#چایموردعلاقهحضرتعلی(ع)
#بادرنجبویه
#طبیعت
بر اساس طب سنتی ایران ، بادرنجبویه گرم و خشک است .
#طرزتهیه
🌿یک قاشق غذاخوری از خشک شده بادرنجبویه را در دو لیوان آب سرد ریخته ، روی شعله مستقیم قرار دهید تا به نقطه جوش برسد؛ سپس بگذارید تا با شعله غیر مستقیم به مدت ده دقیقه دم بکشد. پس از صاف کردن میتوانید آن را بنوشید .
#تاثیربررویدستگاهعصبی:
🍀دمنوش بادرنجبویه آرام بخش خفیف و خواب آور ملایم است.
🍀خوابهای وحشتناک (کابوس)را از بین میبرد.
🍀ضد اسپاسم و تشنج است.
🍀تقویت کننده سلولهای مغز است و نشاط آور میباشد.
🍀کسانی که میگرن دارند همراه غذای خود بادرنجبویه بخورند.
#تاثیربردستگاهگوارش:
🍃دمنوش بادرنجبویه تنظیم کننده و درمانگر ناراحتیهای معده و روده است.
🍃برای تحریک ترشحات صفراوی ضد اسپاسم و ضد سردرد استفاده میشود.
🌳بوی بد دهان را از بین میبرد .
#تاثیربررویدستگاهتنفس:
🌱کسانی که تنگی نفس دارند از بادرنجبویه چه به صورت شربت چه به صورت دمنوش استفاده کنند.
#تاثیربررویپوست:
🌳کسانی که پوستهای خشک و حساس دارند از دمنوش بادرنجبویه مانند چای استفاده کنند و سپس پارچهای در محلول دمنوش خیس نمایند و روی پوست بگذارند.
#تاثیربررویدستگاهحرکتی :
🌱ضماد برگ بادرنجبویه برای درد مفاصل مفید است.
❌موارد منع مصرف و عوارض جانبی:
⬅باید در مصرف آن، هنگام اختلالات تیروئیدی احتیاط گردد. اسانس آن باید با دقت مصرف شود. همچنین بهتر است اشخاص گرم مزاج، این گیاه را نخورندو اگر هم مصرف کردند ، برای رفع عوارض آن میتوانند از گل بنفشه و سکنجبین استفاده کنند.
🌿 @tebiranii 🌿
🔥توطئه در #آبونمک
🍚امروزه در رسانههای عمومی تبلیغ میکنند که #نمککمبخورید،
👈 درحالیکه روایات توصیه میکنند که
#نمکبایدبرسرسفرهباشد وباید به اندازه باشد ،اگر کم باشد ⇦ #عفونت کل بدن را میگیرد.
این رسانهها حق دارند بگویند کم بخورید چون نمک را تصفیه کردهاند و #یدغیرطبیعی اضافه کردند.واین نمکهای یددار کلا ضرر دارد.
💦 #برعکسآب، آب را توصیه میکنند زیاد بخورید(روزانه۸لیوان)😳
👈درحالیکه روایات ،خلاف این را میفرمایند،شما یک منطقه رافرض کنید که مرطوب است ومنطقه دیگر خشک،،میکروب وعفونت در کدام منطقه بیشتر تولید میشود؟؟؟!معلوم است درمنطقه مرطوب ،،
👈 بدن هم همینطور است یعنی ما اگر آب زیاد بخوریم،بدنمان مستعد میکروبها میشود واز آن طرف نمک هم کم بخوریم سریعاً عفونت، کل بدن را خواهد گرفت
💥 #دربرابرتبلیغاترسانهایهوشیـــــارباشیم.
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii 🌱
#نمکدرروایات🍚
🌹رسول اکرم (ص) خطاب به امیر المومنین (ع) فرمودند:
🍃عَلَیکَ بِالمِلحِ ؛ فَإِنَّهُ شِفاءٌ مِن سَبعینَ داءً ؛ أدناهَا الجُذامُ ، وَالبَرَصُ ، وَالجُنونُٰ؛
بر تو باد #نمک ؛
چرا که در آن ، #شفاىهفتاددرد است که کمترین آنها جذام ، پیسى و دیوانگى است .
📚صحیفة الإمام الرضا علیهالسلام ، صفحه 249 ، حدیث 165
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii 🌱
#غذاهایتوصیه شده برای دوران #بارداری:
💎۱- عسل
💎۲ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه
💎۳ـ زیتون ۷ عدد صبحگاه
💎۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری
💎۵ـ استفاده از (گندم جو نخود) در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
💎۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد
💎۷ـ عرق و جوشانده نعناع ( فرح بخش و گرم کننده معده )
💎۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر زایمان طبیعی و گرمی رحم می شود ) .
💎۹ -بادام درختی روزی ۱۴ عدد
💎۱۰ ـ انگور سیب به انار گلابی
🔹🍃 @tebiranii 🍃🔹
#بارداری:
✅زنان اگر در دوران #بارداری بیش از حد #سردی بخورند مغز جنین دچار سردی بیش از حد میشود❗
⬅یعنی :
🔻فرزند به دنیا آمده خوابِ خواب است 🔻کاملا پخمه پف آلود پوست سفید
🔻 موی سر کم و موی روشن کرکی
🔻 دهان شل دارد
🔻شیر را زود برمی گرداند
🔵ویژگی جنین گرم :
🔹رنگ پوست تیره
🔹 موی تن پشمالو
🔹موی سر بلند
🔹و بچه باهوش است
👦 @tebiranii 👧
#درمانیبوستبارداری:
✅دراین مطلب جواب یکی از بزرگواران را میدهیم که سوال زیر رو مطرح کرده است:
❓سلام من باردارم ماه چهارم و یبوست شدید دارم طوری که نه روز هم می شود و شکمم کار نمیکند. روغن زیتون با آلو نمیتوانم مصرف کنم تا میخورم بلافاصله بالا میارم لطفا به من بگید چیکار کنم من فقط با شیاف شکمم کار میکند اونم به سختی، ممنونم.
✅جواب:
❇شبی هفت عدد انجیر خشک را در گلاب خیس کرده بعد از گذشت یکساعت قبل از خواب انجیرها میل شود .
❇گلاب مانده را صبح ناشتا حداقل نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید ـ
❇ بعداز آن ده دقیقه پیاده روی داخل خانه توصیه میشود. این برنامه در صورت تکرار بسیار کمک کننده است. حداقل #چهل روزتکرار شود.
✳ @tebiranii ✳
📌درمان #سینوزیت(۱)
↙ روغن سیاه دانه به روش زیر داخل بینی چکانده شود👇
🔸شب اول یک قطرهداخل بینی سمت راست
🔹شب دوم یک قطره داخل بینی سمت چپ.
🔸شب سوم دو قطره داخل بینی سمت راست
🔹شب چهارم دو قطره داخل بینی سمتچپ.
🔸شب پنجم سه قطره داخلبینی سمتراست
🔹شب ششم سه قطره داخل بینیسمتچپ.
↩️ بعد از این شش روز یک هفته قطره را قطع کرده سپس دوباره به روش بالا یک بار دیگر ادامه دهید.
⬅️ سپس در هفته چهارم هر شب استنشاق آب ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری عسل در هردو بینی توصیه می شود.
💥توجه💥
👈 مالیدن اسانس نعناع یا روغن سیاه دانه روی پیشانی در این مدت مفید است.
👈 هنگام استفاده از روغن سیاهدانه سر باید کاملا رو به عقب باشد یا سر در حالت سجده قرار گیرد.
👈 منظور از تعداد قطره ها، تعداد قطره ای است که واقعا داخل سینوس ها شود.
👈 استفاده از این قطره معمولا دارای سوزش است و ریزش خلط پشت حلق را بیشتر می کند.
✅ توضیح: قطره نازیل ساخته خود استاد نیزموجود است.
📚 کانال نُسخاستاد خیراندیش
join🔜 @tebiranii
📌درمان #سینوزیت(۲)
⬅روش دیگر درمان سینوزیت:
👈استفاده از ترکیب یک لیوان آب جوشیده ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری جوش شیرین جهت استنشاق، شبانگاه،به مدت ۳شب
سپس یک هفته ترک کنید،دوباره ۳شب اینکار انجام گردد.سپس یک هفته استنشاق آب وعسل به روش بالا توصیه میگردد.
⬅روش دیگر:
👈استفاده از بخور اکالیپتوس به مدت۱۴شب میباشد.
💥توجه:
🍃دربین ۳روشی که عرض شد.روش اول ازهمه بهتراست.اگر با روشهای بالادرمان کامل اتفاق نیفتاد باید جهت درمان تکمیلی از زالودرمانی استفاده گردد.
🍃خوردن عسل باپیاز⇦موجب رقیق شدن خلط سینوسها وتخلیه آن میشود.۳الی۷روز
🍃مصرف یکقاشق مرباخوری
ازدوسین.هر۱۲ساعتیکبار
🚫ازمصرف لبنیات وترشیجات وسرخکردنیها پرهیزشود.
📚 کانال نُسخاستاد خیراندیش
join🔜 @tebiranii
#علائمکمخونی۱
🌼مهمترین علامت #کمخونی احساس خستگی زودرس و فرسودگی است، علائم دیگر شامل:
🍂ضعف
🍀رنگ پریدگی پوست
🍂ضربان نامنظم یا تند قلب
🍀کوتاهی نفس
🍂درد سینه
🍀احساس سبکی در سر و یا سرگیجه خفیف
🍂مشکلات شناختی
🍀بی حسّی، کرختی یا سردی انتهای اندامها
🍂سردرد
⚡ممکن است در ابتدا کم خونی آنقدر ضعیف باشد که متوجه علائم آن نشوید، اما شدّت علائم با پیشرفت کم خونی افزایش مییابد.
⬅این مطلب ادامه دارد....
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🇮🇷کانالنسخاستادخیراندیش
┄┅❅🍃🌷🍃❅┅┄
@tebiranii
️برنامه پرمخاطب ماه عسل در روز سه شنبه ۸ خرداد حرکتی شگفت آفرید! بطوری که اجرای سند ۲۰۳۰ در کشور کاملا موجه و مطلوب جلوه گر شود و تبدیل به مطالبه مردمی شود. و فراتر از آن؛ بخشی از هزینه ها هم از مردم جمع آوری شود!!
☀میهمان برنامه مدعی میشود در ۱۷سالگی در «آمریکا» به بیماری « ژنتیکی» ای مبتلا شده که علائمش شبیه ایدز بوده و از ۱۴۰ بیمار تنها او زنده مانده و به دلیل تشابه بیماری اش با ایدز، «نذر» کرده بیاید ایران و «مردم ایران» را از خطرات «ایدز» آگاه کند!!!!
او در ادامه از خطر بیماری تناسلی دیگری می گوید که بعضی از انواعش سرطانزاست!! و مدعی میشود یک سونامی خطرناک طی ده سال آینده زنان و مادران ایرانی را تهدید می کند لذا باید کودکان ایرانی واکسن پیشگیری از ویروس آن بیماری تناسلی را دریافت کنند.
( پیدا کنیم پرتقال فروش را!)
☀️مشخص نیست این خانم جوان که در «جامعه آمریکا» با آن سطح از آموزش های باز جنسی زندگی کرده و هم چنان شاهد بروز بیماری HIVو HPV بوده، چگونه همان نسخه آموزش صریح را برای «جامعه ایرانی» توصیه می کند؟!
چگونه واکسینه کردن کودکان نه ساله پاک ما را توجیه می کند؟ بر چه مبنایی ادعا میشود که زنان و دختران ما شدیدا در خطر هستند؟گذشته از آن ️ آیا انجام این واکسیناسیون افراد را در رفتارهای ناهنجار جری تر نمی کند؟
☀️تحمل مواجهه با شرح بدون پرده و شرم آور این مسائل میان دو نامحرم و پخش برنامه در ساعات معنوی قبل از اذان مغرب و افطار در جمع خانوادگی، خود دردی است وصف ناپذیر که تنها افرادی که برنامه را دیده باشند آن را درک می کنند و انصافا جای تعجب دارد.
☀️ این قبح شکنی بی سابقه در شرایطی جلوی چشمان میلیونها بیننده رقم خورد که بواسطه همزمانی آن با واقعه ناگوار و شنیع اخیر در جامعه، امکان پذیرش و همدردی با این سخنان بیشتر شده و مقاومت ذهنی افراد کمتر شده است
گویا سناریویی مهیا بود تا در اولین فرصت فراهم شدن زمینه اجتماعی، چنین نمایشی اجرا شود.
در حالی که دین ما برنامه آموزشی و تربیتی دقیقی دارد، همان طور که نظام بهداشت و سلامت کاملی دارد چه نیازی به نسخه ها و خزعبلات بسیار پر آسیب غربی در جامعه اسلامی داریم؟
🚨 چقدر مافیای پزشکی قوی عمل میکنه و چه اتاق فکر دقیقی پشت این جریاناته.
بیایید به گفته امام علی (ع) در نامه ۳۱ نهجالبلاغه پیرامون محیطمون اطلاعات کسب کنیم.
تا لااقل اگر جلوی اونو نمیتونیم بگیریم نذاریم کلاه سرمون بره.
_______________________
🍃 @tebiranii🍃
#بیماریهای_ریوی(۱)
🍯عسل حاوی
#انتیبیوتیکها است که با آنها خاصیت #ضدعفونیکنندگی پیدا میکند.
🍯همچنین عسل با دارابودن موادی چون
🔹اسانس تره بانتین
🔹کافور
🔹کاکوتی
👈باعث #آرامشریهها و #تخلیهاخلاطچرکی ریهها میشود...
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄ ═•❁🍃⇣🌸⇣🍃❁•═┄
@tebiranii .
#ادامه
#بیماریهای_ریوی(۲)
🔻اگر انرژی زیادی که ازبدن از دست رفته به بدن نرسد،مقاومت بدن در مقابل بیماریها کم میشود.
👈از آن جا که #عسل توسط بیماران مبتلا به امراض ریوی علاوه بر خواص فوقالذکر ،باعث بالابردن #ذخایرانرژیبدن و #افزایشقدرتبدن میشود.
⬆ بر اساس آنچه ذکرشد،کسانی که به بیماریهای ریوی،اعم از:
🔹 یک گرفتگی کم اهمیت صدا
🔹سینه درد
🔹سرفه
🔹سل
مبتلا هستند ،چنانچه به همراه داروی تجویز شده توسط پزشک، #عسل یا معجونهای مختلفی ازعسل را نیز به طورمرتب مصرف کنند،زودتر بهبود مییابند....
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄ ═•❁🍃⇣🌸⇣🍃❁•═┄
@tebiranii .
#ادامه
#بیماریهای_ریوی(۳)
برای درمان #سرفه ، #گرفتگیصدا، #بیماریهایعفونیریه و #سل مصرف موارد زیر سودمند است👇
🍯✍عسل رقیقشده درآب جوشیده ویاولرم یاسرد.
🍯✍عسل رقیق درشیر
🍯✍مخلوط عسل وگلبرگ محمدی
🍯✍مخلوط یکاستکان آبپیاز+یکاستکان سرکه+ دواستکان عسل⇦به مقدار ۲قاشقغذاخوری در هر۲ساعت
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄ ═•❁🍃⇣🌸⇣🍃❁•═┄
@tebiranii .
#درمانبیماریآلوپسی آره آتا (ریزش #سکه ای مو):
🌟به بیان ساده ریزش موی سکه ای را آلوپسی نامند. از نظر طب سنتی این بیماری ناشی از #سردی موضعی می باشد.
برای درمان آن مراحل زیر را به دقت انجام دهید:
💎الف) روغن مالی محل ریزش مو با روغن سیاه دانه روزی سه مرتبه ۲۱ روز
💎ب) دو الی سه عدد زالو روی محل ریزش بسته به شدت آن بگذارید. اینکار را دو الی سه مرتبه تکرار کنید هر دو هفته یکبار تا رویش مجدد آغاز شود.
💎ج) جوشانده (اسطوخودوس + سنبل الطیب) شبی یک لیوان با کمی عسل موقع خواب مصرف شود. (۴۰ شب)
❗*توجه :برای روغن مالی اگر از اسانس نعنا هم کمک بگیرید نتیجه بهتر خواهد بود. به این ترتیب که به ازای هر ۶۰ سی سی روغن ۱۴ قطره از اسانس نعنا به آن اضافه کنید
💎د) یک زالو در محل+ خوراک گرمی
┄┄┄┅❅🍃✾🍃❅┅┄┄┄
@tebiranii
🍃#کاسنی🍃🍂
🍋یک لیوان عرق کاسنی یا دمکرده کاسنی یا میل کردن هفت عدد برگ کاسنی در شب برای بیداری قبل از نماز صبح موثر است.
🍋همچنین استفاده از دمکرده کاسنی قبل از خواب باعث راحت بیدار شدن صبح میشود.
🍋البته نباید شام زیاد خورد و بین شام و خواب حداقل 2 ساعت فاصله باشد.
🌷
🌷🌸🌷
🍃@tebiranii
🍃🌷🍃
🍃
#عفونت_ادراری
🔖نسخه ایتالله ضیایی
1⃣ آب انگورتازه عصرانه
⇦کاهو(بدون سس)به همراه غذا
⇦هر۶ساعت یک لیوان آب ویک لیوان آبجوش ولرم بجای چای
2⃣ هرروز به مدت ۲۰دقیقه درمحلول آبسرکه بنشیند
3⃣ دمکرده گل بابونه(۱قاشق چایخوری پودرگل بابونه دریک استکان آب جوش)آب عسل طبیعی خورده،۲۰ دقیقه درجوشانده گل بابونه بنشیند
4⃣ دمکرده گل بومادران با آب عسل طبیعی بخورید
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄ ═•❁🍃⇣🌸⇣🍃❁•═┄
🍃 @tebiranii 🍃
#سوزش_مجاری_ادراری
🔸ناشی از #گرمی و #صفراست.
❄کمی خنکی وصفرابر بدهید البته زیاد نباشد وکمی سرد کنید.
🍃کاهش گرمی وهوای گرم وافزایش متناسب با مزاج خنکی ها مانند:
خرفه/کمی سرکه/کاسنی/سرکه انگبین/استفراغ عمدی/داروی صفرابر و....🍃
💥نکته:در اصلاح مزاج صفرا،اگر بدن زیاد خشک نیست از صفرابرها استفاده نمایید نه از مایعات خیلی زیاد.البته افزایش اندک مایعات در صفراوی های خشک مفید است.
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄ ═•❁🍃⇣🌸⇣🍃❁•═┄
🍃 @tebiranii 🍃
#بیماریبواسیر
❓سوال:
🔹من خانم 30 سالمه و در ناحیه مقعدم یک لایه گوشتی بیرون آمده که درد خاصی ندارد اما نگرانم کرده آیا این بواسیره و درمانش چیه طبعم گرم مزاجه صفراوی هستم ؟
✅پاسخ :
🔹بله علامت بواسیر می باشد.برای درمان موارد زیر را به دقت باید ۴ ماه رعایت فرمایید:
الف)شبی (۷ عدد انجیر+۷عدد آلو) را در گلاب خیس کنید و موقع خواب میل کنید.
ب)از ترکیب(۵ واحد روغن بادام شیرین+۲ واحد عسل) صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری میل کنید.
ج)کاهش جدی سودازاها و صفرازاها
د)حجامت عام در ایام حزیران(همین هفته)
ه) ۴۰ روز بعد حجامت ساکرال
┄┄┄┅❅🍃✾🍃❅┅┄┄┄
@tebiranii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یاسمن اشکی
حتما ببینید
خانم ها این واکسن💉 را نزنند⛔
@Tebiranii
#فقطنشردهید ♻
فرقههای انحرافی و راههای گوناگونی پیش روی انسان قرار دارد و او در این مسیر پرازدحام و شلوغ، اگر دست خود را از دست صراط مستقیم الهی؛ امام، رها سازد، جایگاهی جز گمراهی و مورد غضب قرار گرفتن نخواهد داشت؛ صراط الذين أنعمت عليهم غير المغضوب عليهم و لاالضالين. (1)
پینوشت:
1) فاتحهالکتاب، آیه 7#حیات_طیبه_97
#گرفتگیبینی
🔷به انسداد راه بینی که معمولا به دلیل اینست که غشاء بینی با التهاب رگهای خونی متورم میشود.
⚡#عواملایجادگرفتگی
🔷ابتلا به آسم
🔷انحراف استخوان بینی
🔷حساسیت به گرده گل
🔷تنگی یاگشادی عروق اطراف مجاری بینی
🔷پولیپ
🔷سینوزیت
🔷کثیفی وجِرم درمجاری و....
✅ #راههایرفعگرفتگیبینی
🔶انداختن مقداری جوهرنعنا درآب جوش وتنفسکردن
🔶یا بخور آن درحال بستهبودن چشمها
🔶جایدادن مقداری عسل دربرنامه غذاییروزانه(به سبب خاصیت آنتیاکسیدان عسل⇦سبب رفع گرفتگی رگهای خونی میشود)
🔶مخلوط یکلیوان آب با یکقاشق چایخوری سرکه سیب وغرغره یا شستشوی بینی با آن
💥توجه:ازایجادفشار به نواحی بینی ودستکاری مجاری آن به سبب احتمال ایجادالتهاب وافزایش گرفتگی خودداری کنید.
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄ ═•❁🍃⇣🌼⇣🍃❁•═┄
@tebiranii .
درمان #گرفتگیبینی(نسخهدکترخیراندیش)
🍃✍مالیدن روغن کنجد به بینی
🍃✍مالیدن روغن سیاهدانه به بینی وبوئیدن اسانس نعناع
🍃✍مالیدن روغن بادام تلخ وروغن سیاهدانه به بینی روزی ۳بار
🍃✍انداختن بادکش به دوطرف نخاع،هرطرف ۷لیوان در۱۴مرحله.
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄ ═•❁🍃⇣🌼⇣🍃❁•═┄
@tebiranii .
#تغذیهقبلوحینبارداری!
#روشتغذیهجهتفرزندآوریدختریاپسر
✅ برای اینکه فرزند قدرتمند(پهلوان) متولد شود:
👈باید رحم گرم باشد.برای اینکار:
🍃خرما روزی ۳عدد
🔸بادام روزی ۱۴عدد
🍃استشمام عطرمحمدی درحال خواب
🔸باوضوبودن در تمام دوره بارداری
🍃آب اقیانوس ۱ قاشق غذاخوری
🔸ذکرمداوم
🍃روغن خوراکی ،روغن زیتون باشد یا
۷عددانجیر شبانگاه و۷عددزیتون صبحگاه
✅ ۴۰روز قبل ازبارداری
🔻اگر خانم وآقا گرمی بخورند فرزند پسر خواهدشد👶
🔻واگر گرمی نخورند یاسردی بخورند فرزند دخترخواهد شد.👧
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄═•❁◾️🔷◾️❁•═┄
@tebiranii .
#ڪمخونـــــۍ
💎بسیاری از مردم به کم خونی تشخیص داده نشده مبتلا هستند و نشانه های بیماری مبهم است.
❄اغلب افراد مبتلا به کم خونی از احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت، احساس کسالت عمومی و گهگاهی ناتوانی تمرکز شکایت دارند.
☀افراد مبتلا به شکلهای شدیدتر کم خونی بیشتر تنگی نفس خود را در هنگام فعالیت بدنی اعلام میکنند.
🔹شکل خیلی شدید کم خونی بدن را وامی دارد عارضه موجود را با افزایش برون ده قلب جبران کند که این خود موجب #تپش قلب و تعریق میگردد و در پایان منجر به #نارساییقلبی میشود.
⬅ ادامه دارد.....
┄┄┅❅🍃♥🍃❅┅┄┄
@tebiranii