اگر به هر دلیلی یبوست گرفتید این چند تا خوراکی رو اصلا" نخورید چون بدتر میشید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

قرار گرفتن در معرض آفتاب قد را بلند می کند. سنتز ویتامین D در بدن، تحت تاثیر نور آفتاب اتفاق می ‌افتد. ویتامین D به نوبه خود سبب افزایش جذب کلسیم می‌شود. کلسیم ماده اولیه ساخت استخوان و یکی از مهم‌ترین عوامل رشد قد است. زمانی که در معرض آفتاب قرار می‌گیرید، تولید ویتامین D و جذب کلسیم در بدن افزایش می ‌یابد و این عامل می ‌تواند به رشد کمک کند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

برای کاهش وزن بهترین زمان برای نوشیدن آب ناشتا و پیش از صبحانه است. با نوشیدن 2 لیوان آب ولرم پیش از صبحانه علاوه بر اینکه بیشتر لاغر می‌شوید از بروز یبوست در شما هم جلوگیری می‌شود. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 اصل اول، حلال بودن غذا ♻️ #غذای_حرام باعث #سردی مزاج، اثر منفی و بروز تمایلات منفی در بدن می‌شود! 🔉 حکیم خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

#سوال_مخاطب 🔴 ریزش شدید مو بعد از عمل جراحی و بیهوشی 🚨 توجه: قبل از هر کاری، حتما علت رو با تشخیص طبیب پیدا کنید؛ نسخ عمومی رو خودسرانه اجرا نکنید. ♻️ بیهوشی و عمل، با کاهش حرارت غریزی و تضعیف قوه هاضمه، تولید خون لطیف را مختل می‌کند. نتیجه، ضعف تغذیه پیاز مو و کاهش رطوبت سر است که باعث سستی و #ریزش_مو می‌شود. استرس جراحی و داروها هم این ضعف را تشدید می‌کنند. صبح ناشتا نصف لیوان آب جوش با شیره انگور شیرین‌شده برای تقویت خون. صبحانه سوپ جو، یا حریره بادام تازه؛ مخصوص تقویت قوا و پیاز مو. دارو خوردن روزانه ۱ قاشق روغن بادام شیرین رفتار درمانی هفته‌ای ۳ بار ماساژ پوست سر با روغن #بادام_شیرین یا روغن بنفشه با پایه بادام. خواب ۷–۸ ساعته، پرهیز از استرس شدید و بستن روسری/کلاه نخی نرم برای حفظ رطوبت سر. ✍ علی صادقیان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

باروری بانوان پژوهش‌ها نشان می‌دهند بیش از ۷۵ درصد از زنانی که شب‌ها به میزان کافی استراحت می‌کنند در مقایسه با ۳۳ درصد از بانوانی که شب‌ها به میزان طولانی بیدار می‌مانند از شانس باروری برخوردارهستند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

خوراک لوبیا سبز قاتل سلول های سرطان سینه است. برای تمام خانم های که سلامتشان برایشان مهم است ارسال كنيد. برای عزیزانتون بفرستید❤️ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ صِراطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَ لا الضَّالِّينَ 🔹این آیه، تکمیل دعای هدایت است؛ ما از خدا می‌خواهیم در مسیر کسانی قرار گیریم که مشمول #نعمت_الهی شده‌اند، همان پیامبران، صدیقان، شهیدان و صالحان. در این مسیر، باید از دو خطر بزرگ دور ماند: راه #مغضوبین، کسانی که با دانستن حق، آن را انکار می‌کنند؛ و راه #گمراهان، افرادی که از روی نادانی یا بی‌توجهی منحرف می‌شوند. قرار گرفتن در جمع اهل نعمت، یعنی حفظ ایمان، عمل صالح و پرهیز از لجاجت و غفلت؛ تا عاقبت ما نیز با رضوان الهی پیوند بخورد. #قرآن ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 بیماری غربگرایی نه فقط در عرصه سیاست و اقتصاد به دستاوردهای تقریباً هیچ و خسارت‌های محض منجر شد، بلکه در عرصه سلامت نیز کسانی که شیفته تزریق #واکسن غربی آسترازنکا بودند، بعد از تزریق این واکسن با عوارض بسیار زیادتری دست و پنجه نرم می‌کنند(البته اگر در قید حیات باشند!) ✍ کمیل یوسف شعیبی ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

کرم ضد آفتاب🤔 «روغن بادام تلخ خالص» تا حد زیادی از آفتاب سوختگی و التهاب پوست جلوگیری میکند صبح زود پیش از خروج از خانه 2 تا 3قطره از آن روی سطح پوست ریخته و ماساژ دهید ‎‌‌ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

مصرف آبغوره رو جدی بگیرید👌🏻 یکی از خواص آبغوره پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان است همچنین از دیگر خواص آبغوره درمان کمردرد و پادرد و افزایش جذب آهن در مواد غذایی غیرحیوانی مثل حبوبات است. + غوره به دلیل سرشار بودن از آنتی اکسیدان میتواند فیتواسترولشما را برای مبارزه با تومورهای سرطانی افزایش دهد، فشار خون شما را پایین ‌آورد. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

وقتی مضطرب می‌شوید، گوشتان را ماساژ دهید👌 طب باستانی چینی معتقد است انجام ماساژ گوش در موقعیت های اضطراب آور میتواند کمک کننده باشد. اگر احساس اضطراب، وحشت، بی قراری، خستگی یا خشم کردید، نقطه ای در گوش ها موسوم به Shen Men (در تصویر بالا) را با حرکات مدور و به آرامی ماساژ دهید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew