تدابیر روزه داری 21
چند توصیه به زنان بارداری که می خواهند در ماه رمضان روزه بگیرند:
1. به مادران بارداری که در گرفتن روزه اصرار دارندتوصیه میشود که با کنترل وزن خود از اضافه وزن لازمی که می بایست در طی حاملگی کسب کنند، مطمئن گردند.
2.زنان باردار قبل از شروع ماه رمضان و در طول این ماه برنامه ای منظم برای معاینه دوره ای خود توسط پزشک تنظیم کنند و ازمایشات لازم از جمله قند خون و … را انجام دهند.
٣. مادران باردار برنامه روزانه خود را طوری تنظیم کنند که تا حد ممکن استراحت منظم داشته باشند. از شرایط پردغدغه و اضطراب اور دوری کنند و تحت هر شرایطی آرامش خود را حفظ کنند.
۴. اگر زنان باردار شاغل می باشند، از کارفرمای خود تقاضا کنند که مدت زیادی را در بین کارهای خود استراحت کنند و یا در ماه رمضان مدت کمتری کار کنند
ادامه دارد...
@tebiranii
تدابیر روزه داری 22
5.توجه به حرکات جنین در قبل از ماه رمضان در طول این ماه بسیار مهم است.در صورتی که جنین در طول روزداری خیلی کمتر و یا خیلی بیشتر از قبل حرکت می کند باید حتما با پزشک در میان گذاشته شود. همچنین اگر در طول روزه داری دردهایی مثل انقباضات زایمانی برای مادر به وجود آمد، حتما باید با پزشک خود تماس بگیرد.
6.زن باردار باید از مصرف خوراکی های مصنوعی و صنعتی مانند آبمیوه های بسته بندی شده، تنفلات نا سالم، رنگهای خوراکی و فست فودها به شدت پرهیزنماید. بعلاوه از خوردن مواد غذایی تلخ و تند مانند زیتون تلخ، فلفل و نیز لوبیا و کنجد خودداری ورزد.
7. زنان باردار در ماه رمضان باید ازخوردن غذای زیاد به یکباره اجتناب ورزند زیرا این کار باعث ایجاد تخمه و فساد غذا در معده شده و این مسأله زیانبارترین بیماری برای زن حامله است,، همچنین باید از مصرف غذاهای دیرهضم و سنگین اجتناب کرد
ادامه دارد...
@tebiranii
تدابیر روزه داری 23
8. زن باردار باید از مصرف آب بسیار سرد یا بسیار داغ و آب یخ در کل دوران در ماه رمضان امساک ورزد.
9. در ماه رمضان وعده سحری حتما توسط زن باردار مصرف شود تا گرسنگی طولانی به تشکیل اجسام کتونی در بدن وی نگردد.
10. باز کردن روزه با قندهای طبیعی مثل خرما، کشمش، توته عسل، مویز و … از مصرف شیرینی جات مصنوعی و چرب به شدت پرهیز شود.
11.برای جلوگیری از یبوست بهتر است از شورباها و سوپها در هنگام افطار استفاده شد مصرف تمرهندی، گل قند و ترنجبین با گلاب توصیه می گردد.
12.زنان باردار از گیاهانی مثل خطمی، پنیرک و بنفشه به عنوان ملین استفاده ننمایند.
ادامه دارد...
@tebiranii
تدابیر روزه داری 24
13. اگر با وجود توصیه های فوق باز هم یبوستایجاد گردید می توان برای برطرف کردن آن، ازخیسانده انجیر و آلوبخارا استفاده کرد. استفاده از روغن زیتون در غذا نیز در این امر مفیداست.
14. بهترین میوه ها برای مصرف توسط زن باردار عبارتند از : سیب، به، مویز، گلابی، زردآلو، انگور وانار
15. بهترین خشکبار برای مصرف توسط زن باردار عبارتند از: بادام، پسته، فندق و گردو البته به شرطی که در مصرف آنها حد اعتدال رعایت شود.
16.به عنوان نوشیدنی زنان باردار می توانند از آب میوه های طبیعی و شربت سکنجبین در این ماه بهره ببرند.
البته مصرف این شربتها باید ۱ تا 1/5ساعت با غذا فاصله داشته باشد. در مقالات طب جدید ثابت شده که مصرف آب انار استرسهای اکسیداتیو و ارده به جفت را کاهش داده و نتیجه بارداری و رشد جنین را بهبود می بخشد.
ادامه دارد…
@tebiranii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تدابیر_روزه_داری
🎥تدابیر ویژه تغذیه‌ای ماه مبارک رمضان از زبان استاد خیراندیش در قالب "سفره افطار"
#افطاری #روزه #نسخ_استادخیراندیش #طب_ایرانی #طب_اسلامی
@tebiranii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ:
💠 سخنرانی حجت السلام پناهیان در خصوص فرزندآوری و لزوم افزایش #جمعیت
#بحران_جمعیت
#سالخوردگی_جمعیت
#فرزندآوری
#افزایش_جمعیت #نسخ #استادخیراندیش #رحیق
@tebiranii
#سینوزیت
#روغن_بنفشه
برای اینکه به انسداد و عفونت سینوس‌ها مبتلا نشوید👇
👈 بعد از استحمام سر خود را بپوشانید
👈 در هوای سرد سر و مخصوصاً پیشانی خود را بپوشانید
👈 در مواقع بروز آبریزش بینی از مصرف آنتی‌بیوتیک به طور جد خودداری فرمایید (باعث خشک شدن ترشحات در منافذ سینوسی و انسداد آنها میشود)
درمان👇
👈 چکاندن #روغن_بنفشه_کنجدی در بینی
👈 چرب کردن پیشانی و گونه‌ها با #روغن_سیاهدانه
👈 بوخور آویشن یا مرزنجوش
#نسخ #استادخیراندیش #رحیق
@tebiranii
#پرکاری‌تیروئید۶
#تشخیص‌وعلائم۵
🍃۲-دریافت #پروتئین نیز باید افزایش یابد.
گنجاندن، تخم مرغ، گوشت قرمز، گوشت ماکیان(مرغ و بوقلمون و...) و ترکیب حبوبات و غلات در رژیم غذایی برای تامین نیاز پروتئینی توصیه میشود.
در صورت تخلیه‌ی ذخایر پروتئینی بدن، استفاده از مکمل‌های پروتئینی به ویژه قبل و بعد از عمل جراحی(آخرین راه) زیر نظر متخصص تغذیه می تواند مفید باشد*...
ادامه دارد...
@tebiranii *
#پرکاری‌تیروئید۷
#تشخیص‌وعلائم۶
🍃۲-دریافت #پروتئین نیز باید افزایش یابد.
گنجاندن، تخم مرغ، گوشت قرمز، گوشت ماکیان(مرغ و بوقلمون و...) و ترکیب حبوبات و غلات در رژیم غذایی برای تامین نیاز پروتئینی توصیه میشود.
در صورت تخلیه‌ی ذخایر پروتئینی بدن، استفاده از مکمل‌های پروتئینی به ویژه قبل و بعد از عمل جراحی(آخرین راه) زیر نظر متخصص تغذیه می تواند مفید باشد*...
ادامه دارد...
@tebiranii *
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑 پشت پرده واکسن کرونا
کنترل دنیا با چند بیماری
#نظرتان را حتما در کانال ثبت نمایید
به قید #قرعه به یک نظر #شارژ تقدیم می شود.
#واکسن #کرونا #نسخ #استادخیراندیش #رحیق
#نشردهیم.
@tebiranii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ادامه ...
🛑 پشت پرده واکسن کرونا
کنترل دنیا با چند بیماری
#نظرتان را حتما در کانال ثبت نمایید
به قید #قرعه به یک نظر #شارژ تقدیم می شود.
#واکسن #کرونا #نسخ #استادخیراندیش #رحیق
#نشردهیم.
@tebiranii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جواب به سوال خیلی از اعضا
♻️ کمک به #تصفیه_خون، رفع عطش، #هضم غذا و #جایگزین داروی شیمیایی با رهنمودی از امام صادق علیه السلام
#زینک #خون #نسخ #استادخیراندیش #رحیق #طب_سنتی #طب_اسلامی #طب_ایرانی
@tebiranii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان #سوزش_معده و #یبوست از زبان حکیم حسین خیراندیش
#نسخ #استادخیراندیش #رحیق #معده #طب_اسلامی #طب_سنتی #طب_ایرانی
@tebiranii
🌿 #پرسیاوشان از خواص دارویی این گیاه عبارتند از:
🔹برای دفع سنگ مثانه مفید است.
🔹تنگی نفس را درمان می‌کند.
🔹سرفه و سرماخوردگی را تسکین می‌دهد.
🔹ادرارآور است.
🔹التهاب گلو را درمان می‌کند.
🔹برای درمان برونشیت موثر است.
🔹خوردن گرد خشک آن برای اسهال مفید است.
🔹ضماد سوخته آن جهت جلوگیری از ریزش مو و رویاندن آن کاربرد دارد.
🔹پرسیاوشان تب‌بر است*
@tebiranii *
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #کبد_چرب ناشی از مصرف خوردنی و نوشیدنیهای #سرد
#کبد_چرب #درمان #نسخ #استادخیراندیش #رحیق #طب_اسلامی #طب_ایرانی #طب_سنتی
@tebiranii
هدایت شده از
#تخفیف_عیدفطر 🌹
با خرید از سایت نسخ استاد از #تخفیف۹درصدی محصولات
و #ارسال_رایگان برخوردار شوید.
۱_ درقسمت فروشگاه بعداز انتخاب محصولات، آنان را در سبد خریدتان اضاف کنید.
آدرس فروشگاه👇
http://nosakh-ostad.ir/فروشگاه/
۲_ کنار گزینه "اعمال تخفیف"
واژه 👈 عید 👉
را نوشته و بعد روی گزینه اعمال تخفیف کلیک کنید.
۳_ بعداز مشاهده کلمه 🌹 تخفیف🌹، اقدام به پرداخت نمایید.
#کدتخفیف : عید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 فیلم/ نسخه ساده استاد خیراندیش برای "افزایش وزن و درمان لاغری کودکان"
#افزایش_وزن #کودکان #نسخ #استادخیراندیش #لاغری #چاقی #رحیق
@tebiranii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#توطئه
گویا پشت صحنه توطئه ایست!!
#کرونا #نسخ #استادمیرباقری #رحیق #طب_اسلامی #طب_ایرانی #طب_سنتی
@tebiranii
#درمان‌های_خانگی
👈#فیبروم ، #پولیپ_رحم (ضخامت لایه رحم):
علائم:
قاعدگی شدید و دردناک ،
احساس پر بودن و درد در ناحیه شکم ،
احساس درد به هنگام ادرار ،
تکرر ادرار
👌درمان:
۱. ✅ تزریق واژینال یک نخود زاج و یک قاشق روغن زیتون و عسل14 شب
👆👆👆این ترکیب پاکسازی کننده رحم هست و در درمان کیست، نازایی، اندومتریوز و میوم نیز بسیار مؤثر است.
❌نکته بسیار بسیار‌مهم:
🔴زاج نباید از یک نخود بیشتر شود
روغن زیتون و عسل هر کدام‌باید یک قاشق غذاخوری باشد و اگر‌از یک‌قاشق کمتر‌باشد احتمال ایجاد خشکی وسوزش رحم توسط زاج‌وجود دارد.🔴
۲. دوشیزگان از دود کندر و اسفند و زاج استفاده کنند یک تا دو هفته
۳. روغن مالی کل کمر و شکم هر روز ،
۴. جوشانده رازیانه و بابونه
۵. حجامت چاربند ( ساکرال ) و ساقین ماهی یک بار ،
۶. نوره هفت های یک بار ،
۷. مصرف خونسازها ،
۸. مصرف صاف کننده های خون (انار، زرشک، کاهوسکنجبین، عناب، آلبالو، کاسنی و ...)
۹. بادکش گرم کل کمر و شکم 14 مرحله یک روز در میان
#فیبروم_پولیپ_رحم #نسخ #استادخیراندیش #رحیق #طب_ایرانی #طب_سنتی #طب_اسلامی
@tebiranii
تدابیر روزه داری 26
توصیه به بیماران دیابتی.
پرهیز از رفت و آمد در هوای آلوده
2.مصرف با فاصله افطار و شام: بیماران دیابتی، باید سعی کنند وعده های افطار و شام را به صورت دو سه وعده جداگانه تقسیم کرده و از به یکباره خوردن مقدار زیاد غذا پرهیز نمایند. از دیدگاه طب جدید بلافاصله پس از خوردن غذا، سطح گلوکز خون بالا می رود. در افراد عادی این افزایش توسط غده پانکراس درک شده من شده ترشح انسولین افزایش یافته و سطح گلوکاگون کاهش می یابد، به دنبال آن آزادشدن گلوکز از کبد نیز محدود می گردد و بدین ترتیب سطح گلوکز خون تنظیم می شود.
در افراد دیابتی به دلیل وجود اختلال در ترشح یا عملکرد انسولین، سطح گلوکاگون همچنان بالا بده و آزاد شدن گلوکز از کبد نیز به خوبی مهار نمی شود، این مسأله باعث افزایش بیش از قند خون پس از غذا خوردن می شود، بویژه اگر ناگهان مقدار زیادی غذا وارد بدن گردد.
@tebiranii