🔴 غذای سلامت: آش انار
♻️ مواد اولیه لازم برای تهیه #آش_انار
عدس خیس کرده۱/۴ پیمانه
نخود خیس کرده ۱/۴پیمانه
لوبیا سفید خیس کرده ۱/۴پیمانه
لوبیا چیتی خیس خورده ۱/۴پیمانه
برنج خیس کرده: ۱/۲ پیمانه
سبزی آش: ۵۰۰ گرم (جعفری ۱۰۰ گرم، برگ چغندر ۱۰۰ گرم، تره ۱۵۰ گرم، گشنیز ۱۵۰ گرم)
پیاز ۳عدد
آب انار ملس ۱ لیتر
آب ماهیچه یک لیتر
رب انار: ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری
نعناع خشک: ۱ قاشق سوپخوری
تخم گشنیز پودر شده: ۱ قاشق غذاخوری
گلپر: ۱ قاشق مربا خوری
زردچوبه: ۲ قاشق چایخوری
ادویه کاری: ۱ قاشق چایخوری
دانه انار ریز: ۱ پیمانه
نمک: به میزان لازم
فلفل سیاه: به میزان لازم
روغن ارده کنجد یا کره به میزان لازم
گوشت چرخ شده: ۲۵۰ گرم
پیاز: ۱ عدد برای گوشت چرخ کرده
یک عدد پیاز را به صورت طلایی روشن سرخ کنید و زردچوبه را لحظه آخر اضافه کنید
و آب گوشت اضافه کنید تا جوش بیایید و بعد عدس و لپه را اضافه کنید تا نیم پز شود، و همه حبوبات را جداگانه پخته کنار بگذارید
گوشت چرخ کرده همراه با نمک و پیاز رنده شده مخلوط کرد و به صورت قلقلی در آورد و در روغن تفت دهید کنار بگذارید
وقتی عدس نیم پز شد #سبزی آش و حبوبات و تمام ادویه های گفته شده را اضافه کنید و بگذارید جا بیافتد..
اکنون نوبت #آب_انار و رب انار است که اضافه کنید وقتی کامل آماده شد وقت اضافه کردن گوشت تفت خورده همراه برنج است که اضافه کنید تا جا بیافتند
برای تزئین آش از نعنا داغ پیاز داغ (و دانه انار درصورت تمایل) میتوان استفاده کرد.
#آش_انار آماده شد
در هوای فرح بخش پاییزی نوش جان
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
🛑 این کارها را صبح‌ها انجام دهید، چاق می‌شوید!
🔸زیاد خوابیدن
🔹در معرض نور قرار نگرفتن
🔸صبحانه نخوردن
🔹دیر و کم صبحانه خوردن
🔸کارها را با استرس انجام دادن
🔹شیرینی خوردن
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
💢پرسش از شما
پاسخ از استاد
1ـ چگونگی درمان کسی که طبع سرد اما کبد گرم دارد؟
2ـ غذاهای سرد و گرم کدامند؟
👤استاد حسین خیر اندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
💥اگر فکر می کنید که با مسواک زدن صبحگاهی می توانید بوی بد دهان را ناپدید کنید در اشتباهيد!
🔹نخوردن صبحانه حتی اگر مسواک زده باشید، باعث بازگشت بوی بد دهان می شود.
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
✅ سوسیس و کالباس عامل سرطان
✍️ سرطانِ سینه ارمغان مصرفِ سوسیس و کالباس!
🔷↫ چرا سوسیس و کالباس همیشه صورتی و تازه به نظر میرسند در حالی که گوشت بعد از مدتی تیره رنگ میشود؟ پاسخ سدیم نیتریت است. یک افزودنی مجاز که بطور گسترده در صنعت گوشت استفاده می شود. علامت اختصاری این نمک صنعتی در اروپا E250 است .
🔷↫ نیتریت سدیم و نیترات در محصولات گوشتی همچون سوسیس ، کالباس ، هات داگ ، سالامی ، گوشت قرمه شده و دیگر گوشت های عمل آوری یا دودی شده استفاده می شوند.
🔷↫ سدیم نیتریت در مجاورت گوشت نیتروزامین ایجاد می کنه که باعث تخریب DNA میشه و این یعنی آغاز پروسه ای که می تواند به جهش سلولی و در نتیجه سرطانی شدن سلول منجر شود .
🔷↫ نیتریت سدیم موجود در گوشت‌های فرآوری شده نظیر سوسیس و کالباس عاملی برای افزایش ابتلا به سرطان سینه است.
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•••❥ TEBIRANII🌸
#ᴊᴏɪɴ💕||
🎥 آصفری نماینده مجلس: معاون مستعفی وزیربهداشت باید ممنوع الخروج شود.
🔸محمدحسن آصفری مدعی شد، ملک‌زاده ارتباطات مشکوکی با آمریکایی ها داشت.
🔹 وزارت بهداشت دارو را با ارز دولتی وارد کرده اما با ارز ۲۰ هزار تومانی فروخته است.
#نشر_حداکثری
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
هدایت شده از
#تخفیف_جمعه 🌹
با خرید از سایت نسخ استاد از #تخفیف۶درصدی محصولات
و #ارسال_رایگان برخوردار شوید.
۱_ درقسمت فروشگاه بعداز انتخاب محصولات، آنان را در سبد خریدتان اضاف کنید.
آدرس فروشگاه👇
http://nosakh-ostad.ir/فروشگاه/
۲_ کنار گزینه "اعمال تخفیف"
واژه 👈 جمعه 👉
را نوشته و بعد روی گزینه اعمال تخفیف کلیک کنید.
۳_ بعداز مشاهده کلمه 🌹 تخفیف🌹، اقدام به پرداخت نمایید.
💠یکی از دلایل نفخ #سردی و تری معده است پس در مصرف خوراکی‌های زیر احتیاط کنید👇🏻👇🏻
🔹خیار و ماست
🔹حبوبات
🔹غذاهای خمیری مانند ماکارونی و لازانیا
🔹پنیر پیتزا
🔹قارچ
🔹مایعات سرد
🔹خواب زیاد یا نا‌منظم و کم تحرکی هم باعث نفخ میشود*.
@tebiranii *
⇦✨یکی از نسخه ها براےدفع سنگ ڪلیہ⇦ #شربت‌پیاز
🍃روزانہ6باريعنے هر4ساعت1بار3قاشق در1 ليوان آب حل وميل شود
⇦✨طرزتهيہ:
🔸آب پياز100گرم
🔹آب400گرم
🔸شكر400گرم
✍راجوشانده تابہ صورت شربت درآيد*.
@tebiranii2 *
هدایت شده از
#روغن_کندش
#رویش_مجدد
#پماد_ضد_درد
#چوب_مسواک
همش عالی عالی بود
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
کانال درمانخانه
@F_tebiranii
http://nosakh-ostad.ir/محصولات/روغن-کندش
•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
💟 #آبسه_دندان
⚛•⇦ یک تکه از پوست انار را بصورت یک سکه کوچک قیچى کنید بعد سفیدى و پیه روى آن را بتراشید
⏱•⇦ سپس یک ساعت روى آبسه دندان بگذارید تا سرباز ڪند
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
✅ درمان ناراحتی قلبی
1⃣ از ترکیب(۲ لیوان عسل+۲لیوان عرق اسطوخودوس+۱ لیوان سرکه طبیعی)یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یکساعت بعد شام میل شود.(۱۲۰ شب)
2⃣ بادکش کتف یک شب در میان ۲۱ مرحله
3⃣ ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده، بادام درختی روزی ۱۴ عدد میل شود.
4⃣ انجیر شبی ۷ عدد را خیس کرده صبح ناشتا میل کنید مویز ۲۱ عدد روزانه
5⃣ انگور و خربزه زیاد بخورید(تا میتوانید.)
6⃣ روزی بیست دقیقه قلیانی بدون دود بکشید که در پایه آن فقط(دو سوم عرق نعنا+یک سوم گلاب)است.
7⃣ کاهش سودازاها مخصوصا چای و عدس و گوشت گاو و ماهی و بادمجان
8⃣ استشمام مداوم عطر محمدی مخصوصا شبها موقع خواب.
9⃣ روغن مالی ملاج سر با روغن بادام تلخ هرشب
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
•••❥ TEBIRANII🌸
#ᴊᴏɪɴ💕||
🚬 ❌ ترک سیگار ❌ 🚬
موارد زیر را به دقت ۴ ماه رعایت کنید:
الف) از ترکیب(۲ واحد عسل + ۲ واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه طبیعی) "همان سرکه انگبین "یک سوم لیوان ریخته الباقی را عرق اسطوخودوس ریخته یکساعت بعد شام میل شود.
ب) بادکش کتف یک شب در میان ۴۰مرحله
ج) استشمام عطر گرم درحال خواب
د) ارده با شیره ۴ وعده در هفته. مویز۲۱ عدد روزانه. بادام درختی ۱۴ عدد. انجیر شبی ۷ عدد در یک لیوان گلاب خیس دهید و صبح ناشتا میل کنید.
ه) کاهش سودازاها مخصوصا چای
و)حجامت عام دو مرحله هر ماه یکبار در ربع سوم ماه قمری. بعد هر حجامت مصرف سیگار را نصف کنید. دو هفته بعد حجامت دوم حجامت سر انجام دهید. و دو هفته بعد آن پشت هر گوش ۵ عدد زالو بیاندازید. پس از زالو انداختن سیگار را هر ۳ روز یکبار یک عدد کم کنید تا به یک عدد سیگار در روز برسید. سپس هر دو روز یکبار یک سیگار را بکشید تا دو هفته و بعد هر ۴ روز یکبار تا دو هفته و در نهایت سیگار را کامل ترک کنید.
ز) انگور و انار شیرین زیاد بخورید .
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
🔴بیماری کلیه
✍علت اصلی آن سردی است و همینطور کم بودن چربی اطراف کلیه ودراز کشیدن در حمام
برای درمان کلیه زردک، گردو، زنیان، سنجد بسیار مفید وگرم کننده است. در این فصل بستن کمر با شال و گرم نگه داشتن کلیه بسیار مفید است.
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
#لایو
#پخش_زنده
موضوع : پاسخ به سوالات طبی
زمان: سه شنبه ساعت ۱۶
#امروز
#جمعه ساعت ۱۶
ادمین کانال #نسخ_استاد_خیراندیش
#روبیکا
https://rubika.ir/tebiranii
هدایت شده از
سلام علیکم
دوستان جدیدا پست مرسولات را بخاطر #ضدعفونی کردن و رعایت پروتکل های بهداشتی خیلی دیرتر بدست شما میرساند لذا از شماخواهشمندیم صبر بفرمایید .
برخی مواقع تا ۱۰ روز طول می کشد.
@f_tebiranii
هدایت شده از
وقتی رئیس جمهور مملکت هنوز بعد ترور سردار سلیمانی پالس مذاکره میفرسته
خب واضحه اونا هم ادامه میدن به ترور!
#شهید_فخری_زاده
#قلبی_پر_از_درد
#تسلیت
@f_tebiranii
•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
✍توصیه حکیم خیراندیش به کسانی که کم صبر و بی حوصله هستند❗️
👈خوردن گرمیجاتی مانند :
1_خرما روزی سه تا هفت عدد.
2_بادام سنگی روزی 14 عدد دانه دانه مثل آدامس.
3_ارده با شیره انگور به عنوان صبحانه
4_انجیر 7عدد، زیتون 7عدد
5_ کاهش سردی ها
6_خوردن سوپ جو با رو روغن زیتون هفته سه تا پنج وعده
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
•••❥ TEBIRANII🌸
#ᴊᴏɪɴ💕||
#قلب
چرا پرخوری باعث ضعف قلب میشود❓❓❓
✅وقتی معده پر شود، به قلب فشار می آورد و این باعث میشود که موادی در رگ ها رسوب کند و وقتی موادی در رگ ها رسوب کند ، رگ های قلب تنگ تر میشود ، و در دراز مدت این روند موجب گرفتگی رگهای قلب و بیماری های قلبی میشود
👈همچنین در هنگام پرخوری ، فعالیت قلب افزایش میابد ، زیرا باید مراتب بیشتری خون به معده پمپاژ کند تا معده بتواند غذا را هضم کند، بنابر این با افزایش فعالیت، قلب خستگی مفرط پیدا میکند و ضعیف میشود
👆زیاد خوردن،، قلب را میمیراند ،زیرا با پرخوری قلب فرصت پیدا نمیکند که خود را تقویت کند
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
🔴 درمان فوری بدن درد
♻️ در بدن‌دردهایی که از جنس #آنفلوانزا و #کرونا هستند، #بهترین و #سریعترین درمان کدام است...
بشنویم پاسخ #استاد_حســین_خیـراندیش را..
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
•••❥ TEBIRANII🌸
#ᴊᴏɪɴ💕||
📌درمان #مشکلات_تخمدانی از قبیل ⇩
#تنبلی_تخمدان - #کیست-تخمدان - #ناباروری به علت تخمک - #مشکلات_هورمونی - #فیبروم ) :
🔔 طول درمان ۴۰ الى ۱۲۰ روز می‌باشد.
الف)👈 بادکش زیر شکم و کمر ۲۱ مرحله یک شب در میان
ب)👈 شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل به غير زمان پریودی
ج)👈 دوسین روزی دو قاشق مرباخوری صبح و شام ( سه واحدعسل + یک واحد سیاه دانه نیم کوب)
د)👈 استفاده از داروی ترکیبی زیر به صورت واژینال ۱۴ مرحله در ایام پاکی (زاج به اندازه یک نخود بیشتر نشود + یک قاشق مرباخوری عسل + یک قاشق چایخوری روغن زیتون بودار تصفیه نشده)
💥توجه:
دخترانی که ازدواج نکرده‌اند از دود داروهای⇦اسپند+کندر+زاج
باید استفاده کنند.دود را ۱۴روز باید به رحم برسانند.
💥توجه:
درمان تکمیلی⇦
حجامت عام_حجامت ساکرال_حجامت زیرشکم، هر دوهفته یکبار می‌باشد.که باید تحت نظرپزشکان متخصص طب سنتی انجام گردد.
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تفاوت درمان سرماخوردگی بین #طب_سنتی و #طب_رایج
♻ چگونه میتوان #براحتی سرماخوردگی را درمان کرد؟
از زبان حکیم حسین خیراندیش
ادامه دارد...
#نسخ #استادخیراندیش #طب_سنتی #طب_اسلامی #سرماخوردگی #رحیق #درمان #طب_شیمیایی #زکام #گلودرد
@tebiranii
•••❥ TEBIRANII🌸
#ᴊᴏɪɴ💕||
#گرفتگی‌بینی
🔷به انسداد راه بینی که معمولا به دلیل اینست که غشاء بینی با التهاب رگهای خونی متورم میشود.
⚡#عوامل‌ایجادگرفتگی
🔷ابتلا به آسم
🔷انحراف استخوان بینی
🔷حساسیت به گرده گل
🔷تنگی یاگشادی عروق اطراف مجاری بینی
🔷پولیپ
🔷سینوزیت
🔷کثیفی وجِرم درمجاری و....
✅ #راه‌های‌رفع‌گرفتگی‌بینی
🔶انداختن مقداری جوهرنعنا درآب جوش وتنفس‌کردن
🔶یا بخور آن درحال بسته‌بودن چشم‌ها
🔶جای‌دادن مقداری عسل دربرنامه غذایی‌روزانه(به سبب خاصیت آنتی‌اکسیدان عسل⇦سبب رفع گرفتگی رگهای خونی میشود)
🔶مخلوط یک‌لیوان آب با یک‌قاشق چایخوری سرکه سیب وغرغره یا شستشوی بینی با آن
💥توجه:ازایجادفشار به نواحی بینی ودستکاری مجاری آن به سبب احتمال ایجادالتهاب وافزایش گرفتگی خودداری کنید.
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
•••❥ نـسـخـ‌اسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
#پایین‌بودن‌پلاکت‌خون
1⃣ درمان پایین بودن پلاکت خون : ترکیبی از ( ۲ واحد مغز شتر + ۱ واحد مغز گوسفند) را بپزید و سپس آنها را له کنید. ازاین ترکیب روزی یک قاشق مرباخوری تا یک قاشق غذاخوری بسته به میزان پلاکت خون استفاده نمایید. پس از ۴۰ روزآزمایش بدهید و میزان افزایش پلاکت خون را مشاهده نمایید. اگر نیاز بود یک دوره دیگر تکرار نمایید به طورکلی خوراک گرمیها باعث افزایش پلاکت خون می گردد. بهترین آنها ارده با شیره انگور است.
2⃣درمان بالا بودن پلاکت خون) : الف) سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی یک سوم لیوان از این شربت ریخته الباقی را آب ریخته یک ساعت بعد از شام میل شود.(۱۲۰ شب)
🌺 حجامت عام ۲ الی ۳ مرتبه هر ۴۰ روز یکبار
🌹توجه : ترک غذاهای سودازا (بادمجان ـ چای ـ گوشت گوساله و گاو ـ عدس ـ سوسیس و کالباس و...)
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼