🔰 مزاج خود را بشناسیم! 🔰 ✅ بعضی آدم ها شجاع و بعضی ترسو هستند.😌😨 ✅ بعضی آدم ها عصبی و تحریک پذیر و بعضی آرام و صبور هستند. 😤☺️ ✅ بعضی آدم ها خشک و غیرقابل انعطاف و بعضی سازگار و انعطاف پذیر هستند.🧐😇 💡اخلاق آدم ها تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، محیطی و تربیتی قرار دارد. 🔔 یکی از عوامل اثرگذار بر اخلاق آدم ها مزاج آن هاست. 😵 جالب است که همان طور که مزاج بر اخلاق یک فرد اثر می گذارد، اخلاق هم بر مزاج فرد اثر می گذارد‼️ مثال: افرادی که مزاج گرم و خشک دارند معمولا زودتر از کوره در می روند.😤🤬 از طرف دیگر خشم و عصبانیت می تواند نوعی حرارت شدید در مزاج افراد ایجاد کند که منجر به بیماری شود.🤒🤕 ✍ پس می توان با مدیریت مزاج افراد، اخلاق آن ها را تعدیل کرد و با مدیریت اخلاق و رفتار، مزاج را اصلاح کرد😊 ✍🗒نگارنده: 🧕🩺#دکتر_فاطمه_ربیعی 💊🌱پزشک متخصص طب ایرانی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۹ ✴️ مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ____🌿_______ http://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ____🌿________ #طب_سنتی #طب_ایرانی #دکتر_فاطمه_ربیعی #مزاج_اخلاق #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی

🔰اهمیت خوب جویدن غذا 🔰 🔶چرا جویدن غذا مهم است ؟ 🔶 فایده جویدن غذا چیست ؟ 🔶 شما چند بار غذا را میجوید ؟ ✳️ در این کلیپ، با اهمیت خوب جویدن غذا و فوائد آن آشنا می شوید... 🧕🏻🎬 #دکتر_پانته‌آ_شیرویه متخصص طب سنتی 👨‍⚕🎬 #دکتر_محمد_احمدی متخصص تغذیه 📽⏳️ زمان کلیپ: ۱ دقیقه ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_سنتی #طب_ایرانی #دکتر_پانته‌آ_شیرویه #دکتر_محمد_احمدی #اهمیت_خوب_جویدن_غذا #اصول_غذا_خوردن #به_رنگ_سلامت #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #دکتر_حمیده_واعظی

🤰🏻🤔 اندام‌های مؤثر در #باروری 🧐 کدام اندام‌ها در فرآیند باروری دخیل هستند؟ 1️⃣ رحم و تخمدان‌ها 🫄🏻 2️⃣ مغز 🧠 3️⃣ قلب 🫀 4️⃣ کبد 🩸 5️⃣ معده 🍽 6️⃣ کلیه‌ها 🚽 🧕🏻🎬 #دکتر_مژگان_تن_ساز 📚 عضو هئیت علمی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی 📽⏳️ زمان کلیپ: ۳/۵ دقیقه 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅️ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: ☎️ 02188776028 ☎️ 02188776029 ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #باروری #ناباروری #نازایی #اصول_ششگانه_سلامتی #سلامتکده_شریعت_پناهی #دکتر_مژگان_تن_ساز #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر

🍒☀️ #گیلاس؛ میوه خوش‌ طعم تابستانی 🌡 طبع گیلاس گرم و تر است. 🍒💧 گیلاس به علت طعم شیرینی که دارد گرم است اما چون رطوبتش بالاست و درجه گرمی آن پایین است سردمزاجان و افراد با رطوبت بالا با مصرف آن احساس سردی می‌کنند. ✅️ در این افراد توصیه می‌شود گیلاس به صورت کمپوت مصرف شود. 🔶️ افزودن شیرینی و حرارت دیدن باعث معتدل شدن مزاج گیلاس، نرم‌تر شدن و آسان شدن هضم آن به ویژه در سردمزاجان، سالمندان و افراد بیمار می‌شود. ✳️ نبات، هل، دارچین، زنیان، زیره و خرما از جمله مصلحات گیلاس برای سردمزاجان هستند. ✍🏻🗒 نگارنده: 🧕🏻 🩺 #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر 🌱 پزشک متخصص طب ایرانی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅️ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: ☎️ 02188776028 ☎️ 02188776029 ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #گیلاس #سلامتکده_شریعت_پناهی #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی

🍺🥒 #شربت_خیار_سکنجبین؛ نوشیدنی دلچسب برای رفع حرارت و عطش 👨🏻‍🍳 طرز تهیه 🫙 شکر: ۳-۲ واحد 🍇 سرکه انگور یا سیب: ۱-۰/۵ واحد 💦 آب: ۳ واحد 🥒 خیار: ۲-۱ عدد 🌱 نعناع: یک دسته 🥣 ابتدا آب و شکر روی حرارت ملایم قرار بگیرد تا به قوام شربت برسد. 🫗 سپس سرکه را اضافه کرده و اجازه دهید باز هم کمی بجوشد. 🔸️ حین پخت کف روی آن گرفته شود. 🌿 ترجیحاً در انتهای پخت یک دسته نعناع تازه حدود ده دقیقه در آن بجوشد (جهت کاهش ضرر سرکه) 🔹 سپس بگذارید شربت در دمای اتاق سرد شده و آن را در ظروف در بسته نگهداری کنید. 🍽 طرز مصرف: 🥒🍺 یک تا دو قاشق غذاخوری از شربت را در یک لیوان آب خنک ریخته و به مقدار دلخواه خیار پوست کنده و رنده شده به آن اضافه نمایید. نوش جان 😎🏖 ✍🏻🗒 نگارنده: 🧕🏻 🩺 #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر 🌱 پزشک متخصص طب ایرانی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅️ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: ☎️ 02188776028 ☎️ 02188776029 ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #سکنجبین #خیار_سکنجبین #سلامتکده_شریعت_پناهی #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی

🥬🥃 #کاهو_سکنجبین؛ میان وعده‌ای دلپذیر برای روزهای گرم تابستان ✅ کاهو سکنجبین از جمله بهترین و مفیدترین خوراکی‌های توصیه شده طب سنتی در فصول گرم سال است. ✳️ خواص 🔸️ کمک به اعتدال مزاج در فصل گرما 🔹️ رفع گرمی و خشکی و حرارت بدن 🔸️ تسکین صفرا 🥶 افراد سردمزاج می‌توانند برای جلوگیری از علائم گوارشی مقداری آویشن، پودر سیر و ... به کاهو سکنجبین اضافه کنند. ✍🏻🗒 نگارنده: 🧕🏻 🩺 #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر 🌱 پزشک متخصص طب ایرانی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅️ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: ☎️ 02188776028 ☎️ 02188776029 ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #سکنجبین #کاهو_سکنجبین #سلامتکده_شریعت_پناهی #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی

🗓 ۲۵ تیرماه مصادف است با روز تصویب سند ملی گیاهان دارویی، که همین مناسبت هر ساله به عنوان #روز_ملی_طب_سنتی گرامی داشته می شود. ✅ امروز و با گذشت بیش از ۱۵ سال از راه اندازی کرسی دانشگاهی دکتری تخصصی طب سنتی ایران، شاهد پیشرفت های چشمگیری در امر تبیین، آموزش، پژوهش و درمان به روش طب ایرانی مطابق با استانداردهای علمی روز دنیا هستیم. 📚🎯 برخی از دستاوردهای این راه پر فراز و نشیب عبارتند از: 1⃣ تربیت بیش از ۱۰۰۰ فارغ التحصیل و دانشجوی دکتری تخصصی طب ایرانی 2⃣ کسب رتبه چهارم در تولید علم طب سنتی در دنیا 3⃣ شناخته شدن طب ایرانی به عنوان یکی از مکاتب طبی توسط سازمان جهانی بهداشت 4⃣ تسهیل در راه اندازی دانشکده های طب ایرانی در سطح کشور 5⃣ ورود به نظام سلامت و آمادگی جهت ارائه خدمات طب سنتی در کنار خدمات بهداشتی نظام سلامت کشور 6⃣ تولید علمی و اقتصادی داروهای طب ایرانی با بالاترین استانداردها 7⃣ آموزش کلیات طب سنتی در قالب دو واحد درسی به بیش از ۶۰ هزار دانشجو در ۷ رشته 🌿 امید است که با توفیق الهی و همت تلاشگران این عرصه در کنار حمایت‌های لازم نهادهای مربوطه، ارایه خدمات طب ایرانی به مردم همانند خدمات طب رایج، تسهیل و تسریع گردد. ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 📝 متن برگرفته از کانال سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه (قم) #طب_سنتی #طب_ایرانی #طب_سنتی_ایرانی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر

🔰مزاج فرزندمان را بشناسیم🔰 بعضی افراد به محض مواجهه با یک کودک پرتحرک و بازیگوش به او برچسب بیش فعالی می زنند!🙅‍♂ 🚨باید توجه داشت که بیش فعالی یک تشخیص طبی است و برای اثبات این تشخیص باید نظر پزشک متخصص را جویا شد. 🤾‍♂🤸‍♀🏃‍♂جنب و جوش و بازیگوشی بخشی از طبیعت ذاتی کودکان است. درصورتی این ویژگی ها را به عنوان بیماری درنظر می گیریم که در عملکردهای تحصیلی یا اجتماعی کودک اختلال ایجاد کرده باشد و منجر به رفتارهای پرخطر شده باشد.📈📊 💡شناخت مزاج کودک می تواند به ما در تحلیل رفتارهای او کمک کند. 🔑 با اصلاح مزاج می توان بسیاری از علائم رفتاری کودکان بیش فعال را کنترل کرد. 🗂 اصلاح مزاج یک بسته درمانی است که شامل اجزای مختلفی است ازجمله: 🍎 اصلاح تغذیه 😴 اصلاح خواب 🚽 اصلاح وضعیت دفع کودک ☕️🍵💊 و در صورت نیاز استفاده از بعضی گیاهان دارویی که حتما باید تحت نظر پزشک و با توجه به شرایط کودک استفاده شود. ✍🗒نگارنده: 🧕🩺#دکتر_فاطمه_ربیعی 💊🌱پزشک متخصص طب ایرانی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۹ ✴️ مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ____🌿_______ http://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ____🌿________ #طب_سنتی #طب_ایرانی #دکتر_فاطمه_ربیعی #مزاج_اخلاق #بیش_فعالی #اصلاح_مزاج #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی

🔰 کاهو 🔰 🍃 کاهو سبزی ارزشمند در فصل تابستان که به کاهش عطش و التهاب ناشی از گرمی هوا کمک میکند 😴 کاهو در رفع بی خوابی هم موثر است و میتواند به صورت ریز خرد شده و با کمی روغن زیتون و آب لیمو مزه دار شده و شب ها میل شود یا آب آن گرفته شود و آب کاهو شبها میل شود . ✴️کاهو ضد یبوست ، ملین و اشتها آور است 🤩 این خوراکی ارزشمند به کاهش غلظت خون هم کمک میکند . برای این منظور میتوان آنرا به شکل کاهو سکنجبین و یا به صورت سالاد در کنار هویج و کمی آب نارنج و به عنوان یک وعده غذایی یا میان وعده مصرف کرد . 🤒 همچنین از این ماده غذایی می توان جهت کاهش تب در سوپ کاهو استفاده کرد. 👈 توجه: کاهو سرد و تر است و زیاده روی در مصرف آن میتواند مشکلات متعددی ایجاد کند . ⛔️ احتیاط : در افرادی که گوارش سرد و تری دارن با احتیاط و در صورت نیاز با مصلحات( نعنا ،...) مصرف شود . ✍🧕نگارنده: #دکتر_حمیده_واعظی پزشک متخصص طب ایرانی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۹ ✴️ مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی 🌿___ http://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti 🌿____ #طب_سنتی #طب_ایرانی #دکتر_حمیده_واعظی #کاهو #بی‌_خوابی #کاهش_غلظت_خون #یبوست #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی

🔰تعریق شبانه🔰 ⬅️ تعریق معتدل هنگام خواب به ویژه در گرم مزاجان، نشانه ای از فرآیند طبیعی هضم و دفع طبیعی مواد زاید در بدن است. ◀️ ولی تعریق زیاد به ویژه اگر چرب و بد بو باشد، می تواند نشانه پر شدن بدن از مواد زائد باشد. اگر علاوه بر تعریق زیاد شبانه، علائم زیر را دارید جهت پاکسازی بدن به #پزشک_متخصص_طب_سنتی مراجعه کنید: 🔴 احساس سنگینی بدن 🔴 کسالت و خواب آلودگی 🔴 خستگی دائمی 🚫 گاهی تعریق زیاد شبانه می تواند نشانه ای از بیماری مهم باشد و نیاز به معاینه، بررسی و در صورت لزوم بررسی های آزمایشگاهی باشد. ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✍🏻🗒 نگارنده: 🩺 #دکتر_سجاد_صادقی متخصص طب سنتی، عضو هیئت علمی دانشگاه ویزیت اختصاصی بیماری های گوارش و غلظت خون 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅️ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: ☎️ ۰۲۱ ۸۸۷۷ ۶۰۲۸ ☎️ ۰۲۱ ۸۸۷۷ ۶۰۲۹ ✴️ مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_سنتی #طب_ایرانی #تعریق_شبانه #دکتر_سجاد_صادقی #امتلا #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی

🔰شربت لیمو و گرمازدگی🔰 ⬅️ شربت لیموی طبیعی که با اضافه کردن آب لیموی طبیعی به آب خنک و کمی شکر یا عسل بدست می آید، نوشیدنی گوارایی است که برای گرمازدگی مفید است. افزودن خاکشیر، تخم شربتی یا تخم بالنگو به این شربت، رطوبت بخشی آن را به ویژه برای گرم مزاجان بیشتر می کند. 👌مراقب باشید زیاده روی در مصرف خوراکی های ترش سبب آسیب به اعصاب، دندان ها، ریه و پوست می گردد. ✅ افزودن کمی شیرینی طبیعی مثل عسل به خوراکی های ترش در تعدیل اثر خنک کنندگی آن ها موثر است. ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✍🏻🗒 نگارنده: 🩺 #دکتر_سجاد_صادقی متخصص طب سنتی، عضو هیئت علمی دانشگاه ویزیت اختصاصی بیماری های گوارش و غلظت خون 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅️ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: ☎️ ۰۲۱ ۸۸۷۷ ۶۰۲۸ ☎️ ۰۲۱ ۸۸۷۷ ۶۰۲۹ ✴️ مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_سنتی #طب_ایرانی #گرمازدگی #دکتر_سجاد_صادقی #لیمو #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی