🥜برای تقویت کودکانی که بنیه‌ی ضعیفی دارند و پیران از مربای بادام استفاده کنید👌 🥣طرز تهیه مربای بادام: مغز بادام را پوست بگیرید، شیره انگور و آب را در ظرفی ریخته روی حرارت قرار دهید تا چند قُل بزند 🍯 بعد عسل اضافه کنید و مجدد حرارت ببیند تا چن قُل بزند و تا حدی قوام بیاید 👈بعد از ۴۰ روز مصرف شود @tebjameh

🚨برای پیامرسان ایتا متاسفم! فقط همین نمیدونم تصمیم اختیاری خودتون هست یا مجبور به این کار شدید، در هر دو صورت این لکه سیاه به دامن پیامرسان داخلی ماند! مردم را دعوت به پیام‌رسان داخلی میکنیم، اما حق صحبت و آزادی بیان را از آن میگیریم. چرا کانال‌ های اصلاح طلب، مخالف، خاکستری تو ایتا نمیان، چرا پیام رسان تون پیشرفت چشمگیر نداره... جناب آقای غفاری ایتای شما عاقبت بخیر نمیشود! چون بخدا قسم از دست شما راضی نیستم #سند_ننگ #سند_ذلت #کروناهراسی #نفوذ

🌹بزرگ شدن قلب از نظر طب سنتی قلبی که بزرگ شده یعنی که غلبه بلغم دارد موارد زیر به دقت رعایت شود: الف) ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه ب) دوسین (۱ واحد سیاه دانه نیم کوب + ۳ واحد عسل) از این ترکیب روزی ۳ قاشق مرباخوری هر ۸ ساعت میل شود. (۱۲۰ روز) ج) عرق بهار نارنج شبی یک لیوان به همراه کمی عسل میل شود. (۱۲۰شب) د) روزی یک عدد «به» ناشتا میل شود. (۱۲۰ روز) ه) کاهش جدی سردیها (۸۰ روز) و) بادکش کتف یک شب در میان ۲۱ مرحله 🌹افتادگی و پف زیر چشم (ناشی از افزایش بلغم در چشم است) الف) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا استفاده از تاج نمکی (داخل کیسه پارچه ای نمک دریا ریخته شبها به مدت یکی دو ساعت روی سر می گذاریم.) ب) ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه ج ) ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه ✨✅ معجزه مصرف #آب‌گرم و #لیموترش به صورت ناشتا! ● به گوارش و هضم کمک می‌کند ● به عنوان ماده ادرارآور، سیستم دفع را تصفیه می‌کند ● سیستم‌ایمنی بدن را تقویت می‌کند ● موجب پاک‌سازی پوست می‌شود ● به شما انرژی می‌دهد ● موجب آب‌رسانی سیستم لنفاوی می‌شود ● به کاهش وزن کمک می‌کند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍎 @tebjameh

البته همه با مشورت متخصص متعهد و مومن طب باید انجام بشه

دعای هفتم صحیفه سجادیه به توصیه رهبری عزیزمان برای همه بیماران دعا کنیم...ب خدا پناه ببریم🤲😭 @tebjameh

✍رســـول الله (ص) : در انسان پاره گوشتی است ڪه اگر آن سالم باشد دیگر اعضای بدنش هـم با آن سالـم می شوند و هـرگاه آن بیـــمار شـود دیگر اعــضای بدنش بیــــمار و فاسـد می‌گردند آن پاره گوشت #قـلب اســـت. 📚خصـال ص ۳۱ ح ۱۰۹ @tebjameh

🍁 علت شیوع بیماری‌ها در فصل پاییز چیست؟ 🍂 علت بروز و ظهور زیاد بیماری در فصل پاییز را می توان متغیر بودن هوا در طول روز، وجود مواد زائد باقی مانده در بدن از فصل تابستان به جهت خوردن میوه های زیاد، ضعف قوت، کاهش تحلیل و دفع مواد زائد به علت سردی هوا دانست. 🌐 @tebjameh

💢 برای بهبود آلرژی پاییزه، چای کوهی بخورید❗️ 🔹دمنوش چای کوهی همراه با کمی عسل برای بهبود علائم و رفع آلرژی مفید است. ✔️ چای کوهی یک آنتی هیستامین طبیعی است. 🌐 @tebjameh

درمان خلط پشت گلو🤧🤒 تاچهل روز: صبح ناشتا آب جوش ولرم+دوقاشق مرباخوری عسل میان وعده یاعصرانه: یک لیوان آب سیب🍎 طبیعی +یک قاشق عسل قبل ازخواب : یک قاشق مرباخوری دوسین[3-5واحد عسل+ 1واحدسیاهدانه] توجه توجه📣📣 اگرخلط پشت گلو زیاد بود: یک ساعت بعدازمیل کردن آب سیب وعسل دمنوش {به دانه.قدومه.بارهنگ .سه پستان⇐به مقدارمساوی مخلوط کرده}یک قاشق مرباخوری دریک لیوان آب جوش دم کرده ومیل کنید. @tebjameh

🤔 آیا می‌دانید استفاده از دیکلوفناک خطر سکته مغزی و قلبی را تا 50 درصد افزایش می‌دهد؟ 🌐 @tebjameh

🍻 گول نوشابه های رژیمی را نخورید. 🔸نوشابه های رژیمی به جای قند معمولی و طبیعی، دارای قند و شیرین کننده‌های مصنوعی هستند که فاقد کالری است. 🔸تحقیقات علمی نشان داده است که مصرف نوشابه های گازدار رژیمی نه تنها موجب کاهش وزن نمی‌شود، بلکه موجب افزایش اشتهای کاذب و در نتیجه افزایش وزن می‌شود. 🔸به گفته ی محققان شیرین کننده‌های مصنوعی موجب تنگ شدن عروق و انسداد آن‌ها شده و در نهایت ابتلا به سکته‌ی مغزی و زوال عقل را به همراه می‌آورد. @tebjameh

🍁حفظ سلامتی پوست در پاییز 📒یکی از تدابیر حفظ سلامتی در پاییز دلک یا ماساژ است. 📗مالش بدن با روغن گل سرخ در فصل پاییز از درد، سستی، خشکی و سرمازدگی اندام‌ها جلوگیری می‌کند. 📘روغن گل سرخ طبیعتی معتدل دارد. @tebjameh

💎 بیداری بین‌الطُّلوعین را از دست ندهید

✴️ یکی از بهترین میوه‌‌ها در ماه‌‌های سرد سال، #خرمالو است. 🔸خرمالو علاوه بر اینکه کم‌ خونی را ازبین می‌برد و چربی‌خون را کاهش می‌دهد، در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفلونزا هم پیشگیری می‌کند. 🔸هم چنین دم کرده برگ درخت خرمالو دارای خاصیت ضدفشارخون، ضدآلرژی و ضدسرطان است. 🌐 @tebjameh

#شلغم ۱. شلغم برای سلامت قلبی و عروق مناسب است. ۲.کلسیم موردنیاز برای تقویت استخوان و ماهیچه ها را تامین می‌کند. ۳.شلغم برای دستگاه گوارش مفیداست. ۴.برای تقویت سیستم ایمنی مناسب است.  ۵.اسیدهای چرب امگا 3 که خاصیت ضد التهابی شلغم را بالا می‌برد. ۶.شلغم برای بهبود سلامتی ریه عالی است. ۷.شلغم منبع عالی برای چشمانی سالم است. چون مقدار زیادی ویتامین A است. ۸.شلغم برای افزایش گردش خون مفیداست. ۹.شلغم برای جلوگیری از تصلب شریان عملکرد خوبی دارد. ۱۰.شلغم مفید برای سلامت تنفسی است. ۱۱.شلغم برای جلوگیری از سرطان ۱۲.شلغم برای تقویت سلامتی پوست چون حاوی یکی از منابع اصلی ویتامین C و A17 است. ۱۳.شلغم برای تقویت موها ست. مو های  خودرا برای حدود 10 دقیقه در مخلوط شلغم و آب جوشیده کنید. #سبک_تغذیه_اسلامی @tebjameh

عوامل موثر در رفع #غلظت_خون ۱.عناب بصورت روزانه؛ چه بصورت خوردن میوه اش و چه بصورت دمنوش ۲.رب انار شیرین قبل هر وعده غذایی یک قاشق غذاخوری ۳.شیره انگور طبیعی ۴.ترخون ۵. ترکیب مرزه و عناب ۶.مویز ۷.روغن های طبیعی بخصوص زیتون ۸.نوره مالی هفته ای یک مرتبه #سبک_تغذیه_اسلامی @tebjameh

#غلظت_خون عوامل زیادی باعث غلظت خون بالا می‌شوند از جمله: 👇👇 ۱.مصرف گوشت گوساله ۲.خوردن حبوبات بخصوص لوبیا چیتی، لوبیا قرمز و عدس. ۳.خوردن سردیجات مداوم بخصوص ماست همراه غذا ۴.کره و خامه ی صنعتی ۵.سیگار کشیدن و درمعرض مداوم بوهای صنعتی قرار گرفتن ۶.ماکارانی و مصرف مداوم آن بهتراست اين غذاها را در سبد غذایی خود محدود کنید و حدالامکان مصرف ننمایید. #سبک_تغذیه_اسلامی @tebjameh

✍️امام علی (علیه‌السلام) فرمودند : نيازمندى كه به تو روى آورده؛ فرستاده خداست... كسى كه از يارى او دريغ كند؛ از خدا دريغ كرده است... و آنكس كه به او بخشش كند، به خدا بخشيده است... 📚نهج البلاغه حكمت٣٠٤ همانا خداى سبحان روزىِ فقراء را؛ در اموال ثروتمندان قرار داده است... پس فقيرى گرسنه نمى ماند جز به كاميابى توانگران ، و خداوند از آنان درباره، گرسنگى گرسنگان خواهد پرسيد... 📚نهج البلاغه حکمت ۳۲۸

🔰علائم كم خوني فقر آهن🔰 ✍ریزش مو ✍خستگي و بی حالی ✍ناخن های خشک ✍بی قراری و ناراحتی ✍افت فشار خون ✍تنگی نفس ✍تمرکز ضعیف ✍تاثیر بر حس چشایی ✍خشکی زبان @tebjameh

💠 #پلو_پاکستانی(برای 5 نفر) 🔷 مواد لازم : 🔹برنج مرغوب ایرانی : 4 پیمانه 🔹نمک دریا، فلفل سیاه، زردچوبه، دارچین : به مقدار لازم 🔹نخود پخته : 500 گرم 🔹پیاز : 2 عدد 🔹سیر : 4 حبه 🔹هل آسیاب شده : 4 دانه 🔹هویج : 1 عدد 🔹روغن زیتون : به مقدار لازم 🔹گل کلم گل شده : 1 پیمانه 🔷 طرز تهیه : 🔹ابتدا پیاز ها را رنده كرده و سپس با مقداری روغن تفت ‌دهید و به آن ادویه اضافه کنید و تفت دهید تا عطر آن به مشام برسد. 🔹سیر رنده شده را هم اضافه کنید. 🔹هویج را رنده زده و به مواد اضافه ‌كنید. 🔹نخود و كلم را جدا نیمپز ‌كنید و آن ها را به همراه برنج خیس خورده به مواد اضافه كرده و مانند كته دم ‌كنید. ✅ این غذا با افزودن گرده غوره خوشمزه تر می‌شود. 🌐 @tebjameh

《آگاهی در مورد اختلال مزاجی 》 👄 بدانید کسانی که #دندان_هاشون زرد میشه و هر چقدر #مسواک میزنن باز هم تغییر نمیکنه و یا مدام خراب میشه 😞 😮 نشانه اختلال مزاجی هست که تجمع گرمی و خشکی (صفرا) در معده باعث شده بخار معده ، دندان ها رو زرد ویا خراب کند ؛ پس برای سفید کردن و رفع خرابی دندان ها ابتدا مشکلات معده باید برطرف شود . @tebjameh