🔴 آیا #ترک_ناهار برای همه سنین و افراد مفید است؟؟ (۱) ♻️ ترک ناهار برای #سنین کودکی، نوجوانی، و افرادی که ورزش می‌کنند، فعالیت جسمانی دارند و کار سخت انجام می‌دهند اصلا مناسب نیست. 🔹 خانم های #بارادار یا شیردهی که چاقی ناشی از افزایش چربی دارند (غلبه بلغم)، برای وعده ناهار از یکی از این موارد استفاده کنند: 👈 مغزیجات 👈 روغن حیوانی 👈 کره محلی 👈 عسل 🔹 افرادی که در گرما کار می‌کنند و لاغراندام هستند، قطعا باید ناهار بخورند، چراکه باید آنچه از بدن از دست رفته، جبران شود. ولی اگر فرد چاقِ پفالودِ بلغمی باشد، ناهار را ترک کند. ‼️ نکته بسیار مهم: ترک ناهار حتما باید به تدریج صورت بگیرد، همانطور که در پست قبلی مربوط به این موضوع عنوان شد. ترک یکدفعه و آنی هر عادتی موجب مرض می‌شود. ✍️ استاد صادقیان ادامه دارد ... ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

✅ نسخه‌های کاهش درد پریودی برای کاهش درد پریودی از 3 روز قبل شروع یا همزمان با شروع پریودی، یکی از نسخه‌های زیر رو مصرف کنین: ▫️دمنوش زعفران + دارچین هر کدام 1 گرم در روز ▫️استفاده از پیاز و سیر در غذا ▫️دمنوش رازیانه 10 گ + انیسون 10 گ + نعناع 10 گ + تخم کرفس 10 گ +مشک طرامشیع (چای کوهی) 10 گ = دم کرده و هر روز 2 لیوان با عسل یا نبات میل کنید ▫️پودر خشک گلپر 3 گرم چند روز متوالی میل بشه (یا بریزین تو غذا - یا دمنوش کنین) ▫️بادکش گرم هم بسیار مفید هست ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

چرا نباید آبمیوه را جایگزین میوه کرد !؟🍹 ▫️آبمیوه فیبر موجود در میوه‌ها را ندارد و اگر به جای میوه، آبمیوه بخورید فیبر موجود در میوه به بدنتان نمی‌رسد. در ضمن آبمیوه‌های بازاری مقدار زیادی شکر دارد و پروتئینش کم است و شما را گرسنه می‌کند + به جای این که آبمیوه را بگیرید، میوه‌ها را با پوست و دانه در مخلوط‌‌ کن بریزید، تا همه خواص آن باقی بماند ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

👍مزایای عجیب ماساژ برای نوزادان ⬅️کاهش بدخلقی نوزاد ⬅️خواب بهتر ⬅️بهبود اشتها ⬅️افزایش وزن ⬅️پیشگیری از یبوست ⬅️تقویت سیستم ایمنی بدن ⬅️تقویت عضلات ⬅️پیشگیری از احتقان سینه ⬅️ارتباط بهتر مادر با نوزاد ‌‌‎‌‌‎‌‎

عوارض مصرف پفک پوسیدگی و ایجاد حفره در دندان بیماری های گوارشی بخصوص در کودکان افزایش تشنگی و خستگی در تابستان ریزش مو در خانم ها ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 درمان خانگی و بواسیر شقاق!!! در این ویدیو دکتر مظفرپور در مورد استفاده از گیاهان دارویی مانند شربت فلوس، خاکشیر، ختمی و پنیرک و... که درمان بواسیر و شقاق بسیار موثر است صحبت می کنند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

✅ترفندهای طب سنتی برای درمان کمردرد های کهنه و مزمن کمر درد، یکی از مشکلاتی است که در صورت ابتلا به آن، کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و موجب کاهش عملکرد فرد می‌شود. در حالتی که کمر درد ناشی از برداشتن جسم سنگین از زمین یا شیوه نا صحیح نشستن باشد، استراحت و روغن مالی با روغن‌‌های گرم به همراه بنفشه مفید است. روغن مالی با روغن خرزهره نیز در بهبود کمردرد‌های کهنه و مزمن مفید است.(صرفا استعمال موضعی خارجی در بزرگسالان) 🖊دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب سنتی ) ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

تکنیک تهیه مسکن گیاهی بسیار قوی: بعضی از مسکن های گیاهی از تمامی مسکنهای شیمیایی قویتر هستند گیاه مسکن سنبل الطیب این گیاه مسکنی بسیار قوی برای سرماخوردگی، درد استخوان ، سردرد ، رماتیسم ، و سایر دردهای عمومی و چند درد اختصاصی است دم کرده گیاه را هرشب بدلیل خواب آور بودن مثل چای میل کنید برای ترک انواع قرص خواب مواثر است.

🔴 #رازهای_سلامت پایدار و سرچشمه پنهان بیماری ♻️ چه رفتارهای ساده و روزمره‌ای در بروز بیماری‌های شایع جامعه نقش دارند؟ ♻️ آیا بدون تغییرات دارویی، می‌توان با اصول طب سنتی از بیماری‌های مزمن پیشگیری کرد؟ 🔹مضرات خوردن #آب_یخ چیست؟ 🔊 حکیم خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔶🔹سیرابی و خاصیت آن 🔹بر مبنای طب سنتی 💥از جمله خواص سیرابی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: 🔹درمان کم‌خونی‌ 🔹موثر در رشد و تقویت کودکان 🔹تقویت کننده معده و روده 🔸جلوگیری از پیشرفت بیماری MS 🔸تقویت سیستم ایمنی بدن 🔸درمان بیماری روانی و عصبی 🔹درمان افسردگی 🔹درمان زخم معده 🔹ضد سرطان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

میدونستین کلم بروکلی نسبت به سبزیجات دیگه پروتئین بیشتری داره؟ اما یه سری نکاتی داره که شاید خیلی از ما نمیدونستیم؟ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

💠عفونت کلیه و مثانه 🔹یک تجویز کلی در مورد عفونت کلیه و عفونت مثانه 🔹اگر سوزش و تکرر ادرار دارید و رنگ ادرار پر رنگ می شود، 🔻از گرمیجات بپرهیزید، 🔻عرق کاسنی با خارشتر مخلوط کرده یک قاشق تخم بارهنگ اضافه کنید و روزی 2-3 لیوان میل کنید. 🔻اما اگر ادرار سفید رنگ است و سوزش و التهاب و گرمی در مجرا احساس نمی کنید، شربت عسل بخورید 🔻 پونه + سنبل الطیب + هواچوبه هر ۱۲ ساعت، یک لیوان دم کنید بخورید 🔻دمنوش آویشن نیز توصیه می شود 💢در مورد عفونت مثانه نیز موارد فوق الذکر نافع است. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew