هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
☫ ﷽ ☫
#سنجد
❖⇚پودر هسته آن، #غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با #شیرعسل میل کرد.
❖⇚سالخوردگانی که خمیده راه میروند و ورزشکارانی که #ساق پای ضعیفی دارند از سنجد در برنامه غذایی خود استفاده کنند.
زیرا سنجد #ساق_پا را محکم میکند.
❖⇚سرشار از فیبر و منبع غنی از #کلسیم است؛ برای همین خوردن آن به پیران و مادران شیرده توصیه میشود
زیرا هم جلوی #پوکی_استخوان را می‌گیرد و هم دستگاه #گوارش را تقویت میکند و هم موجب تیز هوشی نوزاد شیر‌خوار میشود.
❖⇚سنجد برای ترمیم #شکستگی و ترک استخوان، بی‌نظیر است.
❖⇚ادرار اگر قطره‌قطره بیاید، با #پودر_سنجد روان میشود.
✚برای عفونت #زخم ها و زودتر التیام پیدا کردن آن ، برگ تازه یا خشک درخت سنجد را #ضماد کنید.
ارسال با لینک کانال✅
کپی❌ ممنوع
✧✧•━━━❥✾💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
✿محفلی برای سلامت_آگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡✾❥━━━•✧✧
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
☫ ﷽ ☫
چرا بايد "موسير" بخوريم؟🤔
💜از #پوكی_استخوان جلوگيری ميكند.
🧡#فشار_خون راكاهش ميدهد.
🤍#سردردهای_ميگرنی را كاهش ميدهد.
💜سطح #قندخون دربيماران ديابتی را كاهش ميدهد.
🧡شفاف كننده #پوست است.
ارسال با لینک کانال✅
کپی❌ ممنوع
✧✧•━━━❥✾💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
✿محفلی برای سلامت_آگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡✾❥━━━•✧✧
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
☫ ﷽ ☫
#کنجد
کنجد 3 برابر شیر #کلسیم دارد‼️
خواص کنجد:
💚دشمن پوکی استخوان
💚ضد ورم مفاصل و رماتیسم
💚ضد سرطان و قارچ
💚هوش و بینایی را تقویت کرده
💚کلسترول را کاهش میدهد
💚 کم‌خونی را درمان میکند
✚دارای خواص #گوشت است اما ضرر آن را ندارد✚
💢«کنجد» سرشار از #آهن است.
بنابراین، به افرادی که دچار #کم‌خونی و ضعف هستند، بسیار توصیه میشود.
ارسال با لینک کانال✅
کپی❌ ممنوع
✧✧•━━━❥✾💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
✿محفلی برای سلامت_آگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡✾❥━━━•✧✧
هدایت شده از رضایــ🥰ـت|محصـــولات‌ِطبیعـــی
عکس ارسالی دوست خوبمون از کرمان مبارکتون باشه ☺️🌸
🔰پک افسردگی رو سفارش داده بودند که شامله
#کپسول_کشته_مروارید
#قرص_تقویت_اعصاب
#قرص_مفرح
طرز استفاده داروها:
قرص تقویت اعصاب👈 هر صبح ۲قرص وهر شب هم دو قرص با آب قورت بدین
قرص مفرح 👈هر صبح ۱قرص وهر شب هم ۱قرص با آب قورت بدین
کپسول کشته مروارید👈 هر عصر یه کپسول با گلاب میل کنید.
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
☫ ﷽ ☫
🔔داروهای تجویزی خانم دکتر قربانپور به #پوکی_استخوان
💚رادیکس
🤍کشته مروارید
🤎 اولیستر یا قرص استخوان ساز
🧡سویق استخوان ساز،سنجد،نخود
💜عصاره پای مرغ استفاده کنند.
💛روزانه ۱۴عدد بادام درختی استفاده کنند.
🔔نکته‼️
🔰خانم های شیردهی که پوکی استخوان دارند می‌توانند از همه ی تدابیر استفاده کنند بجز #رادیکس
🔰که بجای رادیکس می‌توانند از #معجون_الدم استفاده کنند.
ارسال با لینک کانال✅
کپی❌ ممنوع
✧✧•━━━❥✾💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
✿محفلی برای سلامت_آگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡✾❥━━━•✧✧
🕊بــسمــ اللہ الرحمنــ الرحیمــ
الــهـــی بــه امــیــد تـــو🤲
┄┅═✧❀🌸❀✧═┅┄
الهههههههههی
خوشحالی قند بشه؛
حل بشه تو زندگیت!
اونقدری که شیرینیش
دلتو بزنه...
الهی آمییییییین🥰
┄┅═✧❀🌺❀✧═┅┄
✿✿ آرامش سهم لحظه هاتون✿✿
دل رحیم(◠‿◕)
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
#شیر_بادام
طرز تهیه شیر بادام
🔰بهترین راه تامین کلسیم بدن
💠 آیا میدانید مصرف زیاد شیر
و لبنیات برخلاف تصور عمومی
جامعه مضر است؟!
💚به جای استفاده از لبنیات و شیر،
از #شیر_بادام استفاده کنید. میتوانید
مقداری هم عسل بیافزایید و میل کنید.
🛎دقت داشته باشید‼️
🚥تمامی لبنیات، به ویژه، لبنیات
کارخانه ای را حتما همراه با #مصلح
میل نمایید.
👈مخصوصا افراد دارای پوکی استخوانن
🚥با توجه به جامعه امروز و مزاج
غالب جامعه که رو به سردی رفته،
استفاده از لبنیات بر خلاف توصیه
پزشکان، مضر بوده و منجر به درد
مفاصل، آرتروز و بیماری های ناشی
از سرد مزاجی میشود.
🚥به کودکان و فرزندانتان به جای
شیر، شیر بادام دهید تا بنیه جسمانی
شان تقویت شود.
👈این توصیه ها را جدی بگیرید
💠طرز تهیه:
🚥#بادام را در آب بریزید و صبر کنید
تا خیس بخورد، بعد روزانه ۱۴ عدد
بادام را با یک لیوان آبجوش به شکل
فیلم بالا تهیه کنید.
🚥 از بقیه #مغزها هم به همین شکل
شیر تهیه می شود مانند گردو ، بادام هندی ،
تخم کدو و حتی تخم خربزه
ارسال با لینک کانال ✅
کپی ❌ممنوع
✧•━━━❥✾💜❁❥━━━•✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
📲eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧•━━━❥❁🧡✾❥━━━•✧
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☫ ﷽ ☫
🚨استخواناتو مثل فولاد قوی کن...💪
🔰مواد لازم :
👈🏻سنجد ۱۰۰ گرم
👈🏻کشک محلی ۱۰۰ گرم
👈🏻پودر نخود ۱۰۰ گرم
👈🏻بادام شیرین ۱۰۰گرم
🔰همه رو باهم مخلوط وپودر کنیدو با کمی عسل مخلوط میکنید.
معجزه میکند برای👇
❣تقویت استخوان ها(در بچه ها، نوجوانان وجوانان)
❣آرتروز
❣درد استخوان ها
❣پوکی استخوان
🔰طریقه مصرف :
روزی یه قاشق غذاخوری مصرف کنید.
#استخوان_بندی
#پوکی_استخوان
ارسال با لینک کانال✅
کپی❌ممنوع
✧✧•━━━❥✾💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
📲eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡✾❥━━━•✧✧
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
☫ ﷽ ☫
🤔جالبه بدونید:
اگر تا یک ماه هرشب کف پاها
رو با #روغن_زیتون بابوی طبیعی،
چرب کنید
بعد از چرب کردن #پاهاتون رو با پلاستیک خوب بپیچانید،روی
#پلاستیک جوراب 🧦بپوشید
وصبح پاهاتون رو با آب گرم
وصابون🛁 بشویید ۲۷ مرض
رو درمان میکنید!
از جمله 👇
🔮بهبود پوکی استخوان
🔮رفع سفیدی موها
🔮بهبودخشکی و ترک کف پاها
🔮کاهش چربی خون
🔮بهبود زانو درد و کمر درد
🔮زیبایی پوست
🔮کاهش غم و افسردگی
🔮شادابی و نشاط
🔮 آرامش بدن و خواب بهتر و....
✅ نکته:
در بیشتر اوقات حدود ده روز بعد،
روغن در مدفوع دیده میشه و این
نشون میده که روغن تمام مسیر رو
از پوست کف پاها تا مرکز بدن طی
کرده و #پاکسازی کرده است.👏
ارسال با لینک کانال✅
کپی❌ ممنوع
✧✧•━━━❥✾💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
✿محفلی برای سلامت_آگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡✾❥━━━•✧✧
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
☫ ﷽ ☫
فست فودها و غذاهای آماده
مانند #کنسرو، به دلیل داشتن
مواد نگهدارنده، نباید بیش از
2 بار در ماه استفاده شوند؛
#اسید_فسفریک موجود در غذای
آماده به عنوان مواد نگهدارنده،
باعث #پوکی_استخوان میشود !🍔
ارسال با لینک کانال✅
کپی❌ ممنوع
✧✧•━━━❥✾💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
✿محفلی برای سلامت_آگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡✾❥━━━•✧✧
هدایت شده از سبـکِ زنـدگــیِ سالــــمِ مهـــدِنـــور
☫ ﷽ ☫
#هشدار
✅نوشابه به کجای بدن آسیب می رساند↯
🔺#استخوان_ها 👈پوكی
▫️#دندان_ها 👈پوسیدگی
▫️#معده 👈زخم معده و نفخ
▫️#قلب 👈 خطر سکته
▫️#مغز 👈کاهش حافظه
🔻#کلیه_ها 👈سنگ کلیه
ارسال با لینک کانال✅
کپی❌ ممنوع
✧✧•━━━❥✾💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
✿محفلی برای سلامت_آگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡✾❥━━━•✧✧
☫ ﷽ ☫
#پوکی_استخوان
🔰غذاهای #مفید برای استخوان:
💙سویق
💙بادام
💙پنیر با گردو
💙انواع کلم
💙نور آفتاب
💙سبزیجات
💙میوه جات با پوست
🔰غذاهای #مضر برای استخوان:
❤️چای
❤️انواع ترشی
❤️ماست بدون مصلحات
❤️مرغ
❤️آب یخ
❤️غذاهای ساندویچی
❤️سیب زمینی
❤️برنج سفید
❤️عدس بدون مصلحات
❤️میوه جات ترش و کال
👈برنج را با شوید یا #زیره استفاده کنید و سفید نخورید.
👈میتوانید یک قاشق #سبوس به برنج اضافه نمایید و آبکش نکنید.
👈سعی کنید #سویا استفاده نکنید.❌
ارسال با لینک کانال✅
کپی❌ ممنوع
✧✧•━━━❥✾💜❁❥━━━•✧✧
🕊دهکده سلامت|طب لیا
Join🔜eitaa.com/joinchat/3027959990Cc819807f30
✿محفلی برای سلامت_آگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡✾❥━━━•✧✧