#فصل‌زمستان‌درطب‌سنتی۹ #تدابیر #فصل #‌زمستان۴ 11. بهتر است افراد در این فصل، كمی زیر آفتاب قدم بزنند و از انرژی خورشیدی بهره‌مند گردند. 12. با توجه به اینكه در دنیای امروز انواع و اقسام میوه‌ها در فصل زمستان در دسترس عموم قرار دارند، در این فصل بهتر است كه مصرف میوه‌های سرد و مرطوب (چون هندوانه، خیار، نارنگی و...) كم شود و بیشتر از میوه‌های گرم و میوه‌های خشك و خشكبار استفاده شود ┏━━━🔹🌸🔹━━┓ 🍀 @tebiranii * 🍀 ┗━━━🔹🌸🔹━━┛

⚜امام صادق علیه السلام : ⬅️خوردن باقلا مایه : 🔹تقویت مغز 🔹و استخوان‌هاى ساق پا 🔹افزایش توان مغز 🔹و تولید خون تازه می شود 📚کافى(ط-الاسلامیه) ج ۶ @tebiranii *

🍎🍯 چای پوست سیب با عسل ✅ بهترین نوشیدنی آرامبخش برای اعصاب دم کردن پوست #سیب درختی و نوشیدن آن با #عسل بهترین دارو برای تسکین اعصاب متشنج است و همچنین برای پوست نیز مفید می‌باشد. @tebiranii *

#کاچی 🌟مواد لازم : آرد جوانه گندم (درصورت دردسترس نبودن آرد گندم) . عسل . روغن حیوانی گاوی . آب . پودر دارچین . پودر هل . زعفران . گلاب . مغزیجات (بادام درختی . گردو . پسته). مقداری زیره سبز و سیاه، تخم شوید 🍃طرز تهیه : در تابه آرد را تفت دهید . سپس روغن را اضافه کنید . در قابلمه ای جداگانه آب را جوش آورید و کنار بگذارید . بعدازاینکه کمی ولرم شد عسل را به آن اضافه کنید . سپس این شهد را به آرد اضافه کنید آرام آرام . سپس دارچین و گلاب و زعفران دمکرده و مغزیجات و.... را اضافه کنید. 🔹طبع غذا : 🔥گرم 🔹خواص : 💉خونساز . 🔆بسیار مقوی (مخصوصا برای دوران نقاهت و بیماری . بعداز زایمان). انرژی زا، مفرح، عضله ساز، تقویت اعضای رئیسه بدن. @tebiranii *

1⃣ #روش_درمان (گام ۱) حال که با اصول درمان آشنا شدید برای درمان به روش زیر عمل کنید: 🔸الف) ازترکیب (۲ لیوان عسل+۲لیوان عرق نعنا+۱لیوان سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته ۱ ساعت بعد شام میل شود. 💥نکته: ترکیب بالا را برای کسانی‌که غلبه سودا و یا صفرا دارند فقط استفاده کنید. صفراوی‌ها به جای عرق نعنا عرق کاسنی بریزند. به مدت(۴۰ الی ۱۲۰ شب) 📚 استاد خیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱

✅ چای #بابونه ♦طبیعت: معتدل، دیم آن گرم و خشک ✅خواص: 🔺آرام بخش اعصاب 🔺مقوی مغز و معده و روده 🔺افزایش شیر مادر 🔺اشتها آور 🔺ادرار آور قوی 🔺ضد تب و لرز 🔺ضد انگل 🔺درمان یبوست 🔺درمان سردرد 🔺سنگ مثانه 🔺دفع بلغم و صفرا ✅طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری از چای بابونه با دو لیوان آب جوش، با شعله غیرمستقیم مدتی دم بکشد. 🍯 برای شیرین کردن از #عسل استفاده نمایید. @tebiranii *

🔴موارد منع مصرف #بابونه ◾ از مصرف بابونه و فرآورده های آن در اطراف چشم پرهیز باید کرد. ◾به علت موارد نادر حساسیت در استفاده از بابونه، به صورت موضعی با مقدار کم درمان شروع گردد. ◾استفاده بیش از حد بابونه موجب تعریق زیاد، ورم چشم، سقط جنین، سردرد وسنگینی سر، پیدایش زخم در دهان، کاهش شیر مادران و ورم پروستات میشود. 🍃🍂🍃🍂🍃🍂 @tebiranii

2⃣ #روش_درمان (گام ۲) 🔹ب) از ترکیب(۳ واحدعسل+۱ واحد سیاه دانه نیم کوب) هر ۸ ساعت یک ق مرباخوری میل شود(۴۰ الی ۱۲۰ روز) 💥نکته : برای بلغمی‌ها لازم و برای صفراوی‌ها نیازی به داروی بالا نیست. سوداوی‌ها باید نیم واحد سرکه طبیعی اضافه کنند. 📚 استاد خیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱

3⃣ #روش_درمان (گام ۳) 🔸ج) حجامت آلرژی هر ماه در ربع سوم ماه قمری ۱ الی ۳ مرحله. 💥نکته ۱ : بلغمی ها در صورت درمان شدن با داروی بند (ب)خیلی نیازی به حجامت ندارند.ولی سودا و صفراوی‌ها باید حتما حجامت کنند.اگرشخص دموی باشد حتما باید حجامت کند تا به نتیجه برسد و نیازی به مصرف هیچ دارویی ندارد. 💥نکته۲ : در آلرژی‌هایی که به چیز خاصی حساسیت وجود دارد باید در موقع حجامت آلرژی آن ماده را با خود ببرید و به حجام بدهید تا در محل زخم حجامت شما بمالد،تا بدنتان نسبت به آن واکسینه گردد. 💥نکته۳ : اگر نمی‌دانید که به چه ماده ای حساس هستید به حجام بگویید تا مواد آلرژنی که خودشان دارند را برایتان بمالد. ماده آلرژن معمولا درمطب های طب سنتی وجود دارد. 📚 استاد خیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱

#شوره_‌سر (دکترخیراندیش) ۱-بعد از شستشوی سر، سرکه رقیق شده با آب به سر بمالید ۲-مالیدن روغن بادام تلخ روی موضع بعد از شستشو با سرکه ۳-خوردن بادام تلخ هر روز ۲۱ عذ تا چهل روز ۴-خوردن مخلوط پوست تخم مرغ+عسل هر شب یک قاشق مرباخوری تا ۱۴ شب 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱

🎯 چند توصیه درمورد شوره‌سر 👈 پرهیز از خارش پوست سر با ناخن وشانه تیز 👈 ماساژ پوست سر واستفاده ازفشار پخش شده دوش آب درهنگام شست‌وشو 👈 استفاده از آب باگرمای مناسب برای شستشوی سر 👈 خشک کردن موی سر بدون استفاده از خشک‌کن ودر صورت استفاده با دمای پایین 👈 بهداشت سر وعوض کردن دائم روکش بالش خواب 👈 عدم استعمال دخانیات درصورت امکان 👈 استفاده از شامپوی ملایم ومناسب سر(ازنظر خشکی ویا چرب بودن) 👈 ماساژ ۲۰دقیقه پوست سر با سرکه رقیق،پیش از آب‌کشی. ویا ماساژ سر با شانخ وبرس آغشته به نمک خوراکی. 💥نڪته‌مهم: در صورتی‌که به مدت زیادی شوره سر مشاهده شود، باید آن را جدی گرفته،زیرا پوست سر دراین شرایط می‌تواند میزبان بسیاری از باکتری‌ها وقارچ‌ها شود. 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱

⁉پرسش: ⬅خانمی هرچیزی میخورد سریع دفع میکند و نگران این هست که آیا هضم شده و آیا مواد جذب شده است یا خیر ایشان در ضمن بلغمی است و بنظر میرسد معده بلغمی و کبد گرم دارد و بی حال است بنیه ضعیفی دارد ولی سر پر شوری دارد.کیست سینه نیز دارد به اندازه یک فندق در هر دو سینه آیا در طب اسلامی و طبق نظر استاد کیستها کاملا برطرف میشود و چگونه؟ ✅ پاسخ: 🍃از ترکیب (سه واحدعسل + یک واحد سیاه دانه نیم کوب) هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود. ضمنا روی پستان ها را هم هر شب روغن سیاه دانه بمالد به مدت ۸۰ شب. بهتر است جهت اصلاح مزاج و درمان تکمیلی به یک مطب طب سنتی مراجعه کنید. در ضمن کاهش جدی سردیها و ارده با شیره روزی یک پیاله توصیه میگردد.  @tebiranii *

⚠️یک نوع میوه بخورید خوردن چند نوع ميوه با هم خوب نيست ✅البته مصرف هم‌زمان ميوه‌هايی مثل پرتقال و نارنگی كه از يك خانواده هستند مشكل كمتری ايجاد می‌كند ♦اما خوردن خيار به تنهايی، به‌خصوص در فصل سرد می‌تواند باعث مشكلاتی مثل نفخ و سوءهاضمه و در برخی باعث ترش كردن، رخوت و سستی، خواب‌آلودگي و اختلال حافظه شود. پس بهتر است خیار را با نمک بخورید. 🍌موزهم چون يبوست ايجاد می كند، بهتر است به صورت حلقه‌حلقه، با مقداری عسل خورده شود @tebiranii *

#درمان_‌انواع_‌سردرد_ها(۱) 🌐به طور کل ۲۸نوع سردرد تعریف شده که همه‌آن‌ها به ۴دسته تقسیم می‌شوند: 🔹‌✍سردرد گرم 🔹✍سردرد سرد 🔹✍سردرد سرد وتر 🔹✍سردرد سردوخشک ↖ تمام این سردرد‌ها یک درمان مشترک دارند⇦ ✅ #ماساژ‌پا یا ✅ یک جعبه پرازسنگ جمع کنید وبا پای پیاده در آن راه بروید. 🍷با یک استکان #سرکه می‌توان #سردردگرم ،یک مجلس ۳۰۰نفری را درمان کرد. 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄ ═‌•❁🔸⇣🌾⇣🔸❁•═┄   @tebiranii .  

#سردرد_میگرنی_سرد 🍃جوشانده زعفران 🌸استشمام عطرمحمدی 🍃استشمام بوی مشک 🚨درمان‌اورژانسی:حجامت گرم کتف(بادکش همزمان روی کتف،۳الی ۵تا بادکش) #سردرد_میگرنی_گرم 🍃حجامت 🍃مصرف سرکه 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄ ═‌•❁🍃⇣🌸⇣🍃❁•═┄   @tebiranii .  

درمان #میخچه 🔸توضیح بیماری: علت میخچه : تجمع سودا در اندام انتهایی. در دوحالت این اتفاق می افتد . ۱: سودای از بلغم آمده ۲: سودای از سودا آمده 🔹۱- درمان میخچه (سودای از بلغم آمده): طول درمان : ۸۰ شب الف) شبی ۱ قاشق مرباخوری اسپند با آب قورت داده شود . ب) افزایش خوراک گرم و کاهش سردیها ج) سیاهدانه را در سرکه بخیسانید ؛ سپس نیم کوب کرده روی موضع ببندید . دو الی سه هفته . (مشترک با سودای از سودا آمده). 🔹۲- درمان میخچه (سودای از سودا آمده): طول درمان : ۱۲۰ شب الف) شبی یک سوم لیوان شربت سرکه انگبین ریخته . الباقی را آب اضافه کرده . یک ساعت بعد از شام خورده شود. ب) ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه ج) کاهش سودازاها و افزایش خوراک گرم و تر . د) حجامت عام یک الی دو مرتبه . هر ماه یکبار. ه) دستور موضعی بالا هم اینجا انجام شود. @tebiranii *

⚠️ازخوردن برف‌ و آب باران جداً اجتناب کنید برف و باران دارای دوز بالایی از آلاینده‌‌های خودروها، سرب، سولفات‌ها، نیترات‌ها، فرمالدئید و جیوه است، خوردن چنین برف آلوده ای منشاء هزاران بیماری خواهد بود و حتی برای کسانی که به فاویسم مبتلا هستند (به ویژه کودکان و سالمندان) می‌تواند مرگبار باشد! ضمنا برف آب بدن را از بین‌ می‌برد و باعث یخ ‌زدگی لب‌ها و یبوست می‌شود و آب باران آلوده عامل ام اس و کمخونی نیز هست❗️ @tebiranii *

#سردردهای_صفراوی ✨ #علائم سردرد صفراوی عبارت است از : ○‌✍درد از پیشانی و جلوی سر شروع می شود ○✍در گرما و با عطرهای گرم تشدید می گردد ○✍این سردرد کل پیشانی و چشم را فرا می‌گیرد ○✍معمولا در مردها مشاهده می گردد. ✅ #درمان : 🍃مالیدن سرکه رقیق شده با آب به سر 🍂سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه انگور طبیعی) 🍃یا خوردن آب زرشک و هر غذای  سردی 🍂استشمام سرکه ـ آب نارنج یا آبلیمو و... ⬅می‌تواند درمان اورژانسی باشد. ✅ولی برای #درمان‌اساسی باید 🍃 سرکه انگبین ۴۰ روز مصرف شود و 🍃 سپس با حجامت عام درمان قطعی است 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄ ═‌•❁🍃⇣🌴⇣🍃❁•═┄   @tebiranii .  

#بواسیر سوال: من خانم ۳۰ سالمه و در ناحیه مقعدم یک لایه گوشتی بیرون آمده که درد خاصی ندارد اما نگرانم کرده آیا این بواسیره و درمانش چیه طبعم گرم مزاجه صفراوی هستم ؟ ✅ پاسخ : بله علامت بواسیر می باشد.برای درمان موارد زیر را به دقت باید ۴ ماه رعایت فرمایید: الف)شبی (۷ عدد انجیر+۷عدد آلو) را در گلاب خیس کنید و موقع خواب میل کنید. ب)از ترکیب(۵ واحد روغن بادام شیرین+۲ واحد عسل) صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری میل کنید. ج)کاهش جدی سودازاها و صفرازاها د)حجامت عام در ایام حزیران(همین هفته) ه) ۴۰ روز بعد حجامت ساکرال @tebiranii *

#انجیر ( #شقاق و....) برای تقویت و پاکسازی معده و روده، انواع بواسیر، فیستول، شقاق، عفونتهای روده ای و یبوستها چه مزمن باشد، چه حاد و چه معمولی 🍂انجیر را در روغن زیتون خیسانده و صبح ناشتا از یک روز تا هفت روز مصرف می نمایند. 🍂در این ترکیب می توان از مقدار کمی آب لیمو ترش تازه بعنوان طعم دهنده استفاده نمود. @tebiranii *

مصرف مداوم سالاد و کاهو برای لاغری مضر است ❗️ 👈 مصرف مدوام خیار،کاهو،گوجه و نظیر اینها موجب افزایش رطوبت بدن می‌شود که در قالب بافت چربی در بدن ذخیره می‌شود ! به یاد داشته باشید اقدام به رژیم لاغری بدون در نظر گرفتن شرایط پایه‌ای بدن فرد می‌تواند موجب بروز عوارض جدی شود @tebiranii *

✍استاد #خیراندیش 🔴 #اورژانس_های_گوارشی 💧اقدامات اولیه 1⃣در صورت مسمومیت غذایی، ابتدائی ترین راه(کمتر از سه ساعت بعد از خوردن غذای مسموم)، برگرداندن غذا به بیرون است(به صورت استفراغ کردن) 📌چیزهایی که قی آور هستند: 🔸ساده ترین آن؛ ترکیب گلاب با نمک می باشد. اگر گرم باشد، تاثیرگذاری بیشتری دارد. 🔸در صورتِ عدم دسترسی به مواد تحریک کننده، آب بخورد و سپس با انگشت دست، محرک گلو و معده شود. (برای استفراغ و خارج کردن مواد غذایی مسموم) 💊داروهای ضد سم(یکی از موارد زیر) 1⃣در دسترس ترین آنها آب💧 است. آب زیاد نوشیده شود.(این سبب می شود سم موجود در بدن، رقیق شود و اثرش کم شود) 2⃣ محلول آب و نمک 3⃣ محلول آب و سرکه 🔸شماره 2 و 3، ضعیف تر از آب هستند. 💥 قویترین زداینده گوارشی، نعنا و نعنائیان هستند. 🌱نعنا و 🌱پونه در درجه اول هستند و 🌱آویشن، 🌱شوید، 🌱اکالیپتوس در مرحله بعدی می باشند. 💥 و پیاز پخته، در مرتبه پایین تری نسبت به نعنائیان، زداینده گوارشی است. ┄┅══✼🌹✼══┅┄ @tebiranii

#سردردهای_دموی : ✨ #علائم سردردهای دموی عبارت است از : ○✍ درد از پیشانی شروع و کل سر را فرا می‌گیرد ○✍در شقیقه نبض دارد ○✍ با گرما شدت می گیرد ○✍عصبانیت و عطرهای گرم از دیگر عوامل تشدید کننده هستند ○✍در مردان بیشتر دیده می شود. ✅ #درمان : 🍃دو مرحله حجامت عام ماهی یکبار 🍂سپس یک مرحله حجامت سر  که دو هفته بعد از حجامت عام دوم انجام می گردد. 💥نکته: ۱⇦بهتر است حجامت عام در نیمه دوم ماه قمری مخصوصا روزهای ۱۷ یا ۱۹ یا ۲۱ ماه قمری انجام گردد. ۲⇦اگر شدت سردردها زیاد باشد حجامت عام باید سه مرحله انجام شود سپس حجامت سر انجام گردد 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄ ═‌•❁🍃⇣🌴⇣🍃❁•═┄   @tebiranii .  

✴️ خواص #شیربادام ♦️ طبع شیربادام: گرم و تر ❇️این نوشیدنی بسیار خوشمزه بوده و املاح و ویتامین های فراوانی دارد. مناسب برای: 🔹رفع کم خونی 🔹تقویت استخوان ها 🔹مقوی عالی برای مغز 🔹چاق کننده 🔹رفع بی خوابی و بدخوابی 🔹نرم کننده و لطافت دهنده بدن👈 پوست، دستگاه گوارش... 🔹جلوگیری از چین و چروک پوست 🔹رفع یبوست 🔹ضد باکتری 🔹بهبود عملکرد روده ها 🔹کاهش کلسترول بد LDL 🔹افزایش کلسترول خوب HDL 🔹مقوی قلب 🔹سرشار از ویتامین D , کلسیم , آهن , ویتامین E , گروه ویتامینB , ویتامین A 🔹پیری را به تعویق می اندازد. 🔴میزان مصرف: ☄هر روز یک لیوان میل شود. ☄اگر جهت درمان مصرف می شود بهتر است شب و یا صبح میل شود. ✅حتی میتوان این نوشیدنی را به عنوان یک وعده غذایی مصرف کرد. ✴️برای کودکان و نوجوانانی که درحال رشد هستند بسیار مفید است چرا که انرژی فراوانی دارد. ✴️برای خانم های باردار میان وعده ی بسیار مناسبی است. استاد #خیراندیش تاکید دارند همه افراد حداقل روزی یک عدد بادام بخورند . و شیربادام را برای کودکان و افراد بسیار ضعیف تجویز می کنند. @tebiranii *

درمان #کم‌کاری و پرکاری غده #تیروئید 🍀روش درمان کم کاری تیروئید کم کاری این غده از نظر طب سنتی ناشی از سردی تن است. روش درمان به صورت زیر می باشد: الف) درمان اصلی بادکش زیرگلو ۱۴ مرحله است (بادکش تخصصی است که حتما باید توسط متخصص طب سنتی گذاشته شود.) ب) اسفند شبی یک قاشق مرباخوری با آب قورت داده شود. ج) استشمام عطر گرم در حال خواب د) ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه ه) ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه 🍀روش درمان #پرکاری #تیروئید پرکاری این غده از منظر طب سنتی ناشی از شدت گرمی است. الف) بادکش زیر گلو ۷ مرحله ب) بعد از بادکش حجامت عام یک مرحله ج) دو هفته بعد حجامت تحت الذقن (زیر چانه) @tebiranii *