🌸🍃 🛎تغذیه قبل از بارداری در طب سنتی: 📝در ادامه به بررسی کلی تغذیه قبل از بارداری در طب سنتی می پردازیم. در طب سنتی یکی از دلایل اهمیت تغذیه قبل از بارداری #تامین_انرژی مورد نیاز مادر در این دوران است. خوردن مواد غذایی که قدرت بدنی را افزایش می دهد هم به سلامت مادر و هم به #رشد_جنین کمک می کند. 🔖در طب سنتی خوردن 🔹گوشت 🔹 میوه 🔹خرما 🔹تخم مرغ باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می گـردد. 🔖در اولین گام برای رسیدن به سلامتی قبل از بارداری باید از #مزاج خود آگاه باشید. #شناخت_مزاج به شما کمک می کند خوراکی هایی که برای بدن شما نامناسب است استفاده نکنید و به جای آن مواد غذایی که با مزاج شما #سازگار است بیشتر استفاده کنید. 🔖برای شناخت #مزاج می توانید به پزشک طب سنتی مراجعه کنید تا دستورات غذایی مناسب شما را در اختیارتان قرار دهند. 📌بهتر است زن و مرد قبل از #انعقاد_نطفه اصلاح مزاج کنند زیرا تمام ویژگیها و حالات روحی آنها در نطفه منعقد میشود. ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧ 🕊دهکده سلامت|طب لیا 🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6 ✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕ ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧

🌸🍃 📌برای اینکه سقط های مکرر به وجود نیاد: 🔖حتمن قبل از اقدام بارداری سویق کامل با #چهار_شیره مصرف شود. 🔖حتمن در بارداری زیتون روزی ۷تا۱۴ دونه با غذا خورده شود. 🔖حتمن روغن #زیتون در غذاشون باشد. 🔖مثلث سلامتی رعایت کنید، یعنی #اصلاح_تغذیه (اصلاح آب و روغن و نمک )داشته باشید . 🔖به موقع #بخوابید حداقل ۱۰ الی ۱۱شب خواب باشید. 🔖استرس و #فشار_عصبی نداشته باشید. 🔖گوشی هارو از #خودتون دور نگه دارید، فاصله با گوشی داشته باشید، موقع خواب گوشی در اتاق خواب نباشد. 🔖وای فای در منزل روشن نباشد. 🔖تغذیه و رابطه #عاطفی همسر هم خیلی مهمه.👇 کپی🚫 ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧ 🕊دهکده سلامت|طب لیا 🔗rubika.ir/joing/CJJEDJCG0SJDYVYLTRGNSMVASWGSINIU ✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕ ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧

🌸🍃 🔔 زیبایی جنین(چشم)👼🏻👁 👶🏻سوای از بحث وراثتی هر چه مزاج نوزاد #مرطوب_تر باشد رنگ چشم روشن تر است. 👶🏻اما با افزایش سن نوزاد و تغییرات مزاجی، رنگ چشم، مو و پوست نیز ممکن است #تغییر کند. 👶🏻افرادی که چشم‌های آبی👀 خاکستری یا سبز دارند به دلیل رطوبت مزاج بالاتر و بعضا بلغم نسبت به افرادی که چشمان #قهوه‌ای یا سیاه دارند، به نور حساس‌ترند. 👶🏻در حقیقت، بیشتر افرادی که چشمان رنگی👀 دارند از #حساسیت به نور رنج می‌برند. آن‌ها در زیر نور آفتاب دچار کک و مک می‌شوند و پس از مدت کوتاهی زیر لامپ‌های #فلورسنت احساس خستگی کنند. و بیحالی و کسلی در آنها بیشتر است. 👶🏻رازیانه و بادیان برای داشتن نوزادی با چشمان زیبا 👀 توصیه شده است اما ماه های اول #بارداری نباید مصرف شود. #رنگی_شدن_چشم_جنین #زیبایی_جنین کپی🚫‌‌‎‎‎‎‌ ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧ ༻༺دهکده سلامت|طب لیا༻༺ ✿❁محفلی برای سلامت وآگاهی شما❁✿ ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧

🌸🍃 🔔زیبایی و سلامت جنین با طب اسلامی 🍼برای زیبایی چهره جنین در دوران بارداری #روغن_زیتون تصفیه نشده بودار بکر را جایگزین روغن مصرفی خود کنید. اینکار موجب #دفع_ضایعات_بدن مادر شده و پوست، مو و چهره جنین را زیبا می کند. 👶🏻👧🏼 🍼 پدر قبل از انعقاد نطفه و مادر در ایام بارداری #کاسنی بخورد. 🍼انار شیرین. 🍼گلابی بخورید. یک نخود کندر نر روزانه ۲۰ دقیقه بجویید. 🍼میوه #به زیاد بخورید خصوصا ماههای آخر 🍼خرما 🍼عسل 🍼بادام 🍼خربزه با پنیر در ایام بارداری 🍼سویق گندم +جو #زیبایی_جنین #سلامت_جنین کپی🚫 ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧ ༻༺دهکده سلامت|طب لیا༻༺ ✿❁محفلی برای سلامت وآگاهی شما❁✿ ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧

🌸🍃 ☄در دوران بارداری، ختم سوره هایی از قرآن مانند: ✓سوره یوسف ✓سوره یس ✓سوره محمد برای #زیبا شدن فرزند درون شکم توصیه شده است. ☄سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا می‎کند.اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر #سیب_سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت. #بارداری #ختم_قرآن کپی🚫 ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧ ༻༺دهکده سلامت|طب لیا༻༺ ✿❁محفلی برای سلامت وآگاهی شما❁✿ ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧

🌸🍃 🔔خوراکی های زنان باردار ❤️به، هلو، خربزه، پیازچه، انگور، سبزیجات 💚آناناس (صدای بچه را قشنگ می کند) 🧡پرتقال (قد بچه را بلند می کند) 💖روغن زیتون روزی یک قاشق (پوست بچه را روشن می کند) 💙رازیانه و بادیان (برای داشتن نوزادی با چشمان زیبا ) 💜انواع مربا به خصوص مربای شقاقل (در استخوان بندی جنین موثر است) 🤍شنبلیله خام یا پخته (جنین را گیسو بلند و پر مو می کند) 💛اشعه آفتاب (برای داشتن موی مشکی 🤎مصرف خرما در ماه آخر بارداری(سبب صبور شدن بچه)میشود. #خوراکی_زنان_باردار کپی🚫 ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧ ༻༺دهکده سلامت|طب لیا༻༺ ✿❁محفلی برای سلامت وآگاهی شما❁✿ ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧

🌸🍃 🔕ممنوعات بارداری: 🚫پرهیز از قرص های بسیار خطرناک #اسید_فولیک و آهن 🚫رعایت #پرهیزات_عمومی 🚫 تند غذا خوردن ( موجب ایجاد #لک_های صورت در مادر و فرزند) 🚫غذاهای #مانده رنگ بچه را تیره می کند. 🚫فلفل ادویه های #تند مانند خردل، دارچین، نعناع به صورت زیاد، 🚫خیار شور، سوسیس و کالباس انواع سس ها، نوشابه، #کنسرو ها، چای و قهوه،سرکه 🚫مصرف زیاد #گوجه_فرنگی، (سبب ناقص الخلقه شدن می شود) 🚫مصرف زیاد سیب زمینی، مصرف زیاد #نمک (بخصوص در سه ماه آخر ) 🚫کلا زن باردار از مصرف غذاهای آماده و به خصوص غذاهایی که مواد نگهدارنده دارد، باید #جلوگیری کند. 🚫کسانی که غذای تند می‎خورند مبتلا به لک‌های صورت می‎شوند، چنانچه حامله باشند نوزادشان ممکن است #لکه‌هایی در بدنشان داشته باشند. چنانچه مادر هنگام #آبستنی ادویه‌های تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به #اگزما می‎گردد. ❌خون گیری طبی(حجامت،فصد) در بارداری ممنوع است.❌ 🔕این موارد هم کم مصرف شوند: ✓زعفران ✓مارچوبه ✓انسیون ✓زیره ✓دارچین ✓غوره ✓آبغوره ✓جعفری #ممنوعات_بارداری کپی❌ ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧ ༻༺دهکده سلامت|طب لیا༻༺ ✿❁محفلی برای سلامت وآگاهی شما❁✿ ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧

🔔نکات تکمیلی در بارداری‼️ 🌐 و از قدیم گفته اند که: 🚥 خوردن #انار_شیرین فرزند را نیکو و زیبا می کند. 🚥مصرف رب انار در هنگام بارداری علاوه بر اینکه از #ویار خوردن خاک، مهر، زغال، برفک یخچال نجات می‎دهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد. 🚥خوردن #گلابی توسط پدر ، سبب زیبایی فرزند می شود و مایه قوت قلب، پاکی معده، صفای دل، دلیری و زیبایی بچه می شود. 🚥خوردن #کندر توسط زن باردار باعث زیادی عقل بچه، باهوش، پاکدل، دانا و شجاع شدن پسر و خوشخو و نیکو شدن دختر می شود. 🚥مصرف انجیر و شنبلیله از #ریزش مو جلوگیری کرده و سبب افزایش مو می‎گردد. 🚥 اگر می‎خواهید نوزادی با چشمان شهلا و زیبا داشته باشید توصیه می‎شود مصرف #رازیانه و بادیان را فراموش نکنید.اما افراط نکنید موجب سقط میشود..درحد چند عدد بوداده وبجوید 🚥مصرف #به، خطر سقط جنین را کاهش داده، نوزاد را خوش آب و رنگ کرده و از #ویار زنان باردار جلوگیری می‎نماید.   🚥خوردن #عسل به زنان باردار توصیه می‌شود، زیرا دارای قند، آهن، پتاسیم، کلسیم، منگنز، سدیم و فسفر است. ⚠️لطفا در خوردن عسل زیاده روی نشود❌ 🚥شلغم به خاطر داشتن #کلسیم و #فسفر برای رشد و نمو و استحکام استخوان بندی نافع است لذا خوردن آن به زنان باردار و شیرده توصیه می‌شود. 🚥به زنان باردار شیر بنوشانید زیرا شیر در #مشاعر کودک تاثیر نیکویی خواهد داشت. 🚥کسانی که غذای تند می‎خورند مبتلا به #لک‌های صورت می‎شوند، چنانچه حامله باشند نوزادشان ممکن است لکه‌هایی در بدنشان داشته باشند. چنانچه مادر هنگام آبستنی ادویه‌ های تند مانند خردل یا دارچین و #نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما می‎گردد. 🚥اگر می خواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ #دوستان_کبد بروید. دوستان کبد عبارتند از: 💥روغن زیتون 💥انار 💥روغن ماهی 💥کاسنی 💥کنگر 💥هویج 💥زرشک 💥شکر و نعناع. 🚥خوردن توت فرنگی و هلو و خربزه نیز در #زیبایی رخ جنین و شادابی پوست زن باردار تاثیر دارد. کپی🚫 ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧ 🕊دهکده سلامت|طب لیا 🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6 ✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕ ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧

🌸🍃 🔔چند نکته ‌اساسی‼️ 📀باید این موضوع را قبول کنید که زیبایی از #زیبایی بیرون می آید، اگر می خواهید فرزند زیبایی داشته باشید، در هنگام بارداری باید از #آرامش کافی برخوردار شوید و تا می توانید به چیزهای زیبا بنگرید، مثلا گل، درخت، دریا، کوه، انسان های آرام و زیبارو و ... 📀این که انسان، یک کودک زیبا داشته باشد، شاید #آرزوی هر مادر و پدری باشد.از قدیم کارهای زیادی برای زیبا شدن فرزندشان انجام می دادند. 📀پیامبر اکرم(ص) میفرمایند: «زن باردار به منزله #روزه دار،شب زنده دار برای عبادت و مجاهد به جان و مال برای خداست.» 📀«سلامت زن در #بارداری است، سلامت رحم در #تولید_مثل است.» 📀نه ماه بارداری و دوسال شیردهی یک #پاکسازی_عمیق برای زن است. ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧ 🕊دهکده سلامت|طب لیا 🔗chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H ✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕ ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧

🌸🍃 🔔 توصیه های #طلایی قبل و بعد از بارداری: 🌕جلوگیری از زردی: ◾️مصرف خربزه و پنیر محلی و میوه به برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از #زردی_نوزاد زیبایی بچه و... می گردد. ◽️هرشب شبی هفت دونه عناب از هسته جدا کنید دم بدین مصرف کنید. ◾️هفته اخر بارداری عرق کاسنی استفاده کنید. ◽️برگ چغندر تو غذاهاتون باشه ❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀ 🌕 قلب نارس: ◾️ مصرف مخلوط سویق گندم و جو در هفته های 3 و 4 و 5 بارداری سبب جلوگیری از #قلب_نارس جنین می شود. ◽️داروی #معجون_الدم قبل و بعد بارداری در تقویت مادر و قلب جنین سهم بسزایی دارد. ❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀ 🌕پیشگیری از دیابت بارداری: ◾️مصرف مقدار کمی جو و سویق جو در غذاها سبب جلوگیری از دیابت بارداری می گردد. ❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀ 🌕 دیابت بارداری: ◾️دیابت بارداری را توسط همان سویق جو و مصرف نان جو کنترل کنید. ◽️در دیابت بارداری از معجون الدم استفاده کنید. ◾️دو ق دانه چیا داخل یه لیوان اب جوش ترکیب کنید روزی دو بار میل کنید ◽️حجم غذا رو‌کم کنند وعده غذایی رو زیاد ◾️برای استفاده از برنج از روی سطح قابلمه بردارند ❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀ 🌕 یبوست در بارداری: ◾️اگر دچار یبوست دوران بارداری هستید کمی گیاه #افتیمون تمیز شده مصرف کنید و صبح یک لیوان آب جوشانده ولرم شده میل کنید. ◽️معجون الدم استفاده کنند ◾️سه ق روغن زیتون با دو ق ابلیمو تازه داخل یه لیوان اب جوش دم بدین قبل هر وعده میل کنند ◽️سوپ و غذاهای ابکی استفاده کنند ◾️غذاهای سرخ کردنی کارخانه ای فست فود استفاده نکنند ❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀ 🌕 زیبایی و شجاعت فرزند: ◾️مصرف سبزی کاسنی و میوه به توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب زیبایی و #شجاعت فرزند می شود. ❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀ 🌕 ویار: ◾️اگر دچار #ویار شده اید حتما از میوه به استفاده کنید. ◽️نوک ق چ خوری #زنجبیل دم بدن استفاده کنید. ❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀ 🌕 نفخ در بارداری: ◾️جهت درمان #نفخ زمان بارداری هر شب 1 قاشق مخلوط زنیان و مغز گردو میل کنید و مصرف آب بین غذا را تعطیل کنید. ❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀ 🌕 افسردگی بارداری: ◾️افسردگی دوران بارداری را با مصرف انگور و مویز و #کشمش و هم چنین آب انگور درمان کنید. به ویژه انگور سیاه. ◽️برای افسردگی در بارداری #معجون_الدم خیلی موثر است. ❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀ 🌕 کمبود کلسیم در بارداری : ◼️برخی در این دوران دچار کمبود کلسیم می شوند. حتما از استخوان ساز طبیعی سنجد و #سویق_سنجد مصرف شود. ⚠️ قرص های #کلسیم داروخانه ها می تواند سبب سنگ کلیه نوزاد گردند. ❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀✿┅❀ 🌕 کم خونی و فقر آهن: ◾️فالوده سیب،#شیره_انگور، معجون الدم استفاده کنید. ⚠️اسید فولیک و داروهای شیمیایی عوارض بسیاری دارند. و با وجود جایگزین #طبیعی نیازی به آنها نیست. ◽️مصرف سبزی #کاسنی و دم کرده آن و به ویژه داروی ترکیبی کاسنی اگر مرد مصرف کند سبب افزایش احتمال #پسردار_شدن و اگر زن مصرف کند سبب افزایش احتمال #دختردار_شدن می گردد. کپی🚫 ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧ 🕊دهکده سلامت|طب لیا 🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6 ✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕ ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧

🌸🍃 آیا می‌توان سرعت بارداری راافزایش داد؟؟؟ 🔮خوشبختانه جواب #مثبت است در اینجا چند مورد بیان شده که به بارداری شما سرعت می‌بخشد. 💠درمرحله اول از دوران #تخمک‌گذاری خود آگاه شوید شما تنها زمان تخمک‌گذاری خود می‌توانید باردار شوید (زمانی که تخمدان شما تخمک آزاد می‌کند.) 💠در مرحله بعدی زمان مقاربت خود را با تخمک گذاری‌تان #هماهنگ کنید. 💠مطالعات نشان می‌دهد که زوج‌هایی که در زمان تخمک‌گذاری #مقاربت داشته‌اند، زودتر باردار شدند. بهترین زمان مقاربت دو تا سه روز قبل از #تخمک_گذاری تا روز تخمک گذاری است.✅ 💠سرعت بارداری زوج‌هایی که در زمان #تخمک‌گذاری مقاربت داشته‌اند، بیشتر از آن‌هایی است که سعی داشتند در زمان‌های دیگر باردار شوند. کپی🚫 ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧ ༻༺دهکده سلامت|طب لیا༻༺ ✿❁محفلی برای سلامت وآگاهی شما❁✿ ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧

🌸🍃 🔔قبل از بارداری چه کنیم تا بارداری #سالم تری داشته باشیم⁉️ - ورزش منظم - خواب به موقع - تنفس هوای تمیز - نوشیدن آب مناسب - کنترل استرس و غم - رابطه جنسی متعادل - دفع ادرار و مدفوع به موقع - غذا خوردن سالم و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات سه دوره قبل از اقدام به بارداری موارد بالا را رعایت کنید و از مصرف کنسرو و سس و غذاهای مانده و آماده خودداری کنید. ✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧ آیدی جهت مشاوره و سفارش 👇 @mahsolat_liya1401 کانال محصولات لیا در ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6 کانال رضایت از محصولات لیا 👇 https://eitaa.com/joinchat/448200887Cd7bf995bd3 گروه پرسش وپاسخ در روبیکا👇 https://rubika.ir/joing/CJJEDJCG0SJDYVYLTRGNSMVASWGSINIU گروه در واتساپ👇 https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H ‌‌‎‎‎‎‌ ✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━‌‌‎‎‎‎‌•✧✧ ༻༺دهکده سلامت|طب لیا༻༺ ✿❁محفلی برای سلامت وآگاهی شما❁✿