مقویات خوراکی اعضای رئیسه بدن 👈سیب: آب سیب، کمپوت سیب، فالوده سیب، خورش به و سیب، تاس کباب سیب، رب سیب، دمنوش سیب، سیب خشک، مربای سیب، حلوای سیب، سکنجبین سیب، معجون سیب و مویز به: مربا به، رب به، خورش به، دمنوش به هویج: آب هویج، هویج پخته، خورش هویج و به، هویج پلو، فرنی هویج و بادام، حلوای هویج یا حلوای سیب و هویج 👈گل سرخ (گل محمدی): نوشیدن و بوییدن گلاب، گلقند، شربت گل سرخ، دمنوش گل سرخ بادام درختی: حریره بادام، شیر بادام، مغز بادام، خورش فسنجان بادام 👈انار شیرین: شربت انار، رب انار شیرین یا ملس زرده تخم مرغ عسلی (نیم برشت):تخم مرغی که زرده آن در هنگام طبخ، بسیار سفت شده باشد، سخت هضم بوده و مضر کبد است. @tebjameh

🔰7 دستور لاغری ✍1.غذا را خوب بجوید و با عجله نخورید هر لقمه را حداقل 21 مرتبه بجوید (البته به نسبت نوع غذا کم و زیاد می‌شود) و با توجه به لطیف یا غلیظ بودن غذا زمان و وقت لازم را برای صرف غذا در نظر بگیرید 2.اندازه قاشق و بشقاب خود را کوچکتر کنید 3.لقمه‌ها(لقمه‌های نان) را کوچکتر بردارید و بیشتر بجوید 4. همراه غذا مایعات، سالاد، ماست، ترشی‌جات ممنوع است 5.در هر وعده فقط یک مدل غذا بخورید آش و سوپ غذا محسوب می‌شوند( پس با برنج و خورش در یک وعدا مصرف نشود) 6.در یک وعده نان و برنج را با هم نخورید 7.با معده پر استحمام نکنید @tebjameh

✅تاثیر شگفت انگیز شانه چوبی ✍️به پوست سر آسیب یا خراش نمی‌رساند. جریان الکتریسیته ایجاد نمی‌کند. موخوره ایجاد نمی‌کند. چربی را به صورت یکنواخت پخش می‌کند، در نتیجه باعث بهتر شانه شدن موهای بلند می‌شود. براقی خاصی در مو ایجاد می‌کند. آرامبخش است. @tebjameh

نگه‌داشتن گلاب در دهان و قرقره مانع از بیماری دندان میشود ✍🏻باعث استحکام لثه و همچنین درمان برفک و آفت دهانی میشود و به از بين رفتن آلودگیها و باکتریهای دهان کمک میکند @tebjameh

🍃از کدوم مسیر میایی 🍃که بیقرارت بشینم 🎤 #جواد_مقدم 🌷#شبتون_امام_زمانی

اللّهم ارزقنا حرم...💔

سلام عزیزان صبح یعـــــنی🌷 بوسه برقلب خدا صبح یعـــــنی🌷 عاشقی باکبریا صبح یعـــــنی نور یعنی زندگی🌷 ابتدای پاکی و جود و ســـــخا سلام دوستان و عزیزان🌷 سلام صبحتون پرخیروبرکت🌷 لحظاتتون ب شادی و عطر صمیمت

🍶🍃 #گلابی_بخورید 🍃چون که قلب را جلا می دهد و دردهای درونی را آرام می کند 🍃یکی از خواص گلابی ملین بودن آن وبرای سلامتی روده ها مفید است. 🍃مداومت بر مصرف گلابی بر زیبایی صورت بسیار تاثیر گذار است @tebjameh

نوشیدنی‌های مناسب: از میان نوشیدنی‌های مناسب برای افراد افسرده و مضطرب می‌توان به موارد زیر اشاره کرد. 🔸شربت لیمو یا به لیمو 🔹شربت سیب و زعفران 🔸ماءالشعیر طبی 🔹شربت خاکشیر 🔸شربت سکنجبین 🔹ماءالعسل 🔸شربت بیدمشک و گلاب 🔹شربت جلاب (شربت گلاب و زعفران) 🔸شربت گل سرخ (گل محمدی) 🔹شربت بهارنارنج 🔸شربت تخم بالنگو همراه با گلاب و زعفران @tebjameh

🔰خوردنی هایی که از خواصشون غافلیم 🔸زیره ⇠ چربی سوز 🔸زنجلیل ⇠ ضد تهوع 🔸آویشن ⇠ درمان سرفه 🔸زردچوبه ⇠ ضد التهاب 🔸دارچین ⇠ مبارزه با دیابت نوع 2 🔸سیر ⇠ کاهش کلسترول و ضد سرطان @tebjameh

☄نوره زرنیخ دار 🔸لطافت و نرمی پوست و کیفیت را در این نوع نوره تجربه خواهید کرد. #شیمی_درمانی_در_طب_اسلامی_ایرانی ✴️⇦•نوره ے «واجبی‌» طبیعے همان شیمے درمانے در طب سنتے محسوب میشود ✳️⇦•ڪشیدن نوره بہ ڪل بدن براے خانومها: 🔸باعث از بین رفتن ڪیستها 🔸باعث از بین رفتن توده هاے سینہ 🔸باعث از بین رفتن عفونت‌هاے زنانہ 🔸باعث از بین رفتن جوشهاے عفونی و لطافت پوست بدن میشود ✳️⇦•ڪشیدن نوره بہ ڪل بدن براے آقایان: 🔸باعث از بین رفتن تڪرر ادرار 🔸باعث از بین رفتن واریوڪوسل 🔸باعث از بین ر فتن سوزاڪ و.... میشود 📌نوره با پودر تیزبر ڪہ در بازار موجود است فرق میڪند #نوره_زرنیخ_دار قیمت نیم کیلو 👈۱۵/۰۰۰ @attarytebjameh

سلام خانمهای گل گروه قابل توجه بانوان همشهری های عزیز داروی مخصوص بیماری های بانوان رسید.👌 لطفا کسانیکه به مشاوره و این دارو نیاز دارن پیوی بنده اطلاع بدن. اثرات شیاف بانوان : درمان تمام عفونتهای قارچی قدیمی و کهنه ی رحم و تخمدان .... دفع کیست رحم و تخمدان دفع میوم دفع فیبروم دفع اضافات با قیمانده از سقط جنین و زایمان موثر در تنظیم قاعدگی کاهش درد زیر شکم پاکسازی کامل رحم و تخمدان و آماده سازی برای باروری 😍 سلام درمان بیماریهای ذکر شده 👆با کمترین هزینه بانوان محترمه درمان خواهند شد ونیازی به معالجات انچنانی پزشکی نوین نیست که هزینه های گزاف سونو و داروهای شیمیایی وویزیتهای بالا وو شود وهرکس استفاده کرده نتیجه مثبت گرفته خواستید چند نمونه خواهم فرستاد . این دارو توسط یکی از اساتید معتبر و قابل اعتماد بنده تهیه شده و کاملا گیاهی هست. پس از فروش پشتیبانی ادامه خواهد داشت. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

رضایت مشتریان هم برای کسانیکه بخوان دارو را ارسال میکنم. تا پایان مصرف و رسیدن ب نتیجه مطلوب کنارتون هستم. ارسال به اکثر شهر ها داریم

🌹 گنبد نمکی جاشک _ بوشهر یکی از شگفت‌انگیزترین پدیده‌های طبیعی استان بوشهر، گنبد نمکی جاشک است. این جاذبه منحصر‌به‌فرد در کوه جاشک، قرار دارد و شامل غارهای نمکی، آبشارهای نمکی، چشمه‌های نمکی، دودکش‌های جن و دیگر سازه‌های طبیعی می‌شود که هرکدام جذابیت خاص خود را دارد.

✅استنشاق ✍حضرت علی علیه السلام می فرمایند: آب در دهان گرداندن و در بینی کشیدن سنت است و پاک کننده دهان و بینی است 📚خصال شیخ صدوق ج 2 ص 611 بینی مجرایی برای وارد شدن هوا به ریه ها است. هوا قبل از اینکه وارد ریه شود، گرم و پاک می شود زیرا موها و مخاط های بینی بخشی از گرد و خاک و آلودگیها را می گیرد. در اسلام برای تمیز نگه داشتن این فیلتر هوایی دستور داده شده است که قبل از وضو استنشاق کنیم استنشاق جزو آداب وضوست رسول خدا صلوات الله علیه هنگام وضو استنشاق می نمودند و مکررا این امر مستحبی را به مسلمین توصیه میکردند ✅استنشاق یعنی بالا کشیدن آب ولرم از طریق بینی و خارج کردن آن از دهان استنشاق آب ولرم :باعث باز شدن حفره بینی ، تنفس راحت و سبکی سر میشود؛ و از مشکلات تنفسی مث سرماخوردگی و آسم و..پیشگیری میکند ✅فواید استنشاق آب نمک استنشاق ترکیب آبجوشیده ولرم با کمی نمک در رفع 👇 🔹سینوزیت 🔹آبریزش بینی 🔹ترشحات پشت حلق 🔹سرماخوردگی 🔹مشکلات تنفسی مفید است. @tebjameh

🔶🔹بخورهای بسیار مفید 🔹بر مبنای طب سنتی سه #بخور گیاهی بسیار عالی: اکالیپتوس: مفید برای بازکردن مجرای تنفسی اسطوخودوس‌: برطرف کننده استرس، #سردرد و #میگرن رزماری: تقویت کننده #حافظه و دارای خاصیت ضد افسردگی #آموزش #طب #سنتی @tebjameh

#دردهای_قاعدگی 🖍وقتی #رحم و #کلیه سرد می شود دردهای قاعدگی هم تشدید میشود ➕پس در این ایام ازخوراک سرد ، استحمام ، طهارت ونشستن در مکان سرد پرهیز شود. 🖍#یبوست دردهای قاعدگی را تشدید می‌کند. ➕بسیاری از دردهای قاعدگی با برطرف کردن یبوست بهبود پیدا می کند. 🖍#روغن_مالی شکم و پهلوها ، بستن شال در کاهش درد بسیارموثر است، روغن مالی با روغن #زیتون یا #بنفشه_کنجدی یا #سیاهدانه @tebjameh

مقویات خوراکی اعضای رئیسه بدن 👈سیب:🍎 آب سیب، کمپوت سیب، فالوده سیب، خورش به و سیب، تاس کباب سیب، رب سیب، دمنوش سیب، سیب خشک، مربای سیب، حلوای سیب، سکنجبین سیب، معجون سیب و مویز به: مربا به، رب به، خورش به، دمنوش به هویج: آب هویج، هویج پخته، خورش هویج و به، هویج پلو، فرنی هویج و بادام، حلوای هویج یا حلوای سیب و هویج 👈گل سرخ🌹 (گل محمدی): نوشیدن و بوییدن گلاب، گلقند، شربت گل سرخ، دمنوش گل سرخ بادام درختی: حریره بادام، شیر بادام، مغز بادام، خورش فسنجان بادام 👈انار شیرین: شربت انار، رب انار شیرین یا ملس زرده تخم مرغ عسلی🐣 (نیم برشت):تخم مرغی که زرده آن در هنگام طبخ، بسیار سفت شده باشد، سخت هضم بوده و مضر کبد است. @tebjameh

نوشیدنی‌های مناسب برای رفع سر درد ▪️شربت سکنجبین ▫️شربت ریواس ▪️شربت به لیمو ▫️شربت لیموترش ▪️شربت زرشک ▫️شربت آلو ▪️شربت خاکشی با گلاب @tebjameh

💶 ثروت واقعی در چیست؟ 1⃣ نگرش مثبت 2⃣ ارتباط موثر 3⃣ ادب 4⃣ سلامتی 5⃣ آرامش خاطر 6⃣ داشتن برنامه و هدف 7⃣ داشتن قلب و زبان شاکر 8⃣ بخشندگی 9⃣ اعتماد به نفس 🔟 عشق و علاقه @tebjameh

*🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥تجربه های پیاده روی سفر کربلا* لازمه های سفر: ▪️ *کوله پشتی سبک* ▪️کیف کوچک گردنی، یا کیسه ای درست کنید که در ان مدارکتون و پولهاتون بزارید و تا اخر سفر به گردنتون اویزون باشه ▪️ *دمپایی ژله ای پلاستیکی* (که نه زیاد نرم باشه نه زیاد سفت) ▪️ *فقط یک دست لباس جهت تعویض* (در صورت کثیف شدن لباس تعویض کنی و بشوری برای استفاده مجدد) ▪️ *جوراب جهت تعویض* ▪️ *داروهای گیاهی و طب اسلامی رابا خورد ببرید* ▪️ *نمک دریا* (جهت اب نمک غرغره کردن هرشب در این سفر) ▪️ *لیمو به اندازه ده عدد یا اب لیمو* ▪️ *عسل به مقدار نیاز حداقل پنج قاشق غذا خوری* (هرروز صبح خوردن اب جوش و ابلیمو عسل ناشتا در طول سفر به منظور جلوگیری از مریضی) ▪️ *داروی جامع امام رضا علیه السلام* (از عطاریها و داروخانه های طب اسلامی میتونید تهیه کنید در صورت بروز تب یا علائم سرماخوردگی اگه بزرگسالید یه دوز و اگه بچه سه سال به بالا هست یک سوم آن را با کمی اب جوش و عسل حل نمایید و میل کنید، باز سه شب بعد هم اینکاررو تکرار کنید) ▪️ *داروی امام کاظم* (هرشب قبل از خواب، بعد ازخوردن دارو نباید اب یا چیزی دیگر میل شود) ▪️ *روغن بنفشه کنجدی* (اگه سردرد یا گرفتگی بینی داشتید مقداری یک قطره از آن را در بینی ریخته و چند قطره بر پیشانی چرب کنید، برای بزرگسال و بچه ) ▪️ *روغن سیاه دانه* (برای پادرد و کمر درد - و سرفه برای سرفه روی سینه بچه کمی مالش دهید و روی پیشانی) ▪️ *اگه بچه دارید کالسکه خوب داشته باشید عصایی باشه برای حمل و نقل راحت تره، به دسته هاش هم کوله اتون رو اویزون میکنید* ▪️اگه دو تا دمپایی داشته باشید خیلی بهتره، یا یه کفش مناسب و همون دمپایی ژله ای، چون تجربه نشون داده بعضی وقتا یا دمپاییتون گم میشه یا دیگرون میپوشنش و دیگه خبری از دمپاییتون نیس😃 ▪️ *کمی مایع برای شستشوی دستها*، چون در عراق یا مایع نداره دستشوییها، یا صابون استفاده میکنن ▪️ *هدیه های کوچک برای کودکان خادم، یا گیره روسری، یا هدیه های مناسب برای خانمهایی که شما به منزلشون دعوت میشید، برای یادگاری بدید و باهاشون دوست بشید* *راهنمای سفر* ▪️برای رفتن به مررز با ماشین خودتون برید بهتره، هم صرفه جویی در هزینه است، هم ممکنه امسال خیلی شلوغ باشه و ماشین گیرتون نیاد ▪️ماشینتون رو حتما باید در پارکینگ های نزدیک مرز نگهدارید، سرخیابون و تو کوچه ها پارک نکنید، چون ممکنه به سرقت بره، کاری که پارسال برای ما اتفاق افتاد ▪️سعی کنید برای خروج از مرز، شب باشه بهتره، چون هفت هشت ساعت تا نجف در مسیر هستید، بهتره شب این مسیر رو بگذرونید اگه در روز باشه، روز گرمه و اکثر ماشینهای عراقی بین راه در زمان گرما حدودا یکساعتی کولر ماشین رو خاموش میکنن و میگن مشکل داره یا هوا گرمه کولر نمیکشه، با توجه به اینکه الان تابستونه هلاک میشید🥵 بعد از رسیدن به نجف یه جا هست به نام *مدینه الامام الرضا للذائرین* یعنی زائر سرای امام رضا برای زائرين، اینجا هم حمام، دستشویی، و سوله ای برای استراحت داره هم تقریبا ده بیست دقه تا حرم امام علی هست، البته منزل هم میتونید برید اگه دعوت شدید برای رفتن به کربلا بین 60_تا80تومن کرایه میگیرن تا کربلا اگه هم پیاده روی هست،که التماس دعا ▪️در کربلا در کنار حرم های مطهر یه کمدهایی گذاشته به رنگ ابی، میتونید پاسپورتتون رو امانت بگذارید و کلید این کمد ها رو بگیرید برای وسایل مهم رو قیمتیتون کیفتون هم میتونید بزارید امانتداری، اما چون شلوغه، وسایل رو بگذارید تو کمد ها، دیگه کیف هرجا بگذارید براتون مهم نیس ▪️برای استراحت اگه تو موکب ها جا گیرتون نیمدیا موکبتون دور بود، یا استراحت دو سه ساعته میخواید، حرم امام حسین، باب سلطانیه، طبقه 1-2-3جهت استراحت و خواب خانمهادر هر ساعت از شبانه روز، به وضو خانه مجهز هست ▪️باب قبله هم برای استراحت اقایون گذاشتند منتها در هر استراحتگاه پتو و بالشت نداره، که اگه یه پتو مسافرتی همراه داشته باشید خوبه ▪️*برای دریافت غذای حضرتی، هر روز صبح ساعت 7:30تا 9پاسپورتهاتون رو ببرید باب کرامة، مضیف امام حسین تحویل میدید، فیش غذا تحویل بگیرید که بعد نماز غذاتون تحویل میدن ▪️برای غذای حضرت ابوالفضل هم صبح همون موقع 7:30تا 9صبح از باب محسن، غذا میدن ▪️برای تربت حرم یه مغازه هست تو خیابون مقام صاحب الزمان، از باب سدره که خروج میکنی، روبروش مقام صاحب الزمان، یه مغازه است نزدیکای مقام صاحب الزمان، بپرسید تا بهتون بگن *این پیام رو ستاره دار کنید تا در خروج از مرز بتونید استفاده کنید* *نشر پیام صدقه جاریه است* التماس دعا، ان شاالله با تک تک قدمهاتون برای فرج اقا امام زمان دعا کنید