۶ آبمیوه موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹ترکیب آب توت فرنگی و کیوی( ویتامین ث، فولات، ویتامین آ، منیزیم و روی) 🔹آب پرتقال و گریپ فروت( ویتامین ث) 🔹آب گوجه فرنگی(ویتامین ث و ویتامین آ) 🔹آب کدو تنبل( ویتامین آ، ویتامین ب ۶ و ویتامین E به همراه روی) 🔹آب هویج ( ویتامین‌ بتا کاروتن و آ) 🔹آب کلم (ویتامین‌ آ، ث، منیزیم، ویتامین ب ۶، مس و آهن) ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 #غذای_جنسی ♻️ فلسفه #زوجیت در نظام خلقت چیست؟ از سردی و گرمی گرفته تا... 🔹 از نیازهای اساسی انسان‌ها این است که گاهی نیازمند #کسب_مهر هستند، گاهی نیازمند #ابراز_مهر! 🔹 در جوامع غربی برای رفع این #خلأ_عاطفی چه می‌کنند ؟ 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 خواب‌آلودگی صبحگاهی ♻️ علت و درمان خواب‌آلودگی صبحگاهی فردی که مزاج گرم و خشک دارد چیست؟ #خواب_آلودگی_صبحگاهی #خواب_آلودگی #گرم_مزاج 🔊 استاد صادقیان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

#سوال_مخاطب 🔴 #لاغری_شدید (تمایل به افزایش وزن) 🚨 توجه: ♻️ لاغری پایدار معمولاً نتیجه ضعف حرارت غریزی در هضم، یا غلبه خشکی و گرمی شدید که باعث تحلیل گوشت و چربی میشه، یا غلبه سودا و کم‌خونی و رطوبت‌رسانی ناکافی به بدن. گاهی هم به خاطر پرکاری قوه دافعه، مواد غذایی قبل از جذب کامل دفع میشن. توصیه: 🔹 شروع روز با صبحانه مقوی و خون‌ساز مثل حلیم + عسل یا شیره انگور، همراه با نان سبوس‌دار . اضافه‌کردن میان‌وعده‌هایی مثل مغز بادام و خرما، خیار سبز و خرما، آب و خرما. 🔹 مصرف غذاهای #معتدل مثل خوراک گوسفندی، حلیم، سوپ جو با گوشت، خورش فسنجان با مرغ محلی. 🔹#ماساژ بدن با روغن‌های رطوبت بخش مثل روغن بادام شیرین، قبل از خواب، برای تقویت جذب و خون‌رسانی. 🔹 خواب کافی و آرامش #اعصاب چون کم‌خوابی و استرس مزاج رو خشک می‌کنه و مانع وزن‌گیری میشه. کاهش فعالیت جسمانی شدید. 🔹 پرهیز از خوردن چیزهای خشک کننده مانند قهوه، فلفل، زنجبیل، دارچین و ... ✍🏻 علی صادقیان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ صُمٌّ بُكْمٌ عُمْيٌ فَهُمْ لَا يَرْجِعُونَ *(بقره، آیه ۱۸)* 🔹این جمله مختصر و پرمفهوم، به‌روشنی حال کسانی را توصیف می‌کند که خود را از شنیدن حق، گفتن راست و دیدن حقیقت محروم کرده‌اند. آنان ناشنوا، گنگ و نابینا هستند؛ نه از نقص جسمی، بلکه از بیماری قلب و جان. چنین بی‌اعتنایی به نشانه‌های الهی، سلامت روح را فرسوده، و راه بازگشت به #هدایت را می‌بندد. رهایی از این وضعیت، نیازمند گشودن گوش دل، زبان صدق و چشم بصیرت است تا نور #ایمان در جانشان زنده شود. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 انواع سردرد در طب سنتی ♻️ بررسی انواع سردرد در #طب_سنتی و معرفی #سردردهای_مشارکتی، تاثیر #مشکلات_گوارشی مانند #نفخ و #یبوست و نقش آنها در ایجاد #سردرد را از زبان متخصص طب سنتی بشنویم. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ يَكَادُ الْبَرْقُ يَخْطَفُ أَبْصَارَهُمْ ۖ كُلَّمَا أَضَاءَ لَهُم مَّشَوْا فِيهِ وَإِذَا أَظْلَمَ عَلَيْهِمْ قَامُوا ۚ وَلَوْ شَاءَ اللَّهُ لَذَهَبَ بِسَمْعِهِمْ وَأَبْصَارِهِمْ ۚ إِنَّ اللَّهَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ *(بقره، آیه ۲۰)* 🔹این آیه حال کسانی را بیان می‌کند که تنها در روشنی‌های موقت پیش می‌روند و با آمدن تاریکی، از حرکت می‌ایستند. برق، نزدیک است چشم‌هایشان را بگیرد؛ نماد جرقه‌های کوتاه‌مدت حقیقت که به دلیل ضعف ایمان و ثبات، آنان را حیران می‌گذارد. سلامت روح در پایداری و پیروی مداوم از نور #هدایت است، نه حرکت‌های مقطعی و ترس‌آلود. خداوند قادر است حتی شنوایی و بینایی آنان را بگیرد، پس امنیت حقیقی تنها در سایه‌ی #تقوا و اتصال دائمی به حق حاصل می‌شود. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 گاز موجود در دلستر، کلیه‌ها را به مرور نابود می‌کند ♻️ بسیاری افراد به اشتباه تصور می کنند مصرف #دلستر به سلامت کلیه ها کمک می کند؛ 💢 اما حقیقت اینست که #گاز موجود در دلستر و سایر نوشیدنی‌های گازدار، #کلیه ها را به مرور نابود می کنند!! ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 درمان چاقی ♻️ جهت درمان #چاقی، باید مد نظر داشت که گرمی‌ها اشتها را کم می‌کند و سردی‌ها #اشتها را زیاد می‌کند، باید ترک نهار کرد نه اینکه #رژیم سردخوری گرفت. #حکیم_حسین_خیراندیش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

♦️دومین موج سرما برای آخرین روزهای شهریور، حداقل دما تو خیلی از مناطق نیمه شمالی تک رقمی میشه ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 برخی از عوامل بروز #جوش‌های_سرسیاه عبارتند از: 💠تغییرات اخلاطی در بدن 💠استرس 💠مصرف کافئین 💠استعمال دخانیات 💠مصرف مواد غذایی سرخ‌کرده و قندی 💠 ورزش و یا خوابیدن با مواد آرایشی ♻ درمان: ۱ ق غ عسل با ۱ ق غ آرد جو و ۱ ق چ آب گرم مخلوط کرده، سپس یک پارچه پنبه‌ای را به ترکیب آغشته و روی موضع قرار داده و ۱۵ دقیقه بعد بشوئید. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew