🌸🍃
✅دستورات عام پیشگیری از یبوست:
💜تغذیه سالم✓
💚پرهیز از نان سفید❌
🤎پرهیز از آب بسیار سرد❌
🧡مصرف میوه های فصل✓
❤️پرهیز از
🚫سیب زمینی
🚫مرغ بازاری
🚫لبنیات پاستوریزه و...
🤍استفاده از آلو در غذا ها و خورش ها✓
💜استفاده از نوره مداوم✓
💚تنقیه کردن✓
🤎فاصله انداختن بین خوردن و خواب✓
🧡طول رکوع و سجده✓
💛تاگرسنه نشدیم غذانخوریم و قبل از سیر شدن دست ازغذابکشیم✓
🤍به چپ تکیه دادن✓
💜پا بدونپوشش باشد✓
(کفش و جوراب و پاپوش در موقع خوردن و خوابیدن)
❤️پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ وفاق کوتاه❌
🤎مصرف سبزیجات✓
مثل
♻️ریحان
♻️حوک
♻️برگچغندر
♻️برگترب
♻️کاسنی
❤️پرهیز از مواد بهداشتی امروزی❌
مثل
⚠️دستمال کاغذی
⚠️لوسیونها
⚠️ژیلت
🧡عدمشستشوی مقعد با آب داغ وگرم❌
💛شستشو با آب سرد هم پیشگیری است وهم درمان✓
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🔰داروهای تجویزی خانم دکتر #قربانپور برای یبوست 👇
🟢#سودابر
🟡#معجون_الدم
🟠#رادیکس یا #محلل_اعظم
🟤#سی_بل
🟣اطراف #ناف را 25 دقیقه در جهت عقربه های ساعت با روغن زیتون ماساژ بدهید
🟡#میوه و سبزیجات مصرف کنید
⚪️دو قاشق غذاخوری روغن #زیتون و یه قاشق غذا خوری #آبلیمو تازه داخل یک لیوان آب جوش 20دقیقه دم بدید و قبل از هر وعده مصرف کنید
🔵#اصلاح_تغذیه داشته باشید (اصلاح آب ،روغن، نمک)
🔴گوشت گاو ،گوساله،غذاهای سرخ کردنی ،کارخانه ای و فست فود حذف کنید.
#درمانگر_خانم_دکتر_قربانپور
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
آیدی جهت مشاوره و سفارش 👇
@mahsolat_liya1401
کانال محصولات لیا در ایتا 👇
https://eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
کانال رضایت از محصولات لیا 👇
https://eitaa.com/joinchat/448200887Cd7bf995bd3
گروه پرسش وپاسخ در روبیکا👇
https://rubika.ir/joing/CJJEDJCG0SJDYVYLTRGNSMVASWGSINIU
گروه در واتساپ👇
https://chat.whatsapp.com/Jcz2uSwQB2F28l8AfpSU1H
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
༻༺دهکده سلامت|طب لیا༻༺
✿❁محفلی برای سلامت وآگاهی شما❁✿
🌸🍃
⛔️دستمال توالت تمیز اما سمی⁉️😱
✅✍بدونید که دستمالهای توالتی که استفاده میشه شاید در ظاهر تمیز باشه اما #عوارضی دارن از جمله : 👇
❌#عفونت_مجاری_ادراری❌
🅾سرطان گردن رحم :
✓این نوع دستمال توالت تأثیر مستقیم روی سیستم #تناسلی زنان داره👩😱
✓و استفاده از آن خطر بروز #سرطان گردن دهانه رحم را افزایش میدهد.😱
🅾مشکلات مقعدی :
✓دستمالهای توالت معطر و رنگی همچنین ممکن است موجب #التهاب و خارش در ناحیه مقعد بشه
✓از طرف دیگه، رنگی که در این دستمالها به کار میره مانع از تشخیص وجود احتمالی #خون در ادرار یا مدفوع میشه
❌#عفونتهای_قارچی❌
✅✍محققان ارتباط قوی را بین استفاده از دستمالهای توالت رنگی و بروز عفونتهای قارچی کشف کردندو متخصص زنان در مواجهه با مبتلایان به عفونتهای قارچی در ابتدا در مورد استفاده از این نوع #دستمالها سوال میکنن
✅باید دغدغه مردم سلامتی باشه
یادمون نره نشر بدیم ✅
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
🕊بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
الــهـــی بــه امــیــد تـــو🤲
در زندگی باید دنبال دو هدف بود:
یافتن آنچه میخواهیم
و لذّتبردن از آنچه داریم👏
تنها انسانهای باهوش به هدف دوّم میرسند😇
✧❁✧•━━━❥💚❥━━━•✧❁✧
✿✿ آرامش سهم لحظه هاتون✿✿
🦢 دلرحیم(◠‿◕)
🌸🍃
🌐دستورات مفید برای کاهش حرارت بدن🤒
🔰 تخم خرفه و #اسفرزه را باهم مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب شربت درست کنید و میل کنید ( روزی دو لیوان صبح وشب )
🟪#اسفرزه
🟩#عناب
🟫#آلوسیاه
🟧#خیار
🟨#کاهو
⬜️#سنای_مکی ( ممنوع برای خانم های باردار )
🟥ترک گرمی جات مثل #زنجبیل #فلفل و..
⬛️ترک #ناهار
🟪مصرف #کدو و #آب_کدو
🟩مصرف #ماهی ( اگر در شب ماهی مصرف کردید حتماً بعد از آن خرما بخورید)
🟫#سویق_عدس
🟧مصرف #زرشک_کوهی
🟨استفاده از #شربت_خنک_کننده
👨🍳دستور شربت:
📝#عناب را بجوشانید و #اسفرزه و تخم خرفه و یک قاشق #عسل به آن اضافه کنید و میل کنید.
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
🌸🍃
🔰شربت بیدمشک
🍸شربت بیدمشک خاصیت آرام بخشی و تقویت قلب داشته و اشتها آور بوده و مناسب فصل گرم است
⬅️ چرا که #اشتهای افراد در فصل گرما کم میشود.
👈🏻 پیشنهاد میشود که #گلاب هم اضافه بشه هم خوشمزه تر و هم خوشبوتر میشه و هم ضد نفخ هست
#شربت_بیدمشک
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
🌸🍃
🔥گرمازدگی
☀️نشانه های #گرمازدگی👇
🔹بالا رفتن دمای بدن
🔸سرگیجه و منگی
🔹حال بد و بی اشتهایی
🔸تشنگی شدید
🔹تپش قلب
🔸تعریق زیاد
🔰درمان گرمازدگی
برای خنک کردن بیمار:
👈🏻او را در #سایه بخوابانید
👈🏻#لباس او را کم کنید
👈🏻کمی #آب به بدن بپاشید
👈🏻و سپس او را #باد بزنید.
👈🏻میتوانید کیسه های #یخ یا پارچه خیس را در کشاله ران ، زیر بغل و سر و گردن قرار دهید
👈🏻و سپس بیمار را #باد بزنید
👈🏻پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید و دست و پاها را ماساژ دهید
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
🌸🍃
🅾دلایل ایجاد و عوامل #تشدید گرمازدگی
🔘#کمبود_آب
🔘#چاقی
🔘سن بالا یا کم
🔘#پوشیدن لباس زیاد
🔘تغییرات ناگهانی دما
🔘ورزش ویا فعالیت سنگین
🔘قرار گرفتن در #معرض دمای بالا
🔘داروهای خاص
🔘شاخص حرارت بالا
🔘مصرف #الکل
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
🌸🍃
درمان خوراکی🥙
▫️#معجون_حکیم
▪️#شربت_سکنجبین
▫️#انار
▪️#رب_انار
▫️#شربت_خاکشیر با #آبلیمو
▪️#کاهو
▫️#کاسنی
▪️#اسفرزه
▫️#خرفه
▪️#سویق_عدس
▫️#شربت_عناب
این موارد دمای #کبد رو میاره پایین و فوری حالتون خوب میشه😇
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
🌸🍃
🍋درمان ساده #گرمازدگی_خفیف با شربت آبلیمو
☀️😓تصور کنید شما در ظهر تابستان از خانه بيرون رفتيد و كار روزانه را انجام داديد و بعد از مدتی به خانه برگشتيد، در حالیکه به شدت بدنتان خسته است انگار #كوفتگي شديد پيدا كرده و يك حس سستي عمیق در بدن حس ميكنيد، اين تحلیل هنوز به مرحله بيماري نرسيده و در اينجا ميتوانيد سريع #تدبير كنيد.
🍋اولین انتخاب يك #نوشيدني خنكي است كه ترياقيت با خود داشته باشد که بهترين و آسانترين آن #شربت_آبليموي تازه است که با شكر – به عنوان مصلح- درست شده باشد.
.
🍋اول #شكر_سرخ یا شكر معمولي را به صورت شهد درآورید که با آب حرارت داده شده حالت #شربت پیدا کند چون در اين صورت بسياري از زوائد و ضررهاي شكر را با شهد كردن ميتوانيم بگيريم و بعد #آبلیموی تازه را اضافه می کنیم و خنک می نوشیم.
🍋هرگز نباید برای مقابله با غلبه حرارت یا #صفرا، آب ليمو را به صورت ترش و ناگهاني استفاده كنيم چون بدتر صفرا را در بدن برانگيخته ميكنيم و نباید براي پايين آوردن حرارت بدن مستقيماً ترشيها را استفاده كنيم.
بايد از #مصلح آن یعنی عسل يا شكر بهره ببریم كه در فصل گرما فعلاً از عسل استفاده نمی كنيم و اگر از شهد استفاده كنيم بهتر است.
🍋شربت آبليمو
✓پاكسازي كننده
✓خنك كننده
✓رطوبت بخش و ترياق است
✓و از همه مهمتر سموم را از بدن پاكسازي ميكند
✓حتي #مسموميت هاي گوارشي در بچهها که در فصل تابستان شايع است و #مسموميتهاي_گوارشي كه اسهال و استفراغ ميدهد با این شربت استثنایی درمان می شوند.
✅#شربت_آبليمو يكي از بهترين #پاكسازي كننده های بدن است.
eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
.
الان که هوا گرمه🥵
بهترین راهکار اینه که قبل از خروج از خانه
یه
🔺بطری #سکنجبین
🔺 #شربت_عناب
🔺صاف کننده های خون
🔺 #صفرابرها رو ...درست کنید
....و همراه خودتون ببرید تا از عطش جلوگیری کنه
مصرف #آب_یخ چون سرمای ناگهانی به قلب و کبد و معده وارد میکنه🥶
باعث میشه که #کبد برای گرم کردن بدن فعالیتش رو بیشتر کنه و نتیجه عکس بگیرید و بعد از چند دقیقه گرمای بدنتون بیشتر هم میشه 🤭😤🤒
هوای #خودتونو داشته باشید😉👌
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
🌸🍃
👈 برای فرار از گرما هرگز سر را خیس نکنید
✅میدونستید ریختن آب روی سر نه تنها مانع #گرمازدگی نمیشود بلکه #سردرد را هم به درد گرما اضافه میکند!
👈بجای این کار #پاهایتان را با آب خنک #شستشو دهید 😊
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧