سرکه سیب در مقابل خستگی مانند یک پاد زهر عمل میکند کافیست یک یا دو قاشق از سرکه سیب را با یک لیوان آب مخلوط و نوش جان کنید و منتظر تاثیر شگفت ‌انگیز آن بمانید.. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

اگر دچار گرفتگی گلو و تجمع مخاط در گلو شده‌اید از مصرف «شیر» خودداری کنید 👇 چون شیر دیواره‌ی گلوی‌تان را می‌پوشاند ، دیواره‌ای که به سبب بیماری مملو از مخاط است ! همچنین مصرف شیر باعث افزایش تولید مخاط می‌شود. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🍈خواص سیر بصورت ناشتا تسکین سرماخوردگی ضد سنگ کلیه کاهش فشار خوت کاهش چربی خون درمان عفونت تنفسی درمان زخم معده کاهش درد ریه درمان سرفه برای عزیزانتون بفرستید❤️ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 اثر وضوگرفتن بر بدن ♻️ بادوربین حرارتی ثابت شد صورت و بدن، با #وضو گرفتن نورانی می‌شود! پروفسور #رابرت_کنزی با دوربین حرارتی از وضوگرفتن مسلمین فیلم گرفت و نورانی شدن صورت و بدن را با وضو دید و صحت کلام پیامبر ص برایش ثابت و #مسلمان شد. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

اگر یبوست دارید بهتر است کباب را با سبزی های کباب شده ای مانند گوجه فرنگی، قارچ و فلفل سبز یادلمه ای همراه کنید تا فیبر دریافتی تان افزایش و عملکرد دستگاه گوارشتان بهبود یابد. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🐟ماهی یکی از منابع خوب خونسازی بدن است. حتما در هفته دو وعده را به خوردن ماهی اختصاص دهید ماهی سرشار از آهن‌ است که بدن‌ به آن‌ احتیاج دارد جذب آهن ماهی منابع گياهی را هم در بدن‌ افزايش ميدهد همچنین‌نقش مهمی ‌در پیشگیری از كم خونی ناشی از فقرآهن در کودکان را نیز دارد. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

فواید خوردن به: 1. اثرات مثبت بر فکر وذهن 2. به خردشده 3. تجدیدواحیای روحیه 4. خوشحال بودن 5. از بین برنده افسردگی ناشی از انواع سردردها 6. تقویت کننده قلب، کبدو معده ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

ثابت شده سرو غذا با طراحی زیبا و کم حجم, نقش مهمی در کاهش پرخوری و پیشگیری از چاقی دارد. چاقی و عوارض آن (فشار خون,چربی خون,دیابت) , اصلی ترین عامل افت بینایی قابل پیشگیری هستند! ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

با خوردن این خوراکی‌ها خواب عمیقی داشته باشید !😴 ▫️عسل «۱ قاشق» ▫️ماهی سالمون ▫️چای بابونه ▫️گیلاس ▫️گردو ▫️بادام ▫️پنیر ▫️کاهو ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

خوابیدن بعد از غذا منجر به سکته مغزی می‌شود !🥱❌ ▫️رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک می‌باشد و علاوه بر خطر اضافه وزن باعث سوزش سر دل، زخم و تورم معده می‌شود و همچنین می‌تواند منجر به سکته قلبی شود و خطر مرگ ناشی از سکته مغزی را نیز افزایش می‌دهد + حداقل تا ۲ ساعت بعد از صرف غذا، خوابیدن یا دراز کشیدن را فراموش کنید ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

برای درمان خستگی و گرمازدگی، دوغ تازه بنوشید !👌🏻 دوغ تازه بنوشید که برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش، آب روی آتش است. برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد می‌کند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه می‌شود ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

معجزه و خواص کباب لیمو👇 ▫️درمان اورژانسی سرفه های مزمن ، سینه پهلو و تب های عفونی که مریض حتی توان سرفه کردن ندارد، یک سیخ کبابِ لیمو می باشد. به این صورت که یک تا سه عدد لیمو را با پوست مانند گوجه کبابی روی اجاق، پخته (پوست نسوزد) ومیل می کنیم. برای کودکان پس از پختن بین لیمو را یک شکاف کوچک می دهیم و داخل آن کمی عسل می ریزیم و به کودک می دهیم . برای عزیزانتون بفرستید❤️ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew