💠چه کنیم تا با روزه داری به یبوست مبتلا نشویم؟
🔸در ایام ماه مبارک رمضان به دلیل عدم مصرف مایعات و انواع مرطبات در طول زمان روزه داری، برخی افراد دچار یبوست می شوند.
🔹برای جلوگیری از بروز این مشکل، مصرف میوه ها در طول افطار تا سحر، مصرف سبزیجات، زیتون و سالاد در وعده ی سحری، استفاده از غذاهای خورشتی مانند خورش آلو اسفناج و خورش به و مصرف نوشیدنی های مناسب مزاج در طول افطار تا سحر توصیه می شود.
🔸هم چنین در موارد شدیدتر یبوست، استفاده از ملیناتی مانند آلو و انجیر که در آب یا گلاب خیسانده شده نیز کمک کننده است*.
💟 @tebiranii *
💠 پرسش و پاسخ با استاد خیراندیش:
🔷پرسش:بعضی وقتا که از زمین بلند میشم یه دفعه سرم گیج میره و چشام سیاهی میره و تو سرم احساس ضربان میکنم.مخصوصا وقتی از پله ها بالا میرم سردرد میگیرم و دهنم خشک میشه و تند تند قلبم میزنه.
مخصوصا وقتی یکم کار زیاد میکنم دهنم خشک میشه و زود خسته میشم.مزاجم سوداوی هستش.سوال دوم اینکه درمان سوزش و داغی کف پا و عرق کف پا چیه؟تابستونا کف پام تو کفش آتیش میگیره و داغ میشه و عرق میکنه. زبونم هم سوزش داره.سرکه انگبین خوردم.حجامت هم کردم.حجامت ساق هم انجام دادم ولی تاثیر نداشت.آیا این سوزش و داغی کف پا روی اعصاب هم تاثیر داره؟چون شدیدا عصبی و پرخاشگر هستم همیشه و کلافه.(آقا)
✅️پاسخ : شما نیاز به اصلاح مزاج دارید.باید موارد زیر را به دقت ۴ ماه رعایت کنید:
الف)ارده باشیره انگور ۴ وعده در هفته
ب)روزی یک لیوان آب انگور تازه را با یک عدد لیموترش تازه میل کنید.
ج)سرکه انگبین را ادامه دهید.
د)بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.
ه)انجیر شبی ۷ عدد داخل یک لیوان گلاب خیس دهید و میل کنید.
چ)بادکش کتف و کمر یک شب در میان ۲۱ مرحله
خ)استشمام عطر محمدی درحال خواب هر شب
گ)۲ ق غذاخوری خاکشیر را بایک لیوان آب گرم و کمی عسل صبح ناشتا میل کنید.
ع)حجامت عام دو مرحله ماهی یکبار در ربع سوم ماه قمری و دو هفته بعدش=حجامت ساق پا
ق)کاهش جدی سردیها مخصوصا لبنیات.چای.عدس.گوشت گاو .بادمجان. ماهی.سوسیس و کالباس.قند و شکر.سرخ کردنیها*
💟 @tebiranii *
🐝نیش زنبور
🌸پیاز رنده شده و یا خود پیاز نصف شده را روی جای نیش بگذارید تا بماند سوزش اولیه آن به ورم نکردنش میارزد
🍯روی جای گزیدگی عسل بمالید تا ضدعفونی شود و دردش آرام و مانع از ورم زیاد شود.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
✅سیاهدانه تقویت قوای جنسی ⇩
✍مالیدن روغن سیاهدانه بر کمر سبب تمدد اعصاب شدہ و قدرت جنسی را افزایش میدهد و باعث افزایش باروری میشود.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
🍃 #خواب #کمخونب
⇦✨برای داشتن خوابی آرام و شیرین و کمخونی هرشب فالوده سیب بخورید.
⇦✨مواد زیر ترکیب و میل کنید↯↯
🍯دوقاشق عسل
🌸سه قاشق گلاب
🌱سه قاشق بیدمشک
🍎یک عدد سیب شیرین رنده شده
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
#بهترینوبدترینظروف
⭕از بدترین ظروفها⇦
#ظروفآلومینیوم
#رویهدارها
میباشد
اینظروف به بدن آلومینیوم تزریق میکنند وآلومینیوم با آهن برای چسبیدن به هموگلوبین خون رقابت میکنند واگر میزان آلومینیوم دربدن زیاد شد دیگر آهن در بدن جایگاهی ندارد!⚠
❄این ظروف،آلومینیوم را به شدت وارد آب میکنند ولذا شما هرچقدر این ظروف را بشویید وبعد دست بکشید میبینید دستتان سیاه میشود واین یعنی آلومینیوم.
#ظروفتفلون هم رویهاش #سرطانزا و زیرش آلومینیوم است .
⛔ کشورهای سوئیس و وسوئد این ظروف را ممنوع کردند⛔
همچنین #ظروفپلاستیکی حساسیتزا هستند و #ظروفاستیل هم مضر است.
✅اما #بهترینظروف⇦
🔸🔹پیرکس،،ظروف چدنی،،روی،،سفالی وظروف مسی اگر #قلع شده باشد، خوب است.
🔸🔹ظروف سنگی درجه یک هستند.
🔸🔹ظروف لعابی اگر خط وخش نداشته باشند خوب هستند
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii 🌱
🌸•••❥ TEBIRANII🌸
#ᴊᴏɪɴ💕
لاغر ها یا سرد و خشک هستند در این صورت گوشت بدن کم است و یا گرم و خشک هستند در این صورت پیه بدن کم است که حالت اول سودا و حالت دوم صفراست.
بلغمی ها نباید زیاد حجامت کنند چون سردتر میشود و این باعث میشود چربی خون بالاتر برود.
بلغمی ها وقتی که از خواب بیدار میشوند زیر چشم هایشان پف آلود است و این علامت بلغم است
درد بلغمی ها در صبح زیاد میشود چون صبح سرد است
این نوع افراد زود گرسنه می شود چون حرارت بدن پایین است و چربی های خود بدن را نمی سوزاند
لذا توان گرسنه ماندن را ندارند
تمایل جنسی شان کم است و همین باعث اختلافات در آنها میشود
به راحتی نمی توانند به خواب بروند و سکته مغزی و ترشحات اضافی در این ها زیاد است
☑️ توجه جویدن کندر و تعریق بلغم را از بین میبرد
@tebiranii
#نسخ_استاد 🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
🌸•••❥ TEBIRANII🌸
#ᴊᴏɪɴ💕
روش تشخیص مزاج ها
چاق ها دو نوع هستند یا گوشتی هستند که این علامت دم است و یا به خاطر چربی است که چربی هم سرد است و این هم علامت بلغم است
در تشخیص دموی و بلغمی اول از آشکار بودن رگ ها می فهمیم که فرد دموی است یا بلغمی.
🍀اگر رگ ها آشکار باشد دموی است پس چاقها یا دموی هستند و یا بلغمی هستند و این دو تری دارند پس نمی توانند صفراوی و سوداوی باشند چون هم دم و هم بلغم تری دارد.
ادامه دارد..
@tebiranii
#نسخ_استاد 🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
#خواب
#تقویتسیستمایمنیبدن
💠قبلا از روایات استفاده کردیم که بهترین مدت برای #خواب در شب 6 ساعت است و دو ساعت قبل از اذان خوب است که به بیداری بگذرد...
🔹بهترین زمان شروع خواب بعد از وقت عشاء است که حدود ساعت 10 می شود...
➕یک متخصص طب سنتی دانشگاه با بیان این که اساسیترین تنظیمات بدن از جمله سیستم ایمنی، مغز و اعصاب، غدد درون ریز و حتی گوارش، تحت تاثیر خواب عیمق است گفت:
🔹 تنها زمانی که خواب عمیق میشود ارگانهای مختلف بدن خود را بازسازی و تنظیم میکنند.وی اولویت خواب و استراحت کامل را برای ارتقای سیستم ایمنی بدن ضروری ذکر کرد و افزود: حدود ساعت 11 شب تا چهار صبح برخی هورمونهایی که برای سلامت بدن بسیار ضروری هستند در خواب ترشح میشوند و اگر فردی در این ساعات بیدار باشد، قطعا این هورمونها نمیتوانند به طور مناسب در بدن ترشح شوند*.
💟 @tebiranii *
🔰درمان عفونت ریه/آسم و برونشیت وآب اوردن ریه
🍃نسخه استاد خیراندیش
🔹تنفس عمیق(روزانه 40 بار)
🔸تنفس هوای سرد درزمستان و تنفس هوای گرم در تابستان
🔹دوسین...روزی دو قاشق مرباخوری هر 12 ساعت (40 الی 120 روز)
🔸ترک و یا کاهش غذاهای سرد(40شب)
🔹روغن مالی روی ریه با روغن سیاهدانه (هرروز)
🔸هفت ساعت بعد روغن مالی بادکش ریه یک شب در میان(70 مرحله)
🔹تعریق(روزی یکی دوبار)
🔸دم کرده گیاه زوفا (صبح و شب یک لیوان)
🔹آش شلغم و آش جو(شبها)
🔸حجامت عام 1الی 3 مرحله
🔰در آسم های شدید می توانید هفته ای 3 لیوان (تا دوهفته) از ادرار شتر شیرده استفاده نمایید لازم به ذکر است که ادرار شتر در اسلام حلال است.
تجویز ادرار شتر نسخه امام صادق (ع) و استاد خیر اندیش هم درمان قطعی بیماری آسم است*.
💟 @tebiranii *
در هنگام افطار دوغ و ماست نخورید👇
در افطار لبنیات مثل (دوغ و ماست) مصرف نشود زیرا بسیار سرد است و برای مغز مضر بوده و چه بسا احساس کسالت به انسان دست دهد.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
✍درمان سرفه های خشک
یک قاشق غذاخوری به دانه را دریک لیوان آب خیسانده تا ژله ای شود و هرچند ساعت یکبار یک قاشق غذاخوری ازآن را میل نموده
یا اینکه دانه های به را داخل دهان نگه دارید ولعاب آنرا قورت دهید.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
#برگ_مو
🔹توجه کنید که قبل از مصرف، برگ مو را با آب فراوان و تمیز بشویید و با قرار دادن در محلول آب و سرکه به مدت پنج دقیقه، آن را ضدعفونی کنید.
سعی کنید برگ های انگور را با مرغ و سبزیجات خرد شده ترکیب کنید و سپس بپزید تا یک وعده غذایی غنی از پروتئین، فیبر، ویتامین و مواد معدنی داشته باشید.
سرخ کردن برگ مو تا حدودی باعث تغییر برخی از مواد مغذی آن به خصوص ویتامین C می شود؛ بنابراین بهتر است آن را سرخ نکنید و به شکل دم پختی و آب پز مصرف کنید*.
💟 @tebiranii *
🔖فواید استفاده از #کندر هنگام #بارداری
❇️ امام رضا (ع) می فرمایند:
💠 به زنان باردار کُندُر نَر بدهید، اگر در شکمش پسر باشد، این پسر تیزهوش و عالم و شجاع خواهد بود
💠 و اگر دختر باشد، خوش اندام خواهد بود و نزد شوهرش خوش اقبال خواهد شد.
📚 الکافی ، کلینی ، ج 6 ، ص 23
♦️💟 @tebiranii
✅مادران کاسنی بخورید⇩
🌸تغذیه جنین از خون مادرست
🌸هر چه خون سالمتر باشد
🌸جنین هم سالمتر و زیباتر میشود
🌸کاسنی باتصفیه و کاهش
🌸غلظت خون تاثیر بسزایی
🌸در زیبایی و سلامت نوزاد دارد
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
🌸خاصیت نوشیدن گلاب بر سر سفره افطار :🍸
▫️اگر روزه داران در لیوان آبی که میخواهند زمان افطار بیاشامند سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش میابد.
+ گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، علاوه بر عطر و بوی خوش، خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 پزشک عمومی: روزی بیش از ۱۰۰۰ سقط جنین در کشور داریم/با روزی ۵۰۰ کشته کرونایی (ادعایی) وضعیت کشور سیاه شده؛ وضعیت سقط جنین کشور چه رنگی است؟
#سقط_جنین
#کاهش_جمعیت
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
🌸•••❥ TEBIRANII🌸
#ᴊᴏɪɴ💕
چه سوال هایی را از بیمار برای تشخیص مزاج می پرسیم؟
در تشخیص مزاج از بیمار است که گرایش سال میشود
1. گرایش های غذایی: مثل چه غذایی را دوست داری؟ کم میخوری یا زیاد؟
2.گرایش های پنداری: مثل حفظیات شما چگونه است؟ رفتار با دوستان محبت آمیز است؟ تخیلات داری؟
3.گرایش های رفتاری: مثل زود می خوابی؟ پر کار هست یا نه؟
اگر به این سوال ها دیر جواب دهند و دیر تصمیم بگیرند و در پندارها تردید داشته باشند یعنی سودا در سر دارند
سن، جنس، درشتی و باریکی مو پراکندگی مو در سر و تن را بررسی میکنیم
از دست پر مویی یا کم مویی تن شخص را می فهمیم و لازم نیست که عریان کنیم و از پرمویی گونه هم می فهمیم وقتی که گونه پرمو بود نمیشود سینه بی مو شود.
مو اگر سیاه بود یعنی گرمی دارد و دموی بودن را ثابت میکند و بعد سوالات گوارشی مطرح میکنیم و در گوارش اگر ترشی دوست داشته باشد گرمی آن تایید میشود
@tebiranii
#نسخ_استاد 🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
🌸•••❥ TEBIRANII🌸
#ᴊᴏɪɴ💕
اگر بیمار در علائم تشخیص مزاج دروس دروغ بگوید چه طور می فهمیم؟
تندی حرکت و حرف زدن گواه بر گرمی است و آرامی و سنگین بودن زبان گواه بر سردی
آب از دهان آمدن دلیل بر سردی است و بعد نبض را می گیریم اگر پر و تند باشد گرم است و در غیر این صورت سرد است.
@tebiranii
#نسخ_استاد 🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢تاثیرات شگفت انگیز زالو درمانی
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
🍃 #یبوست
⇦✨برای رفع يبوست درسالمندی كه بسيار شايع است↯
⇦✨آلو ياانجیر خیس شده در آبجوش
⇦✨یامیل کردن روغن بادام شیرین یاروغن زیتون روزی۲ق.غ
❗️«صبح ناشتا وعصرها» پیشنهادمیشود❗️
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼
#آبسرد
#کبدچرب
🔹 نوشیدن آب سرد یا یخ تا دو ساعت بعد از خوردن غذا و بین غذا، موجب ابتلا به کبد چرب و چاقی شکمی میشود.
💠آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب می شود، از عوامل اصلی انسداد رگ اصلی قلب و سکته و ایست قلبی است.
💠بوعلی سینا میفرماید: آب سرد خوردن، ضرر خود را اگر در جوانی نشان ندهد، در پیری حتماً ضربهاش را به تو خواهد زد!*
💟 @tebiranii *
#گیاهشنگ (آلاله، شنگ، آلوشنگ)
🔹اگر اهل طبیعت باشید احتمالا این گیاه را زباد دیده اید.
🔹 از خانواده #کاسنی ها می باشد.
مصرف این گیاه پرخاصیت، به صورت یک سبزی خوراکی یا در بسیاری از غذاهای محلی مانند آش میتواند بهعنوان یک فرآورده طبیعی مکمل در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها مفید باشد.
👍از برگهای شنگ در سالاد استفاده میکنند و ایرانیان آن را مانند کاهو و کاسنی با سکنجبین و بدون آن میخورند، و بسیار خنک میباشد. خوردن برگهای شنگ ضمن شستشوی امعاء و احشاء شکم، اسهال و خونریزی معدی را بند میآورد و از خونریزی سینه هم جلوگیری میکند.اگر این گیاه را پختید هرگز آب آن را دور نریزند بلکه آن را بنوشید، زیرا منافع شنگ در آب جوشانده جمع میشود.
🔹 آب ریشه خام شنگ زگیل را از بین می برد.
🔹حکیم زکریای رازی خوردن ریشه گیاه شنگ را پادزهر سموم میدانست. ریشه شنگ خلطآور و نرمکننده سینه و التیام دهنده زخمهاست. برای جلوگیری از اسهال و خونریزی، از برگش قویتر است و خوردن خیسانده آن برای جلوگیری از خونریزی رحم تجویز میشود.
فصل رویش آن در دشت ها از فروردین می باشد و هم اکنون فراان دیده می شود*.
💟 @tebiranii *
🌸•••❥ TEBIRANII🌸
#ᴊᴏɪɴ💕
روش تشخیص مزاج
رفتار
یک کار را تمام کردن یعنی وارد سردی شدن چون گرمی ها تنوع طلب هستند و کار را ناقص انجام میدهند و
اگر یک کار را بخواهند تمام کنند خیلی باید به خودشان فشار بیاورند تا کار را تمام کند
و انسان هر چقدر به طرف سردی برود عاقل تر میشود وبا دیپلماتیک حرف میزند اگر اما گرمی ها می گویند هر چی شد شد.
@tebiranii
#نسخ_استاد 🍓🌱˼
♡› @tebiranii ⸀🧁˼