ســـــــلام صبحتون به روشنایی روز ... به زیبایی گلهای بهاری و به زلالی قلب های پاک... صبحتون مملو از عاشقانه های خداوند و الطاف بی انتهایش... صبحتون بخیر وشادی... الهی حال دلتون خوب باشه.😍

🍃﷽🍃 گاهی با دست غذا بخورید ! غذا خوردن با دست (تمیز) به طرز شگفت انگیزی موجب تحریک حواس پنجگانه میشود و نتیجه آن لذت حداکثری از غذاست و موجب هضم سریع غذا ،رفع افسردگیها و کاهش احتمال دیابت نوع ۲ میشود ! #دیابت #افسردگی ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 نوشیدن نوشابه یا دلستر همراه غذا و یا به صورت ناشتا به شدت، میزان بیماری های قلبی عروقی و دیابت را بالا میبرد👇 تحقیقات نشان داده نوشیدن نوشابه و دلستر در این دو زمان به مراتب تاثیر بدتری بر بدن دارد! #نوشابه ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 چرا وقتی گرسنه می‌شم سردرد می‌گیرم؟ بعضی از افراد که حرارت معده در آن‌ها بالاست،به دنبال گرسنگی، دچار سردرد می‌شوند. این امر به علت افزایش غلبه حرارت بر معده در هنگام گرسنگی است. از علامت‌های دیگر این بیماری تشنگی و خشکی دهان و لب، و آروغی است که بوی دود می‌دهد. این نوع سردرد در گرمای هوا و خوردن غذاهای گرم تشدید می‌شود. درمان اینگونه سردرد چیست؟ این بیماران بهتر است در غذاهای خود از غوره، سماق، زرشک، کاهو، روغن زیتون، عدس، کدو و رب انار استفاده کنند. مصرف شربت انار، شربت لیمو،شربت کاسنی، بهارنارنج، آب سیب و آب به و دوغ برای این افراد بسیار مفید است. #سردرد #گرسنگی ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 رحم از اعضای شریفه است! رحم در بدن زنان جزء اعضای رئیسه یا حیاتی نیست اما یکی از اعضای شریفه است به این معنی که حفظ سلامت رحم در طب سنتی از اهمیت بالایی برخوردار است. درست است که اگر این عضو در بدن نباشد شخص همچنان به حیات خود ادامه می دهد اما نبود آن خصوصا در بانوان جوان تر ضررهای زیادی به آن شخص وارد خواهد کرد. #رحم ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 چقدر از مزاج رحم تان آگاهی دارید؟ در طب سنتی، هر خانمی، هر مشکل زنانگی که دارد به مزاج رحم او برمی‌گردد؛ از این رو باید هر خانمی مزاج رحم خود را بداند تا دچار مشکل نشود و تدابیر لازم را براساس همان مزاج داشته باشد. #مزاج_رحم ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

مزاج رحمتون رو حدس بزنید 👇👇

🍃﷽🍃 مزاج معتدل رحم ✅اگر ماهی یک بار به مدت سه تا هفت روز قاعده می‌شوید. ✅خون قاعدگی شما رنگ قرمز گلگون دارد و مقدار آن نه زیاد است و نه کم. ✅در هنگام قاعدگی دچار دردشکم یا کمر یا سردرد نمی‌شوید. ✅و چاقی شکمی ندارید. #مزاج_رحم ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 مزاج گرم رحم ✅اگر خون قاعدگی رقیق و به رنگ تیره دارید. ✅ناحیه عانه و باسن گرم است. ✅با مصرف گرمی ها احساس سوزش در ناحیه تناسلی می‌کنید. ✅میزان خونریزی قاعدگی زیاد است. #مزاج_رحم ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 مزاج سرد رحم ✅اگر خون قاعدگی کم و غلیظ و به رنگ تیره دارید. ✅ناحیه عانه و باسن سرد است. ✅میل جنسی تان کم است. ✅با مصرف سردی ها احساس درد لگن و شکم می کنید. ✅در هنگام قاعدگی دچار دردشکم یا کمر یا سردرد می‌شوید. ✅از نشستن روی چمن، زمین یا صندلی سرد اذیت می‌شوید. ✅و چاقی شکمی دارید. ❇️اگر فقط خون قاعدگی شما کم و غلیظ است و مابقی علائم را ندارید امکان دارد مزاج رحم شما خشک باشد و نیاز به مصرف مرطبات (رطوبت بخش ها) دارید. ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 مزاج تر رحم ✅مقدار خون قاعدگی شما زیاد است. ✅از ترشحات زیاد رحم شاکی هستید. ✅سابقه سقت جنین یا زایمان زودرس دارید. #مزاج_رحم ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 چگونه مزاج رحم را معتدل نگه داریم؟👇👇 🌱برای حفظ اعتدال مزاج رحم از مصرف بیش از اندازه غذاهای سرد و خشک پرهیز کنید. 🌱در مصرف ترشی افراط نکنید. 🌱خوب بخوابید، ده شب تا چهار صبح بهترین زمان خوابیدن است. خواب خوب به بهبود وضعیت تخمک گذاری کمک می‌کند. 🌱معتدل ورزش کنید، بی تحرکی یا ورزش زیاد باعث بروز سردی رحم می‌شود. 🌱هیجانات روحی خود را کنترل کنید، استرس مزاج رحمتان را سرد می‌کند. 🌱نفس عمیق بکشید و از هوای آلوده پرهیز کنید، مصرف سیگار و قلیان ممنوع مراقب باشید یبوست نگیرید. 🌱لباس های کوتاه نپوشید، شکم شما در معرض باد کولر نباشد. 🌱موقع خواب روی شکم پوشیده باشد. 🌱با دمپایی روی سرامیک راه بروید 🌱با آب سرد خودتان را نشویید. 🌱آمیزش معتدل داشته باشید. 🌱خوراکی های مناسب مزاج رحم مصرف کنید. ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 مقویات رحم را بشناسیم! 🌸میگو ✅یکی از بهترین تقویت کننده های رحم میگو است. میگو علاوه بر تولید خون خوب در بدن، به بهبود تخمک گذاری هم کمک می‌کند. ✅اگر میگو با پیاز و تره پخته شود و در روغن گردو تف داده شود باعث بهبود باروری می‌گردد. ✅میزان مصرف میگو برای تقویت رحم و بهبود بارداری هفته ای یک یا دو بار به اندازه ۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم است. ✅روغن گردو در بعضی مراکز معتبر عرضه می‌شود در غیر این صورت می‌توانید، گردو را خورد کرده و پنج روز داخل روغن زیتون قراردهید و صاف کنید. ✅ترکیب میگو و زرده تخم مرغ هم به بهبود میل جنسی خانم ها کمک شایانی می‌کند. ✅مزاج میگو گرم است و سرد مزاجان بهتر است آن را با کمی رب انار میل کنند. میگو سرشاز از منیزیم، کلسیم، پروتئین و مس است و در کسانی که ریزش مو دارند گزینه خوبی است. ✅اسید چرب و امگا سه دارد و در پیشگیری از افسردگی هم موثر است. 🔴البته همه موارد به شرطی است که شما هضم خوبی داشته باشید و از مشکل گوارشی یا کلسترول خیلی بالا رنج نبرید. 🔴تذکر: میگو باعث افزایش ضخامت اندومتر (دیواره رحم) می‌شود و نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. ❌بنابراین برای کسانی که ضخامت اندومتر بالایی دارند، ممنوعیت مصرف دارد. 🌸زردک یا هویج ایرانی ✅زردک یا هویج ایرانی، مقوی معده، کبد و رحم است. ✅باعث افزایش میل جنسی شده و به بهبود باروری و ارگاسم کمک می‌کند. ✅به جهت وجود فیبر فراوان، باعث لینت مزاج شده و در پاکسازی دستگاه گوارش موثر لست ✅زردک را با گوشت بزغاله یا گوشت بره بپزید و به عنوان خورش با برنج یا نان نوش جان کنید که نقش بسیار موثری در خونسازی و تولید خون صالح دارد. ✅مربای زردک با عسل سریع الهضم است و در تقویت میل جنسی، تآثیر بسزایی دارد. ✅حلوای زردک که بهتر است بدون آرد پخته شود نیز از غذاهای تقویت کننده کبد است. ✅آب زردک در زنانی که دچار خونریزی هستند به بهبود شرایط کمک می‌کند و در زنان شیرده باعث افزایش میزان شیر می‌شود. ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 اگر از درد قاعدگی رنج می‌برید، حتماً چند روز قبل از قاعدگی از زردک استفاده کنید در صورتی که به زردک دسترسی نداشتید، هویج هم تا حد زیادی خواص زردک را دارد و می‌توانید آن را جایگزین کنید. از بذر زردک هم می توان استفاده کرد (به اندازه یک قاشق چای خوری) . #زردک #قاعدگی ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 مقویات رحم 🌸گل سرخ ✅گل سرخ (گل محمدی)، یکی از مقویات خوب رحم است. گل سرخ باعث تقویت عمومی بدن می‌شود. ✅بوییدن گل سرخ قلب و مغز را تقویت می‌کند. ✅یادتان باشد هر جا گل سرخ دیدید بو کنید و از بوی خوش آن لذت ببرید. ✅گل سرخ با تقویت قلب، به بهبود خون رسانی به رحم کمک می‌کند و با تقویت مغز باعث بهبود عملکرد هورمون های هیپوفیز می‌شود. ✅اگر گل سرخ در دسترس نبود، گلاب را بو کنید و به صورتتان بپاشید. 🔴البته برخی افراد با این کار دچار عطسه یا زکام یا سردرد می شوند که بهتر است اول این مشکل را درمان کرده و بعد از خواص گل سرخ استفاده کنند. ✅این گیاه کم نظیر ملین هم هست، این کار به پاکسازی روده ها که نزدیک رحم هستند کمک می‌کند. ✅گل سرخ را به همراه چایی دم کنید و یا مربای گل سرخ نوش جان کنید و با این کار قلب، ریه، معده، کبد و مغز و رحمتان را تقویت کنید. 🌸شربت جلاب ✅این شربت خوشمزه در مطالعات گوناگون بر روی افسردگی، ضعف، خستگی و اختلالات گوارشی تأثیر مثبتی داشته است. ✅به علت وجود زعفران تقیت کننده قلب است و باعث بهبود خونرسانی به اعضاء از جمله رحم می‌شود. ✅به دلیل وجود گلاب، مقوی قلب، مغز، معده و رحم می‌شود و برای رحم سرد گزینه خوبی است. 🔴البته فراموش نکنید که افرادی که مزاج کبد یا قلب گرم یا خشک داشته باشند، ممکن است در اثر زیاده روی در مصرف این شربت خوشمزه دچار تپش قلب شوند. نکته مهم دیگر این که شربت جلاب ممکن است در افرادی که دچار سردرد می‌شوند باعث تشدید سردرد شود. پس در صورت وجود چنین مشکلاتی، پزشکتان را در جریان بگذارید. 🌸به ✅میوه ای گرم که خوردن آن و فراورده هایش همچون دانه آن باعث تقویت رحم و تخمدان های زنان و مانع انداختن جنین توسط آن ها خواهد شد. ✅در منابع توصیه شده است که این میوه را به صورت خام مصرف نکرده چرا که احتمال مسدود شدن رگهای بدن در این صورت بسیار زیاد است. ✅همچنین افراد گرم مزاج بهتر است که این میوه را با مشورت پزشک استفاده کنند. ✅برای کسانی که ذخیره تخمدانی پایینی دارند، مصرف زردک، میگو، به، سیب و نخوداب موثر است. #رحم #گل _سرخ #به #شربت_ جلاب ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical

🍃﷽🍃 برای اصلاح سردی مزاج رحم چه کنیم؟ ✅اولین قدم، رعایت سبک زندگی است. نظم در غذاخوردن و خوابیدن، خوابیدن زود هنگام و سحرخیزی و ورزش مناسب، پایه اصلی درمان است. ✅غذاهای مناسب برای گرم کردن مزاج رحم، غذاهای پخته شده با گوشت پرندگان مانند کبک و بلدرچین با ادویه های گرم مانند دارچین و زنجبیل (اگر مزاج کبد خیلی گرم نباشد) است. ✅زرده تخم مرغ عسلی به همراه دارچین نیز یک انتخاب بی نظیر است. ✅نوشیدنی های مناسب مانند شربت جلاب، نیز یک گزینه بسیار خوب برای اصلاح مزاج رحم است. ✅میان وعده هایی مانند بادام و انجیر علاوه بر تامین کلسیم بدن به اصلاح مزاج رحم کمک می‌کند. ❇️یادتان باشد انجیر را تازه استفاده کنید و در صورتی که در دسترس نیست هر شب شش عدد انجیر خشک را خیسانده و روزی سه بار نیم ساعت قبل از غذا دو عدد از آن را میل کنید. به این ترتیب علاوه بر پاکسازی روده به گرم شدن رحمتان نیز کمک کرده اید. ✅مالیدن روغن های گرم مانند روغن بابونه زیر ناف هم کمک کننده است. ✅در روز اول پریودی اگه خونریزی زیاد نیست از دمنوش بابونه و اگر خونریزی زیاد است از دمنوش به استفاده کنید. ❇️بانظر پزشک متخصص طب ایرانی می‌توانید از بادکش هم برای اصلاح مزاج رحمتان کمک بگیرید. #رحم ➥🏵 @mahditahmasebi ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical