و دلیل اتفاقات. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

سکسکه طولانی مدت که به طور ناگهانی آغاز میشود یکی از نشانه‌های حمله قلبی است، حتی اگر با علائم دیگری مانند عرق کردن، ضعف، درد قفسه سینه و ... همراه نباشد !😧 #ماساژ 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

🔴ریزتراشه نیست، یک سنسور ژلاتينى قابل تزريق است كه بطور دايم خون شما را تست ميكند! پنتاگون(DARPA) می گوید سالهاست که براى پایان دادن به همه گیری کار می کنند! دچار اشك شوق ميشوم وقتى پنتاگون كه صبح ها مردم را بمباران ميكند، شبها به فكر درمان دردشان است! ✍️Mizpodcast ❤️📖 روایت ۱۴۰۰ 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

#جمعه های دلتنگی 🔺 امام رضا علیه السلام: امام زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف ) برای مردم از خودشان اولی تر، از پدر و مادرشان مهربان تر، و در برابر خدا از همه متواضع تر است. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

🔴 چرا برکت از عمرها رفته است؟ ✍ قدیم در کوچه پس کوچه ها پیرمردها را می دیدیم که دولا دولا راه می رفتند. البته الان دیگر کسی پیر نمی شود. برکت از عمرها رفته است. چون مردم به نماز و اهمیت نمی دهند، عمرهایشان برکت ندارد. در روایت آمده است که: کسی که به نماز اهمیت ندهد، به پانزده بلا مبتلا می شود: یکی از آن بلاها این است که برکت از عمرش می رود. 📚 در محضر مجتهدی ج۲ 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

#حمام و #آداب آن: ۱٫ حمام رفتن هر روز ممنوع است (یک روز در میان مؤکد است). ۲٫ خوردن آب سرد در حمام ممنوع است. ۳٫ تخلی و شانه زدن و مسواک زدن و دراز کشیدن در حمام ممنوع است. ۴٫ تغییر دادن ناگهانی درجه گرمی و سردی آب ممنوع است. ۵٫ استفاده از شامپوهای شیمیایی و کیسه پلاستیکی ممنوع است. ۶٫ نوره اسلامی (واجبی) بجای تیغ، مؤکد است. ۷٫ قبل از بیرون رفتن کمی آب سرد بر پاها (مچ به پایین) بریزید. ۸٫ خشک کردن بدن با لباس ممنوع است. ۹٫ خوردن آب بعد از حمام ممنوع است. ۱۰٫ بجای شامپوهای شیمیایی شستن سر و بدن با گل ختمی سفارش می شود. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

💎 #مصلح_غذاها در طب اسلامی💎 مصلح به دو معنا میتواند باشد: ✅قسم اول: به معنای جلوگیری از ضرر و زیان مصرف آن مفرده بدون مصلح است. ✅قسم دوم: به معنای بهتر و مطلوب بودن اجتماع آن مفرده و ایجاد خواص ویژه در ترکیب ✅هنگام مصرف غذاها لازم است که "مصلح"های آنها هم مصرف شود ، در واقع رعایت این نکته باعث هضم و جذب بهتر موادغذایی در بدن میشود و چنانچه، غذایی، دارای عوارض جانبی باشد درصورت مصرف بامصلح ،کمتر دچار آن عوارض خواهیم شد و یا استفاده از مصلح خاص، موجب ایجاد خواص ویژه ای خواهد شد. 👌مصلح های ذیل بر اساس احادیث معصومین علیهم السلام می باشد. ✅قسم اول: 🌗(پنیر :گردو، خربزه) 🌗(ماست :زنیان) 🌗(ماهی : عسل یا خرما) ✅قسم دوم : 🌗(نان :زنیان) 🌗(گوشت گاو :خرما، برگ چغندر) 🌗(عدس :کدو) 🌗(کله گوسفند :سویق) 🌗(بادمجان :روغن زیتون) 🌗(خربزه :شکر سرخ) 🌗(تخم مرغ :پیاز،گوشت) 🌗(خرما :آب ولرم) 🌗(سرکه :روغن زيتون) 🌗(خیار :خرما،نمک) 🌗(خربزه :شکر سرخ، خرما، پنیر) 🌗(برنج :روغن شحم، سماق) 🌗(سیاهدانه :عسل) 🌗(تره :نمک) 🌗(آویشن :نمک) 🌗(گردو :زنیان، پنیر) 🌗(زنجبیل :عسل) 🌗(شوید :عسل) 🌗(شیر:آرد، خرما، عسل، گوشت) 🌺نشر ، صدقه جاریه است 🌺 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴