اگر عجله دارید و صبحانه نمی خورید بیش از سایر افراد دچار ریزش مو می شوید. 🔹صبحانه های زیر علاوه بر سریع درست شدن به کاهش ریزش مو کمک می کنند👇 شیر و عسل چای سبز و خرما

لوبیا سبز منبع خوبی برای تأمین فیبر، پروتئین، ویتامین‌های B6، A و K، کلسیم و آهن است و برای سلامت قلب، پیشگیری از ابتلا به سرطان روده‌بزرگ، کنترل دیابت و سلامت استخوان‌ها مفید است. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

در سوختگی ها هیچ وقت تاولها را پاره نکنید چون تاول پاره نشده مانند یه پانسمان استیرل عمل میکند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

نشانه‌های بیماری قلبی چیست⁉️ 🔺سوزش سر دل 🔺 درد در قسمت چپ بدن 🔺 خستگی سریع 🔺سرفه غیرقابل توقف 🔺 تعریق غیر معمول 🔺 درد فک و گلو درد 🔺 سرگیجه 🔺 تورم اندام ها 🔺 افزایش ضربان قلب 🔺 و خر و پف از علائم مهم حمله قلبی هستند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔻 اگر متوجه شدید که سینه های شما در حال آب رفتن هستند احتمالا شما در حال کاهش وزن یا کاهش میزان هورمون استروژن هستید اما اگر علت هیچ یکی از اینها نبود انجام تست سندرم تخمدان پلی کیستیک ضروری است چرا که نادیده گرفته شدن این مشکل منجر به بروز خطرات جدی خواهد شد. ⇠ علت دیگر کوچک شدن سینه ها در زنان مصرف بیش از حد قهوه است، در همین رابطه تحقیقی در بریتانیا صورت گرفت و ثابت شد که زنانی که روزانه 3 فنجان قهوه مصرف کنند سینه هایشان کوچک می شود یا به اصطلاح آب می رود.

🔴راز سلامت غدد لنفاوی؛ از مزاج تا سبک زندگی ♻️ #غدد_لنفاوی، نگهبانان خاموش بدن‌اند؛ از دفع سموم تا مهار التهاب‌ها. ♻️ شناخت مزاج و اصلاح سبک زندگی، کلید پاک‌سازی پایدار و پیشگیری از بیماری‌های این غدد است. 🔊 علی صادقیان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

حدود ۲۰% وزن دانه های تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ بوده و غذایی عالی برای مغز و قلب میباشد. میزان امگا ۳ تخم شربتی هشت برابر ماهی سالمون است. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

کمبود خواب یکی از مهمترین علل چروک شدن زیر چشم در بانوان می باشد. با مصرف دمنوش گل گاو زبان آسوده بخوابید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

✅ بيش فعالی ۱- اگر كودكتان ۶ تا از اين علايم را دارد و به مدت ۶ ماه طول كشيده است، بدانيد او بيش فعال است. ۲- كودك غالباً با دست هايش بازی می‌كند و در جايش می‌لولد. ۳- كودك معمولاً كلاس را ترك ميكند. ۴- غالباً می‌دود يا می‌پرد. ۵- اغلب بازی يا فعاليت هايش پر سروصداست. ۶- به نظر ميرسد كودک هميشه در حال حركت است. ۷- زياد صحبت می‌كند. ۸- از توجه به جزئيات ناتوان است. ۹- اغلب قادر به پیگیری دستورات يا اتمام كارها نيست. ۱۰- اغلب وسايل خود را گم می‌كند. 👤 دکتر فرهنگ هلاکویی

🚫 انگور + آب سرد = موجب انفجار معده! 🍇 بعد از خوردن انگور، معده‌ات پر از ترکیبات شیرین و لطیف میشه. ❄️ حالا اگه بلافاصله آب سرد بخوری، مثل اینه که وسط پخت خورشت خوش‌عطر، یهو روش آب یخ بریزی! 💥 نتیجه؟ هضم به‌هم می‌ریزه، نفخ، ترش‌کردن و حتی بیماری‌های سخت مثل استسقا میاد سراغت. ⏳ صبر کن ۱–۲ ساعت بعدش، آب بخور تا معده بی‌دردسر کارش رو بکنه. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

👁دلایل بوجود آمدن پف چشم 1-کمبود مایعات 2-مصرف زیاد نمک 3- کمبود خواب 4- استرس و نگرانی زیاد 5- آلرژی ها و حساسیت هایی که با ریزش اشک چشم و عطسه کردن همراه است. 6- تغییرات هورمونی بدن در دوران بارداری و دوران قاعدگی 7- گریه های طولانی مدت 8- کهولت سن و پیری (این حالت از پف چشم را معمولا نمی توان برطرف کرد) ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَ إِيَّاكَ نَسْتَعِينُ 🔹این آیه پیمان بندگی خالص و توکل کامل بر خداست؛ یعنی تمام توان و نیت ما در مسیر #عبادت اوست و همه‌ی یاری‌ها را از او می‌طلبیم. چنین مسیری، #اخلاص، #اعتماد_به_خدا و #پایداری را در دل زنده می‌کند. در زندگی روزمره، استعانت الهی تنها در هنگام سختی نیست؛ در کار، اندیشه، روابط و حتی تصمیم‌های کوچک نیز جاری است. هرچه پیوند بندگی و #توکل عمیق‌تر شود، آرامش و قوت در دل می‌نشیند و انسان با اطمینان گام در مسیر رضای الهی برمی‌دارد. #قرآن ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew