🌸🍃
🔰 درمان و پیشگیری از #یبوست
🟡در غلبه سودا یکی از علائم شاخص#یبوست است
🟣غلبه #صفرا و #بلغم نیز می تواند باعث#یبوست شود.😖
✅یبوست #ام_الامراض و درمان آن در جمیع بیماریها بسیار مهم است.
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
🌸🍃
📌تعریف #یبوست از دیدگاه طب جدید و طب سنتی با هم متفاوت است.
⭕️ از دیدگاه طب جدید، اگر فرد کمتر از #3بار در هفته اجابت مزاج داشته باشد و اجابت مزاج او به دشواری و در زمان طولانی انجام شده و قوام مدفوع سفت باشد و یا نیاز به وارد کردن انگشت به مقعد یا #رکتوم برای خروج مدفوع وجود داشته باشد، در این حالت فرد دچار یبوست شده است.
⭕️اما از دیدگاه طب سنتی، #بعد_از_خوردن_غذا وقتی که هضم معدی کامل شد( یعنی حدود 12 ساعت پس از ورود غذا به بدن)دفع #مدفوع باید اتفاق بیفتد و قوام آن باید مثل قوام #عسل باشد؛ یعنی نه خیلی سفت و نه خیلی رقیق.
در غیر این صورت فرد دچار #یبوست میباشد.
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
🌸🍃
🔰علل ایجاد یبوست
بیماری یبوست می تواند بر اثر عوامل متنوعی ایجاد شود که رابطۀ طب سنتی؛ یبوست و راههای درمان آن پس از این عوامل بیشتر و مهم تر خواهد شد.
این عوامل از این قرار می باشند👇
⚫️مصرف بیش از اندازۀ #قهوه، چای و همچنین نوشابه های الکی
🔴کم تحرکی و زندگیِ ساکن
افزایش سن
🔵مصرف کم #مایعات، میوه ها و سبزیجات
🟣بیماری هایی مانند #دیابت، بواسیر، کم کاری تیروئید، پولیپ روده و…
🟠اضطراب، #استرس، بدخوابی و ذهن آشفته
🟢نامنظم غذا خوردن و #عادات غلط غذایی
🟡#آب بین غذا خوردن (از نیم ساعت قبل تا دو ساعت نیم بعد از غذا نوشیدنی میل نکنید)
🟤مواد افزودنی و نگهدارندهها
⚪️#غذای_مانده شده شب و روز قبل
⚫️#پرخوری
🔴#بارداری
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
🌸🍃
🅾رفع #یبوست
◼️دستور ملین (جوشانده آلو انجیر و گل سرخ)🥀
◻️آب فاتر (جوشیده ولرم ناشتا)
◼️سنای مکی با گل سرخ
◻️تنقیه کردن خصوصا در موارد تنگی روده
◼️با آب ولرم و روغن زیتون یا دمکرده ختمی🍵
◻️ماساژ مخصوص رفع یبوست👐
◼️ماساژ شکم با روغن زیتون در جهت عقربه های ساعت🕑
◻️مصرف روغن زیتون با آب ولرم خوراکی
◼️شربت انجیر🥃
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
🌸🍃
✅دستورات عام پیشگیری از یبوست:
💜تغذیه سالم✓
💚پرهیز از نان سفید❌
🤎پرهیز از آب بسیار سرد❌
🧡مصرف میوه های فصل✓
❤️پرهیز از
🚫سیب زمینی
🚫مرغ بازاری
🚫لبنیات پاستوریزه و...
🤍استفاده از آلو در غذا ها و خورش ها✓
💜استفاده از نوره مداوم✓
💚تنقیه کردن✓
🤎فاصله انداختن بین خوردن و خواب✓
🧡طول رکوع و سجده✓
💛تاگرسنه نشدیم غذانخوریم و قبل از سیر شدن دست ازغذابکشیم✓
🤍به چپ تکیه دادن✓
💜پا بدونپوشش باشد✓
(کفش و جوراب و پاپوش در موقع خوردن و خوابیدن)
❤️پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ وفاق کوتاه❌
🤎مصرف سبزیجات✓
مثل
♻️ریحان
♻️حوک
♻️برگچغندر
♻️برگترب
♻️کاسنی
❤️پرهیز از مواد بهداشتی امروزی❌
مثل
⚠️دستمال کاغذی
⚠️لوسیونها
⚠️ژیلت
🧡عدمشستشوی مقعد با آب داغ وگرم❌
💛شستشو با آب سرد هم پیشگیری است وهم درمان✓
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🔰داروهای تجویزی خانم دکتر #قربانپور برای یبوست 👇
🟢#سودابر
🟡#معجون_الدم
🟠#رادیکس یا #محلل_اعظم
🟤#سی_بل
🟣اطراف #ناف را 25 دقیقه در جهت عقربه های ساعت با روغن زیتون ماساژ بدهید
🟡#میوه و سبزیجات مصرف کنید
⚪️دو قاشق غذاخوری روغن #زیتون و یه قاشق غذا خوری #آبلیمو تازه داخل یک لیوان آب جوش 20دقیقه دم بدید و قبل از هر وعده مصرف کنید
🔵#اصلاح_تغذیه داشته باشید (اصلاح آب ،روغن، نمک)
🔴گوشت گاو ،گوساله،غذاهای سرخ کردنی ،کارخانه ای و فست فود حذف کنید.
#درمانگر_خانم_دکتر_قربانپور
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
آیدی جهت مشاوره و سفارش 👇
@mahsolat_liya1401
کانال محصولات لیا در ایتا 👇
https://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
کانال رضایت از محصولات لیا 👇
https://eitaa.com/joinchat/448200887Cd7bf995bd3
گروه پرسش وپاسخ در روبیکا👇
https://rubika.ir/joing/CJJEDJCG0SJDYVYLTRGNSMVASWGSINIU
گروه در واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
༻༺دهکده سلامت|طب لیا༻༺
✿❁محفلی برای سلامت وآگاهی شما❁✿
🌸🍃
⛔️دستمال توالت تمیز اما سمی⁉️😱
✅✍بدونید که دستمالهای توالتی که استفاده میشه شاید در ظاهر تمیز باشه اما #عوارضی دارن از جمله : 👇
❌#عفونت_مجاری_ادراری❌
🅾سرطان گردن رحم :
✓این نوع دستمال توالت تأثیر مستقیم روی سیستم #تناسلی زنان داره👩😱
✓و استفاده از آن خطر بروز #سرطان گردن دهانه رحم را افزایش میدهد.😱
🅾مشکلات مقعدی :
✓دستمالهای توالت معطر و رنگی همچنین ممکن است موجب #التهاب و خارش در ناحیه مقعد بشه
✓از طرف دیگه، رنگی که در این دستمالها به کار میره مانع از تشخیص وجود احتمالی #خون در ادرار یا مدفوع میشه
❌#عفونتهای_قارچی❌
✅✍محققان ارتباط قوی را بین استفاده از دستمالهای توالت رنگی و بروز عفونتهای قارچی کشف کردندو متخصص زنان در مواجهه با مبتلایان به عفونتهای قارچی در ابتدا در مورد استفاده از این نوع #دستمالها سوال میکنن
✅باید دغدغه مردم سلامتی باشه
یادمون نره نشر بدیم ✅
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
🕊بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
الــهـــی بــه امــیــد تـــو🤲
در زندگی باید دنبال دو هدف بود:
یافتن آنچه میخواهیم
و لذّتبردن از آنچه داریم👏
تنها انسانهای باهوش به هدف دوّم میرسند😇
✧❁✧•━━━❥💚❥━━━•✧❁✧
✿✿ آرامش سهم لحظه هاتون✿✿
🦢 دلرحیم(◠‿◕)
🌸🍃
🌐دستورات مفید برای کاهش حرارت بدن🤒
🔰 تخم خرفه و #اسفرزه را باهم مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب شربت درست کنید و میل کنید ( روزی دو لیوان صبح وشب )
🟪#اسفرزه
🟩#عناب
🟫#آلوسیاه
🟧#خیار
🟨#کاهو
⬜️#سنای_مکی ( ممنوع برای خانم های باردار )
🟥ترک گرمی جات مثل #زنجبیل #فلفل و..
⬛️ترک #ناهار
🟪مصرف #کدو و #آب_کدو
🟩مصرف #ماهی ( اگر در شب ماهی مصرف کردید حتماً بعد از آن خرما بخورید)
🟫#سویق_عدس
🟧مصرف #زرشک_کوهی
🟨استفاده از #شربت_خنک_کننده
👨🍳دستور شربت:
📝#عناب را بجوشانید و #اسفرزه و تخم خرفه و یک قاشق #عسل به آن اضافه کنید و میل کنید.
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
🌸🍃
🔰شربت بیدمشک
🍸شربت بیدمشک خاصیت آرام بخشی و تقویت قلب داشته و اشتها آور بوده و مناسب فصل گرم است
⬅️ چرا که #اشتهای افراد در فصل گرما کم میشود.
👈🏻 پیشنهاد میشود که #گلاب هم اضافه بشه هم خوشمزه تر و هم خوشبوتر میشه و هم ضد نفخ هست
#شربت_بیدمشک
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
🌸🍃
🔥گرمازدگی
☀️نشانه های #گرمازدگی👇
🔹بالا رفتن دمای بدن
🔸سرگیجه و منگی
🔹حال بد و بی اشتهایی
🔸تشنگی شدید
🔹تپش قلب
🔸تعریق زیاد
🔰درمان گرمازدگی
برای خنک کردن بیمار:
👈🏻او را در #سایه بخوابانید
👈🏻#لباس او را کم کنید
👈🏻کمی #آب به بدن بپاشید
👈🏻و سپس او را #باد بزنید.
👈🏻میتوانید کیسه های #یخ یا پارچه خیس را در کشاله ران ، زیر بغل و سر و گردن قرار دهید
👈🏻و سپس بیمار را #باد بزنید
👈🏻پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید و دست و پاها را ماساژ دهید
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧