👈 اسطوخودوس جاروی سودای مغزی است
🔸 اگرازافسردگی یاوسواس فکری رنج
میبرید حتما از اسطوخودوس استفاده نمایید
🔸 اسطوخودوس را میتوانید به صورت دمنوش میل نمایید
@Tebira
قرمزی و برافروختگی در چهره به سبب غلبه خون در بهار اتفاق می افتد
بخصوص برای کسانیکه پایه ای از فشارخون را دارند جدی تر شده و با کمترین فعالیت ، برافروختگی دارند
@tebira
طبق گفته بسیاری از متخصصین زمینه اعتیاد ، " دادن گوشی هوشمند و تبلت به کودکان خود ،
همانند دادن یک گرم کوکائین به آنهاست !"
اعتیاد به تکنولوژی ، هم رده اعتیاد به مواد مخدر قدرتمند شناخته میشود !
@tebira
خانمها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست، عفونت، قارچ، نازایی و مشکلاتی از این دست میشه !
@tebira
👈 قند خطر سرطان را تشدید میکند و بيدار ميكند
این سلول ها به سرعت قند را تجزیه میکنند و از این طریق تومور تحریک شده و سریعتر رشد میکند !
از شیرینی جات طبیعی استفاده کنید.
@tebira
🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞
✨اگر فرزندی منطقی میخواهید
وقتی او با جیغ و داد ، چیزی خواست ، با خونسردی بگویید :
"وقتی جیغ میزنی نمیفهمم چی میگی "
👌 آنقدر این حرف را تکرار کنید
تا آرام صحبت کند
@tebira
🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞
شستن سبزی ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است بلکه بسیار هم مضر است. و مواد شیمیایی در سبزی باقی می ماند.
🔺 توصیه برای شستن سبزیجات؛ محلول سرکه یا نمک طبیعی است.
✨ @tebira
🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞
✨ گردو مردان را خوش اخلاق میکند!
مصرف روزانه گردو ، نه تنها موجب بهبود وضعیت اخلاقی میشود
بلکه برای سلامت عمومی هم خوب است.
👌برای داشتن انرژی و نشاط مصرف گردو را فراموش نکنید.
✨ @tebira
🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞
برای جلوگیری ازعوارض آلودگی هوا و ریزگرد در شهرهای جنوبی
از بخور اکالیپتوس استفاده کنید .
وجود سنئول در ترکیبات اکالیپتوس ، به از بین بردن احتقان و کاهش ناراحتی در مجاری تنفس و نای کمک میکند .
✨ @tebira
🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞