⚠️یک نوع میوه بخورید خوردن چند نوع ميوه با هم خوب نيست ✅البته مصرف هم‌زمان ميوه‌هايی مثل پرتقال و نارنگی كه از يك خانواده هستند مشكل كمتری ايجاد می‌كند ♦اما خوردن خيار به تنهايی، به‌خصوص در فصل سرد می‌تواند باعث مشكلاتی مثل نفخ و سوءهاضمه و در برخی باعث ترش كردن، رخوت و سستی، خواب‌آلودگي و اختلال حافظه شود. پس بهتر است خیار را با نمک بخورید. 🍌موزهم چون يبوست ايجاد می كند، بهتر است به صورت حلقه‌حلقه، با مقداری عسل خورده شود @tebiranii *

#درمان_‌انواع_‌سردرد_ها(۱) 🌐به طور کل ۲۸نوع سردرد تعریف شده که همه‌آن‌ها به ۴دسته تقسیم می‌شوند: 🔹‌✍سردرد گرم 🔹✍سردرد سرد 🔹✍سردرد سرد وتر 🔹✍سردرد سردوخشک ↖ تمام این سردرد‌ها یک درمان مشترک دارند⇦ ✅ #ماساژ‌پا یا ✅ یک جعبه پرازسنگ جمع کنید وبا پای پیاده در آن راه بروید. 🍷با یک استکان #سرکه می‌توان #سردردگرم ،یک مجلس ۳۰۰نفری را درمان کرد. 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄ ═‌•❁🔸⇣🌾⇣🔸❁•═┄   @tebiranii .  

#سردرد_میگرنی_سرد 🍃جوشانده زعفران 🌸استشمام عطرمحمدی 🍃استشمام بوی مشک 🚨درمان‌اورژانسی:حجامت گرم کتف(بادکش همزمان روی کتف،۳الی ۵تا بادکش) #سردرد_میگرنی_گرم 🍃حجامت 🍃مصرف سرکه 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄ ═‌•❁🍃⇣🌸⇣🍃❁•═┄   @tebiranii .  

درمان #میخچه 🔸توضیح بیماری: علت میخچه : تجمع سودا در اندام انتهایی. در دوحالت این اتفاق می افتد . ۱: سودای از بلغم آمده ۲: سودای از سودا آمده 🔹۱- درمان میخچه (سودای از بلغم آمده): طول درمان : ۸۰ شب الف) شبی ۱ قاشق مرباخوری اسپند با آب قورت داده شود . ب) افزایش خوراک گرم و کاهش سردیها ج) سیاهدانه را در سرکه بخیسانید ؛ سپس نیم کوب کرده روی موضع ببندید . دو الی سه هفته . (مشترک با سودای از سودا آمده). 🔹۲- درمان میخچه (سودای از سودا آمده): طول درمان : ۱۲۰ شب الف) شبی یک سوم لیوان شربت سرکه انگبین ریخته . الباقی را آب اضافه کرده . یک ساعت بعد از شام خورده شود. ب) ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه ج) کاهش سودازاها و افزایش خوراک گرم و تر . د) حجامت عام یک الی دو مرتبه . هر ماه یکبار. ه) دستور موضعی بالا هم اینجا انجام شود. @tebiranii *

⚠️ازخوردن برف‌ و آب باران جداً اجتناب کنید برف و باران دارای دوز بالایی از آلاینده‌‌های خودروها، سرب، سولفات‌ها، نیترات‌ها، فرمالدئید و جیوه است، خوردن چنین برف آلوده ای منشاء هزاران بیماری خواهد بود و حتی برای کسانی که به فاویسم مبتلا هستند (به ویژه کودکان و سالمندان) می‌تواند مرگبار باشد! ضمنا برف آب بدن را از بین‌ می‌برد و باعث یخ ‌زدگی لب‌ها و یبوست می‌شود و آب باران آلوده عامل ام اس و کمخونی نیز هست❗️ @tebiranii *

#سردردهای_صفراوی ✨ #علائم سردرد صفراوی عبارت است از : ○‌✍درد از پیشانی و جلوی سر شروع می شود ○✍در گرما و با عطرهای گرم تشدید می گردد ○✍این سردرد کل پیشانی و چشم را فرا می‌گیرد ○✍معمولا در مردها مشاهده می گردد. ✅ #درمان : 🍃مالیدن سرکه رقیق شده با آب به سر 🍂سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه انگور طبیعی) 🍃یا خوردن آب زرشک و هر غذای  سردی 🍂استشمام سرکه ـ آب نارنج یا آبلیمو و... ⬅می‌تواند درمان اورژانسی باشد. ✅ولی برای #درمان‌اساسی باید 🍃 سرکه انگبین ۴۰ روز مصرف شود و 🍃 سپس با حجامت عام درمان قطعی است 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄ ═‌•❁🍃⇣🌴⇣🍃❁•═┄   @tebiranii .  

#بواسیر سوال: من خانم ۳۰ سالمه و در ناحیه مقعدم یک لایه گوشتی بیرون آمده که درد خاصی ندارد اما نگرانم کرده آیا این بواسیره و درمانش چیه طبعم گرم مزاجه صفراوی هستم ؟ ✅ پاسخ : بله علامت بواسیر می باشد.برای درمان موارد زیر را به دقت باید ۴ ماه رعایت فرمایید: الف)شبی (۷ عدد انجیر+۷عدد آلو) را در گلاب خیس کنید و موقع خواب میل کنید. ب)از ترکیب(۵ واحد روغن بادام شیرین+۲ واحد عسل) صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری میل کنید. ج)کاهش جدی سودازاها و صفرازاها د)حجامت عام در ایام حزیران(همین هفته) ه) ۴۰ روز بعد حجامت ساکرال @tebiranii *

#انجیر ( #شقاق و....) برای تقویت و پاکسازی معده و روده، انواع بواسیر، فیستول، شقاق، عفونتهای روده ای و یبوستها چه مزمن باشد، چه حاد و چه معمولی 🍂انجیر را در روغن زیتون خیسانده و صبح ناشتا از یک روز تا هفت روز مصرف می نمایند. 🍂در این ترکیب می توان از مقدار کمی آب لیمو ترش تازه بعنوان طعم دهنده استفاده نمود. @tebiranii *

مصرف مداوم سالاد و کاهو برای لاغری مضر است ❗️ 👈 مصرف مدوام خیار،کاهو،گوجه و نظیر اینها موجب افزایش رطوبت بدن می‌شود که در قالب بافت چربی در بدن ذخیره می‌شود ! به یاد داشته باشید اقدام به رژیم لاغری بدون در نظر گرفتن شرایط پایه‌ای بدن فرد می‌تواند موجب بروز عوارض جدی شود @tebiranii *

✍استاد #خیراندیش 🔴 #اورژانس_های_گوارشی 💧اقدامات اولیه 1⃣در صورت مسمومیت غذایی، ابتدائی ترین راه(کمتر از سه ساعت بعد از خوردن غذای مسموم)، برگرداندن غذا به بیرون است(به صورت استفراغ کردن) 📌چیزهایی که قی آور هستند: 🔸ساده ترین آن؛ ترکیب گلاب با نمک می باشد. اگر گرم باشد، تاثیرگذاری بیشتری دارد. 🔸در صورتِ عدم دسترسی به مواد تحریک کننده، آب بخورد و سپس با انگشت دست، محرک گلو و معده شود. (برای استفراغ و خارج کردن مواد غذایی مسموم) 💊داروهای ضد سم(یکی از موارد زیر) 1⃣در دسترس ترین آنها آب💧 است. آب زیاد نوشیده شود.(این سبب می شود سم موجود در بدن، رقیق شود و اثرش کم شود) 2⃣ محلول آب و نمک 3⃣ محلول آب و سرکه 🔸شماره 2 و 3، ضعیف تر از آب هستند. 💥 قویترین زداینده گوارشی، نعنا و نعنائیان هستند. 🌱نعنا و 🌱پونه در درجه اول هستند و 🌱آویشن، 🌱شوید، 🌱اکالیپتوس در مرحله بعدی می باشند. 💥 و پیاز پخته، در مرتبه پایین تری نسبت به نعنائیان، زداینده گوارشی است. ┄┅══✼🌹✼══┅┄ @tebiranii

#سردردهای_دموی : ✨ #علائم سردردهای دموی عبارت است از : ○✍ درد از پیشانی شروع و کل سر را فرا می‌گیرد ○✍در شقیقه نبض دارد ○✍ با گرما شدت می گیرد ○✍عصبانیت و عطرهای گرم از دیگر عوامل تشدید کننده هستند ○✍در مردان بیشتر دیده می شود. ✅ #درمان : 🍃دو مرحله حجامت عام ماهی یکبار 🍂سپس یک مرحله حجامت سر  که دو هفته بعد از حجامت عام دوم انجام می گردد. 💥نکته: ۱⇦بهتر است حجامت عام در نیمه دوم ماه قمری مخصوصا روزهای ۱۷ یا ۱۹ یا ۲۱ ماه قمری انجام گردد. ۲⇦اگر شدت سردردها زیاد باشد حجامت عام باید سه مرحله انجام شود سپس حجامت سر انجام گردد 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄ ═‌•❁🍃⇣🌴⇣🍃❁•═┄   @tebiranii .  

✴️ خواص #شیربادام ♦️ طبع شیربادام: گرم و تر ❇️این نوشیدنی بسیار خوشمزه بوده و املاح و ویتامین های فراوانی دارد. مناسب برای: 🔹رفع کم خونی 🔹تقویت استخوان ها 🔹مقوی عالی برای مغز 🔹چاق کننده 🔹رفع بی خوابی و بدخوابی 🔹نرم کننده و لطافت دهنده بدن👈 پوست، دستگاه گوارش... 🔹جلوگیری از چین و چروک پوست 🔹رفع یبوست 🔹ضد باکتری 🔹بهبود عملکرد روده ها 🔹کاهش کلسترول بد LDL 🔹افزایش کلسترول خوب HDL 🔹مقوی قلب 🔹سرشار از ویتامین D , کلسیم , آهن , ویتامین E , گروه ویتامینB , ویتامین A 🔹پیری را به تعویق می اندازد. 🔴میزان مصرف: ☄هر روز یک لیوان میل شود. ☄اگر جهت درمان مصرف می شود بهتر است شب و یا صبح میل شود. ✅حتی میتوان این نوشیدنی را به عنوان یک وعده غذایی مصرف کرد. ✴️برای کودکان و نوجوانانی که درحال رشد هستند بسیار مفید است چرا که انرژی فراوانی دارد. ✴️برای خانم های باردار میان وعده ی بسیار مناسبی است. استاد #خیراندیش تاکید دارند همه افراد حداقل روزی یک عدد بادام بخورند . و شیربادام را برای کودکان و افراد بسیار ضعیف تجویز می کنند. @tebiranii *

درمان #کم‌کاری و پرکاری غده #تیروئید 🍀روش درمان کم کاری تیروئید کم کاری این غده از نظر طب سنتی ناشی از سردی تن است. روش درمان به صورت زیر می باشد: الف) درمان اصلی بادکش زیرگلو ۱۴ مرحله است (بادکش تخصصی است که حتما باید توسط متخصص طب سنتی گذاشته شود.) ب) اسفند شبی یک قاشق مرباخوری با آب قورت داده شود. ج) استشمام عطر گرم در حال خواب د) ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه ه) ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه 🍀روش درمان #پرکاری #تیروئید پرکاری این غده از منظر طب سنتی ناشی از شدت گرمی است. الف) بادکش زیر گلو ۷ مرحله ب) بعد از بادکش حجامت عام یک مرحله ج) دو هفته بعد حجامت تحت الذقن (زیر چانه) @tebiranii *

⚡️✍درمان صدا دادن #مفاصل 🍁مالیدن روغن سیاهدانه یا زیتون و سپس ماساژ دادن آن به مدت۴۰روز 👈روزی ۲بار صبح و شب 🍁قرار دادن مقداری مساوی دنبه با خرما به موضع 👈شب قبل از خواب 🍃 @tebiranii *👈

#سردردهای_سوداوی : ✨#علائم سردردهای سوداوی عبارت است از : 🔹✍این سردرد معمولا کل سر را فرا می گیرد 🔹✍معمولا به هربهانه ای این سردرد ایجاد می‌گردد.(سرو صدا ـ عصبانیت ـ شلوغی ـ ترافیک ـ استرس ـ آلودگی هوا و...) 🔹✍سردرد شایع بین زنان و مردان در عصر حاضر ✅ ‌#درمان : 🔶 سردردهای سوداوی معمولا ۴ الی ۶ ماه نیاز به درمان دارند. 🔸✍خوراک سرکه انگبین شبی یک لیوان 🔸✍ماساژ سر پا و پنجه پا 🔸✍شانه زدن موها با شانه های زبر 🔸✍بادکش گرم کتف ۲۱ مرحله 🔸✍حجامت عام دو مرحله ماهی یکبار 🔸✍حجامت سر در ماه سوم*ضمناً قبل ازحجامت مدتی سکنجبین بخورد.* #پـرهیـــــزات ترک غذاهایی که ایجاد سودا می‌کند از جمله: بادمجان /سوسیس و کالباس / ادویجات تند / گوشت/گوساله و گاو /چای سیاه و سبز /قهوه و نسکافه /سرخ‌کردنی ها/ سیگار /قلیان و ... 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄ ═‌•❁🍃⇣🌴⇣🍃❁•═┄   @tebiranii .

#سردردهای_بلغمی : ✨#علائم سردردهای بلغمی عبارت است از: 🔹‌‌✍درد معمولا از گردن و پشت سر شروع می‌شود 🔹✍هنگام سردی و استرس تشدید می شود 🔹✍بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد.  🔹✍در زنان معمولا بیشتر دیده می شود. ✅ #درمان : 🔶بسته به شدت سردی سر درمان بین  ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول می‌کشد.  🔸✍حجامت گرم کتف (بادکش) ۲۱ مرحله.یک‌شب درمیان 🔸✍ارده با شیره انگور هفته ای  ۵ وعده صبحانه 🔸✍استشمام عطر گرم شب‌ها موقع خواب جلوی بینی 🔸✍روغن مالی با روغن کنجد روی ملاج سر 🔸✍ترک و یا کاهش سردی‌ها مخصوصا شبانگاه 💥نکتـه : اگر سردرد در خانم بود استفاده شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل توصیه می شود. 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄ ═‌•❁🍃⇣🌴⇣🍃❁•═┄   @tebiranii .  

🔴 #یبوست 🔵امروزه با تغییر سبک زندگی مردم و تغییر الگوی غذا خوردن ، شکایت مردم از شیوع یبوست رو به افزایش است و از آنجائیکه در طب سنتی معتقدیم یبوست مادر همه ی بیماری هاست درمان آن بصورت اورژانسی مد نظر تمامی حکمای طب سنتی اسلامی بوده است. 🔘 #تعریف_یبوست ⚪️یبوست از دو جهت میتواند مورد بررسی قرار گیرد: 🔷اول : فواصل دفع مدفوع ،یعنی هرچند ساعت یکبار شما دفع مدفوع دارید ؟ ابوعلی سینا معتقد است به ازای تناول هر وعده غذایی، فرد بایستی اجابت مزاج داشته باشد یعنی اگر سه وعده غذا در روز میخورید، می بایست سه بار دفع مدفوع داشته باشید . اما امروزه باتوجه به تغییر الگوی زندگی مردم حداقل یکبار دفع مدفوع در شبانه روز الزامی است در غیر اینصورت فرد دچار یبوست شده و مدفوع در بدن او باقی می ماند وتمامی عوارض این تعلل متوجه بیمار می شود. هرچه این تعلل بیشتر شود، عوارض آن هم بیشتر می گردد. 🔶دوم: سهولت دفع مدفوع است. یعنی فرد بدون اینکه در توالت معطل شود و با سختی مدفوع را دفع کند ،اجابت مزاج کند. بعضی از افراد شاید در روز چندین بار به توالت جهت اجابت مزاج مراجعه می کنند،ولی نمیتوانند تخلیه ای راحت داشته باشند. @tebitanii *

✅ #آنتی_بیوتیک_طبیعی : 🍃یک عدد شلغم بردارید و به اندازه یک قاشق از سرش خالی کنید و یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق مرباخوری آویشن در آن بریزید و آن را در ظرفی قرار دهید و انتهای آن را چند سوراخ ریز بکنید . و آنرا در جای گرم مانند جلوی بخاری و یا روی بخاری بگذارید تا 4 ساعت بماند و عصاره عسل و شلغم و آویشن از زیرش خارج شود . سپس این عصاره را میل کنید و اگر دوست داشتید کل شلغم را هم میتوانید بخورید . این ترکیب یک پنی سیلین واقعی است و بسیار سریع سرماخوردگی را خوب می‌کند . (حتما امتحان کنید . پشیمان نمی‌شوید) . _________________________ ❄کانال‌نسخ‌استادخیراندیش @Tebiranii

#تب_کودکان ✅ برای کودکانی که تب دارند : 👌پاشویه در ظرفی که محلول آب و نمک در آن هست ؛ بسیار کمک کننده است . 👌همینطور این کار : یک عدد پیاز را از وسط به دو قسمت تقسیم کنید و یک تکه از آن را به یک کف پا و تکه دیگر را به کف پای دیگر ببندید تا پنج دقیقه . به سرعت تب را پایین می آورد . به شرطی که شکم بچه کار کند . ________________________ ❄کانال‌نسخ‌استادخیراندیش @Tebiranii

🍀مزاج #مغزهای گیاهی 🔸بادام هندی: گرم و خشک 🔸گردو: گرم و خشک 🔸بادام درختی: کمی گرم و تر 🔸پسته: گرم و خشک 🔸بادام زمینی: گرم و تر 🔸بادام کوهی: گرم و خشک 🔸کنجد: گرم و تر 🔸شاهدانه: گرم و خشک 🔸تخمه آفتابگردان: گرم و تر 🔸تخمه کدو: سرد و تر 🔸تخمه هندوانه: سرد و تر 🔸تخمه خربزه: گرم و تر 🔸چلغوز: خیلی گرم و خشک @tebiranii *

🔴 #یبوست • یبوست مادر بیماری ها می باشد. • این بیماری علل گوناگونی دارد برخی از علت های آن عبارتند از: • الف) کندی عبور مواد از کولون • ب) اختلال در دفع • برخی از بیماری ها موجب یبوست می شود که عبارتند از : • الف) رژیم کم فیبر • ب) رژیم کم آبی • جـ) کم کاری تیروئید • د) دیابت • ه) سرطان • و)تومور • ز)و... • عواملی که یبوست راتشدید میکند: • الف) نوع رژیم غذایی • ب) نداشتن فعالیت فیزیکی • جـ) مصرف نکردن میوه جات و سبزیجات • د) مصرف برخی داروها مثل داروهای ضد فشارخون بالا • هـ) تغییر کردن طبیعت بدن مثل دوران حاملگی و افزایش سن • ز) افسردگی • حـ) مصرف مواد مخدر و همچنین قرص های حاوی مواد مخدر سنتی و صنعتی مثل ترامادل و متادون • اگر بیماری یبوست معالجه نشود چون دوباره مدفوع جذب بدن می شود اخلاط ناصالح در بدن تولید می شود و انسان دچار بیماری های عدیـده ای می شــود مثـل :بواسـیر، امـراض پوستی، تغییر و کدر شدن رنگ پوست انسان، سرطان و ... لــذا درمــان آن از اهمّ مسـائل می باشد. @tebiranii *

درمان #بی_اشتهایی اطفال ✅روغن مالی ناف و شکم نوزادان با روغن کرچک و یا روغن سیاه دانه  . 🍃اینکار همچنین باعث رفع نفخ #دلپیچه و #قولنج نوزادان نیز می شود @tebiranii *

❗️🔹درمان #بوی بد #دهان 👈بوی بددهان علل مختلفی دارد: 🔘 سردی معده که وقتی مثل ماه رمضان غذا نمیخوردمعلوم میشه 🍂👈 ک بامصرف دمکرده دارچین روزی یک تادولیوان درمان میشود. 🔘 عفونت سینوزیت ک علامتش اینست ک صبح ناشتا بینی ودهان بوی بدمیدهد 🍂👈که علاج آن درمان سینوزیت است. 🔘 مشکلات دهان ودندان وعفونت لثه 🍂👈 که باضدعفونی وشستشوبانمک دریا درمان میشود. @tebiranii *

#سینوزیت /درخواستی اعضاء 🍀سینوزیت را به روشهای زیر میتوان درمان نمود:  - روغن سیاه دانه به روش زیر داخل بینی چکانده شود. شب اول یک قطره داخل بینی سمت راست. شب دوم یک قطره داخل بینی سمت چپ. شب سوم دو قطره داخل بینی سمت راست. شب چهارم دو قطره داخل بینی سمت چپ. شب پنجم سه قطره داخل بینی سمت راست. شب ششم سه قطره داخل بینی سمت چپ. بعد از این شش روز یک هفته قطره را قطع کرده سپس دوباره به روش بالا یکبار دیگر ادامه دهید. سپس در هفته چهارم استنشاق آب ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری عسل در هر دو بینی هر شب انجام شود. 👈توجه: مالیدن اسانس نعناع یا روغن سیاه دانه روی پیشانی  در این مدت  مفید است. توجه: در هنگام استفاده از روغن سیاهدانه سر باید کاملا رو به عقب باشد یا سر در حالت سجده قرار گیرد. 👈توجه: منظور از تعداد قطره ها تعداد قطره ای است که واقعا داخل سینوس ها شود. 👈توجه: استفاده از این قطره معمولا دارای سوزش  و ریزش خلط پشت حلق را بیشتر میکند که امری طبیعی است. 🍀روش درمان ۲ روش دیگر درمان استفاده از ترکیب یک لیوان آب جوشیده ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری جوش شیرین جهت استنشاق شبانگاه به مدت سه شب سپس یک هفته تعطیل دوباره سه شب این کار انجام گردد. سپس یک هفته استشاق آب و عسل به روش بالا توصیه می شود. 🍀روش درمان ۳ روش دیگر درمان  استفاده از بخور اکالیپتوس به مدت ۱۴ شب می باشد. توجه: در بین سه روش بالا روش اول از همه بهتر است. ضمنا اگر با روشهای بالا درمان کامل اتفاق نیفتاد باید جهت درمان تکمیلی از زالو درمانی (زیر نظر طب سنتی) استفاده گردد.   @tebiranii *

👈 چرا باید کمتر نمک بخورید⁉ چون نمک زیاد سبب: ▫افزایش فشارخون ◾ایجاد سرطان معده ▫احتمال افزایش ابتلا به چاقی ◾️اختلالات کلیوی ▫ایجاد نفخ ◾️پوکی استخوان ▫️بدتر شدن وضعیت تنگی نفس شما شود 🔷هرچیزاندازه دارد @tebiranii *