معجون خواب‌آور نوشیدن یک لیوان شیر قبل ازخو‌اب، برای داشتن خواب راحت و آرام توصیه میشود. عسل وشیر راباهم ترکیب کنید نوشیدنی‌ای ایجاد میشودکه به سرعت شمارا دریک خواب شیرین فرو میبرد @tebliya

🔰 افسردگی پس از زایمان از سردی است و درمان آن 🔹مصرف گرمی‌ها 🔹خرما روزی ۳ الی ۴عدد 🔹استشمام عطر‌های گرم طبیعی 🔹مصرف کاچی چهل روز @tebliya

💥اگر موهایتان را زیاد رنگ می کنید مواد زیر را مصرف کنید تا عوارض آن را کاهش دهند 🔹کشمش 🔸بادام بدون نمک 🔹سبزیجات سبز و روشن @tebliya

۸ فایده پیاده‌‌روی که شاید نمی‌دونستید !🏃‍♂ ۱. پیاده‌روی انعطاف و ترمیم‌پذیری مغز رو بالا می‌بره ۲. پیاده‌روی قلب رو سالم نگه می‌داره ۳. پیاده‌روی ما رو برای حل مشکلات خلاق‌تر می‌کنه ۴. پیاده‌روی به هضم غذا کمک می‌کنه ۵. پیاده‌روی به پیشگیری از افسردگی کمک ‌میکنه ۶. پیاده‌روی باعث می‌شه کمتر برنجیم، پذیرا و برونگرا باشیم. ۷. پیاده‌روی‌بیشتر از باشگاه رفتن به سوخت و ساز بدن کمک ‌می‌کنه ۸. پیاده‌روی به بهتر شدن حالت بدن ما کمک می‌کنه آیدی جهت مشاوره و سفارش 👇 @mahsolat_liya1401 کانال محصولات لیا در ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6 کانال رضایت از محصولات لیا 👇 https://eitaa.com/joinchat/448200887Cd7bf995bd3 گروه پرسش وپاسخ در روبیکا👇 https://rubika.ir/joing/CJJEDJCG0SJDYVYLTRGNSMVASWGSINIU گروه در واتساپ👇 https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H

🍃 🍃🌸 به قلبت رجوع کن اگر حالت خوبست به باورهایت ایمان بیاور اگر حالت خوب نیست همچون خانه کلنگی آن رابکوب و از نو بساز برای تغییر دیر نیست 🌺 دلرحیم 🌺 @mahsolat_liya1401

⁉️فیبروم‌ها چند نوع هستن؟ فیبروم‌ ها انواع و اندازه‌های مختلف از چند میلی‌متری تا فیبروم‌های بسیار بزرگ ❌سلام مبحث امروز راجب به فیبرم❌ 🛑اختلالات زیادی وجود دارن که سلامت شما رو تهدید می کنن. از جمله این اختلالات میشه به فیبروم ها اشاره کرد. این توده های عضلانی از رحم فرد بیمار منشاء میگیرن و بسته به خوش خیم و یا بد خیم بودن، اقدام به درمان شروع میشه. 👈این توده ها بیشتر خوش خیم هستن و به روش های مختلفی قابل درمانن. فیبروم‌ها توده‌های عضلانی هستن و منشاء اونها بافت عضلانی رحم هستش. حدود 95 درصد موارد این توده‌ها خوش‌خیمن و درصد بدخیمی اونها خیلی کمه، اما این توده‌های خوش‌خیم گاهی مشکلاتی برای خانم‌ها ایجاد می‌کنن. @tebliya ⬇️⬇️⬇️

♨️شیوع فیبروم رحمی بین جمعیت زنان زیاده و بین خونواده‌هایی که مادر یا خواهر فیبروم دارن، احتمال اینکه سایر خانم‌های هم ژنتیک با اونها فیبروم داشته باشن، زیاده. با افزایش سن یعنی بعد از 45 سالگی هم میزان شیوع افزایش پیدا می‌کنه . البته برای بعضی از خانم‌ها رشد فیبروم از سن بلوغ شروع میشه. ❇️فیبروم‌های منتشر ممکنه باعث بزرگی رحم بشه. گاهی هم فیبروم بزرگه و باعث نامتقارن شدن رحم میشه. حتی توی معاینه ممکنه توده‌های داخل شکم به‌دست بخوره. فیبروم‌ها توی قسمت‌های مختلف رحم رشد می‌کنن. 1⃣فیبروم‌هایی که توی لایه بیرون رحم قرار دارن. اگه اندازه این فیبروم‌ها از 5-4 سانتی‌متر بیشتر بشه، بیمار ممکنه احساس درد و سنگینی داخل لگن داشته باشه ولی این نوع از فیبروم باعث افزایش خونریزی نمیشن. 2⃣فیبروم‌هایی که لابلای عضلات رحم رشد می‌کنن. هر چقدر فاصله این فیبروم‌ها به مخاط رحم نزدیک‌تر باشه، احتمال افزایش خونریزی بیشتر میشه. 3⃣فیبروم‌هایی که درست زیر مخاط رحم قرار دارن. اسم این فیبروم‌ها «ساب موکوس» هستش و معمولاً با خونریزی‌های شدید، درد زیاد زمان عادت ماهیانه و لکه‌بینی همراه هستن. @tebliya ⬇️⬇️⬇️

⁉️علامت فیبروم‌ها چیه؟ زمان معاینه، بیماران بیشتر از خونریزی زیاد، درد شدید عادت ماهیانه، لکه‌بینی و بعضاً هم بزرگی شکم شکایت دارن، ولی برای تشخیص قطعی فیبروم سونوگرافی و گاهی هم ام‌آر‌آی کمک‌کننده هست. توی سونوگرافی تعداد، ابعاد و مکان فیبروم تشخیص داده میشه. @tebliya ⬇️⬇️⬇️

⁉️کدوم فیبروم خطرناکه؟ بعضی از فیبروم‌های رحمی ممکنه رشد ثابتی داشته باشن و ماه‌ها و سال‌ها تغییری براشون ایجاد نشه، اما بعضی از فیبروم‌ها رشد قابل‌ملاحظه‌ای دارن. معمولاً این روند رشدی پزشکان رو از این بابت که احتمال بدخیمی مطرح باشه، نگران می‌کنه و این بیماران باید خیلی دقیق‌تر تحت کنترل قرار بگیرن. ♨️فیبروم‌های بزرگ مشکل‌ساز هستن. موارد دیگه ای که ممکنه فیبروم برای بیمار مشکل‌ساز بشه، بزرگی زیاد ( به شکل توده لگنی که ممکنه شبیه بارداری 4ماهه باشه) و دردهای شدید و فشار لگنی، فشار روی مجاری و حالب‌های ادراری، فشار روی روده و اشکال برای دفع مزاجی و خونریزی زیاد و غیرقابل‌کنترل هستش؛ به نحوی که بیمار رو دچار کم‌خونی میکنه. درمان این فیبروم‌ها خارج کردن‌شونه. ❇️رشد فیبروم‌ها با وضعیت هورمونیِ فرد مرتبطه. به همین خاطر شیوع اینها توی دوران باروری هستش و با یائسگی بیشترِ فیبروم‌ها از بین میرن یا خیلی کوچک میشن. @tebliya ⬇️⬇️⬇️

🔅بارداری و فیبروم با وجود فیبروم بارداری اتفاق میوفته ولی فیبروم‌هایی که توی محل جفت قرار دارن، ممکنه مانع بارداری یا باعث سقط جنین، زایمان زودرس و خونریزی در طول بارداری بشن. معمولاً فیبروم‌ها توی بارداری به‌خاطر افزایش هورمون‌های زنانه بزرگ‌تر میشن و باید در هر سونوگرافی شکل و اندازه فیبروم بررسی بشه. اگه خانمی فیبروم داره و جفت بهش چسبیده یا کنارش هست، تشخیصش مهمه. هرچقدر فاصله جفت از فیبروم بیشتر باشه، خطرهای احتمالی کمتر میشن. مشاوره رایگان امروز تخصص به فیبروم میباشد ،جهت مشاوره پی وی مراجعه نمایید 👇 @mahsolat_liya1401 کانال محصولات لیا در ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6 کانال رضایت از محصولات لیا 👇 https://eitaa.com/joinchat/448200887Cd7bf995bd3 گروه پرسش وپاسخ در روبیکا👇 https://rubika.ir/joing/CJJEDJCG0SJDYVYLTRGNSMVASWGSINIU گروه در واتساپ👇 https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H

... درمان قطعی فیبروم رحم ✔️شیاف لیابل ✔️معجون الدم ✔️محلل اعظم ✔️عرق فراسیون روزی دو لیوان استفاده کنید یا ✔️فراسیون از عطاری بگیرید پودر کنید داخل کپسول هزار میل روزی دو بار استفاده کنید. ✔️اصلاح تغذیه داشته باشید اصلاح روغن نمک ✔️غذاهای سرخ کردنی کارخانه ای فست فود استفاده نکنید گوشت گاو گوساله حذف ✔️ناحیه شکم و رحم تون گرم نگه دارید ✔️هنگام ظرف و لباس شستن حتما پیشبند ببندین ✔️ایام پریودی حمام نروید و سردیجات استفاده نکنید جهت مشاوره و ویزیت رایگان 👇🏻 @mahsolat_liya1401