مصرف پودر سنجد به همراه شیر کم چرب حاوی کلسیم زیادیست که باعث جلوگیری از بروز و یا پیشرفت پوکی استخوان می شود سنجد به تنهایی می تواند زخم معده و تنبلی معده را درمان کند 🆔@tebjameh

🎙❤️سرود انتخاباتی دکتر جلیلی چقدر تاثیرگذار بود👌 کاش زودتر دیده بودم😔 برای تبلیغ، فوق‌العاده تاثیرگذاره آفرین به سازنده‌اش👏 لطفا رسانه باشید🙏🏻🌹

🔴 آیا غذای سرد مزاج برای همه مضر است؟ ♻️ اتفاقا خوردن غذاهای سرد برای برخی افراد خوب است!! چه افرادی؟ 👈 افراد گرم مزاج 👈 افرادی که حرارت بدنشان بسیار بالاست چراکه استفاده بیش از حد از غذای گرم برای این افراد موجب عطش می‌شود و در نتیجه به سراغ آب یخ، هندوانه یخ، و در کل غذاهایی که از نظر دما سردند می‌روند و این موجب امراض دیگری می‌شود مانند کبد چرب. بنابراین 👇 🔹 در مرحله اول باید مزاج فرد تشخیص داده شود 🔹 و در مرحله بعد باید تغذیه و نوع غذا مشخص شود ♻️ فردی که در حالت تعادل قرار دارد، باید حتما سردیجات را با مصلحش بخورد: 🔸 برنج را با زعفران یا زیره یا روغن حیوانی و یا روغن زیتون میل کند. این موارد، عوارض برنج را کم می‌کنند. 🔸 زرده عسلی تخم مرغ برای افراد سردمزاج مناسبتر است و خوردن سفیده تخم مرغ بیشتر برای کودکان گرم مزاج توصیه می‌شود. ‼️ افراد سرد مزاج به هیچ وجه نباید غذای سرد حتی با مصلحش بخورند. مگر اینکه غیر از این موارد، غذای دیگری نداشته باشند، که در این صورت حتما باید با آن، داروی غذایی یا غذای دوایی، مانند ارده و روغن حیوانی و خرما، بخورند. 🆔@tebjameh

امروزدوشنبه روز مباهله و سالروز نزول حدیث کسا و آیه تطهیر است. لطفا جهت گشایش کارها و انتخاب رئیس جمهور دلسوز و مومن و متعهد به نظام و خدمتگزار مردم آقای#جلیلی یک مرتبه حدیث کساء و ۱۰۰ مرتبه صلوات قرائت بفرمایید لطفا در همه گروهها اعلام کنید خداخیرتون بده ان شاءالله 🌸

حالا امشب میخونیم 😅

🎥حرم مطهر سیدالشهداء در آستانه ی محرم 1446 هجری قمری سیاه پوش شد

بزرگواران در نظر داشته باشید زمان رای دادن از نوشتن پسوند هایی مثل آقا، دکتر،جناب و .... خودداری کنید چون رای باطله محسوب میشه همچنین از گذاشتن خط یا کشیدن قلب و استیکر و نوشتن عباراتی مانند: فقط به عشق رهبرم، خودداری کنید لطفا مبادا با یک خط اضافه چندین رای باطل بشه فقط اسم و فامیل همراه با کد نامزد بفرستین برا بقیه تا رای ها باطله نشه