#چندنکته‌ازتغذیه‌غلط
🔹۱- خوردن روزی 6 تا 8 لیوان مایعات ( این مطلب بزرگترین فاجعه ای بود که در رژیم ایرانی ها قرار گرفت )
🔻۲- جایگزین کردن سالاد به جای سبزی.
🔹۳- جایگزین کردن مرغ و ماهی به جای گوشت گوسفند .
🔻۴- جایگزین کردن روغن نباتی به جای روغن حیوانی-روغن دمبه-روغن زیتون-روغن کنجد.
🔹۵-رواج عمل سزارین به جای زایمان طبیعی
🔻۶-رواج دادن عملهای بی مورد و نابجا جای حجامت و زالو درمانی
🔹۷-گرفتن سبوس نان ، به بهانه ی سبکتر شدن و قابل استفاده شدن برای دیابتی ها و بیماران خاص *
⬅کانال‌نُسخ‌استادخیراندیش
┄┅┅❅🌹✾🌹❅┅┅┄
🍃 @tebiranii 🍃
#رمزموفّقیّت‌دردوارن‌شیردهی
💐🔹از نظر آیات و روایات سه اصل مهمّ برای مادر شیرده، رمز موفّقیّت در دوران شیردهی است:
🔻غذای حلال، طاهر، طیّب بخورد،
🔻 غذای صحیح تازه (نه مانده و نه صنعتی و نه فست فودها) بخورد
🔻سلامت جسمی و روانی و روحی مادر برقرار باشد*
⬅کانال‌نُسخ‌استادخیراندیش
┄┅┅❅🌹✾🌹❅┅┅┄
🍃 @tebiranii 🍃
🔥 #گرم‌ترین‌ماده‌غذایی🔥
✨گرم ترین ماده ی غذایی برای سردترین روزهای سال، شیره ی انگور و عسل است.
⬅تریب عسل با فلفل با ترکیب یک به چهار (یک واحد فلفل و ۴واحد عسل) گرم ترین غذا است که حتی توی برف هم می توانید لباستان را در بیاورید. (فلفل سیاه گرم تر است)
🔹این نسخه برای کوهنوردان در روزهای سرد بسیار مناسب است.
@tebiranii *
#جوشهای‌چرڪی‌روی‌باسن
۱-مالیدن مخلوطی از سرکه و سدر در حمام. کیسه کشیدن و با سرکه و لیف ماساژ دادن
۲- انجام حجامت عام و حجامت کمر
⬅کانال‌نُسخ‌استادخیراندیش
┄┅┅❅🌼✾🌼❅┅┅┄
🍃 @tebiranii 🍃
⚛ #لک_و_جوش_سرسیاه
🔘✍شبها1لیوان سڪنجبین مصرف ⇩
🔺2واحدعرق نعنا
▫️2واحدعسل
🔻1واحدسرڪہ طبیعے
🔘✍سیاهدانہ راپودر باعسل مخلوط وهفتہ اے 2باربہ مدت20دقیقہ برروی پوست بزنید وسپس بشویید.
@tebiranii
#کم‌خونی‌بارداری
⬅🍃خانمی گفتند دخترم ۷ماه باردار است کم خونی خیلی شدید دارد چه غذائی می تواند بخورد که کم خونیش بهتر شود؟
✅پاسخ استاد :
🍯 #عسل یک مقدار شبانگاه برای ایشان بهترین دارو است و توی میوها سیب و انجیر وانگور بخورند در۷ماهگی خیلی خوبِ که زن باردار روزی ۷عدد #خرما بخورد هم #کم‌خونیش برطرف می شود وهم بچه ای که بعدا بدنیا بیاید #بردبار خواهد بود.
@tebiranii *