‍ 👈نوشیدن چای پررنگ سبب کم خونی میشود. 👈کم خونی موجب: 🔹 ریزش مو 🔹 کم اشتهایی 🔹عصبانیت 🔹کاهش حواس و قوای جسمانی 🔹 بی‌حوصلگی و خستگی زودرس میشود .. #چایی #کم_خونی #کمخونی @Tebiranii

#فشارخون بالا (اورژانسی) به فشار خون 90/140 و بالاتر از آن فشار خون بالا گفته می شود. ♻ اعمال یداوی ۱. بین شصت پا و انگشت سبابه را به مدت 3 الی 5 دقیقه #ماساژ دهید. ۲. به نوک انگشتان #سوزن بزنید تا چند قطره خون خارج شود. ۳. در صورت لزوم #حجامت_ساق پا خیلی فوری فشار را کاهش می‌دهد. ♻ تدابیر غذایی ۴. 10 تا 20 عدد #سیاهدانه را به آرامی بجوید تا فشار خون سریع کاهش یابد حتما جویده شود و در غیر این صورت فشار افزایش می یابد. ۵. مصرف #ترشی‌هایی مثل سرکه، آب لیمو، آب نارنج، آب غوره در موارد اورژانسی نیز موثر می‌باشند. @Tebiranii

🔰نکات مهم در سفارش 🔺ادرس دقیق دریک پیام(به‌این‌صورت)⇩ مثلا:تهران خیابان...کوچه...پلاک...طبقه...واحد...کدپستی...شماره همراه...نام خانوادگی....(حتمانام محصولات رادرادامه پیام ذکرنماییدکه اشتباه در ارسال اتفاق نیفتد) 🔺عکس از قبض واریزی حتما ارسال شود. 🔺دوستان موقع اعلام ادرس پستی حتما کد پستی خود را اعلام فرمایید تا هزینه ارسال کمتر گردد 🔺همه سفارشات بعد از واریز ارسال می‌شوند #تااطلاع‌ثانوےارسال‌رایگان‌استـــــ... جهت سفارش⇩ @Serate114 #مهم⇦تمام‌مرسولات‌سه‌روزتایڪ‌هفته‌طول میڪشدتابدست‌شمابرسد. ⛔حتماادرس،نام‌خانوادگی،شماره‌همراه نام‌محصولات‌و...دریک‌پیام‌باشد و اگرچنین‌نبودوبرگشت‌خوردهزینه‌عودت‌باشماست

#تخفیف۱۴درصدی با خرید از سایت نسخ استاد از #تخفیف محصولات و #ارسال_رایگان برخوردار شوید. ۱_ درقسمت فروشگاه بعداز انتخاب محصولات، آنان را در سبد خریدتان اضاف کنید. آدرس فروشگاه👇 http://nosakh-ostad.ir/فروشگاه/ ۲_ کنار گزینه "اعمال تخفیف" واژه 👈 ولادت 👉 را نوشته و بعد روی گزینه اعمال تخفیف کلیک کنید. ۳_ بعداز مشاهده کلمه 🌹 تخفیف🌹، اقدام به پرداخت نمایید. ۱۳۹۸/۱۲/۰۸

🔴 در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید ! ♻ یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماری‌های #فصل_سرما دارد همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و #نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه می‌کنند و دچار التهاب حلق می‌شوند توصیه می‌شود شیره و آب را ترکیب و #غرغره کنند. شیره انگور به #قرص_آهن خانگی معروف است. @Tebiranii

#عود_تهویه_هوا این محصول بصورت شاخه های عود خودسوز فاقد هر نوع مواد گوگردی ‌کاملا طبیعی و تشکیل شده از دانه های اسپند ،گلپر ، کندروگیاهان معطر دیگر میباشد که علاوه بر رایحه بسیار معطر ملایم وکاملا طبیعی میباشد علاوه بر آن دارای اثرات درمانی از قبیل گرم کردن مغز ‌ایجاد نشاط ورفع افسردگیست ومطابق با دستورالعمل شیخ بهایی درترکیب آن استفاده شده است. این #عود بخاطر داشتن #اسپند و #کندر میتوان برای ضد عفونی کردن منزل و مکانهای عمومی نیز استفاده نمود و از رایحه ی خوش ان نیز بهره برد. تعداد ۱۶ شاخه عود می باشد. قیمت ۲۱ت #عود #ضدعفونی_کننده #پیشگیری_از_ویروس http://nosakh-ostad.ir/محصولات/عود-ضدعفونی-کننده-هوا

باید و نبایدهای غذایی در سرماخوردگی 1️⃣ با اولین علایم سرماخوردگی، #پرخوری را کنار بگذارید! 2️⃣ تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف #غذاهای_سنگین، چرب، تند و ترش، ماست، بستنی و خوراکی های خیلی سرد خودداری کنید. 3️⃣ در صورت داشتن تب، از مصرف چند دسته خوراکی #پرهیز کنید: شیر، گوشت قرمز و میوه های آبداری مثل هندوانه و خربزه. 4️⃣ #بهترین_غذا در چند روز ابتدای آبریزش رقیق، سوپ جو یا ترخینه است. هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید یک پیاله از این سوپ را بخورید. شاید این زمان برای شما، هر یکی دو ساعت باشد. 5️⃣ #سوپ_سرماخوردگی را با کمی گوشت مرغ تازه، جو پرک، هویج، سبزی تازه جعفری و گشنیز تهیه و با لیمو ترش تازه میل کنید. افزودن شلغم نیز به این سوپ مفید است. در این سوپ، رشته، قارچ، ذرت، شیر یا خامه نریزید. @tebiranii

نسخه‌ی #آنفولانزا پاییز ۹۸ از زبان حکیم حکیم حسین خیراندیش ۱. حجامت گرم كتف ١٤ مرحله ۲. حجامت گرم ريه ١٤ مرحله ۳. دوسين هر ٨ ساعت، ١ ق م ۴. نازيل هر شب ٣ تا ٥ قطره داخل بيني ۵. بخور نعنا ۶. روغن سياهدانه روي ملاج ۷. سـير و شـير يا شـير و پياز پخته شده، ١ ليوان شـير و ١ عدد پياز يا سـير هر ١٢ ساعت ۸. سـوپ گندم پخته شده با سبزيجات گرم و عرق يونجه ۹. حجامت قله ريه در صورت اختلال تنفـس ۱۰. حجامت احتقان ريه در صورت اختلال تنفـس ۱۱. حجامت عـام در صورت زمينه قبلي ۱۲. قليان عرق نعنا هر ٨ ساعت به مدت نيم ساعت 🔹حجامت گرم= بادکش @tebiranii

پیشگیری ودرمان#کرونا استاد طب اسلامی ایرانی حجت الاسلام #ضیائی ۱.شستشوی دست قبل از هر غذا ۲.فاصله حدود یک متر و... با این دستور العمل #پدر_جد کرونا رو هم قلع و قمع میکنید. 😅 @Tebiranii

صوت | ۲۵دقیقه نکاتی مهم در مورد #کرونا دوستان خودشان گوش کنند و در کانالها و یا گروه ها و عزیزانشان نشر دهند. @Tebiranii

✅درمان رگ به رگ شدن 👈مالیدن روغن زیتون به محل دردوبعدازنیم ساعت به حمام رفته ودر زیراب گرم به مدت۵دقیقه ماساژداده شود. ⚠️پرهیزازسردیجات،ماست ماهی وموادغذایی بلغم زا و ترشیجات. @Tebiranii

#عوارض مخرب #آرد ♻ جوان نانوا اظهار می‌کند که هر شب باید از وازلین و پماد‌های گوناگون جهت #رفع_سوزش تاولهای پاره شده دستم، استفاده کنم. ♻ متاسفانه امروزه از آردهایی جهت پخت نان، کیک و شیرینی و ... استفاده می‌شود که جدا از آنکه سبوس آن را گرفته‌اند، بلکه به آن افزودنیهایی همچون اسیدفولیک، آهن(به بهانه غنی کردن) و آلوکسان(جهت سفید کردن آرد) می‌افزایند که بصورت موضعی بر پوست بدن عوارضی ایجاد می‌کند. قابل توجه است که به استناد یکی از مقالات علمی و تحقیق بر روی این آردها، آلوکسان موجود در این آردها موجب بروز بیماری #دیابت و از کار افتادن پانکراس می‌باشد. 🔹بنابراین حتما به فکر #اصلاح نان مصرفی خود باشید. @Tebiranii

#کبد_چرب چیست و چگونه ایجاد می شود ؟ ♻️ کبد چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است . ✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد . 🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇 🔸سر وقت غذا خوردن 🔹تشنه نماندن 🔸پرهیز از پرخوری 🔹پرهیز از درهم خوری 🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ 🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا ❗️عرق کاسنی شاهتره در فرهنگ عامیانه یک درمان توصیه شده است اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی ، ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایند برای فرد شود . ✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است . دقت کنید 👇👇👇 🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها . پس به اندازه و درست غذا بخوریم . @tebiranii

شهادت مظلومانه دهمین خورشید ولایت امام هادی(ع) تسلیت باد. @tebiranii

کلیپ تصویری | 🔴 جدیدترین‌ها در پیشگیری و درمان #کرونا از زبان حکیم حسین خیراندیش #کرونا @Tebiranii

غذاهاي #سردرد_آور ♻️بسیاری از شما دچار سردردهاي دوره اي يا مكرر مي شويد. در طب سنتي يك سري غذاها به عنوان غذاهاي سردرآور(مُصَدِّعات) شناخته مي شوند كه افراد با سردردهای مکرر بايد از خوردن آنها پرهيز كنند(مخصوصا در روزهايي كه دچار سردرد هستيد) 🔹انواع فست‌فود و نوشابه‌ها 🔹ماکارونی 🔹گردوي كهنه(باقلوا،فسنجان،حلوا گردويي و ..) 🔸#پنير_كهنه(ليقوان و ...) 🔸عدس، بادمجان،قارچ و غذاهاي با نفخ بالا 🔸حليم،كله پاچه و غذاهاي غليظ و سخت هضم @Tebiranii

#غذای‌سنتی #فلافل😋 🔹مواد لازم: نخود خیس شده:۲۵۰ گرم پیاز: یک عدد بزرگ سیر: ۳ حبه رب گوجه فرنگی: یک قاشق مرباخوری سیب زمینی آب پز: ۱ عدد کوچک ادویه کاری: ۲ قاشق چایخوری فلفل و نمک و زردچوبه: به میزان دلخواه تخم مرغ : 1 عدد روغن کنجد : به میزان لازم برای سرخ کردن 🍃طرز تهیه: نخود را چرخ کنید و پیاز و سیر چرخ‌کرده به آن بیافزایید. سیب زمینی رنده شده، رب گوجه و سپس بقیه مواد را به آن اضافه کنید و خوب ورز دهید. پیش از آن که فلافل را سرخ کنید، مقدار کمی آب به مواد بزنید تا هم مایه نرم شود و هم فلافل سرخ‌شده، تُرد شود. از ظرفی کوچک و گود برای سرخ کردن فلافل استفاده کنید و اجاق را روی شعله کم بگذارید تا فلافل‌ها مغز پخت شوند. ☘طبع غذا: گرم 🔸خواص: 🔹دارای ویتامین و املاح معدنی ازجمله مس، آهن ، پتاسیم و کلسیم است . 🔹تقویت کننده قلب و سیستم ایمنی بدن است (مفید برای بیماران ام اس) . 🔹ازبین برنده یبوست حاد و مزمن (بعلت طبع گرمی که دارد). 🔹تقویت عضلات اسکلتی (مخصوص ورزشکاران). 🔹تقویت کننده ریشه مو. 🔹درمان پوکی استخوان (بعلت کلسیم بالای نخود) . 🔹مفید برای کلیه. @tebiranii *

#سیاه‌دانه ❇ سیاه دانه دارای خواص درمانی بسیاری است. در احایث و روایات اسلامی نیز آمده است که : «سیاه دانه دوای هر بیماری و دردی است ، به جز مرگ.» 💠خواص: برخی خواص آن عبارتند از : - سیاه دانه طبیعت گرمی دارد. - به دلیل داشتن ماده ای موسوم به تیموکیتون، دارای اثرات ضد تشنجی است. بررسی ها نشان می دهد سیاه دانه می تواند موجب تاخیر در زمان شروع تشنج و کاهش مدت آن شود. - در کاهش نفخ شکم و دفع گازهای معده موثر است. - زیاد کننده شیر مادران است. - قاعده آور است، یعنی عادت ماهانه را باز می کند. - ضد کرم است. مصرف سیاه دانه با سرکه باعث دفع کرم دستگاه گوارشی می شود. - استفاده از مخلوط سیاه دانه آسیاب شده و بسرعت ترکیب با عسل برای تسکین درد رحم و پس درد زایمان مفید است*. @tebiranii *

اگر سرما به چشم نفوذ کرد و باعث سوزش و آمدن اشک از چشم شد باید از موارد زیر استفاده کرد: ۱. #کاه_گندم کهنه را جوشانده و سر و چشم را در برابر بخار ان قرار می‌دهیم. ۲. بخور جوشانده #مرزنجوش، بابونه و قهوه تلخ بوداده به چشم. ۳. #سنگی را با آتش داغ کرده و در سرکه طبیعی انگور یا سیب انداخته و بخار آن را به چشم می‌دهیم. #نفوذ_سرما به چشم ♻ قابل توجه است که موارد فوق در #تخلیه_سینوس‌ها نیز بسیار #موثر است. @tebiranii

💠نحوه بادکش کردن را یاد بگیرید. بادکش در ایام رواج کرونا از بهترین موترد تقویت کننده سیستم ایمنی میباشد که در طب اسلامی بر آن تاکید شده است. @Tebiranii

درمانی ارزان با پوست پرتقال 🍊 ما بسیاری از مواهب طبیعت را به‌آسانی دور می‌ریزیم و به زباله تبدیل می‌کنیم درحالی که می‌توانیم از منافع دارویی آنها بهره‌ ببریم؛ یکی از این‌ داروهایی که در سطل زباله می‌ریزیم #پوست_پرتقال است. 🍊 بخش نارنجی پوست پرتقال طبیعتی گرم و خشک دارد، و دارای مواد تلخ آروماتیک است و می‌تواند عملکردهای ترشحی و هضمی را در سوءمزاج‌های سرد/سرد و تر/ و بلغمی معده بهبود دهد. 🍊 کسانی که دچار ضعف هضم با نفخ و آروغ و زیادی بزاق هستند می‌توانند مربای عسلی #پوست_پرتقال را بعنوان غذا و دارویی سودمند، هم در وعده صبحانه و هم مابین وعده‌های غذایی نوش جان کنند. 🍊 دم‌کرده‌ای از خلال خشک‌شده پوست پرتقال نیز همراه با اندکی #عسل درین موارد سودمند است. @tebiranii

غلظت خون و خواب آلودگی ⬅️ فردی که دایما چرت میزند و سموم و اخلاط بدن او را محاصره کرده است و یا اینکه در آزمایشات بدلیل غلظت احتیاج به وارفارین و آسپرین دارد, از خوردن گیاه شاهتره غافل نشود. ⭕️ برای این منظور, روزانه یک استکان عرق شاهتره را با دو استکان عرق کاسنی و کمی عسل مخلوط کرده و تا ۴۰ روز متوالی هر صبح ناشتا میل کنید و پس از یکی دو هفته فاصله مجددا همین سیکل را تکرار کنید. 🔹 البته انجام حجامت نیز به بهبودی علایم این افراد کمک شایانی می کند. @tebiranii

#تدابیرکبد (شماره۱) 🔸مواد غذایی و داروهایی که برای #کبد مفیدند: _ کاسنی هم برای بیماری های سرد و هم بیماری‌های گرم کبد مفید است و نیز گرفتگی ها را برطرف می‌کند. _ در افراد گرم مزاج آن را با سکنجبین و در افراد سرد مزاج با ماءالعسل تجویذ می‌کنند و برای کبد چرب مداومت و تکرار آن بجای آب در طول روز مفید است*. @tebiranii *

#تدابیرکبد (شماره۲) 🔸مواد غذایی و داروهایی که برای #کبد مفیدند: _ کبد به علت حساسیت بالایی که دارد بسیار مستعد است که تحت تأثیر اخلاط فاسد و متعفن قرار گیرد و بیمار شود. _ از این رو داروهایی که مانع عفونت اخلاط می‌شوند: مثل دارچین، برای کبد مفیدند*. @tebiranii *

❤تخفیف ۱۴ درصدی❤ #تمدید شد