12.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🎥نحوه آزادسازی #عضلات گردن ، شانه ، ذوزنقه
به علت فشارحمل بار و کوله و طولانی بودن مسیر این #اسپاسم ممکن است برای شما عارض شود.👌
#ماساژ
#آموزش_ماساژ
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
6.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🎥ماساژ برای ضعف و ناتوانی دستها 🤛
#ماساژ
#ضعف_ناتوانی
#استاد_زانیار_صالحی
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
11.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🌸
🎥اگه #درد_زانو دارید این ماساژ رو هر روز انجام دهید با روغن زیتون و یا شترمرغ 🤘👌
#زانو_درمانی
#زانو_درد
#ماساژ
#استاد_زانیار_صالحی
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🎥درمان درد کمر
#ماساژ_درمانی
#کمر_درد
#ماساژ
#استاد_زانیار_صالحی
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃
عمود ۱۴۰۷ اولین #نقطه ای است که چشم زائرانی که با پای پیاده از #نجف به سمت #کربلا آمده اند به بارگاه قمربنی هاشم می افتد ..
در بزم وصالش همه کس طالب دیدار
تا یار که را خواهد و میلش به که باشد.
🌻اللهم عجل لولیک الفرج 🌻
🌹نذر ظهورش صلوات 🌹
اربعین حسینی خدمت همه شما همراهان عزیز تسلیت باد.
التماس دعا🤲
دلرحیم🙏
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
15.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
بره به ابوالفضل بگه
آقا نگاه میکنه....
بره به ابوالفضل بگه
آقا روبه راه میکنه....
یا ابوالفضل...
التماس دعا🤲
دلرحیم🙏
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
🕊بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
الــهـــی بــه امــیــد تـــو🤲
تنها کسی که می تونه باعث موفقیت
و یا شکست تو بشه خودت هستی🥰
خودت رو تشویق کن🥳
هر لحظه خودت رو تشویق کن👏
برای هرکار کوچک و بزرگی به
خودت انرژی بده که موفق خواهی بود🤞🏻👌🏻
✧❁✧•━━━❥💚❥━━━•✧❁✧
✿✿ آرامش سهم لحظه هاتون✿✿
🦢 دلرحیم(◠‿◕)
🌸🍃
🔰با توجه به آپارتمان نشینی ودوری از آفتاب،امروزه تعداد کسانی که به کمبود #ویتامینD و #نرمی_استخوان مبتلا هستند،رو به افزایش است
✅منابع ویتامینD :
💠 جگر
💠 تخم مرغ
💠 ماهی
💠 نور خورشید
💠 لبنیات
👈 مواد غذایی برای درمان کمبود
ویتامین D 👉
🥝سرکه طبیعی
🥝تخم مرغ
🥝مویز
🥝شنبلیله
🥝خربزه
🥝زردآلو
🥝ارده
🥝کنجد
✅میوه های در #آفتاب خشک شده:
🍉انجیرخشک
🍉کشمش
🍉توت خشک
🍉کنجد
🍉زرشک
🍉کدو
🍉هندوانه
🍉خرمالو
🍉انبه
🍉نارگیل
✅مخلوط #بادام_درختی پوست کنده با #عسل و آب جوشیده !
در مخلوط کن بریزید و هر روز یک
استکان میل کنید!
✅ میوه های رسیده با #آفتاب میل کنید ،هر میوه در فصل خودش مصرف شود!
✅ شیره های:
🍇توت
🍇انگور
🍇خرما
منابع سرشار از #ویتامین هستن و خونساز !!
✅ نکته مهم این است که افرادی
که از کمبود ویتامینD برخوردارند ،
در #جویدن و #هضم_غذا در دهان
کمی عجولانه عمل میکنند.❌
لذا توصیه و تاکید میکنم هر لقمه
غذا را به خوبی و به آرامی در دهان
هضم کنند✔️
❌مصرف داروی #اولیستر و #کشته_مروارید از داروهای خانم دکتر قربانپور هم خیلی موثر است❌
#ویتامین_د
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
🌸🍃
🅾درمان کمبود ویتامینD
💚اصلاح تغذیه
با استفاده از روغنهای سالم :
🔮روغن زیتون
🔮روغن حیوانی گاوی
❤️رفع یبوست
(یبوست رو درمان کنید ، مشکل ویتامین D حل میشه )
💜بیداری بین الطلوعین
پنج دقیقه قبل #اذان_صبح تا پنج دقیقه بعد آن در مقابل #نور_ماه قرار بگیرید (در خانم ها صورت کفایت می کند)
🧡شیرگاو محلی، عسل ،پودر سنجد و سویق سنجد
🤎برگ چغندر زیاد توی #سوپ و آش مصرف کنید.
💙دو بار در هفته بمدت ۵ تا ۳۰ دقیقه پشت به #آفتاب بنشینید ( ترجیحا نور خورشید صبحگاهی )
اگر #روغن_بادام_شیرین هم به بدن بزنید جذب بهتره✅
💛خوردن #نمک_سنگ قبل و بعد از غذا مزمزه کنید.
🤍خوردن ماهی دریا ( هر دوماه یکبار) ترجیحا #ماهی قزل آلا
( با روغن #دنبه یا روغن زیتون و با ادویه جات گرم و خرما )
🖤سویق کامل - #حریره_بادام - خرما روزی سه عدد
💖غذا را زیاد بجوید - روزه بگیرید یا دو وعده ای غذا بخورید ( صبحانه و شام) -
❤️🩹پرهیز از #نوشابه ها و فست فود ها
💚بعد غذا #چای نخورید
💙#سبوس_برنج همراه برنج مصرف شود
(حتی المقدور برنج قهوه ای به جای برنج سفید مصرف شود)
#ویتامین_د
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
🌸🍃
داروهای تجویزی خانم دکتر #قربانپور به کمبود ویتامین دی:
🟣کشته مروارید
🟢اولیستر
🟤برگ چغندر استفاده کنید
🟠روزی بیست دقیقه تو افتاب بشینید.(ترجیحا نور خورشید صبحگاهی)
⚪️خوردن سنگ نمک قبل و بعد از غذا
🔵سویق کامل
🟡چهار شیره
کپی🚫
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
#اولیستر
🟣تسریع در رشد
🟢رشد قد مخصوصا کودکان
🔵رشد و ترمیم استخوان و مفاصل
🟡پادرد
🟠پیشگیری از پوکی استخوان
🔴درمان پای پرانتزی
🟤کمبود کلسیم وویتامین دی
⚫️درمان انحراف زانو
⚪️جلوگیری از شکستن ناخن ها
قیمت:50
❌مورد نیاز برای یک ماه سه قوطی❌
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
🔗eitaa.com/joinchat/3027959990C0ee7aa1de6
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧