📌چرا توصیه می شود سبزیجات دارای برگ سبز تیره را در رژیم غذایی خود قرار دهیم؟
سبزیجات دارای برگ سبز تیره مانند اسفناج و کیل یا کلم وحشی (kale) به سمزدایی بیشتر کمک میکنند. سبزیجاتی که برگ تیره دارند، سرشار از کلروفیلاند که به خنثی کردن سموم و عملکرد کبد کمک میکند. مارچوبه هم به دلیل خواص ادرارآوری که دارد، به بدن در دفع سموم یاری میرساند.
🍏⤹༢➥@sibeesalamat
🔴 زنجبیل در کنار زردچوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد !
🌀 یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است.
🍏⤹༢➥@sibeesalamat
✍️درمان بیماری ام اس چیست ؟‼️
🔹انجیر شبی ۷ عدد
🔸بادام روزی ۱۴ عدد
🔹زیتون ۷ عدد صبحها
🔸استشمام عطرهای گرم
🔹ارده با شیره انگور، فسنجان،بادام
🔸روغن مالی مفاصل با روغن سیاهدانه روزی ۳ مرتبه.
🍏⤹༢➥@sibeesalamat
