مزایای دمنوش زنجبیل 👇 خوب می دانید که می توانید درمان بیماری های شایع را در طبیعت یافت کنید. زنجبیل یکی از آنهاست ؛ دمنوش زنجبیل از زمان های قدیم به عنوان یک دارو طبیعی برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گرفته است. دمنوش زنجبیل مزایای سلامتی زیادی دارد که برخی از آنها شامل این موارد هستند: درمان مشکلات قلبی عروقی و عضلانی، به خصوص برای علائم مشترک آنفلوانزا، سرماخوردگی و سرفه بسیار موثر است بهبود سوخت و ساز بدن : این گیاه به جذب مواد مغذی کمک می کند. همچنین در صورتیکه قبل از غذا آن را بخورید، به افزایش اشتها کمک می کند درمان گرفتگی گلو با گرفتگی گلو مبارزه میکند : یک فنجان چای زنجبیل برای درمان گرفتگی گلو و خواب بهتر به شما کمک میکند ، همچنین می توانید زنجبیل را در صورت تهوع داشتن بخورید، این توصیه برای زنان باردار به عنوان یک گزینه طبیعی برای علائم معمول بارداری توصیه می شود. همچنین برای درمان و پیشگیری از بیماری های قلبی توصیه می شود. بسیاری از افراد مبتلا به مشکلات مختلف قلبی، زنجبیل را در رژیم غذایی خود در جهت حفظ سلامتی قرار دهند.

⁉️🖼شاخص ترین علایم غلبه طبایع چهارگانه⁉️ ⬅️ #دم (گرم و تر): جوش و خارش سنگینی اندامها ⬅️ #صفرا (گرم و خشک): گر گرفتگی و بی قراری داغی وگرما ⬅️ #سودا (سرد و خشک): یبوست (مقاوم) خشکی پوست ⬅️ #بلغم (سرد و تر): خلط پشت گلو کسل وسست بودن بدن ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

💢 چند مورد مهم برای بدن 🔰 استفاده از ادویه هایی مانند زنیان زومی، زیره و رازیانه به تقویت عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند 🔰 در حالی که زردچوبه و پودر زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدا در مبارزه با عفونت و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش بسزایی ایفا می کنند 🔰 همچنین استفاده از میخک به عنوان یک محافظ برای کبد گزینه مطلوبی است که اغلب به دلیل بیماری های ایجاد کننده باکتری تحت تاثیر قرار می گیرد. 🔰 اوژنول موجود در میخک از ضعف کبد و استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند.

#خواص_بادام 💢بادام نوعی میوه است، که درخت آن بومی ایران و کشورهای اطراف و آسیای مرکزی است، بادام شیرین مصرف خوراکی دارد اما از نوع تلخ آن روغن تهیه میکنند 💢طبیعت بادام گرم و تر است و برای هیچ یک از مزاج های هشتگانه زیانی ندارد ◽️تقویت سلامت مغز ◽️تنظیم سطح کلسترول ◽️جلوگیری از بیماریهای قلبی ◽️تنظیم فشار خون ◽️جلوگیری از دیابت

⭕️ چگونه گوشت اضافی زخم را ازبین ببریم؟ 🔸 آب انار ترش را بجوشونید تا غليظ شود سپس باعسل مخلوط کنید و روی موضع بماليد، بعد از چندبار تکرار، گوشت اضافی ازبین می رود ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🌺سلام امام زمانم🌺 به تمنای طلوع تو جهان چشم به راه به امید قدمت کون ومکان چشم به راه رخ زیبای تورا یاسمن آئینه به دست قدرعنای تورا سرو جوان چشم به ره  یا اباصالح المهدی ادرکنی   ❤️ برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

✅روغن بنفشه ✍روغن بنفشه زیتون یکی از بهترین روغن ها برای برطرف کردن مشکلات پوستی و همچنین افزایش رطوبت پوست می بشد. به منظور استفاده از این روغن برای خشکی پوست لازم است هرشب یک قطره در ناف بچکانید. این روغن در افزایش رشد مو، سیاه شدن موهای سفید و پرپشت شدن مو بسیار موثر است. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

غذاهای یخ زده ، سرخ کردنی ها ، سوسیس ، ژامبون .ادویه های تند در مناطق خشک ، نوشابه های گاز دار و انرژی زا ، و هر چه که اسید سیتریک دارد .مصرف زیاد چایی و قهوه . خوابیدن با شکم پر ، مرغ های هورمونی . نوشابه های گاز دار عامل واریکوسل در مردان و ناباروری در زنان می باشد . البته بیشترین عامل پیری زودرس در گیریهای خانوادگی( بگو مگو) ، بی پولی ، بدهکاری و غصه خوردن می باشد ، و کسانی که یاد گرفتند به مشکلات بخندند و در دل بگویند من خدای مهربانی دارم و گله و شکایت را طلاق داده اند ، اکسیر جوانی را یافته اند

رد خام گیاه خواری در طب اسلامی 💠امیرالمومنین علیه السلام: برشما باد این گوشت . آن را بخورید،؛چراکه خوى را خوش مى‌سازد، رنگ را صفا مى‌دهد و شکم را کوچک مى‌کند. هر روز خوردن گوشت نیز مکروه است به تعبیر معصوم علیه السلام نباید معده خود را گورستان حیوانات کنیم 📚کنزالعمال،ج۱۵،ص۴۵۵ #سبک_زندگی_اسلامی برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

چایی کمرنگ باشدوگرنه بازعفران صرف شود ،چون نکوتینش به قلب ضرر می رساند علامه حسن زاده آملی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 کمبود ویتامــینB3 🔸بــداخلاقی 🔸خستگــی 🔸تمـرکز ضعیــف 🔸اضطراب 🔴مــواد سرشار از ویتامینB3 🔹مــرغ 🍖 🔹بادام زمینــی 🍠 🔹ماهــی 🐠 🔹قــارچ 🍄 🔹تخمــه آفتابگــردان 🌻 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴نسخه بیخوابی پر هیز : چای ،قهوه ، نیکو تین ، مواد مخدر، موسیقی مفید است : کشیدن نفس های عمیق هنگام خواب ،فکر کردن به مناظر زیبا ،حمام گرفتن، سیب زمینی ، افسنطین ، بید مشک ، برگ درخت نارنج ، گُل نسترن ، کاهو ، گشنیز، عرق گاو زبان،عرق بید مشک شام سبک خوردن ، ب-هار نارنج تدابیر واجب : پاكسازي سودا ، حجامت عام 3 بار هر ماه يكي، حجامت سر يكبار مجربات : ورزش در قبل از خواب ، دم کرده 5 گرم بو مادران، دم کرده 5 گرم تخم شوید ، روغن تخم کدو ، دم کرده 10 گرم سر شاخه های گیاه ابریشم ،جو شانده 3 گرم از سر شاخه های سرو خمرهای ، دم کرده 5 گرم گُل و برگ گُل ساعتی ، جو شانده 10 گرم از ساقه های نی بوریا ، دم کرده ، 7 گرم بابونه کبیر ، جوشانده 5 گرم تخم کرفس مفید برای اضطراب و بی خوابی ، عناب به هر صورت مفید است ، حضرت صادق علیه السلام :کسی که او را بی خوابی عارض شود و خوابش نبرد این دعا را بخواند. سبحان الله ذی الشأن دائم السّلطان کلّ یوم هو فی شأن

🔰 با این برنامه غذایی از پزشک بی نیاز می شوید! بخش اول: ناشتایی (بهره گرفته از روایات معصومین علیهم السلام) 🔸اگه ناسالم ها را نخوریم پس چی بخوریم؟؟ 🔻 ناشتا (اولین خوراکی بعد از بیداری) : یکی از اینها باشد👇👇 🔘 سویق گندم دو ق (درمان جامع مشکلات معده، مفید برای ضعف و کم خونی) 🔘 سیب يا به (تقویت قلب، معده، ضد اضطراب و ترس) 🔘 مویز 21 عدد (تقویت عمومی بدن، تقویت اعصاب، اصلاح مزاج) 🔘 انار شیرین خصوصا جمعه ها (پاکسازی کلی خون، کبد، نورانیت قلب و..) 🔘 عسلاب با آب جوشیده ولرم و سه عدد سیاه دانه (پاکسازی معده، کبد، تقویت ایمنی، رفع یبوست، عفونت، بلغم و... ) ✍ ابن علیان مجله طب اسلامی

🔴 خواص فالوده 🔸 در زمان‌های قدیم در تهیه فالوده از روغن بادام، پسته و روغن‌های حیوانی نیز استفاده می‌کردند؛ #فالوده یا پالوده از خوردنی‌های معروف ایرانی است. 🔹 فالوده نوعی #دسر_ایرانی است که با قرار دادن رشته‌های باریک نشاسته در محلول آب و شکر تهیه می‌شود البته می‌توان در تهیه آن به‌جای شکر، از عسل، قند و نبات هم استفاده کرد. 🔸 مصرف مداوم فالوده در افراد مبتلا به معده سرد و‌ تر و بیماری‌های کبدی مثل کبد چرب توصیه نمی‌شود. 🔹 بهتر است برای شیرین کردن فالوده در افراد سالمند یا سردمزاجان از عسل استفاده شود و اگر تخم ریحان یا تخم شربتی به فالوده اضافه شود، در تقویت معده و قطع اسهال قوی‌تر عمل می‌کند. 🔸 فالوده در رفع #اسهال ناشی از حرارت و #گرمازدگی کمک‌کننده است؛ فالوده #ارزش_غذایی بالایی دارد و برای برخی ناراحتی‌های ریه و حلق به‌ویژه در فصول گرم سال مفید است. 🚨نکته: اگر کبدتان چرب است از این خوراکی سنتی دوری کنید.

🔴 بهترین باز کننده عروق ♻️ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گرفتگی‌ها، #دفع_کننده_سموم و گرم کننده #کلیه و #مثانه است. 🔹طبیبی که #طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن #انسداد و #چربی_کبد، روغن حیوانی و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط کبد جذب می‌شود، این خاصیت روغن حیوانی در #کنترل_وزن و تولید #انرژی بدن بی نظیر است. 🔹بهترین #روغن_خوراکی است که نقش بسزایی در #زیبایی و شفافیت #پوست دارد. برای درمان #سوختگی و کاهش #التهاب و #ورم موثر است. 🔹امام علی (ع): روغن گاو #دارو و #شفا است. 🔹پیامبر اکرم (ص): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد به همان اندازه #بیماری از تن او فرو می ریزد.(دانشنامه احادیث پزشکی) 🔹اینکه در روایات مصرف روغن حیوانی برای #پیران در #شب نهی شده، می‌تواند به این دلیل باشد که این روغن از شدت #لطافت سریع جذب شده و تا صبح بدلیل اینکه چیزی در معده نمانده، باعث #ضعف در افراد مسن می‌شود. 🔹طرز تهیه روغن حیوانی: #کره_دوغی را حرارت ملایم داده، آب کره تبخیر می‌شود و روغن آن که چربی حیوانی است باقی می‌ماند. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 #تجمع_خون_در_اثر_ضربه 🔸 مالیدن روغن بابونه به پوست 🔸کمپرس پوست با جوشانده بابونه و ناخنک 🔸مالیدن جوشانده بابونه با عسل به پوست 🔸انداختن زالو برمحل لخته شدن خون برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

🌿🌾🌿 ✅ داشته های #مؤمن حقیقی ✍ #امام_صادق (ع) فرموده اند ،مؤمن واقعى لازم است که چهار چیز داشته باشد: 1_خانه وسیع. 2_سواری خوب. 3_لباس زیبا. 4_چراغ پر نور 👈یکی از افراد حاضر از ایشان پرسید ما که توانایی فراهم کردن این امکانات را نداریم چه کار کنیم؟ حضرت (ع) فرمودند، این حدیث علاوه بر معنای ظاهری،دارای معنای باطنی و پنهان نیز میباشد: 1_منظور از خانه وسیع، صبر است که بیان گر ‌ روح بزرگ است. 2_ منظور از مرکب خوب، عقل است. 3_منظور از لباس زیبا، حیا است. 4_و چراغ پر نور، همان علم و دانش است که ثمره آن بندگی است. 📚اصول کافی، جلد6. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🌺🍃 🏖 @TebNew

✅چرا بعضی از فرزندان کم عقل اند؟ ✍پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می فرماید: در حال جنابت، به قصد بچه دار شدن با همسرت هم آغوش نگرد. بهتر است غسل کنی، آرام گیری، پاک و طاهر شوی و سپس ... اگر چنین نکردی و فرزندی مجنون و کم عقل نصیبت شد، کس دیگری جز خود را سرزنش مکن. 📚 وسائل الشیعه، ج ۱،ص ۹۹ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

⭕️  #صفراوی_مزاجان 🌼خصوصیات صفراوی ها🌼 👈ذهن بسیار  تیز و تند دارند. 👈بسیار سریع و چالاکند 👈سریع عصبانی می شوند اما سریع هم آرام می شوند. 👈بسیار علاقه به ساختن اشیاء جدید دارند(مخترع) 👈پوستی خشک و زرد دارند. 👈لاغر اندام و کشیده هستند. 👈بسیار علاقه به ترشیجات دارند. 👈لبهایی نازک و کشیده دارند. 👈 موهایی خشک و ضخیم دارند. 👈 معمولا ریزش مو دارند مخصوصا جلوی سر 👈عطش زیاد دارند و دهانی خشک 👈همیشه از گرما رنج میبرند. 👈بسیار حساس هستند. 👈 بسیار. آینده نگر و بلند پرواز هستند. 👈 سفیدی چشمشون مایل به زرده. 👈با گامهای سبک و تند راه میرن. 👈غالبا دچار نگرانی و دلهره اند. 💫💫

اگه نه برونگرایی نه درونگرا: ۱- به عنوان یک میانگرا هم از بودن در جمع انرژی میگیری، هم از تنهایی لذت میبری. ۲- یه جاهایی مثل برونگراها رفتار میکنی و یه جاهایی مثل درونگراها. ۳- کنار غریبه ها ساکتی ولی وقتی دوستاتم باشن پر انرژی و پر سر و صدایی. ۴- گاهی وقتا تو فکری و گاهی وقتا هم تو بحث شرکت میکنی. ۵- یه وقتایی پیگیر حال و احوال دوستاتی و یه وقتایی حوصله نداری حتی جوابشونو بدی. ۶- اوایل مهمونی شاد و پر انرژی ولی اواسطش با افرادی مثل خودت یه گوشه مشغول حرف زدن میشی. ۷- یه روزایی با دوستات میری بیرون و تفریح میکنی اما یه روزایی میخوای فقط خونه بمونی. ۸- هم دوست داری تو بحث های مورد علاقت شرکت کنی و هم از طولانی شدن بحث کلافه میشی. ۹- در بیان خواسته هات واضح و عالی عمل میکنی (چیزی که هم برای درونگراها و هم بیرونگراها سخته) و اراده‌ی خوبی برای عبور از چالش ها داری. 👤دکتر سعید حسین پور

معرفی دمنوشی فوق العاده برای ریه با اثرات اعجاب انگیز مجرب درعفونت ریه ،آسم،سرماخوررگی ها،وآنفلوانزا ،سرفه  و  پیشگیری ودرمان کرونا، غلظت خون،افسردگی دستورشو گذاشتم مشاهده کنید.👇 https://eitaa.com/joinchat/4022599693Cb06cb043fd نجات ازمرگ ❌👆

زیارت امام زمان عج درروز جمعه   السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللَّهِ فِي أَرْضِهِ السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ اللَّهِ فِي خَلْقِهِ‏ سلام بر تو اى حجت خدا در همه روى زمين سلام بر تو اى مظهر خدا در ميان خلق السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا نُورَ اللَّهِ الَّذِي يَهْتَدِي بِهِ الْمُهْتَدُونَ وَ يُفَرَّجُ بِهِ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ‏ سلام بر تو اى نور خدا كه به اين نور اهل هدايت به حق هدايت مى‏ يابند و به اين نور فرج براى اهل ايمان حاصل مى ‏شود السَّلاَمُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْمُهَذَّبُ الْخَائِفُ السَّلاَمُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْوَلِيُّ النَّاصِحُ‏ سلام بر تو اى پاكيزه جان از ترس پنهان سلام بر تو اى ولى الله ناصح مردم السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا سَفِينَةَ النَّجَاةِ السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ الْحَيَاةِ سلام بر تو باد اى كشتى نجات خلق سلام بر تو اى سرچشمه آب زندگانى السَّلاَمُ عَلَيْكَ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْكَ وَ عَلَى آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ‏ سلام بر تو باد درود خدا بر تو و بر خاندان تو كه همه خوبان و پاكان عالمند السَّلاَمُ عَلَيْكَ عَجَّلَ اللَّهُ لَكَ مَا وَعَدَكَ مِنَ النَّصْرِ وَ ظُهُورِ الْأَمْرِ سلام بر تو باد خدا آن وعده نصرت و ظهور سلطنت كه تو را وعده داده بزودى مقرر فرمايد السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا مَوْلاَيَ أَنَا مَوْلاَكَ عَارِفٌ بِأُولاَكَ وَ أُخْرَاكَ‏ سلام بر تو باد اى مولاى من منم غلام تو و دوستدار تو و شناساى مقام اول و آخر شما (از پيغمبر «ص» تا امام زمان «ع» ) أَتَقَرَّبُ إِلَى اللَّهِ تَعَالَى بِكَ وَ بِآلِ بَيْتِكَ وَ أَنْتَظِرُ ظُهُورَكَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى يَدَيْكَ‏ بواسطه تو به درگاه خدا تقرب مى‏ جويم و به انتظار ظهور تو و ظهور سلطنت حق بر دست قدرت تو مى باشم وَ أَسْأَلُ اللَّهَ أَنْ يُصَلِّيَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و از خدا درخواست مى‏ كنم كه درود فرستد بر محمد و آل محمد وَ أَنْ يَجْعَلَنِي مِنَ الْمُنْتَظِرِينَ لَكَ وَ التَّابِعِينَ وَ النَّاصِرِينَ لَكَ عَلَى أَعْدَائِكَ وَ الْمُسْتَشْهَدِينَ بَيْنَ يَدَيْكَ فِي جُمْلَةِ أَوْلِيَائِكَ‏ و مرا از منتظران تو و از پيروان و يارى كنندگان تو بر عليه دشمنانت قرار دهد و از جمله دوستانى كه به فيض شهادت در ركاب تو مى ‏رسند بگرداند يَا مَوْلاَيَ يَا صَاحِبَ الزَّمَانِ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْكَ وَ عَلَى آلِ بَيْتِكَ‏ اى مولاى من اى صاحب الزمان درود خدا بر تو باد و بر آل بيت تو هَذَا يَوْمُ الْجُمُعَةِ وَ هُوَ يَوْمُكَ الْمُتَوَقَّعُ فِيهِ ظُهُورُكَ وَ الْفَرَجُ فِيهِ لِلْمُؤْمِنِينَ عَلَى يَدَيْكَ وَ قَتْلُ الْكَافِرِينَ بِسَيْفِكَ‏ اين روز جمعه است كه متعلق به توست كه در اين روز همه انتظار تو دارند و فرج و فتح براى اهل ايمان به دست شما و قتل و هلاكت كفاربه شمشير توست وَ أَنَا يَا مَوْلاَيَ فِيهِ ضَيْفُكَ وَ جَارُكَ وَ أَنْتَ يَا مَوْلاَيَ كَرِيمٌ مِنْ أَوْلاَدِ الْكِرَامِ وَ مَأْمُورٌ بِالضِّيَافَةِ وَ الْإِجَارَةِ و من اى مولايم در اين روز مهمان تو و در پناه توام و تو مولاى كريم و از خاندان كرم و بزرگوارى هستى و از جانب خدا مأمور به مهمان نوازى و پناه دادن خلقى فَأَضِفْنِي وَ أَجِرْنِي صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْكَ وَ عَلَى أَهْلِ بَيْتِكَ الطَّاهِرِينَ‏  پس مرا به مهمانى بپذير و در جوار خود پناه ده درودهاى خدا بر تو و بر خاندان تو باد كه همه از پاكان عالمند. سیّد بن طاووس گفته که من بعد از این زیارت، متمثّل می شوم به این شعر و اشاره می کنم به آن حضرت و می گویم: نَزیلُکَ حَیثُ مَا اتَّجَهَت رِکَابیوَ ضَیفُکَ حَیثُ کُنتُ مِنَ البِلادِ من بر تو نازل می شوم هر کجا که راحله ام روی آورد و مرا وارد نماید،و میهمان تو هستم در هر کجا که باشم از شهرها. اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم ‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 تدابیر تندرستی در فصل #پاییز در یک نگاه ♻ مزاج فصل پاییز: سرد و خشک توصیه‌ها: ۱. پرهیز از گوشت گاو، فست‌فودها، ادویه تندوتیز، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سس‌ها، چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه، نسکافه، کاکائو، کشک، پنیر، ماست، دوغ و... و در عوض مصرف خوردنی‌های گرم و تر مانند گوشت گوسفند، تخم‌مرغ عسلی، شیرینی‌های طبیعی تهیه شده از عسل و بادام و پسته، مغزها، انجير، كشمش و مویز، شيره انگور، زيتون، به، سيب، انار، انگور، خربزه، گلابی،‌ سبزی خوردن، شلغم، خاكشیر و... ۲. پرهیز از نوشیدن آب سرد و دوری‌جستن از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه‌ روز ۳. استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند هلیم، آش‌ها، آبگوشت‌ها، کله‌پاچه و... به جهت قوی‌شدن دستگاه گوارش در فصول سرد سال ۴. کاهش فعالیت جنسی ۵. پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز، خواب با معده پر، خوابيدن در مكان‌های سرد و مرطوب، زیاد خوابیدن و زیاد بیداری‌ کشیدن ۶. دوری‌جستن از خشم، اضطراب و اندوه و پرداختن در حد اعتدال، به شادی و سرور و امید ۷. پرهیز از زالو درمانی، مگر به تشخیص طبیب متخصص ۸. بوئیدن عطرها و گل‌های خوش‌بوی ملايم و مناسب مزاج ۹. حمام یك‌روز درميان با آب نيم‌گرم و چرب‌کردن بدن با روغن بادام یا بنفشه بادام ۱۰. ورزش معتدل،‌ بیشتر از تابستان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🖼بهترین نشاط آور حکیم خیراندیش 🔺دانستنی: جوشانده زعفران و بهارنارنج فرح بخش و نشاط آور است. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴🍎دوتا چرک خشک کن طبیعی که راحت می تونید توخونه درست کنید ازعلامه ضیائی 🎾🔴توضیحات کامل در لینک زیر 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1715666980C162beea53c