قرمزی و برافروختگی در چهره به سبب غلبه خون در بهار اتفاق می افتد بخصوص برای کسانیکه پایه ای از فشارخون را دارند جدی تر شده و با کمترین فعالیت ، برافروختگی دارند @tebira

طبق گفته بسیاری از متخصصین زمینه اعتیاد ، " دادن گوشی هوشمند و تبلت به کودکان خود ، همانند دادن یک گرم کوکائین به آنهاست !" اعتیاد به تکنولوژی ، هم رده اعتیاد به مواد مخدر قدرتمند شناخته میشود ! @tebira

خانمها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست، عفونت، قارچ، نازایی و مشکلاتی از این دست میشه ! @tebira

👈 قند خطر سرطان را تشدید میکند و بيدار ميكند این سلول ها به سرعت قند را تجزیه می‌کنند و از این طریق تومور تحریک شده و سریعتر رشد می‌کند ! از شیرینی جات طبیعی استفاده کنید. @tebira 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

✨اگر فرزندی منطقی میخواهید وقتی او با جیغ و داد ، چیزی خواست ، با خونسردی بگویید : "وقتی جیغ میزنی نمیفهمم چی میگی " 👌 آنقدر این حرف را تکرار کنید تا آرام صحبت کند @tebira 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

شستن سبزی ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است بلکه بسیار هم مضر است. و مواد شیمیایی در سبزی باقی می ماند. 🔺 توصیه برای شستن سبزیجات؛ محلول سرکه یا نمک طبیعی است. ✨ @tebira 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

✨ گردو مردان را خوش اخلاق می‌کند! مصرف روزانه گردو ، نه تنها موجب بهبود وضعیت اخلاقی می‌شود بلکه برای سلامت عمومی هم خوب است. 👌برای داشتن انرژی و نشاط مصرف گردو را فراموش نکنید. ✨ @tebira 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

برای جلوگیری ازعوارض آلودگی هوا و ریزگرد در شهرهای جنوبی از بخور اکالیپتوس استفاده کنید . وجود سنئول در ترکیبات اکالیپتوس ، به از بین بردن احتقان و کاهش ناراحتی در مجاری تنفس و نای کمک میکند . ✨ @tebira 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

🔴 حجم سودا در هوا به شدت بالا است برای رفع سرفه های خشک : ❇️شبها بخور داخل منازل ❇️مصرف سیب شلغم کاهو هویج زرد کدوخورشتی ✨ @tebira 🗞🗞🗞🗞🗞🗞🗞

📃امام کاظم علیه السلام: ✍نیشکر، گرفتگی های مجاری و رگها را باز می کند و هیچ بیماری و بدی در آن نیست. 📚دانشنامه احادیث پزشکی ج ۱ ص ۲۳۹ ✨ @tebira

چرا مردم در قدیم بجای آب سرد،آب گرم می‌خوردند؟ چون آب گرم مانند یک داروی واقعی است که می‌تواند گردش خون رابهبود بخشد،پیری رابه تعویق انداخته و سموم راازبدنتان خارج کند. 💥 @tebira

✍برنج قهوه ای، سرشار از فیبر، مواد معدنی، ویتامین ها و ترکیبات موثر است که نیاز روزانه بدن را تامین می کند. ✍سبوس موجود در برنج قهوه ای، از ابتلا به یبوست پیشگیری می کند. @tebira