درمان خشکی صورت
علت خشکی پوست افزایش سودا یا صفرا است. باید بدن را از سودا پاکسازی کرد.
👈 چای نخورید.
👈 میوہ و سبزیجات و سالاد استفادہ کنید.
👈 روغن بنفشہ روزی دو بار صبح و شب بہ پوست بمالید.
👈.کرم جوانہ گندم بہ پوست بمالید
👈 استفادہ از کرم رازیانه
👈 مصرف سرکہ انگبین
👈 انجام حجامت عام در دو مرحلہ هر ماہ یڪ بار بہ جز در ماہ دی و فصل زمستان
@tebira
هوا خيلى گرمــــــه 😩 دلمون يه نوشيدنى خنـــك تابستونى ميخوااااد جيگرمون خنك شه 😌
يكى از خوراكى هايى كه توى تدابير تابستان ذكر شده چيه ؟ 😉 👈🏻 خيار
منتها سالم و به فصلش⛔️
بفــــــرماييد 👇🏻👇🏻😎
#کوکتل_خیار
📝زنجبیل تازه : 1 تکه
📝خیار محلى : 10 عدد
📝شکر قهوه اى : 2 قاشق چای خوری
📝آب لیموترش تازه : 50 میلی لیتر
زنجبيل تازه و خيار تازه را در دستگاه ابميوه گيرى ريخته و اب ان را بگيريد .
شكر قهوه اى و آب ليمو ترش تازه را به ان اضافه كرده همراه خيار ورقه اى شده سرو كنيد .
گواراى وجوووود 😋
⚜️خواص⚜️ :
🔰خیار حاوی حدود ۹۵ درصد آب است و برای همین هم مانند یک دیورتیک طبیعی عمل میکند یعنی اینکه ادرارآور است. برای همین هم از طریق ادرار مواد زائد بدن را دفع میکند.
🔰آبرسانی به بدن و رفع تشنگی
🔰سرشار از ویتامین C
🔰منبع ویتامین K
⚡️غذای شما دوای شماست
⚡️دوای شما غذای شماست
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈•
http://eitaa.com/tebira
⁉️چطور از برگشت شوره سر جلوگیری کنیم؟
1-روزهايی که هوا خيلی سرد، بادی، و يا آفتابی شديد است، اگر می خواهيد برای مدت زمان طولانی در فضای آزاد باقی بمانيد، کلاه نرم و راحتی به سر بگذاريد.
2-در محلی که هستيد از يک مرطوب کننده هوا استفاده کنيد تا هوا مرطوب شود.
3- مصرف رنگ مو و محصولات حالت دنده مو که در آنها الکل به کار رفته است را محدود کنيد چرا که مصرف الکل سبب خشک شدن موها می شود.
4-به اندازه کافی از ويتامينها به خصوص گروه B در رژيم غذايی خود استفاده کنيد.اين ويتامين از بروز شوره سر جلوگيری میکند.
5 - برس زدن مرتب موها در درمان شوره سر اهمیت زیادی دارد زیرا سبب میشود که جریان خون سریعتر شود و سلولها تغذیه شوند
.
@tebira
طب💉ایرا🔮
#چای_گل_گاوزبان_و_سنبل_الطیب
🍂طــــــــــرز تــــــــهیــــــہ🍂
دو قاشق غذاخورے (یڪ مشت) گل گاوزبان + یڪ قاشق غذاخورے ( یڪ مشت ڪوچڪ) سنبل الطیب + دو لیوان آب جوش + نبات قهوه اے یا عسل، نیم ساعت دم بڪشد تا به رنگ آلبالویی در آید.
🍁خـــــــــــواص🍁
🌸خواب آور
🌸آرامبخش اعصاب
🌸پایین آورنده فشار خون
🌸رفع خشونت ناے،سینه،تنگے نفس،گلو درد
🌸مقوی مغز، معده و ڪبد سرد
🌸افزایش ترشح ادرار
🌸ضد سردردهاے عصبے،درد ڪلیه،قولنج،اسپاسم،تشنج،صرع،سودا،صفرا،وسواس و سنگ ڪلیه
⚡️غــــــــذاے شـــــــما دواے شــــــــماست
⚡️دواے شــــــــما غـــــــذاے شــــــــماست
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈• @tebira
#ماساژ_درمانی
🔹فلج اطفال را با ماساژ پا با روغن گرم میشود درمان کرد.
🔸کری بر اثر سردی با حجامت قابل درمان نیست با ماساژ درمان میشود.
🔹کیست یا توده چربی در رگ ها با حجامت درمان نمیشود بلکه با ماساژ درمان می شود.
🔹بیش فعال سرد با ماساژ درمان میشود
ولی بیش فعال گرم با سرکه انگبین و حجامت.
🔸ماساژ شقیقه ها:شتاب گردش خون زیاد میشود و باعث آرامش اعصاب میگردد.
@tebira
✅روش نگهداری حبوبات
می توان حبوبان را در جای خشک و خنک به مدت یک سال نگهداری کرد. قرار دادن حبوبات در محل های مرطوب, سبب رشد کپک ها بر روی حبوبات می شود. در ضمن, به دلیل حساس بودن لوبیای چشم بلبلی می توان برای نگهداری آن از یخچال استفاده کرد.
روش هایی دیگر جهت نگهداری حبوبات:
لابه لای حبوبات چند برگ از درخت گردو قرار دهید .حبوبات را با نمک فراوان مخلوط کنید . حبوبات را داخل فریزر نگهداری کنید . می توانید حبوبات را فقط یک جوش داده ( آب را جوش آورده حبوبات را داخل آب جوش بریزید تا یک جوش بخورد ) داخل آبکش ریخته و آنرا خشک کنید به هیچ عنوان دچار آسیب دیدگی نمی شوند (روش قدیمی ها)
💥جهت جلوگیری از ورود حشرات به حبوبات ، به ظرف حبوبات باید چند دانه میخک اضافه کنید..
@tebira