🩸کـم خـونی و تـدابیــر آن برای تولید خون خوب ، هاضمه باید سالم و قوی باشد . اصول خوردن و آشامیدن باید بخوبی رعایت شود . مواد مولد خون باید بیشتر در برنامه غذایی گنجانده شود . مواردی نظیر تخم مرغ عسلی شیره ی انگور گوشت گوسفند کاهو مویز آبگوشت مغزها مثل گردو ، بادام ، فندق آب سیب و هویج میتواند منابع خوبی برای تولید خون باشد. در افراد سالمند با کم خونی های طولانی مدت ، حتما بررسی های لازم گوارشی و داخلی برای پیداکردن محل دفع تدریجی خون انجام شود . در کنار آن مصرف قرص های خون و خونساز بعنوان درمان کمکی مواد غذایی که ذکر شد هم در برنامه فرد بگنجانید. ورزش سبک و پیاده روی روزانه در بهبود سوخت و ساز و خونسازی بسیار موثر است. https://eitaa.com/tebiranisinuhe

✅چهل #حدیث طبی از 🌺حضرت اميرالمؤمنين سلام الله عليه: 1- آب : از ایستاده آب خوردن در شب بپرهیزید که باعث دردی می شود که درمان نداشته باشد . 2- آب باران : آب باران بنوشید که بدن را پاکیزه نموده و بیماری ها را دفع نماید . 3- آب سرد : تطهیر با آب سرد بواسیر را قطع می کند . 4- آفتاب : اگر خواستید در آفتاب بنشینید پشت به آن بنشینید , زیرا آفتاب بیماری درون را ظاهر می سازد . 5- آویشن : آویشن پرزهای معده را تقویت کرده و سالم نگه می دارد . 6- ادرار: بول کردن در حمام باعث فقر و پریشانی است . 7- اسپند : ریشه ی اسپند شادی آور و در ساقه و برگ آن درمان هفتاد و دو بیماری وجود دارد . 8- اشک : خوردن عدس دل را نازک می کند و اشک را جاری می سازد . 9- اعصاب : خوردن به قلب را قوت بخشد و معده را پاکیزه نماید و اعصاب را خوانا سازد و ترس را از دل می زداید . 10- انار : به کودکان خود انار دهید تا زودتر به سخن آیند . 11- انجیر : خوردن انجیر انسدادها را نرم می کند و برای باد قولنج مفید است , در روز از آن بسیار ولی در شب اندک بخورید . 12- اندوه : شستن لباس غم و اندوه را می زداید . 13- انگور : انگور هم قاتق است و هم میوه و هم غذا و هم شیرینی است . 14- بادرنجبویه : بادرنجبویه سده را می گشاید و اشتهای به غذا آورد و سل را برطرف سازد و به هضم غذا کمک کند . 15- بخور کردن : بخور کردن موجب سلامتی سر ( از بیماری ) است و بدن را از درون پاک می کند و انواع بیماری سر را از بین می برد . 16- بدن : حجامت بدن را سالم و خرد را استوار می سازد . 17- بلغم : ریشه ی ترب بلغم را قطع و غذا را هضم نماید . 18- بنفشه : حرارت تب را به بنفشه و آب خنک بشکنید که گرمای آن از گرمای جهنم است . 19- بوی دهان : جویدن کندر دندان ها را محکم و بلغم را دفع می کند و بوی دهان را از بین می برد . 20- به : خوردن به قلب ضعیف را تقویت می نماید و معده را پاک و دل را قوی و ترسو را شجاع و کودک در رحم را زیبا می سازد . 21- بهداشت فردی : امیر مومنان دستمالی داشت که پس از وضو ساختن روی خود را بدان خشک می کرد سپس آن را به میخی می آویخت و کسی جز او به آن دست نمی زد . 22- بیماری : خوراکت را کم کن تا بیماری ات کم شود . 23- بینی : روغن بنفشه در بینی بچکانید که حضرت رسول (صل الله علیه واله) فرمود : اگر مردم فواید این روغن را بدانند آن را سر می کشیدند . 24- پرخوری : پرخوری بدن را بدبو کند و از زیرکی جلوگیری کند . 25- پرندگان : از خوردن پرندگانی که سنگدان و چینه دان و خار پا ندارند و پرندگانی که سلاحشان ناخنشان می باشد بپرهیزید . 26- پوست : استعمال نوره ( جهت زدایش موی زاید ) پوست بدن را پاکیزه و منافذ آن را باز می کند . 27- پیری : چهار چیز موجب پیری زودرس می گردند : خوردن گوشت مانده و نشستن در جای نمناک و از پله ها بسیار بالا و پایین رفتن و با پیرزن نزدیکی نمودن . 28- تب : عناب تب را برطرف می سازد . 29- تند خویی : کسی که دوست دارد کمتر خشمگین گردد از گوشت دراج بخورد . 30- چاشت : هر که خواهد عمرش طولانی باشد چاشت را بامداد بخورد . 31- چشم : دست شستن پیش از غذا خوردن و بعد از آن چشم را جلا می دهد . 32- حسد : حسد دل را بیمار نموده و اندوه شدید آورد . 33- ختنه : در ختنه کردن فرزندانتان شتاب کنید که برایشان پاک تر است . 34- خرما : خرما بخورید که در آن درمان دردها است . 35- خطمی : شستن سر با خطمی چرک ها را می زداید و جانوران موجود در آن را نابود می کند . 36- خواب : پرخوری و بسیار خوابیدن بدن را تباه سازد و زیان به بار آورد . 37- خوره : در حمام آجر و سفال بر پای خود نسایید که مورث خوره است . 38- دارو : نوشیدن دارو برای بدن مانند صابون است برای لباس , آن را تمیز می نماید ولی کهنه اش نیز می کند . 39-شانه کردن : ایستاده شانه کردن باعث فقر و پریشانی می گردد. 40- کفش : نیکو انتخاب نمودن کفش به سلامتی بدن و نیز به طهارت در نماز کمک می کند. https://eitaa.com/tebiranisinuhe

توسل به امام جوادالائمه علیه السلام https://eitaa.com/tebiranisinuhe

❇️غذای مغز، آب است. ❇️غذای قلب، روغن است. ❇️غذای کبد، نمک است. هر کدام از موارد فوق تغییر کند یا مواد شیمیایی و غیر طبیعی جایگزین آن شود، بدن آسیب می بینید. ✅بهترین آب👈 آب چشمه ها و قنات هاست. ✅بهترین روغن👈روغن زیتون ايرانی ✅بهترین نوع نمک👈 نمک دریا که آلودگی‌های صنعتی وارد اب ان نشوند. اگر آبی که مواد شیمیایی با آن مخلوط شده باشد را به بدن دهیم،👇 مغز دچار اشکال و اختلال خواهد شد و انواع بیماری های مربوط به مغز در آینده، به خصوص در پیری به ارمغان خواهد آمد.. https://eitaa.com/tebiranisinuhe

🔴 طرز تهیه #شیر_بادام ✅بهترین راه تامین #کلسیم بدن👆🏻👆🏻👆🏻 💠 آیا میدانید مصرف زیاد شیر و لبنیات برخلاف تصور عمومی جامعه #مضر است؟! 🔷به جای استفاده از لبنیات ‌و شیر، از #شیر_بادام استفاده کنید. میتوانید مقداری هم #عسل و #گلاب بیافزایید و میل کنید. ❌دقت داشته باشید که تمامی لبنیات، به ویژه، لبنیات کارخانه ای را حتما همراه با مصلح میل نمایید. 👉🏻❌مخصوصا افراد دارای پوکی استخوان. ❌با توجه به جامعه امروز و مزاج غالب جامعه که رو به سردی رفته، استفاده از لبنیات بر خلاف توصیه پزشکان، مضر بوده و منجر به درد مفاصل، آرتروز و بیماری های ناشی از #سرد_مزاجی میشود.❌ 🔷به کودکان و فرزندانتان به جای شیر، شیر بادام دهید تا بنیه جسمانی شان تقویت شود. این توصیه ها را جدی بگیرید!! 👈🏻طرز تهیه: بادام را در آب بریزید و صبر کنید تا خیس بخورد، بعد روزانه ۱۴ عدد بادام را با یک لیوان #آبجوش به شکل فیلم بالا تهیه کنید. https://eitaa.com/tebiranisinuhe

💠ولادت حضرت مولی الموحدین علی علیه‌السلام و روز پدر مبارک 🥰♥️

کم خونی❤️❤️👇👇👇 🔆 طبق یه تحقیق علمی که اخیراً تو ژورنال معتبر Plose One منتشر شده و به سازمان بهداشت جهانی هم ارسال شده، نتایج جالبی درمورد ما ایرانی‌ها به دست اومده! 😱👇👇👇 💢 بر اساس این تحقیق، حدود 69 درصد از ایرانی‌ها کم خونی دارن! 📍حالا اگه می‌خوای بدونی کم خونی چیه و چه بلاهایی سر آدم میاره، ادامه‌شو بخون! 👇🏻 🟠 علامت‌های کم خونی:👇 👩🏻‍🦳 رنگ صورت زرده 😤 زود از کوره در میری، عصبانی می‌شی! 🍹 بیشتر به مایعات علاقه داری تا غذا 💔 قلبت ضعیفه، انگار همیشه خسته‌ای! 🔵 رفتار و اخلاق افراد کم خون:👇 😅 خیلی زود احساساتی می‌شی! 🌬 هرجا باد بوزه، همون طرفی می‌ری! 😨 همیشه استرس داری، حوصله‌تم کمه! 🤷‍♀️ ثبات شخصیتی نداری و سریع تغییر عقیده می‌دی. 😢 حساس و زودرنجی، با کوچیکترین حرف دلخور می‌شی. 🧊 دست و پات همیشه سرده، حتی تو تابستون! 🙄 بعضی وقتا شبیه آدمای سبک‌مغز رفتار می‌کنی. 🌟 کم‌خونی داری؟ قرص و شربت‌های آهن جواب نمیدن؟ 😟 💢 تا حالا به این فکر کردی چرا با این همه قرص و شربت آهن، کم‌خونی درمان نمیشه؟ https://eitaa.com/tebiranisinuhe فیروتونیک، اسید فولیک، آیرون، شربت‌های خون‌ساز... همه رو امتحان کردی ولی باز بی‌حال و کم‌خون موندی؟ مشکل اینجاست که فقط ظاهر رو درمان می‌کنیم و اصل ماجرا رو نمی‌بینیم! 🚫 اصل ماجرا👇 ❗ اصل ماجرا کجاست؟ کـبـد!بله کبد.. ✅ تا زمانی که کبد پاکسازی و اصلاح نشه، بدن توان خون‌سازی نداره!❌ نه طب مدرن و نه سنتی، بدون اصلاح کبد نمی‌تونن مشکل رو کامل حل کنن. 🌱 وظیفه تولید خون توی بدن با کبده و وقتی کبد درست کار نکنه، کم‌خونی هم تمومی نداره.👎 💟 راه‌حل چیه؟👇 ✨ یک دوره پاکسازی کبد حداقل ۴۰ روزه! 🩺 وقتی کبدت پاک و سالم بشه، تازه بدن می‌تونه خون‌سازی کنه و حال دلت خوب بشه. 💡نشانه‌های کم‌خونی چیان؟👇 🌟 زرد شدن چهره 🌟 تار شدن دید بعد از بلند شدن ✅ درمان‌های کم‌خونی از دیدگاه طب اسلامی:👇 1️⃣ گوشت کبابی روی زغال 🍖 مصرف گوشت کباب‌شده روی زغال باعث افزایش خون می‌شه. ⚠️ اما یادت باشه بدون نوشابه و... بخوری تا اثرش بیشتر بشه. 2️⃣ باقلا با پوست 🌱 باقلا، خون‌ساز و ریشه‌ای کم‌خونی رو درمان می‌کنه چون مغز استخوان رو تقویت می‌کنه. 💬 امام صادق (ع): "باقلا مغز استخوان رو زیاد می‌کنه و خون تازه تولید می‌کنه." 3️⃣ شکر نیشکر 🍬 شکر نیشکر خون صاف وارد بدن می‌کنه و انرژی‌بخش هست. 💬 امام صادق (ع): "شکر بعد از حجامت حرارت رو قطع و خون رو صاف می‌کنه." 4️⃣ تــره 🌿 خوردن تره درمان کم‌خونیه. 💬 امام کاظم (ع): "صورت زردت رو با خوردن تره خوب کن." ✨ کم‌خونی رو جدی بگیر و از این درمان‌های ساده و کاربردی استفاده کن! https://eitaa.com/tebiranisinuhe

🌱 🚨بوهای خوش ولی عقیم ساز چقدر زیرکانه و خلاقانه دارن تموم راه‌های فرزنددار شدن رو میبندن... و چه مظلومَن اون زوج هایی که درگیر ناباروری و در آرزوی فرزند هستن... #فرزندآوری https://eitaa.com/tebiranisinuhe