کله پاچه کلسترول خون را بالا برده و در رگ های خونی رسوب و با انسداد عروق ظریف، خون رسانی در قلب، مغز و ریه را مختل و منجر به سکته قلبی و مغزی شود. پس کله پاچه را با آبلیمو بخورید @tebiirann

🍏 #ترمیم_پوکی_استخوان 🔘پرهیز از غذاهای با طبع سرد 🔘پودر پوست تخم مرغ محلی بصورت گرد روی غذاها یا داخل خورشت یا مخلوط با عسل روزی یک قاشق مرباخوری میل شود

🍲سوپ جو بخوریم چون.. ♨️از ریزش مو جلوگیری می کنه و باعث رویش موهای تازه می شود ♨️از بیماری های روده جلوگیری می کند @tebiirann

📃بیماری طحال: ✍یکی از علل بیماری طحال و خونریزی آن و التهاب سر معده، خوردن مداوم تخم مرغ می باشد. ✍همچنین زیاد نوشیدن آب راکد مثل آب معدنی و آب شور، سبب بیماری و بزرگی طحال می شود. @tebiirann

اشخاصی که دچار لاغری هستند در فصل بهار عرق یونجه مصرف کنند 🔺خونساز 🔺چاق کننده 🔺تقویت عمومی بدن 🔺تامین استخوان بندی اطفال @tebiirann

برای زیبا شدن رنگ چهره روزی 1 لیوان دمنوش زوفا میل کنید. 1 ق.غ از زوفای خشک را در یک قوری آبجوش، بمدت 15دقیقه، دم بکشد با عسل میل نمایید. @tebiirann

استفاده از ظروف مسی به جای ظروف چدنی از کم خونی جلوگیری می‌کند !🍜 بهترین ظرف که هم کمبودهای خون بدن را جبران کرده و هم موجب میکروب زدائی از غذا میشود ظرف مسی میباشد @tebiirann

❇بهترین مواد غذایی برای تقویت مو ✨ماهی ✨گردو ✨سیب زمینی شیرین ✨تخم مرغ ✨اسفناج ✨ماست،عدس ✨خانواده توت ها @tebiirann

بخور زنجبیل بسیار مفید است این بخور نه تنها باعث شفافیت و شادابی پوست می شود بلکه دستگاه تنفسی را هم پاکسازی می کند @tebiirann

✅اگر نمی توانید سبزی پلو را با ماهی درست کنید ،ناراحت نباشید 💥به جای ماهی از تن ماهی استفاده کنید اما روی تن ماهی کنجد بریزید (خواصش مثل سبزی پلو با ماهی میشود) @tebiirann

🍵 تقویت مو با دمکرده بابونه ⚜ استفاده موضعی از دمکرده بابونه برای موهای چرب و شوره دار مناسب است و سبب تقویت مو می گردد. @tebiirann

⭕️ مصرف خیار در شب بیشتر می تواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند،زیرا می تواند اثرات منفی غذاهای مصرف شده در طول روز را کاهش دهد. @tebiirann