✅اگه اضافه وزن دارین و میخواین سریعا لاغر بشین، این پست خیلی می‌تونه بهتون کمک کنه : ✅ روش های کور کردن اشتها : 1- خوردن سفیده تخم مرغ. 2- جویدن آدامس. 3- بو کردن نعنا. 4- خوردن دو عدد مغز گردو همراه با یه لیوان آب. 5- خوردن آب قبل از غذا. 6- خوردن آب همراه با چند قطره لیمو ترش. ✅چربی شکم رو کاملا از بین ببر : 1- سه عدد هل 2- مقداری زعفران 3- یک تکه سیب سبز خشک همه رو بریزید تو چای و توی یه قوری بزارین خوب دم بکشه، این چای در کنار رژیم مناسب باعث افزایش چربی سوزیتون میشه. ✅ چربی سوزی شدید برای لاغر شدن : 1- سرکه سیب بخورین. 2- قند و نون رو کاملا حذف کنین. 2- دم کرده زنجبیل با عسل بخورین. 3- هر هفته سه روز آب کرفس بخورین. 4- روزی نیم ساعت ورزش کنین. 5- دم کرده تخم کتان بخورین. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 خوراکی‌های خنک‌کننده بدن را بشناسید همیشه برای خنک شدن لازم نیست کولر را روشن کنید، گاهی یک خوراکی خنک‌کننده بیشتر از هرچیزی می‌تواند به پایین آمدن دمای بدنتان کمک کند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🎥 منشأ افسردگی و وابستگی 👤 استاد حسین خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

✅خواص عجیب کشمش ✍خانم‌هایی که موهایشان را بسیار رنگ می‌کنند از خوردن کشمش غافل نشوند. کشمش ریشه مو را قوی می‌کند، از سفید شدن مو پیشگیری می‌کند و عوارض رنگ‌های شیمیایی را کاهش می‌دهد؛ جالب است بدانید کشمش از پوسیدگی و سیاه شدن دندان پیشگیری می‌کند، از این رو توصیه می‌شود خانم ها این خشکبار را دربرنامه غذایی خود بگنجانند. 👌نکته: منظور کشمش طبیعی است کشمش شیمیایی و تیزاب ملاک نیست ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 معجزه گل گاو زبان! در این ویدیو دکتر ابوالفضل حکیم الهی در مورد گل گاو زبان به صورت دمنوش و چگونگی مصرف آن صحبت می کنند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔶🔹پوسته پوسته شدن دست 🔹و صورت و یا بدن ✅ درمان پوسته شدن دست و صورت 💠 آرد عدس و گل سرخ کوبیده را با آب، خمیر کرده و بر محل بمالید یا فقط روغن گل سرخ بمالید. 💠 آرد جو را با آب جوشانده ی زوفا خمیر کرده ، بر محل بمالید

✅مزاج برخی اندامهای بدن مزاج گرم: قلب، کبد، خون، گوشت، ماهیچه ها، طحال کلیه، سرخرگها، وریدها، پوست کف دست مزاج سرد: زرد پی ،پیه، چربی، مو، استخوان، غضروف، پوست، عصب، نخاع و مغز مزاج مرطوب: خون، چربی، مغز، گوشت، پستان، و بیضه ها، نخاع، ریه، کبد، طحال، کلیه ماهیچه ها پوست مزاج خشک: مو، استخوان، قلب، شیردان ها، سرخرگ‌ها، غشا، اعصاب حرکتی، اعصاب حسی، پوست ورید، زردپی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴معده ات را خراب نکن! امام رضا علیه السلام: هر كه مى خواهد معده اش آزارش ندهد، در بين غذا آب نخورد! ‌ بحار الأنوار، ج 62، ص 323 مشکلات معده ، کبد چرب، سنگ کلیه، تضعیف بدن، غلبه رطوبت، کیست سازی و... از آثار عادت به نوشیدن آب بین غذا است. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی ♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری 🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود 🔹خوردن مخلوط بادام با خرما 🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید. 🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج، آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 محلول ضد استرس! در این ویدیو استاد تاجبخش در مورد بوییدن ترکیب گلاب و کافور به صورت اسپری و یا استفاده موضعی بر روی قلب به عنوان بهترین محلول ضد استرس و تپش قلب استفاده می شود صحبت می کنند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 مسمومیت با آب؟! وقتی کسی ثانویه به تعریق زیاد، مقدار زیادی آب می نوشد دچار حالتی می شود که به آن مسمومیت آب می گویند. در این حالت اگرچه در داخل سلول ها آب زیادی وجود دارد ولی در فضای خارج سلول ها، مقدار آب کمی وجود دارد. در این حالت حجم ادرار کم شده و فرد دچار سستی، بی حالی، چرت زدن، خواب آلودگی و تهوع و استفراغ می شود. برای پیشگیری از این حالت باید همراه با آب مقداری نمک هم خورده شود. زیرا در هنگام تعریق علاوه بر آب مقداری از املاح بدن هم از دست می رود و خوردن آب به تنهایی باعث کمتر شدن املاح محلول در آب شده و باعث ضعف و بی حالی و مشکلات دیگری می گردد. 🖊دکتر فاطمه معینی (متخصص طب سنتی ایرانی) ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

⚠تصمیم بگیریم وعده غذایی سنگین نخوریم در باور طب سنتي در طول روز خورشيد مواد را از عمق بدن به سطح مي آورد، به همين دليل هضم در طول روز ضعيف است. اين باعث توقف بيش از حد غذا در لوله گوارشي و افزايش شانس فساد آن كه مادر همه بيماريهاست مي شود. به همين خاطر ايدآل اين است كه وعده غذا فقط صبح و شام باشد اما اگر نشد لااقل وعده ناهار بايد غذا سبك باشد مثل نان و خورشتهاي بدون سيب زميني، آب ميوه، كباب پرندگان سفيد گوشت و زرده تخم مرغ عسلي و از مصرف غذاهاي سنگين مثل برنج ، كباب گوشت قرمز، ماهي و سيب زميني اجتناب شود. كسي كه در وعده ناهار غذاي سنگين ميل كند، شب تا ديروقت قادر به صرف شام نيست و صرف ديرهنگام شام منجر به بيخوابي شبانه مي شود. ديرخوابي منجر به خستگي صبحگاهي و صرف ديرهنگام شام منجر به بي اشتهايي به صبحانه مي شود. ⚠️همه اين مشكلات از مصرف غذاي سنگين در وعده ناهار شروع مي شود⚠️ 🎙لطفا انتشار دهید👌 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew