✨🌸امام صادق (علیه‌السلام): در شب و روز جمعه هزار گناه را از نامهٔ عمل خود پاک کنید، با ذکر #صلوات بر محمد و آل محمد(صلی الله علیه واله). 📚 صلوات حلال مشکلات ص۵۲ 💜🌸💜🌸 💜در آینه ، عطر ماه می اندازیم 🌟روزی به رخش نگاه می اندازیم 💜یک بار، دو بار، نه برای فرجش 🌟سیل ِ صلوات ، راه می اندزیم 🌞 روز بخییر 🌞

📝 آمادگی برای ورود به ماه رجب 🔹جلسه دوم☝️ 🎤حجت الاسلام #استاد_امینی_خواه 🔈#سخنرانی

♦️با این ۱۰ اقدام ساده چربی‌های دور شکم را آب کنید 🔹می‌توانید بدون رفتن به باشگاه یا دویدن، فقط با انجام تغییرات کوچکی در تغذیه و سبک زندگی‌تان، چربی اضافی شکم را کم کنید. ۱.غذای کم در وعده های زیاد بخورید ۲. بیشتر بخوابید تا کمتر بخورید ۳. آب کافی بنوشید ۴. از خوردن کربوهیدرات لذت ببرید ۵. قند دریافتی خود را تغییر دهید ۶. با پروتئین دوست شوید ۷. صبحانه نخوردن را کنار بگذارید ۸. همیشه غذاهای کم چرب را انتخاب نکنید ۹. کالری ها را برای آخر هفته ذخیره نکنید ۱۰. عادت های قدیمی را تغییر دهید. 🆔@tebjameh

درمان نفخ با نارنگی افرادی که به نفخ مبتلا هستند با مصرف نارنگی می‌توانند به درمان این مشکل بپردازند. از دیدگاه طب سنتی 👆🏻 🆔@tebjameh

✅فصل هلیم و کله پاچه ✍باید توجه داشت که در فصول سرد سال ، برخلاف فصول گرم ، دستگاه گوارش انسان قوی تر می شود و بهتر است از غذاهای سنگین تر استفاده شود . مصرف سنتی هلیم ، آش ها ، آبگوشت ها ، کله پاچه و .... در فصل پاییز و زمستان ، از همین آموزه پزشکی_بهداشتی ناشی می شود اما باز هم متاسفانه امروزه فراموش شده و مردم ما بدون توجه به شرایط فصل و اقلیم و سن و مزاج خود ، می خورند و می آشامند و در نتیجه می بینیم در فصل تابستان ، برخی مرکبات در دسترس اند و اتفاقا بهای بالاتری هم دارند یا مصرف هلیم گندم و کله پاچه و آبگوشت ، در ظهرهای گرم تابستان شایع شده است و در مقابل، در روزهای سرد سال ، مردم ما از هندوانه و گوجه و خیار و لبنیات زیاد دست نمیکشند !! 🔺نکته:خوردن انار بعد از هر نوع غذایی بلامانع است بجز هلیم 📚دکتر ناصر رضایی پور(متخصص طب سنتی ایرانی ) 🆔@tebjameh

✅ لاغری پهلوها ⚜ مصرف نان سنگک برای صبحانه علاوه بر ↯↯↯ 🌀 افزایش توان بدن 🌀 با جلوگیری از اشتهای کاذب 🌀 موجب لاغری پهلوها می شود 🆔@tebjameh

یک‌پیشنهاد عالی پخت نان در خانه بدون تماس با آهن که در طب اسلامی رد شده هر کس ایده را پیاده کرد برامون فیلم بفرسته منتشر کنیم. ✅ نشر این پیام صدقه جاریه است 🆔@tebjameh

⚡️خواص تخم کدوی خام برای پروستات 🟣 یکی از خواص تخم کدو تاثیر تخم کدو در کم کردن علائم خوش خیم پروستات است 🟣 بزرگ شدن غده پروستات سبب بروز اختلالاتی در دفع ادرار می‌شود 🟣 مصرف روزانه یک قاشق تخم کدوی خام می‌تواند مشکلات ناشی از بزرگ شدن پروستات را کاهش دهد. 🆔@tebjameh

امروز صبح حرم دعا گوی شما دوستان عزیزم بودم 🌺 الهی حاجت روا باشین... اللهم عجل لولیک الفرج (عج)

🌹اعمال شب اول ماه رجب: 🌺از رسول خدا(ص) نقل شده است که به هنگام رؤیت هلال ماه رجب، این دعا را مى‌خواند: «اَللّهُمَّ اَهِلَّهُ عَلَیْنا بِالاْمْنِ وَالاْیمانِ وَالسَّلامَةِ وَالاْسْلامِ رَبّى وَرَبُّکَ اللهُ عَزَّوَجَلَّ»؛ (خدایا این ماه را بر ما به امنیت و ایمان و سلامت و دین اسلام نو کن، پروردگار من و پروردگار تو (اى ماه) خداى عزوجل است.) 🌺و همچنین از آن حضرت نقل شده است که وقتى هلال ماه رجب را مى‌دید، مى‌فرمود: «اَللّهُمَّ بارِکْ لَنا فى رَجَب وَشَعْبانَ، وَبَلِّغْنا شَهْرَ رَمَضانَ، وَاَعِنّا عَلَى الصِّیامِ وَالْقِیامِ، وَحِفْظِ اللِّسانِ، وَغَضِّ الْبَصَرِ، وَلا تَجْعَلْ حَظَّنا مِنْهُ الْجُوعَ وَالْعَطَشَ»؛ (خدایا برکت ده بر ما در ماه رجب و شعبان و ما را به ماه رمضان برسان و کمکمان ده براى گرفتن روزه و شب زنده‌دارى و نگهدارى زبان و پوشیدن چشم و بهره ما را از آن ماه تنها گرسنگى و تشنگى قرار مده.) ✅ غسل کردن: سیّد بن طاووس مى‌گوید در کتب «عبادات» روایتى از رسول خدا (ص) یافتم که آن حضرت فرمود: هر کس ماه رجب را درک کند و در اول، وسط و آخر آن، غسل کند همانند روزى که از مادر متولد شده، از گناهان خارج شود (و پاک شود). ✅ زیارت امام حسین(ع) در این شب فضیلت بسیار دارد. ✅ بعد از نماز مغرب، ۲۰ رکعت نماز بخواند (هر دو رکعت به یک سلام) و در هر رکعت یک بار سوره «حمد» و یک بار سوره «توحید» بخواند، رسول خدا(ص) در پاداش این عمل فرمود: هر کس چنین کند، به خدا سوگند خودش، خانواده‌اش، مالش و فرزندانش محفوظ بمانند و از عذاب قبر پناه داده شود... و در قیامت به سرعت از صراط بگذرد. ✅ بعد از نماز عشاء، دو رکعت نماز به ‌جا آورد، در رکعت اول «حمد» و «الم نشرح» را یک مرتبه و سوره «توحید» را سه مرتبه بخواند و در رکعت دوم، سوره‌هاى «حمد»، «الم نشرح»، «توحید» و «معوّذتین» (سوره‌هاى ناس و فلق) را یک‌ بار بخواند و پس از سلام ۳۰ مرتبه بگوید: «لا اله الاّ الله» و ۳۰ مرتبه «صلوات» بفرستد، رسول اکرم(ص) فرمود: کسى که این عمل را انجام دهد، خداوند گناهانش را مى‌آمرزد و از گناه پاک مى‌شود. ✅ ۳۰ رکعت نماز بخواند، (هر دو رکعت به یک سلام) در هر رکعت یک مرتبه «حمد» و یک مرتبه «کافرون» و سه مرتبه «توحید» را بخواند. در روایتى رسول خدا(ص) فرمود: هر مرد و زن مؤمنى چنین کند، خداوند تمام گناهان کوچک و بزرگ وى را مى‌آمرزد و تا سال بعد، خداوند نامش را در فهرست «نمازگزاران» مى‌نویسد و از نفاق پاک مى‌شود. ✅ احیاى شب اول ماه رجب: شیخ طوسى در «مصباح المتهجّد» از امام صادق(ع) از جدش از امیرمؤمنان على(ع) نقل کرده است که آن حضرت دوست داشت که در چهار شب از شب‌هاى سال، فارغ از هر چیز، به عبادت بپردازد: شب اوّل ماه رجب، شب نیمه شعبان، شب عید فطر و شب عید قربان. در حدیثى دیگر، از امام صادق(ع) نقل شده است که «تا مى‌توانى بر احیاى شب‌هاى عید فطر، عید قربان و... شب اول رجب مراقبت کن. ✅ خواندن دعایى که از امام جواد(ع) نقل شده است که فرمود: مستحب است انسان، در شب اول رجب، با این کلمات، دعا کند: «اَللّهُمَّ اِنّى اَسْئَلُکَ بِاَنَّکَ مَلیکٌ، وَاَنَّکَ عَلى کُلِّ شَىْء مُقْتَدِرٌ، وَاَنَّکَ ما تَشآءُ مِنْ أَمْر یَکُونَ اَللّهُمَّ اِنّى اَتَوَجَّهُ اِلَیْکَ بِنَبِیِّکَ مُحَمَّد نَبِىِّ الرَّحْمَةِ، صَلَّى اللهُ عَلَیْهِ وَآلِهِ، یا مُحَمَّدُ یا رَسُولَ اللهِ، اِنّى اَتَوَجَّهُ بِکَ اِلَى اللهِ رَبِّکَ وَرَبِّى لِیُنْجِحَ بِکَ طَلِبَتى» #رجب