خواص خیار بارزترین خصوصیت خیار کم کردن حرارت بدن خصوصا در روزهای گرم تابستان است، در طب سنتی خیار مزاج سرد و تر دارد و تشنگی را برطرف می کند، حتی بو کردن خیار نیز فوایدی دارد برای مثال در رفع بی خوابی کمک کننده است . خوردن خیار همراه غذا ( بصورت سالاد و...) اصلا توصیه نمی شود چرا که هضم را مختل می کند. 🔹 مصلح خیار در افراد گرم مزاج سکنجبین و در سرد مزاجان سیاه دانه و زنیان و عسل است. ‌⁣ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

خوردن میوه به صورت ناشتا چه خواصی برای بدن دارد !؟🍏 ▫️خوردن میوه به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می‌تواند به سوخت‌ و ساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود. میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند + افرادی که در وعده‌ صبحانه‌ خود از میوه‌ها استفاده می‌کنند، کمتر بیمار می‌شوند برای عزیزانتون بفرستید❤️ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

⁣نخودفرنگی سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان‌‌های قوی است و خواص ضدالتهابی دارد. ۱ فنجان ⁣نخودفرنگی می‌تواند ۱۰۰درصد ویتامین C و ۲۵درصد ویتامین B1 و B9 مورد نیاز روزانه شما را تامین کند.⁣ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔸بوییدن گلها اثرات مفیدی روی مغز و موجب تقویت مغز و اعصاب می شود 🔹عطر گل های طبیعی روی خواب ما نیز تاثیرگذار هستند سلولهای مغز با عطرهای گل های خوشبو تحت تاثیر قرار میگیرند ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

چای برای لخته خون ۲ فنجان چای به اندازه ۵ وعده سبزی، آنتی اکسیدان دارد و از تشکیل لخته‌های خونی در سرخرگ‌ها جلوگیری میکند مصرف روزانه سه فنجان چای راهکاری موثر برای جلوگیری از حمله قلبی و سکته مغزی است. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔻نـان داغ در کیسه پلاستیکی 🔹 پلاستیک در تماس با مواد داغ مونومر تولید میکند 🔹 مونومر در تماس با نان باعث ایجاد بیماری ریوی و گوارشی میشود و عملکرد بدن را مختل میکند ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 سلامتی در پرتو قرآن ♻️ يَا أَيُّهَا النَّاسُ اعْبُدُوا رَبَّكُمُ الَّذِي خَلَقَكُمْ وَالَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ *(بقره، آیه ۲۱)* 🔹این آیه ندايی جهانی است به همه انسان‌ها؛ فرمان به پرستش پروردگاری که آفرینش شما و گذشتگان در ید قدرت اوست، تا به وسیله عبادت، به مقام #تقوا برسید. عبادت، تنها نماز و ذکر نیست؛ بلکه پیروی آگاهانه از دستورات خدا در تمام عرصه‌های زندگی است که سلامت جان، دل و جامعه را تضمین می‌کند. پروردگاری که خالق و مدبر است، بهترین راهنمای مسیر #ایمان و #سلامت_روح خواهد بود. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

🔴 روش درست کردن #کره_حیوانی در خانه سالم و تازه👌 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

عوامل دیر جوش خوردن شکستگی استخوان 👇 🔹مصرف سیگار 🔸دیابت 🔹شکستگی باز 🔸آسیب عروقی 🔹سو تغذیه 🔸کمبود ویتامینD 🔹پوکی استخوان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

درمان سرفه‌های مزمن با رعایت اصول ساده و استفاده از دمنوش های خانگی👇 درمان سرفه‌های مزمن با دم کرده ی: عناب به دانه بارهنگ نشاسته قبل از خواب، درمان قطعی سرفه های مزمن است ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew

این کارها را با معده خالی انجام ندهید: خوردن مسکن👈خونریزی گوارشی جویدن آدامس👈ورم معده خوردن قهوه👈سوزش معده آب مرکبات👈آسیب جدی به معده خوابیدن👈اختلال خواب ورزش👈تضعیف ماهیچه ها ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ @TebNew