#چهار_تخمه
〽️ نرم کننده ی گلو
ضد سرما خوردگی
ضد برونشیت
ضد سرفه های خشک
دفع کننده عفونت سینه
🍯 همراه با عسل بخورید
نتیجه بهتری خواهد داشت
@tebiirann
⚪️خوردن شکلات تلخ در بین وعده غذایی باعث می شود که کمتر غذا بخورید!
🔸شکلات تلخ باعث لاغری و چربی سوزی می شود.
@tebiirann
🍏خواص دمنوش دانه پنج انگشت برای بانوان
قاعده آور
تنظیم کننده قاعدگی
رفع تنبلی تخمدان
درمان نازایی
رفع کیست تخمدان
.
@tebiirann
#کبد
❗️ علائمی که
نشان می‌دهد
کبدتان بیمار است
🔹 بیخوابی
ورم شکم
خارش پوست
مدفوع بی رنگ
زرد شدن رنگ صورت
حالت تهوع و سنگینی معده
@tebiirann
چای به لیمو دارای ویژگی های تسکین دهنده خاصی است
این چای برای رفع مشکلات معده و سوء هاضمه مفید بوده و درد معده را درمان می کند.
@tebiirann
🍏درمان چروک و سیاهی دور چشم
روغن گل رُز را به عنوان کرم دور چشم استفادہ کنید. این روغن رطوبت از دست رفته را بازگرداندہ و بسیار مناسب می باشد
.
.
@tebiirann
✅ مصرف پوست لیمو 🤔
⚜ لیمو (ارگانیک) را بشویید و در فریزر بگذارید تا فریز شود، سپس رنده کنید
⚜ و این تکه های فوق العاده را در سالاد، سس، بستنی یاهر خوراکی دیگری بریزید
#پوست_لیمو
@tebiirann
✅ راندن سموم از بدن
⚜ چغندر سرشار از «متیونین» است که به بدن کمک میکند تا از شر توکسین‌ها یا همان سموم خلاص شود.
⚜ از این گذشته «بتانین» موجود در آن نیز در سوخت و ساز اسیدهای چرب به کبد کم میکند.
⚜ می‌توانید چغندر را مانند هویج رنده کرده و به سالادهایتان اضافه کنید.
@tebiirann
اگر حافظه ضعیفی دارید و زود همه چیز رو فراموش میکنید دمکرده گلپر بنوشید
🔹علت کم حافظه بودن غلبه سردی به مغز هست که گلپر باعث میشه این غلبه سردی از بین بره و به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری دارید.
@tebiirann
افزودن متعادل و متناسب با مزاج مواد زیر به رژیم غذایی؛ خاصیت نشــاط آوری و شــادی زایی داره
▫️رزماری
▪️بهارنارنج
▫️به لیمو
▪️بادام یا شیر بادام
زعفران: زعفران بویی قوی و طعمی تلخ دارد، باعث تحریک اعصاب شده، اثر مسکن دارد و دارای خاصیت آرام‌بخشی و خواب‌آوری است و بالاخره اگر می‌خواهید همیشه شاد و خندان باشید، زعفران را در برنامه غذایی هفتگی تان بگنجانید.
مصلح ماهی در طب سنتی
✍ مصرف مقادیر زیاد چاشنی‌‌هایی چون لیمو ترش و انواع ترشی ها به همراه ماهی به دلیل آن که هر دو طبع سردی دارند بخصوص برای سرد مزاجان توصیه نمی شود، چون ضمن این که سبب بی‌حالی، ضعف و هضم سخت غذا میشود، تشدید‌کننده بیماری های سرد همچون روماتیسم، آلزایمر، افسردگی و… است. پس با موارد زیر می‌توان عوارض ماهی را تا حد زیادی اصلاح کرد :
🔹پختن ماهی با روغن جوز (گردو)، کنجد، زیتون و بادام شیرین
🔸مصرف آن با زنجبیل پرورده در عسل، گلقند و صَعتَر (آویشن)، ترشی کبر
🔹مزه دار کردن آن با ادویه‌های گرم و خشک مانند زنجبیل، کمی فلفل، دارچین، زردچوبه و …
🔸مصرف یک یا دو عدد خرما بعد از آن، نه بیشتر.
اگر خمیازه کشیدن دلیلی بر وجود بیماری نباشد می‌توانید با روش‌های زیر آن را کاهش دهید؛
🔸از بینی نفس کشیدن برای خنک شدن مغز
استفاده از یک خوراکی خنک با طبع متعادل
🔹کشیدن نفس عمیق
🔸جابه‌جایی شرایط محیطی
🔹خوردن یک لیوان آب برای برطرف کردن خمیازه ناشی از خستگی
🔸انجام ورزش و حرکات عضلات که باعث خروج مواد زائد نیز می‌گردد
📌 درمان آفت دهان
🔰 سه قطره سرکۀ طبیعی سیب روی زبان بچکانید
🔰 لِعاب (موسیلاژ = مادّۀ جاذب) اسفرزه (اسپرزه ـ بِزرُالقَطونا) و آب اسپرزه که در دهان نگه دارید، برفک، سوختگی، تاول و زخم‌های دهان را درمان میکند
🔰 اگر گرم مزاج باشد : انار ، آب انار ، ربّ انار
🔰 اگر سرد مزاج باشد : پنیر تازه به همراه مغز گردوی تازه با همدیگر بجود و بخورد
.
@tebiirann