مزاج دم - گرم و تر 🔴🔴🔴🔴🔴🔴 با چه مزاجی ازدواج کنیم؟ ازدواج با دموی بلامانع است بشرطی که هر دو در حد اعتدال مزاج خود باشند . از لحاظ میل جنسی ازدواج با افراد صفراوی برای این کونه افراد مطلوب تر است . از لحاظ خلق و خو ازدواج با بلغمی (به دلیل رعایت حد اعتدال ) مطلوب است . در کل هر مزاجی می تواند با مزاج های دیگر ازدواج نماید بشرطی که غلبه خلط در هر دو مزاج وجود نداشته باشد. در صورت ازدواج با یک دموی مزاج چگونه با او زندگی کنیم؟ اگر میخواهید یک زندگی شاد داشته باشید ؛ باید به عنوان همسر یک دموی مزاج در درجه اول مزاج خود را بشناسید تا غلبه اخلاط خود را بدانید . سپس با شناخت باید ها . نباید های مزاج خود و همسر ، رژیم غذایی خانواده خود را تنظیم کنید. در رژیم غذایی همسر خود بیشتر از غذاهای دریایی استفاده نمایید . آرامش را برای خود و همسر در محیط مهیا نمایید . در محیط خانه از عطر های خنک و شیرین استفاده نمایید . از رژیم میوه و سبزیجات بیشتر استفاده نمایید . قبل از رابطه جنسی هر دو دوش بگیرید . حجامت و خون دادن را در برنامه سالانه همسر خود قرار دهید . بهترین موقع برای انجام اعمال زناشویی برای دموی مزاج ها شب ها از ساعت 10 تا 12 میباشد. #آموزش طب نما، نمای سلامتی لینک عضویت در کانال: @tebnema

مزاج دم - گرم و تر 🔴🔴🔴🔴🔴🔴 رژیم غذایی یک روزه در صورت غلبه خلط دم #آموزش طب نما، نمای سلامتی لینک عضویت در کانال: @tebnema

مزاج صفرا - گرم و خشک 🟠🟠🟠🟠🟠🟠 تعریف به افرادی صفراوی مزاج گفته می شود که خلط صفرا در بدن آنها غالب تر از بقیه اخلاط باشد. ترکیب صفرا و سودا را مره می گویند ، عملکرد مره برای بدن مثل عملکرد کره زمین برای انسان هاست. عنصر وجودی : آتش فصل هم مزاج بابدن : تابستان رنگ : زرد خلط غالب : صفرای زرد طبیعت بدن : گرم و خشک خاستگاه خلط : صفرا دسته بندی : کمال گرایان سن: جوانی طعم : تند فلز : سرب سیاره : زحل خلط صفرا چیست؟ همان کف خون است که در ابتدا به رنگ سرخ است و بعد تغییررنگ می دهد ، ماده ای است تند و سبک و هر چه درجه گرمی آن بیشتر باشد ، سرخ تر است ، از کبد ترشح شده مقداری از آن برای تغذیه اندام ها بخصوص شش ها با خون می رود و همچنین به جریان خون داخل مجاری تنگ کمک می کند و از بسته شدن مجاری جلوگیری می کند . مقداری دیگر به داخل کیسه صفرا وارد می شود که از آنها مواد زائد دفع شده و بقیه آن بلغم روده ها را میشوید.دیگر آنکه بر ماهیجه مقعد تاثیر میگذارد که عمل اجابت مزاج راحت تر میشود. فصل هم مزاج بابدن : تابستان به واسطه حرارت زیاد خورشید و نبود نزولات آسمانی مزاج این فصل گرم و خشک است. ظاهر میانه اندام به طرف لاغری و یا لاغر اندام ، عضلانی و قدرتمند ، چهار شانه ، استخوان بندی درشت و مفاصل برجسته ، قفسه سینه پهن ، کمر باریک ، مچ دست پهن ، ساق پا باریک ، اندامها خشك ، قد بلند ، ناخن ها بسیار خشک و شکننده پوست رنگ پوست گندم گون و زرد ، پوستی گرم ، خشک و زبر و بدون رطوبت و با منافذ درشت و باز ، چربی زیر پوستی بسیار کم دستها و بدن گرم ، خارش و گرمی دست و پا زیاد ، لبهای خشک ، پوست کف پا خشک و پوسته پوسته ، جوش و دمل روی بدن ، آکنه در پیشانی و صورت و گونه ،خطوط چهره آنان نمایان ، منافذ پوست درشت و باز ، تعریق زیاد ( خصوصا در فصول گرم و هنگام فعالیتهای بدنی ) ، تعریق بیشتر در کشاله ران ، زیر بغل ، زیر گردن و گاهی در پشت گوش ، عرق در کف دستها و پاها مو خشك ، ضخیم و غیر صاف و بعضا مجعد ، رشد مو زیاد ، رنگ مو سیاه یا خرمایی ، موی کم ، موهای سر خیلی چرب ، مستعد طاسی و طاسی تکه ای (طاسی یا ریزش مو در سنین جوانی) ، ریزش موی ابرو دهان احساس عطش و تشنگی زیاد ، دهان خشک ، مزه دهان صبح زود تلخ ، زبان خشک و زبر و به زردی چشم چشم باریک و کشیده (بادامی) ، سفیدی چشم زرد رنگ و مایل به کدری ، عروق واضح دور چشم گود افتاده ، وسعت دید آنان زیاد است، چرا که صفرا باعث باز ماندن عروق ریز تغذیه کننده چشمها می شود رگ عروق خونی بیرون زده و سخت ، نبض پر، قوی ، سریع و سفت بینی درشت و کشیده و عقابی ، ترشحات بینی بسیار کم گوش قدرت شنوایی بالایی ، وزوز یا سوت کشیدن گوش بدن چابک ، سریع و سبک و پر نشاط. ، بسیار پرانرژی ، قدرت بدنی زیاد و بیماری کم ، حجم ریه وسیع ، تنفس راحت ، غضروف حنجره برجسته و واضح تکلم سریع، تند، پیوسته و با صدای رسا و بلند خواب کم خواب ، دیر خواب ، خواب بد ، کوتاه ، سبک ، بریده بریده وآشفته ، دیدن کابوس و خواب های وحشتناک گوارش كم اشتها ، قدرت هاضمه بالا ، بدون نفخ معده و یبوست ادرار پر رنگ ، گرایش به غذاهای سرد مثل خیار و کاهو و ترشی ها مثل لواشک و سرکه ، علاقه زیاد به آب یخ و یخ ، گرمی جات باعث عصبانیت ، سردرد ، خارش ، جوش و بثورات جنسی میل بالای جنسی و توان جنسی متغیر طبع گرمایی ، عدم تحمل فصل تابستان ، بهترین فصل زمستان ، علاقه به دوش خنک ، مدت استحمام کم ، دوستدار هوای خنک فصل تابستان علائم و نشانه های افزایش بیش از حد خِلط صفرا در بدن ، فصل ناسازگار این افراد است. #آموزش طب نما، نمای سلامتی لینک عضویت در کانال: @tebnema

مزاج صفرا - گرم و خشک 🟠🟠🟠🟠🟠🟠 خصوصیات اخلاقی صفراوی مزاجان چگونه است؟ خصوصیات پر انرژی ، رک و حاضر جواب، سریع خشمگین می شود و سریع پشیمان ، خیلی زود تصمیم می گیرد و عمل میکنند ، حرکات سریع ، بسیار تیز هوش ، بی قرار ، پر حرف، اهل ذوق و ادبیات ، خون گرم، خضوع در برابر مردم، پیشقدم در برقراری ارتباط، معتقد به برنامه ریزی ، بااراده ، جدی ، استوار، مدیر و منظم و پشتکار زیاد ، حافظه و قدرت یادگیری بالا ، پر جنب و جوش ، عجول و بیقرار ، سرعت بالا در اعمال ولی خستگی زود رس ، پرجرات و متهور ، شجاعت بسیار بالا ، علاقه به ورزشهای خشن مثل بوکس و کاراته ، شنا کردن در تابستان مطلوب ، سرعت بالا در شنا ، بهانه گیر، بی حوصله یا کم حوصله ، تک رو ، خودخواه و لجباز ، ابتلا به سکته های قلبی و مغزی و انسداد عروق کم ، دارای استعداد معنوی به صورت مقطعی ، حساس، آینده نگر و ، گاها خیالباف ، سخاوتمند ، عاشق و یا فارغ ، علاقمند به ادبیات و یا علاقمند به ریاضی ، با اراده و یا سست ، پرانرژی و یا كم‌انرژی . مزاج اندام های خود را بشناسید ؟ ما در طب سنتی بر این باوریم هر عضوی از بدن دارای یک مزاج و طبیعت خاص است که در آن حالت بهترین عملکرد خود را دارد . هر گونه تغییر در مزاج آن باعث بهم خوردن تعادل شده و بیماری در آن عضو بوجود می آورد (مثلا استخوان طبیعت سرد دارد و مصرف سردی ها باعث درد استخوان ها می شود که با مصرف گرمی جات درمان می گردد) . نکته: برای درمان ناراحتی هر عضو ، مواد غذایی را انتخاب کنید که برای مزاج کل بدن شما هم سازگاری داشته باشد و به مزاج آن عضو هم سازگاری داشته باشد. اندام های گرم و خشک قلب - سرخرگ - سیاهرگ - پوست کف دست اندام های گرم و تر خون - جگر (کبد) - گوشت - ماهیچه - طحال - کلیه - گوشت پستان و بیضه - ریه - پوست اندام های سرد و خشک مو - استخوان - غضروف - زرد پی (رباط ) - عصب اندام های سرد و تر پیه - چربی - نخاع - مغز #آموزش طب نما، نمای سلامتی لینک عضویت در کانال: @tebnema

مزاج صفرا - گرم و خشک 🟠🟠🟠🟠🟠🟠 #آموزش طب نما، نمای سلامتی لینک عضویت در کانال: @tebnema

مزاج صفرا - گرم و خشک 🟠🟠🟠🟠🟠🟠 علائم و نشانه های افزایش بیش از حد خلط صفرا در بدن تب ، زردی بدن و سفیده چشم ، تیرگی ادرار ، بوی بد و زننده و تلخ عرق بدن ، سوزش معده، استفراغ صفراوی ( مخصوصاً پس از صرف غذا) ، تلخی دهان ، درشتی زبان ، گوش درد ، بی قراری از حرارت و به دنبال جای خنک گشتن ، ناراحتی های از گردن به بالا ، خونروش زیاد در پریودی ، لک بینی ، بی خوابی ، وزوز گوش ، انزال زود رس ، سوزش ادرار ، تپش قلب ، یبوست مزاج ، بثورات جلدی ، اگزما و جوش بدن (صورت و کمر) ، عرق تلخ مزه ، آکنه در اندام تحتانی ، انجام رفتارهای لحظه‌ای ، بدون تامل بر روی نتایج آنها و بدون تحلیل و ارزیابی دستاوردهای مثبت و منفی و سپس آرامش ، نکته سنج و پر حرف ، عصبانیت زیاد ، تیرگی ادرار ، گرمی بیش از حد بدن ، آفت ، کم خوابی و یا بی خوابی ، گز گز اندام ها ، حسیاسیت پوستی ، بی اشتهایی ، تنش فکری ، سر گیجه ، سر درد ، میگرن ، درد گوش ، سرفه خشک ، پر کاری تیروئید ، تپش قلب ، زخم معده ، سنگ صفرا ، کلسترول بالا ، کبد چرب ، هپاتیت ، حصبه انجام اقدامات لازم جهت پیشگیری از بروز ناراحتی ها (غلبه خلطِ صفرا) مصرف آب فراوان (به همراه چند قطره لیمو ترش) ، حمام گرفتن آب ولرم در زمستان و آب سرد در تابستان ، حمام گرفتن زیاد خصوصاً در تابستان ، استفاده از عطرهای سرد و خنک کننده ، ماساژ بدن با روغن های سرد مانند :زیتون- مورد- بنفشه- کاهو- گشنیز و ... ، در شرایطی که عصبی می شوید با آب سرد وضو گرفته و نفس عمیق بکشید ، پرهیز از مصرف غذاهای با طبع گرم و خشک ( خصوصا در فصول گرم ) ، استفاده از غذاها و نوشیدنی هایی که دارای مزاج سرد و تر ( مخصوصا در تابستان) ، استفاده زیاد از میوه ها و سبزیجات ، مصرف کمتر گوشت ، تعادل در خوردن ، حداقل 7-6 ساعت خواب شبانه ( بی خوابی و کم خوابی (کمتر از 5 ساعت) و دیر خوابیدن ممنوع) ، چرت تابستانه یک ساعت پس از ناهار ( بین صرف ناهار و خواب یک ساعت فاصله باشد) ، پرهیز از هیجان و خشم و ترس و اضطراب ، فعالیتهای جسمی و ورزش در هوای خنک صبح زود یا شامگاه ، فعالیت ورزشی خفیف مانند پیاده روی ، از قرار گرفتن در معرض تابش خورشید و یا در هوای گرم روز و مکانهای گرم مانند حمام گرم و سونا پرهیز کنند. امور افزایش دهده خلط صفرا مصرف چای، سیگار، قهوه به حداقل ممکن برسانید و اگر می توانید قطع کنید. هر گونه استرس در زندگی باعث افزایش خلط صفرا در بدن است. #آموزش طب نما، نمای سلامتی لینک عضویت در کانال: @tebnema

مزاج صفرا - گرم و خشک 🟠🟠🟠🟠🟠🟠 انجام چه اموری برای شما نافع است؟ حداقل ماهی دو بار قی کردن نافع است ، در تابستان خوابیدن یک ساعت بعد از ناهار، رطوبت بدن را تنظیم می کند و بسیار مفید است ، ورزش صبح و شب در تعدیل حرارت بدن بسیار مؤثر است ، مصرف خوراکی ها با طبیعت سرد و تر بسیار نافع است ، چرب کردن داخل بینی هر روز با روغن گل بنفشه بسیار خوب است ، مصرف دوغ و گلسرخ با گل ختمی روزی دو لیوان ، مصرف خوراکی ها با طبیعت سرد مانند سرکه - آبغوره - آش آلو - سماق - گشنیز- تمر مکی - چای سبز- آش تمر- انار ترش- آب زرشک - عناب و ... نافع است ، مواد غذایی استفاده کنید که به اجابت مزاج (دفع بهتر مواد غذایی) شما کمک کند مانند : ترنجبین ، اسپرزه ، قدومه ، خاکشی ، تخم شربتی (تخم ریحان) ، به دانه ، ختمی ، فلوس ، گل سرخ ، بارهنگ ، افطار با آب ولرم ، برای افراد صفراوی رژیم 6 روزه آهن توصیه می گردد. چه خوراکی هایی برای شما مفید است؟ خیار، ازگیل ، نارنگی ، کاهو سکنجبین ، شربت لیمو ، سماق ، کنگر فرنگی (آرتیشو) ، ریشه ریواس تازه ، عرق شاتره ، بابونه ، هندوانه ، گرمک ، کدو خورشتی ، بادرنجبویه ، لاواند (اسطوخدوس) ، هلیله زرد ، قهوه ، فلوس ، زرشک ، تمر مکی ، تمر هندی ، کنگر، گوجه فرنگی، عدس، ماش، گشنیز، قارچ، بامیه، مخم آبجو، گریپ فروت با عسل، شیر خشت، ترنجبین، نان و آش جو، عرق کیالک ، عرق کاسنی ، خار مریم ، زیتون ، عرق خارشتر ، عرق ختمی ، مصرف مرکبات ، شربت بیدمشک با تخم شربتی (تخم ریحان) ، عرق کاسنی و عرق شاه‌ تره ، لیموترش ، زرشک ، نارنج ، گریپ‌ فروت با عسل ، ترنجبین ، شیرخشت ، کاهو ، کیوی ، آلو بخارا ، آلوچه ، اسفناج ، تمر هندی به صورت دم‌ کرده ، لیموشیرین، پرتقال ، نان جو و آش جو ، سویق عدس درمان صفرا و عطش است ، خوردن انار بعد از حجامت کردن ، مصرف عسل صبح ناشتا ضد صفرا ، سودا و بلغم است ، مصرف ماهی بریان شده با آب و نمک بعد از حجامت. چه خوراکی هایی برای شما مضر است؟ ماهی و میگوی سرخ شده ، گوشت کبوتر و شتر ، شتر مرغ ، پوست پرتقال و نارنج ، پنیر کهنه ، زرده تخم مرغ ، سیر ، پیاز، خربزه، تمشک، طالبی ، فلفل ، چای فراوان (تورم کیسه صفرا) ، مارچوبه ، نعناع فلفلی ، خامه ، پرخوری ، مواد دارای اکسالات (اسفناج) ، رژیم های لاغری ، دستنبو ، چای، سیگار ، قهوه ، نوشابه ، ادویه‌های تند ، آب یخ ، نوشیدن مایعات همراه با غذا یا بلافاصله بعد از آن ، شیرینی‌های قنادی و مصنوعی ، آجیل شور ، موز، خربزه ، آناناس ، لبنیات ، غذاهای فریزشده ، زودپزشده و سرخ‌شده ، سس و رب ، غذاهای چرب و پرحجم ، ماکارونی ، آش رشته ، سیر ، مصرف نوشیدنی‌های گرم ، بریده ‌بریده غذا خوردن مانند تخمه شکستن . آیا شما به حجامت نیاز دارید؟ افراد صفراوی غالباً در اثر حجامت تعدیل مزاج یافته ، رنگ و رویی به مراتب روشن تر از قبل خواهند داشت و اشتهای آنان افزایش می یابد و در صورت تكرار حجامت فربه و چاق خواهند شد. اما باید توجه داشت که صفرا ، خلطی است که در صورت عدم رعایت تدابیر مربوطه ، سریع و به کرّات افزایش پیدا می کند و به جهت کم بودن حجم خون در گردش این افراد ، تکرار زیاد حجامت هم برایشان مضر خواهد بود . لذا در فواصل بین حجامتها باید تدابیر غذایی مناسب را رعایت کنند. دو تا سه بار حجامت در بهار برای ایشان مناسب است. مزاج ترکیبی خود را بشناسید؟ صفرا - دم : ترکیب این دو مزاج به سمت سردی و تری میرود . یبوست در این افراد شایع است . صفرا - بلغم : افراد دارای این مزاج ترکیبی دارای ساق پا پهن تر می باشند. صفرا - سودا : ترکیب صفرا و سودا را مره گویند . افراد دارای این نوع مزاج دارای هیکل متوسط می باشند. #آموزش طب نما، نمای سلامتی لینک عضویت در کانال: @tebnema

مزاج صفرا - گرم و خشک 🟠🟠🟠🟠🟠🟠 با چه مزاجی ازدواج کنیم؟ ازدواج با صفراوی بلامانع است بشرطی که هر دو در حد اعتدال مزاج خود باشند . از لحاظ میل جنسی ازدواج با افراد دموی برای این کونه افراد مطلوب تر است . از لحاظ خلق و خو ازدواج با سوداوی (به دلیل رعایت حد اعتدال ) مطلوب است . در کل هر مزاجی می تواند با مزاج های دیگر ازدواج نماید بشرطی که غلبه خلط در هر دو مزاج وجود نداشته باشد. در صورت ازدواج با یک صفراوی مزاج چگونه با او زندگی کنیم؟ اگر میخواهید یک زندگی شاد داشته باشید ؛ به عنوان همسر یک صفراوی مزاج باید در درجه اول مزاج خود را بشناسید تا غلبه اخلاط خود را بدانید . سپس با شناخت باید ها . نباید های مزاج خود و همسر رژیم غذایی خانواده خود را تنظیم کنید . در هنگام گرما ، خستگی و به خانه برگشتن از محیط کار از او با شربت های طبع خنک (شربت آبلیمو ، هندوانه) پذیرایی کنید .همیشه از او بخواهیم در فصول گرما پاهایش را با آب سرد بشوید و یا دوش آب خنک بگیرد .هنگام رانندگی بخصوص در فصل گرما و ترافیک با هم بحث نکنید . از عطرهای سرد و خنک برای محیط خانه و خود استفاده کنید . مصرف گوشت قرمز را کاهش داده و به سمت گوشت سفید و میوه ها بروید . درخواست های خود را اوایل صبح و یا شب هنگام خواب مطرح کنید . حتی الامکان قبل از رابطه زناشویی هر دو دوش بگیرید و عطر های خنک استفاده کنید . در ظهر روز های گرم معاشقه انجام ندهید (هر چه هوا خنک تر باشد کیفیت بهتر است) . #آموزش طب نما، نمای سلامتی لینک عضویت در کانال: @tebnema

مزاج صفرا - گرم و خشک 🟠🟠🟠🟠🟠🟠 رژیم غذایی یک روزه در صورت غلبه خلط صفرا #آموزش طب نما، نمای سلامتی لینک عضویت در کانال: @tebnema

فهرست مطالب طب نما😍😍😍😍😍😍با فشردن هر کدام از گزینه های زیر میتوانید به فهرست موضوعی مطالب دسترسی پیدا نموده و براحتی در کانال جستجو نمایید. 🔈🔈🔈🔈🔈🔈 معرفی طب نما https://eitaa.com/tebnema/254 ——————- مزاج شناسی جامع طب نما https://eitaa.com/tebnema/255 ————————————————————— جستجوی موضوعی مطالب طب نما #آموزش #گیاهان_داروئی #محصولات_طب_نما #دمنوش_ترکیبی #مشاوره #بایدها_و_نبایدها #ارسال_کالا #رضایت_مشتری #مناسبت_ها #سبک_زندگی طب نما، نمای سلامتی لینک عضویت در کانال: @tebnema