😰 آیا کـم‌رویی و خجالـتی بودن کودک نشانه ادب و متانت است ⁉️ ✅ کودک باید بتواند در مواقع لزوم از حق خود دفاع کند. 👌 جواب بدهد، ❌ مخالفت کند، 💪 مبارزه کند... ❌ اینکه کودک هميشه حرف گوش كند نشانه سلامت روانی نیست، 👈 اگر فرزند سالم می‌خواهيد انتظار نداشته باشيد از شما حساب ببرد و هميشه حرف گوش كند. ✅ فرزندی تربيت كنيد كه به خاطر عشق ❤️ و اعتماد ، با شما همكاری کند @tebjameh

اول صبح بگویید حسین جان رخصت تا که نان از کرم سفره ارباب رسد سلام صبح بخیر 🥀🥀🥀

✅اختصاصی جهت پیاده روی اربعین ⁉️چه کنیم تا کف پاها تاول نزنند؟ ❓چگونه با پیاده روی طولانی مدت ، پاها را از گزند تاول مصون نگهداریم؟ ✅جلوگیری و درمان تاول زدن پا _بلوط خشک دو عدد( از عطاری تهیه نمایید) _حنا 4 قاشق غذاخوری 👈بلوط را بکوبید نرم شده پودر کنید با حنا و کمی آب خمیر نموده به کف پا ببندید شب بگذارید صبح بشویید دو شب انجام دهید کفایت می نماید باعث کلفت شدن کف پا و جلوگیری از تاول زدن پاها می گردد. زائرین بزرگوار می توانند مقداری از این پودر را آماده و همراه خود داشته باشند و در مسیر راه استفاده نمایند یا به دیگران خدمات رسانی نمایند. استفاده از دستور نوره و حنا هم مفیده ب شرطیکه دو مرتبه در هفته قبل از رفتن انجام بشه. @tebjameh

#انسان_شناسی ۱۱۲ #استاد_شجاعی #حجه‌الاسلام_مؤمنی ▪️بعضی‌ها چطور در اوج خیانت‌ها و خطاهای دیگران، هرگز قلبشان با دیگران درگیر نشده، و رهایِ رها از هر حاشیه‌ای زندگی می‌کنند؟ ▫️چرا بعضی‌ها همیشه باطنِ هر اتفاقی را چه در ظاهر تلخ، چه در ظاهر شیرین "خیر" می‌بینند؟ 🤗چطور بعضی‌ها اینقدر شاد و امیدوارند؟

ماساژ وروغن مالی کودک 🤩🤩 #ماساژ @tebjameh

چند وقت پیش یک ویدئو کوتاه از ماساژ و روغنمالی نوزادان در کانال قرار دادم که مورد استقبال مادران عزیز قرار گرفت ... این هم ویدیوی کامل تر ماساژ و روغنمالی نوزادان 😍🌹🍃

📌#درد_گوش ✍ درد گوش در طب ایرانی به دلیل عوامل متعددی ایجاد می‌شود؛ که بر حسب و عامل ایجاد آن نیاز به درمان اختصاصی دارند ولی اگر به هر دلیلی دچار درد گوش شدید توصیه های کلی زیر می تواند به کاهش درد شما کمک کند 🎾بخور مخلوط مساوی گلاب و سرکه می‌تواند به کاهش درد و عفونت کمک کند 🌕 همچنین از بخور آب به تنهایی یا بخور جوشانده ختمی، بنفشه، آویشن‌ شیرازی، مرزنجوش، بابونه و پونه نیز می‌توانید بهره ببرید 🎾دم کردن پونه یا عرق پونه روزی ۴ بار هر بار یک استکان( کودکان یک ق.غ خوری تا نصف استکان) به کاهش درد گوش کمک می‌کند 🌕بهتر است از خوردن گوشت زیاد و غذاهای نفاخ مانند سیر و پیاز خام، تربچه، کلم و حبوبات اجتناب کنید 🎾مصرف گشنیز در رژیم غذایی برای جلوگیری از بروز درد گوش موثر است 🌕بادام، مویز، انجیر..، روزانه میل کنید ⬅️پرهیزات: 🌟نشستن در آفتاب و حمام گرم 🌟 قرار گرفتن در معرض باد مانند باد کولر 🌟حرکات بدنی شدید، داد زدن و صحبت کردن زیاد می‌تواند درد گوش را زیاد کند ⬅️ اگر علت درد گوش ورود آب به گوش است، می‌توانید مقداری پنبه را حرارت داده و وقتی کاملا گرم شد روی گوش قرار دهید این کار باعث تسکین درد گوش خواهد شد @tebjameh

📛افراد زیر بیشتر مریض میشوند :🤒 🔻افراد استرسی 🔻افراد عصبی 🔻افراد پرخور 🔻افراد کم ‌تحرک 🔻افرادی که صبحانه نمیخورند 🔵برای تندرستی و طول عمر بیشتر و با کیفیت، الگوهای غلط زندگی‌تان را تغییر دهید. @tebjameh

🖍عدم هضم خوب، یبوست به دنبال دارد 🖌رفع یبوست از دهان شروع می‌شود 🖌وقتی لقمه‌ای خوب جویده شود، 🖌هم شکم خوب کار می‌کند و هم فرد لاغر می‌شود ⬅️بسیاری از مشکلات یبوست و بیمار‌های گوارشی ناشی از آداب تغذیه غلط و آداب آشامیدن غلط می‌باشد 🖍از بدترین کارهایی که امروزه انجام می‌شود، خوردن آب ناشتا می‌باشد، آب ناشتا روده ها را لیز و پر از بلغم می‌کند ⬅️که معده به مرور پر از رطوبت می‌شود، و بعد عفونت می‌کند و میکروب معده، نزله، و خرابی دندان‌ها و...حادث می‌شود @tebjameh

#تلنگرانہ هیچ وقٺ نگۅ محیط خرابہ مݩم خراب شدم!! هر ڇقدر هۅا سر ٺر باشد❄️" ݪباسٺ را بیشٺر میڪنے پس... هر چہ جامعہ فاسدتر شد ٺو ݪباس تقوایٺ را🦋⁦↻ بیشتر کن...! #اللهم‌عجل‌لولیڪ‌الفرج_به_حق_حضرت_زینب_علیهالسلام_مَعَ_عافییَتِنا

همه گویند به امید ظهورش صلوات کاش این جمعه بگویند به تبریک ظهورش صلوات!

رفع عطش در تابستان ▪️شربت سرکه‌انگبین با آب گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر خیس خورده، سحر قبل از خوردن سحری ▫️نکته: مصرف سرکه‌انگبین بصورت ناشتا در درمان کبد بسیار مجرب است. ▪️طرز تهیه سرکه‌انگبین: یک لیوان سرکه طبیعی انگور را با دو لیوان عرق نعناء جوشانده، پس از سرد شدن با دو واحد عسل مخلوط کنید. ▫️طرز تهیه شربت سرکه‌انگبین: یک چهارم لیوان سرکه‌انگبین، بقیه آب گرم. @tebjameh

🌸🌸🌸 🏕✨امام علی ع؛ منشین بر طعامی جز وقت گرسنگی دست بکش از غذا زمانیکه هنوز میل داری و غذا را خوب بجو قبل از خواب به توالت برو که اگر این را رعایت نمایی به طبیب نیاز پیدا نکنی✨ 🌸🌸🌸

خطرات فشار خون بالا 👈فشارخون بالا عاملی مهم و خطرساز برای ایجاد عارضه‌ها و بیماری‌های ذیل است که طبیعتاً با کنترل آن در سطح نرمال می‌توان از وقوع عوارض ممکنه جلوگیری کرد: ▫️سکته قلبی ▪️حمله مغزی ▫️پاره شدن جداره عروق و خونریزی‌های داخلی گشاد شدن موضعی سرخرگ‌ها یا گشاد شدن قلب در طولانی مدت ▪️نارسایی احتقانی قلب ▫️ آسیب‌های چشمی ▪️نارسایی کلیه یا بیماری کلیوی پیشرفته ▫️بیماری‌های عروق محیطی @tebjameh

مقویات خوراکی اعضای رئیسه بدن 👈سیب: آب سیب، کمپوت سیب، فالوده سیب، خورش به و سیب، تاس کباب سیب، رب سیب، دمنوش سیب، سیب خشک، مربای سیب، حلوای سیب، سکنجبین سیب، معجون سیب و مویز به: مربا به، رب به، خورش به، دمنوش به هویج: آب هویج، هویج پخته، خورش هویج و به، هویج پلو، فرنی هویج و بادام، حلوای هویج یا حلوای سیب و هویج 👈گل سرخ (گل محمدی): نوشیدن و بوییدن گلاب، گلقند، شربت گل سرخ، دمنوش گل سرخ بادام درختی: حریره بادام، شیر بادام، مغز بادام، خورش فسنجان بادام 👈انار شیرین: شربت انار، رب انار شیرین یا ملس زرده تخم مرغ عسلی (نیم برشت):تخم مرغی که زرده آن در هنگام طبخ، بسیار سفت شده باشد، سخت هضم بوده و مضر کبد است. @tebjameh

🔰7 دستور لاغری ✍1.غذا را خوب بجوید و با عجله نخورید هر لقمه را حداقل 21 مرتبه بجوید (البته به نسبت نوع غذا کم و زیاد می‌شود) و با توجه به لطیف یا غلیظ بودن غذا زمان و وقت لازم را برای صرف غذا در نظر بگیرید 2.اندازه قاشق و بشقاب خود را کوچکتر کنید 3.لقمه‌ها(لقمه‌های نان) را کوچکتر بردارید و بیشتر بجوید 4. همراه غذا مایعات، سالاد، ماست، ترشی‌جات ممنوع است 5.در هر وعده فقط یک مدل غذا بخورید آش و سوپ غذا محسوب می‌شوند( پس با برنج و خورش در یک وعدا مصرف نشود) 6.در یک وعده نان و برنج را با هم نخورید 7.با معده پر استحمام نکنید @tebjameh

✅تاثیر شگفت انگیز شانه چوبی ✍️به پوست سر آسیب یا خراش نمی‌رساند. جریان الکتریسیته ایجاد نمی‌کند. موخوره ایجاد نمی‌کند. چربی را به صورت یکنواخت پخش می‌کند، در نتیجه باعث بهتر شانه شدن موهای بلند می‌شود. براقی خاصی در مو ایجاد می‌کند. آرامبخش است. @tebjameh

نگه‌داشتن گلاب در دهان و قرقره مانع از بیماری دندان میشود ✍🏻باعث استحکام لثه و همچنین درمان برفک و آفت دهانی میشود و به از بين رفتن آلودگیها و باکتریهای دهان کمک میکند @tebjameh

🍃از کدوم مسیر میایی 🍃که بیقرارت بشینم 🎤 #جواد_مقدم 🌷#شبتون_امام_زمانی

اللّهم ارزقنا حرم...💔

سلام عزیزان صبح یعـــــنی🌷 بوسه برقلب خدا صبح یعـــــنی🌷 عاشقی باکبریا صبح یعـــــنی نور یعنی زندگی🌷 ابتدای پاکی و جود و ســـــخا سلام دوستان و عزیزان🌷 سلام صبحتون پرخیروبرکت🌷 لحظاتتون ب شادی و عطر صمیمت

🍶🍃 #گلابی_بخورید 🍃چون که قلب را جلا می دهد و دردهای درونی را آرام می کند 🍃یکی از خواص گلابی ملین بودن آن وبرای سلامتی روده ها مفید است. 🍃مداومت بر مصرف گلابی بر زیبایی صورت بسیار تاثیر گذار است @tebjameh

نوشیدنی‌های مناسب: از میان نوشیدنی‌های مناسب برای افراد افسرده و مضطرب می‌توان به موارد زیر اشاره کرد. 🔸شربت لیمو یا به لیمو 🔹شربت سیب و زعفران 🔸ماءالشعیر طبی 🔹شربت خاکشیر 🔸شربت سکنجبین 🔹ماءالعسل 🔸شربت بیدمشک و گلاب 🔹شربت جلاب (شربت گلاب و زعفران) 🔸شربت گل سرخ (گل محمدی) 🔹شربت بهارنارنج 🔸شربت تخم بالنگو همراه با گلاب و زعفران @tebjameh

🔰خوردنی هایی که از خواصشون غافلیم 🔸زیره ⇠ چربی سوز 🔸زنجلیل ⇠ ضد تهوع 🔸آویشن ⇠ درمان سرفه 🔸زردچوبه ⇠ ضد التهاب 🔸دارچین ⇠ مبارزه با دیابت نوع 2 🔸سیر ⇠ کاهش کلسترول و ضد سرطان @tebjameh